点击上方蓝字↑，快速关注野球帝野球帝（yeqiudi23）分享创作篮球圈内最接地气的原创干货，实战技巧，训练计划，野球经验。成为实战高手，从关注野球帝做起！持续篮球场通常会遇到个子比你高的人，而且你可能就会想如何一对一情况下在他面前得分。这除了突破上篮外，还有一个比较靠谱的办法，就是选择背身单打。背身单打要点：背身单打的技术要点就是用你的后背感觉对手所在，用后背牢牢压住防守球员，转身时直接跨过对手重心，此时你有2种选择：①利用腿力直接向前进攻②利用后背靠住刚才的防守球员，做假动作制造犯规此外还可以利用下面的一些方法：1、背身压低重心要充分利用臀部和背部挤开对手，脚步要稳，否则会被对手推出挤走。2、后转身翻身跳投打高个可以多用后转身翻身跳投，避免投篮被干扰封盖，注意要练一练腰腹力量，提高滞空。3、虚晃投篮可以用连续背身晃开对手接上篮或者转身跳投，这招效果不错。4、撤步后仰跳投5、半转身勾手点击下方“阅读原文”，更多极品训练干货野球帝(yeqiudi23)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
会打篮球的男人普遍都很优秀
各位MM们可千万别错过啦！【高能干货】
当你不想刻苦练速度，又想一步过人的时候
你很难不点开这篇文章三井是湘北的灵魂，乃至整个SD的灵魂
动画片里三井是唯一拥有主题歌的男人点击上方蓝字↑，快速关注野球帝---------------------------------【 高质量今晚有没有要打比赛的兄弟？
赛前热热麒麟臂，要对球队和队友负责啊！
-_-天赋不能够定义一位球员
但汗水和态度可以他应该是NBA史上最暴力的内线了吧
ps. 给兄弟们提个醒儿
凌晨2:45，CCTV5直播男篮决赛，美国 vs 塞尔维亚【高能干货】
希望你能像KD一样牛逼！
昨晚奥运真他娘的把我看服了 -_-
-_-当年隔扣魔兽的男人Nate· Robinson
牛逼的人自有牛逼的训练经历
看看内特是怎么练的吧！点击上方蓝字↑，快速关注野球帝【 高质量 | 接地气 】专注“野路子”实战训练- 扫码关注野球帝 -【高能干货】
野球帝复活，写了篇关于哈登的实战训练干货
兄弟们，你不看看？# NBA历史级别得分机器 #
杜兰特在野球场，简直砍瓜切菜
残暴程度令人发指防守看态度
你可长点心吧！唯有场下谦虚，并且在球场上会毫不留情打爆我的人
才会得到我的尊重身高不能改变，但你有机会改变体质与技术
要不要练，取决于你【睡前福利】
野球帝精心制作20张威少力劈华山
给你带来一个好觉，做个好梦~~~哈哈场上的表现，需要场下100倍的努力来堆砌
每个动作的背后，都是无数次的磨炼# 粉丝兄弟来稿 #
“ 我心目中的NCAA，不只是篮球那么简单 ”
一场全世界的盛宴# 今天被NCAA刷屏了！！ #
那么问题来了，NCAA球员是个什么水平？
那简直是和NBA球员“谈笑风生”的水平
太屌了！“从看到篮球的第一眼，我就知道，我无可救药的爱上了它”
Dear Basketball
Heroes come and go, but legends are forever【最近考试，球帝一周后满血复活！】
艾佛森是多少人的回忆，又深深影响了多少人的球风
当年在野球场，被别人称为“艾佛森”是多么荣耀！【原创干货】
我好像从来没写过关于“转身过人”的训练干货，真是太神奇了...如此接地气的动作怎么给忘了！！！
# 平时自己练转身的时候有没有觉得笨拙和无节奏感？ #
咱来学学K·Irving的美如画天冷了，打球穿个‘黑丝’仅仅为了保暖都被人说装逼 ㄒoㄒ
来吧，给兄弟们科普一下！# 睡前爽一发 #
球帝刚刚偶然看到的视频
顺便推给大家看看
别鲁了！起床看日天~~~ ≧▽≦# 球帝珍藏老视频 #
约翰沃尔动作简直美如画！
所以说啊，别动不动就和NBA球员单挑
尤其是状元郎
呵呵青春走了，却永远抹不去这片回忆还记得当年---
惊天地，泣鬼神的闪电侠吗？# 每一次看都让人振奋 #
看灌篮高手的一代人年纪也不小了
希望所有人都不要放下篮球！【最接地气】
感冒+忙，球帝今天归来~~~
打球这么久了，还经常投Air Ball，丢人不？
这篇计划完美解决你的无力麒麟臂问题.......看了真是热血沸腾
跟这样的队打球有什么意思啊......ㄒoㄒ已跪...很稳这是我们渴望的那个“篮球”么？身高从来不是借口
你就是懒罢了# 你是因为什么爱上篮球的？ #
分享一下，说出你的心里话吧！大家都放假了吧？
球帝这两天疲于奔波，今天大早上才回到江阴家里，一觉睡到现在。奔波太累了，今天就发13个简单的急停跳投招式给大家吧！≧▽≦
放假没事了可以练练，当自己的大招儿！拉风的很~~~10年前火遍全球的扣篮天团TFB大家还记得么？
这视频真能把你看跪了...
