孩子吃蛋白质粉能够长个吗
温馨提示： 蛋白质是组成人体的基本成分，约占人体全部重量的18%，体内所有组织和细胞都含有蛋白质，而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍;那么孩子吃蛋白质粉能够长个吗?
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& 孩子身材矮小，吃安利的儿童蛋白粉会有利于长高吗？
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我的一个朋友老公不到一米七，她自己也只有1.57米，但他们的女儿14岁竟然就长到了1.7米，问她是怎么让孩子长这么高的，她先说可能是孩子的奶奶比较高（据我目测奶奶也就1.62米左右，而且孩子的爷爷和外公外婆都不高），她今天突然想起说可能是孩子前几年吃了安利的蛋白粉，还吃了五六罐，说是可能是这个对孩子长高有利，现在就想问问意粉们，你们的孩子有在吃安利蛋白粉吗？孩子爱吃吗？是不是也有父母不怎么高，但孩子吃了这个后也长得比较高的例子呢？
发表于13楼
预防儿童肥胖不仅为了＂体型＂美，更主要的是预防成人期慢性疾病的发生。肥胖与进食多；运动量小等多因素有关。现在研究表明早期食入过多的蛋白质，可造成体内脂肪细胞分化增加，是成人期肥胖的基础。所以，不要轻易给孩子＂补＂蛋白粉。
@和睦家涂绘玲
如何提高孩子免疫功能？没有捷径。需要的是饮食均衡营养、多户外锻炼、维持身体处于健康平衡状态，以提高机体的非特异性免疫功能。同时按规定注射疫苗可以帮助孩子 ...
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……别乱吃。长高很多因素决定的好吧
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广 告其实那就是面粉，或许连面粉都不如。别信这些神话，搞好营养，多运动，长得快哦。
快乐天使光头妹
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有些东西食补和运动就可以了，不要乱补
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确实不要乱补。孩子还小，等青春期再补。蛋白粉那东西还不如吃鸡蛋
始于主动，止于被动
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我也是半信半疑，但我的孩子一直比同龄人要矮，我和孩子的爸爸也都不高，所以想试试看看。
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是呀！安利的蛋白粉口感不好，我也怕买来孩子不吃呀。
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主要想让孩子长长个子，就怕孩子长不到一米七呀！
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孩子已经十岁了，今年大半年过去了还没长一厘米，心里着急呀！
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八月樱桃 发表于
回复 VETM 的帖子
孩子已经十岁了，今年大半年过去了还没长一厘米，心里着急呀！
男女？现在多高？等上初中了，据说弄个老公鸡吃什么的，还没青春期，不要太着急。
始于主动，止于被动
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不要吃蛋白质粉
增加肠胃负担
等吖到了青春期调整饮食结构，多运动，会长高的
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关于蛋白粉的相关资料，请参见
做孩子们的游玩管家，小娟带你“玩翻天”！
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预防儿童肥胖不仅为了＂体型＂美，更主要的是预防成人期慢性疾病的发生。肥胖与进食多；运动量小等多因素有关。现在研究表明早期食入过多的蛋白质，可造成体内脂肪细胞分化增加，是成人期肥胖的基础。所以，不要轻易给孩子＂补＂蛋白粉。
@和睦家涂绘玲
如何提高孩子免疫功能？没有捷径。需要的是饮食均衡营养、多户外锻炼、维持身体处于健康平衡状态，以提高机体的非特异性免疫功能。同时按规定注射疫苗可以帮助孩子提高对于特定疾病的免疫力，如白百破、脊灰、麻风腮、乙脑、流脑等。3岁的孩子不提倡服用蛋白粉。#涂绘玲谈免疫#
@徐博士聊健康
手术病人消瘦之人老人可以补补蛋白粉，小孩子就别补了。多吃点多运动就行了。
@营养医师王兴国
所谓蛋 白 粉，大多数是大豆（蛋白），少数是乳清（蛋白），就存在于豆腐、牛奶等日常食物中。而且不论如何宣传，蛋 白 粉的营养价值都不会超过鸡蛋（清）！
#为什么没有必要去吃蛋 白 粉#保健品大以分成4类：一类是已知有营养价值，例如维生素；一类是没有营养价值，纯属骗人的，如所谓“核酸营养品”；一类保健价值还缺乏可靠依据，多数保健品都属于这一类；还有一类是虽有一点营养价值，但物非所值，没有必要去吃的，蛋白 粉就是这一类。
做孩子们的游玩管家，小娟带你“玩翻天”！
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谢谢你这么详细的解惑答疑，我已经决定不买蛋白粉了。
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嗯，我接受大家的建议，还是从食补加运动让孩子能长高了。