跟着我左手右手一个慢动作~~~~~~# 伟大源于不断地坚持训练 #
当意识到天赋不足以成就伟大
我暗下决心......
要比所有人更加努力地训练明白这13条江湖规矩
你绝对可以结交更多志趣相投的球友！【接地气-干货】
核心力量有多重要？
球帝给你扯几句......# 伟大源于不断地坚持训练 #
当意识到天赋不足以成就伟大
我暗下决心......
要比所有人更加努力地训练明白这13条江湖规矩
你绝对可以结交更多志趣相投的球友！#
德文 | 火拼 | 视频 #
带感的音乐，悦动的节奏
打篮球就跟跳舞一样，当然完全不耽误虐人！# 别等了！“包夹”教学来了！ #
组织后卫看了会沉默......中锋看了会流泪......
不转不是牛逼的Defender！不打篮球，真的是人生中的一大遗憾
即使天寒地冻，也泯灭不了心中的熊熊烈火！# 这个视频确实精品 #
很想推给大家看！大部分篮球爱好者心中，可能对走步的定义都不一样
看看这篇干货，科普一下！
发给身边的球友们看看吧！【超震撼的视频】
带来的视觉盛宴，无与伦比！yeqiudi23用键盘在贴吧论坛里黑来黑去是loser做的事情；走上球场去训练、去实战，才算是一个合格的Baller。拒绝键盘高手，从关注野球帝做起！热门文章最新文章yeqiudi23用键盘在贴吧论坛里黑来黑去是loser做的事情；走上球场去训练、去实战，才算是一个合格的Baller。拒绝键盘高手，从关注野球帝做起！也来问一问打野球与职业球员的差距
27回复 4009浏览
首先我承认职业绝对可以爆了业余的 &毕竟是人家的饭碗。但是一直以来困扰我的就是看着中的球员运球、挑篮。。。这些基本功都没有一种自如的感觉 &甚至运球看不出功力 & 接球都有难度感，，，而我喜欢的郭侄子就有这样比较好的感觉，，，难道是我境界不够 &我真的以为也球场的高手还比较靠谱些 &&& & & & & & & 纯粹为解惑 &轻喷。。。
强度不同
中国职业球员
混子不算
好好练爱篮球的，技术都很好
有些小技术比黑人还好
只是篮球理念，训练恢复医疗的整体水平不够高而已
在对抗不强的场地，他们可以像漫画里那样打球
ls说的没错，就是对抗强度的原因，，不知道lz现场看过cba没有，赛前训练的时候，就连那些上了场不怎么运球只投篮的球员，他们的球性都完爆绝大多数爱好者。
我有两个女朋友 我的右手和篮球
没错，就是对抗强度的问题，不过这样的问题也有专项的训练可以改良的，比如我们最近有个训练就是让我们一只手运球另一只手抛一颗加重的网球，或者一手运球另一个人拿橡胶板或者橡胶棒之类的进行大强度的干扰，都是很好的改良训练。
另外，打篮球的目的对于中国职业球员来说是赢球，CBA还不是个完全的商业联盟吧？（不清楚，要是我说错了请帮我纠正下谢谢...）NBA他们有很多增加观赏性的东西比如空接啊，过人干拔之类的都不是最有效的进攻手段，是为了增加票房的手段，CBA要是也想这样搞的话相信LZ就可以看到漂亮的运球和挑篮了。
街头小混混打遍方圆二十里，在他眼里和职业拳击选手实力差不多，或者他认为自己训练一下上拳台那是分分秒秒的事。
拳击爱好者对拳击选手那是各种密，各种崇拜，只不过他们更崇拜美国的拳击手，觉得那才是巅峰，才是屋脊，才是奥义.........
业余=街头小混混
职业=职业拳击手
美系拳击手≥中系拳击手
道理是一样的，换种说话，大家霎那间都明白了！！！
本人，29+岁，身高195CM，脱了鞋175，体重不想告诉你，位置需要精确到门牌号吗？如有有星探看中，请联系我的经纪人也就是我自己。俺的博客：。号外~号外~篮球技术不被爆出翔学校招生中，详情猛戳：/skill
中国球员最大的问题就是对抗性和身体协调性
职业的个人技术不一定都是特别牛逼的
美国有很多个人技术牛逼的后卫打不上NBA
就是因为球队不需要这种球员 而是需要有身高的或者会传球的
差不多这个意思
但是提起战术……
比较正规的国内高中校队
随便到某个城市的野球场找5个公认的高手组队
打全场不敢说完爆 起码也是大比分获胜
打半场估计分差会小些
3对3就更小
单挑就说不准谁赢了 当然 同年龄的肯定还是经常训练的胜
不知道LZ在现场看过CBA没有。电视上看觉得他们水平也不怎么样，其实是机位太少的缘故。NBA每场比赛场边都有40个机位，CBA才几个？
如果有机会的话建议LZ去感受一下现场气氛， 到时候就会有不同于现在的想法了。
微博：//profile?topnav=1&wvr=5
现场看一场CBA
楼主就知道了
看过cba的话lz会深有体会.........
引用1楼 @ 发表的:
强度不同
中国职业球员
混子不算
好好练爱篮球的，技术都很好
有些小技术比黑人还好
只是篮球理念，训练恢复医疗的整体水平不够高而已
在对抗不强的场地，他们可以像漫画里那样打球
说的很好 环境是最主要问题
记得有一个省二队的1米8小个和我们打球 ~
人家笑呵呵的顶着你上三步篮~
三分球中场迈一步就开投了
身体真是不一样
瘦逼男的腹肌 和 胖逼女的奶 子一样，毫无意义。
阿联，这一次你不必背负一整个国家，这一次，只为你自己！ 加油爷们！
我觉得是好大好大
我是做仿鞋的
一群不懂球的装逼犯
CBA体制内球员动作大部分僵硬跟对抗毫无关系
他们走穴打业余球员的时候动作一样僵硬难看
和谐我一人 造福千万家
如果伤心总是难免的我又何苦一往情深~~
不是每个业余球员引用4楼 @ 发表的:
街头小混混打遍方圆二十里，在他眼里和职业拳击选手实力差不多，或者他认为自己训练一下上拳台那是分分秒秒的事。
拳击爱好者对拳击选手那是各种密，各种崇拜，只不过他们更崇拜美国的拳击手，觉得那才是巅峰，才是屋脊，才是奥义.........