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本帖最后由 槐影一庭 于
15:49 编辑
安利本来都是个忽悠的传销，
有吃他家减肥药吃死的
那些东西，都是保健品
吃了没多大效，但是吃不死人。
多运动，加强营养
不愁孩子长不高的
我觉得现在的孩子，营养都很好，哪怕父母不高，小孩个子都高。
我同事172（男），老婆充其量160
儿子高二，180了。
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蛋白粉还是少吃为好
我老公有个健身的朋友，健身的应该都晓得这些人会经常吃蛋白粉，现在那个健身的朋友肾脏有问题，在透析，长期吃蛋白粉这种东西
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楼主还是要伢多运动，比吃蛋白粉好哦。我认得一个叔叔身高大概175CM，老婆大概164CM，儿子的身高有193CM，他伢就是喜欢打篮球。
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那先天的基因也好呀！我和还子的父亲都矮，所以着急怕孩子长不高呀！
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这个药物如果孩子两周岁了就可以给孩子服用的啊，这个药物是不可以随便给孩子吃的啊，应该注意还是吃些小儿的药物的哦。
为何要吃那些东西呢？鸡蛋牛奶瘦肉鱼虾豆制品等能给他提供足够的蛋白质，且经济安全。
幼儿吃蛋白粉，小心吃出肾病，由于蛋白高，会影响肾功能，会出现肌酐超标，要是常吃，吃一周就可以吃出病，要是常吃，吃出肾功能不全，你的孩子就完啦。
孩子用药需谨慎，若孩子咳嗽不见好转或咳嗽疹状加重，需就医治疗。平时饮食清淡，忌吃辛辣刺激食物、多喝温开水、注意冷暖，避免着凉、家里勤通风，避免家人吸烟、注意多休...
我们家都是吃的美林,优卡丹是退烧的吗。适量吃没事的。
大家还关注>> >>2岁儿童适合吃蛋白质粉吗？
2岁儿童适合吃蛋白质粉吗？
病情描述：
宝宝汗多，晚上睡的不踏实，吃油腻的食物就拉肚子
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答25744条
医生建议：你好，能提供营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。2岁可以用儿童型的蛋白粉。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答7511条
医生建议：你好，可以服用的。建议使用复合构建机体和修复组织：人体的每个组织、器官、蛋白质都是其主要成分，同时也是新增组织和更新组织中的重要成分。构成体内各种重要的生理活性物质：如酶、激素、抗体、补体、免疫组织细胞等等。提供能量：每克蛋白质可提供4卡路里能量，人体每天所需能量大约10%-15%由蛋白质提代。保健功效: 补充人体每日所缺蛋白质，提高免疫力。每天一次，每次一匙（10g），加入到温度不超过40度的牛奶，果汁、汤或其它液态物质中，依需要可以加入甜味剂或调味剂，充分搅拌或摇匀后即可食用。不要空腹服用。不要与酸性饮料一起吃。有机酸与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。温水冲服，防止温度过高破坏产品中活性物质。
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青春期是孩子长个关键期 蛋白质是骨骼发育 首要营养素
“咏芝元”单冻即食海参剖开图
“咏芝元”一级淡干海参富含55%优质蛋白 建议孩子12岁起隔天吃一根 今天立春，万物复苏，人体内各器官和细胞功能渐渐活跃，12岁左右的青春期孩子储藏了一冬的能量即将生发——到了长个子的黄金期。 青春期是决定一生身高的关键期 人之所以会长高，是骨细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。这一过程，医学上称为细胞增殖。 在孩子12岁-13岁进入青春期后，骨细胞增殖速度极快，所以孩子会猛长个子，尤其是刚进入青春期的2-3年，之后长个速度放慢直到完全停止。也就是说，孩子成年后的身高几乎完全取决于青春期。 蛋白质是青春期长个子的首要营养素 骨细胞增殖需要多种营养素作支持，其中，最重要的就是蛋白质。 蛋白质是构成及修补人体骨骼、肌肉及各组织的基本物质。青春期孩子因特殊生理需求，对蛋白质的需求量明显增加，如果缺乏蛋白质易导致发育迟缓，身高体重都低于同龄孩子。
蛋白质可以从粮谷类中获得，但仅仅依赖植物蛋白是远远不够的，主要是植物蛋白中有益于长高的赖氨酸含量极不充足，必须还有一定量的动物蛋白，如肉类、海鲜、禽蛋和牛奶等，这些食物中的蛋白质与人体蛋白质构造很相似，容易被人体消化吸收。 都市快报“咏芝元”一级淡干海参 蛋白质含量≥55% 含盐量≤20% 海参具有高蛋白、低脂肪、几乎零胆固醇的特点，还富含多种有助于生长发育的矿物质和维生素，因而越来越多的家长都会在孩子进入青春期时，保证孩子隔天空腹吃一根海参。
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您也可到都市快报读者中心一楼“咏芝元养生馆”（体育场路218号，与中河路交叉口）现场购买，能刷市民卡、杭州消费卡和银联卡。 也可登录大家健康网淘宝店（）网购。 （张静）
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