业余=街头小混混
职业=职业拳击手
美系拳击手≥中系拳击手
道理是一样的，换种说话，大家霎那间都明白了！！！
呵呵 说动作僵硬你扯实力
以为我们业余球员就没和职业球员打过球？ 打不过是一定的
但要我承认他们动作好看，对不起 恕难从命！
和谐我一人 造福千万家
如果伤心总是难免的我又何苦一往情深~~
引用3楼 @ 发表的:
没错，就是对抗强度的问题，不过这样的问题也有专项的训练可以改良的，比如我们最近有个训练就是让我们一只手运球另一只手抛一颗加重的网球，或者一手运球另一个人拿橡胶板或者橡胶棒之类的进行大强度的干扰，都是很好的改良训练。
另外，打篮球的目的对于中国职业球员来说是赢球，CBA还不是个完全的商业联盟吧？（不清楚，要是我说错了请帮我纠正下谢谢...）NBA他们有很多增加观赏性的东西比如空接啊，过人干拔之类的都不是最有效的进攻手段，是为了增加票房的手段，CBA要是也想这样搞的话相信LZ就可以看到漂亮的运球和挑篮了。
对抗强度？我和CBA球员单挑过 虽然被爆 但是我还是觉得他动作僵硬 不好看
你怎么解释？
和谐我一人 造福千万家
如果伤心总是难免的我又何苦一往情深~~
想一想你自己和AV男优的差距就好了。。。无论是动作美感、花样、力度、频率，还有耐久力 准确度
引用15楼 @ 发表的:
对抗强度？我和CBA球员单挑过 虽然被爆 但是我还是觉得他动作僵硬 不好看
你怎么解释？
这个我也解释不了..毕竟没有亲眼看过，不过可以确定的是很多动作在高对抗强度下是有可能走样或者失误的，要不然干嘛要挡拆和那么多的战术，后卫自己过人不就行了。
不过打CBA其实也有点机遇的问题吧？毕竟队签约的不一定是个人能力特强的，也有可能单纯是很符合队的战术设定而已。
引用7楼 @ 发表的:
不知道LZ在现场看过CBA没有。电视上看觉得他们水平也不怎么样，其实是机位太少的缘故。NBA每场比赛场边都有40个机位，CBA才几个？
如果有机会的话建议LZ去感受一下现场气氛， 到时候就会有不同于现在的想法了。
除了我,其他人都挺努力的
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
80人参加识货团购228.00元34人参加识货团购98.00元314人参加识货团购349.00元86人参加识货团购399.00元100人参加识货团购898.00元115人参加识货团购425.00元149人参加识货团购298.00元103人参加识货团购148.00元93人参加识货团购249.00元405人参加识货团购699.00元236人参加识货团购1168.00元133人参加识货团购578.00元我打篮球是什么位置？该怎么打？-中国学网-中国IT综合门户网站-提供健康,养生,留学,移民,创业,汽车等信息
> 信息中心 >
我打篮球是什么位置？该怎么打？
来源：互联网 发表时间： 8:20:58 责任编辑：王亮字体：
为了帮助网友解决“我打篮球是什么位置？该怎么打？”相关的问题，中国学网通过互联网对“我打篮球是什么位置？该怎么打？”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:我打篮球是什么位置？该怎么打？，具体解决方案如下：解决方案1：
需要加强你的速度，以组织为主，你可以借鉴有没有看过rando的打法，适当增加体重，作为一个传统型的纯组织控卫
解决方案2：
SG 就是得分后卫，加强中远投能力，锻炼手臂力量
解决方案3：
速度快又是有多快？中投准又是有多准？你觉得在网上吹牛逼找优越有意思既然会Crossover还过不了人
相关文章：
最新添加资讯
24小时热门资讯
Copyright © 2004- All Rights Reserved. 中国学网 版权所有
京ICP备号-1 京公网安备02号教你如何打篮球_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
教你如何打篮球
上传于||文档简介
&&教​你​如​何​打​篮​球
阅读已结束，如果下载本文需要使用5下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢篮球运动员像从cuba打出来的，他们这些人出去外面打野球价格怎么样？
怎么说呢，还是比较高的。但是比不了那些CBA出来的。我周围有过那么几个看着可厉害老帅了的cuba男生，个个出来个子超高，带出去倍儿霸气超有面子。怎么认识的呢，我能弱弱说一句艺术生体育生（就是小三科音体美）的尤其是男生，大部分都超级花心特别能撇么。。当初有一届cuba西北赛区是在我们学校打的比赛。我们学校是主场。那一阵小女生们都迷的不行不行的，总觉得那些个子一米九两米的男生都是男神级别的（尤其作为身高控的我），总以为超级难以接近。。可是没想到，后来，微信号手机号连陌陌号都能拿到手。这些人根本就是习以为常，特别傲，特别。。。。其实也是普通男生。而已那个时候据说我上学的那个省市的wcba二队的一个好像是中锋的女生是我老乡（现在退了，也没联系了），我其实不太懂篮球，我所有的篮球知识都是在看了为数不多的几场cuba比赛（好吧我是去看帅哥的）中知道的。。后来就认识了很多打篮球的男男女女。cuba的男生出去打比赛，就是你们那种野球，牛一点的应该至少三五千一场，我听他们和我吹嘘过。普通的三五百。那个姑娘，就是wcba的，据说出去当裁判，打野球，能赚上几万。。我实在是对篮球不太感兴趣，但是真心赞一个，大多数篮球男的身高和身材。。棒棒哒
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录