根据本讲职业心理技术素养的具体体现与竞争力提升,"快乐地工作"有哪些具体表现

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2016年公需科目《心理健康与心理调适》
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2016年公需科目
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你可能喜欢2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
考生姓名:江洪军
考试科目:2016年公需科目《心理健康与心理调适》
考试时间: 10:31:29
考试成绩:86分(合格分数:60分)
回答正确的题目显示为“蓝色”,错误显示为“红色”。
答案选项中“已勾选”的为考生的回答,“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.心理学对创造力的研究是在上个世纪四十年代形成气候的。 正确 错误2.全面了解自我,接纳和包容自我,就一定能克服盲从和虚荣。 正确 错误3.对自己所扮演的不同社会角色的理解,是认识自我的重要来源。 正确 错误4.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。 正确 错误5.现代人力资源管理的基本思想之一是职业发展观。 正确 错误6.任何一个组织,可能面临一个共同问题,即构成组织的各个部分优劣不齐,而优势部分决定整个组织水平。 正确 错误7.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。 正确 错误8.创新团队文化或者是任何一个团队文化的构成过程中,团队领导者的角色是起决定作用的。 正确 错误9.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视,从新的角度进行认知加工,进而发现既有观点和判断的纰漏。 正确 错误10.思维角度多元化,就是要用不同的视角来审视同一件事,以一种开放的心态来审视自己的行为。 正确 错误11.人是社会的动物,社会是人与人相互作用的产物。 正确 错误12.世界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅是没有疾病或虚弱。 正确 错误13.马斯洛曾提出:自我实现的人是其内在本性发展得最为充分的人,这样的人代表着真正的心理健康。 正确 错误14.负面情绪会会带来消极的心态,引发消极的行为后果,给我们带来不健康的结果,所以负面情绪是不正常的情绪,没有价值。 正确 错误15.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。 正确 错误16.负面情绪是人生中不可以有的经验。 正确 错误17.根据学会管理情绪这一讲,愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。 正确 错误18.根据学会管理情绪这一讲,十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。 正确 错误19.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。 正确 错误20.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)认为,专业技术人员要深刻认识并且认同所从事工作的意义和价值。 正确 错误21.中华民族是礼仪之邦,对周围的国家日本、韩国、朝鲜都有很大影响,对他们民族的发展,文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。 正确 错误22.职业形象的塑造来自于个人修养和对美学审美的修养以及对职业责任的修养。 正确 错误23.职业倦怠与正能量激发这一讲提到,Maslach编制的《工作倦怠问卷》最有影响力。 正确 错误24.人际关系疏离是影响职业倦怠发生的重要因素之一。 正确 错误25.职业能够为个人和家庭带来收入,这是职业的唯一好处。 正确 错误26.根据职业倦怠与正能量激发这一讲,注意力是有起伏周期的。 正确 错误27.承诺,由短期和长期两方面组成,长期方面是要做出爱或不爱一个人的决定。 正确 错误28.夫妻是在存续中的婚姻关系中男女双方的称呼,又称为配偶。 正确 错误29.孩子是连接夫妻感情的重要纽带,也是唯一的纽带。 正确 错误30.亲和力是凝聚力提升的重要前提,在家庭建设中,首先是亲和力,夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提。 正确 错误31.依恋是指婴儿和抚养者(主要是母亲)之间普遍存在的一种特殊关系。 正确 错误32.在依恋的3种类型中,焦虑型的儿童比例不是很高,占20%左右。 正确 错误33.当婴儿感觉到依恋对象在身边时,会觉得安全和放心;当依恋对象离开时,婴儿会感到焦虑、不安、害怕,甚至沮丧和愤怒。 正确 错误34.婴儿只有1个主要依恋对象,一般是婴儿姥姥。 正确 错误35.在儿童的生存条件中,家庭是第一要素。 正确 错误36.本讲认为,一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。 正确 错误37.本讲认为,一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。 正确 错误38.情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力。 正确 错误39.人类的生存环境正在发生变化,具体表现在财富增加了,满足感下降了。 正确 错误40.本讲认为,智商讲的是做事的本领,情商讲的是做人的道理。 正确 错误二、单项选择(每题1分)41.创新具有( )个不同领域的特殊性。 A.6 B.7 C.8 D.942.下列不属于创造过程的八阶段说的是( )。 A.发现问题 B.解决问题 C.领域探索 D.酝酿43.研究发现,高创造力的人,智商一般在( )水平。 A.70 B.110 C.135 D.15044.鲁班意外被草划伤而发明了锯子,这是属于创造过程的哪一个阶段?( )。 A.领域探索 B.发现问题 C.留言有关信息 D.酝酿45.( )是对自己在社会关系、人际关系中角色的认识,可以通过人际关系网络中的“我”、与他人比较中的“我”、他人的态度和评价等三个视角来了解。 A、生理“我” B、社会“我” C、心理“我” D、孩童“我”46.贝姆的( )理论认为:在内部线索微弱或模糊的情况下,人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。 A、自我观察 B、自我分析 C、自我感觉 D、自我知觉47.“我有多高?我满意我的身高吗?”这是属于( )维度的我。 A、生理“我” B、社会“我” C、心理“我” D、孩童“我”48.根据本讲自我探索与自我完善(下),在人际关系中,可以通过( )视角来了解社会的“我”。 A、人际关系网络中的我 B、与他人比较中的我 C、他人态度和评价 D、以上都是49.( )存在矛盾的一个重要原因,就是我们难以面对和接纳自己,正确地认识自己不太好的方面。 A、现实自我 B、投射自我 C、理想自我 D、以上都是50.( )是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识,以及对自己和他人关系的察觉和认知。 A、潜意识 B、自我意识 C、自我觉醒 D、他人认知51.所以有人说,高中后期、大学时期,以及上班初期,是( )形成的关键时期。 A、人生观 B、世界观 C、价值观 D、以上都是52.木桶原理是由( )提出的。 A、美国管理学家彼得 B、美国学者霍兰德 C、美国心理学家马斯洛 D、美国管理学家明茨伯格53.人群性格外向,直率、果敢、精力充沛,自信心强,有支配他人的倾向和说服他人的能力,勇于冒险的人格类型为( ) A、现实型 B、组织型 C、艺术型 D、社会型54.在特殊的社会、教育和生活背景下,终身学习理念得以产生,它具有( )特点。 A、终身性 B、全民性 C、广泛性 D、以上都是55.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(下),下列属于功能性文盲的是( )。 A、没有基本的听、说、读、写、算能力 B、无法识别现代信息符号 C、没有受过高等教育 D、没有教育背景56.1948年,3M正式实施( )规则,这是历史上最著名的企业决策之一。 A、0.15 B、0.2 C、0.25 D、0.357.根据什么是心理健康这一讲,( )是一种个人自我感到适应的人际网络。 A、健康的人际关系 B、良好的人际关系 C、良好的人脉网络 D、以上都不对58.根据什么是心理健康这一讲,下列是精英标准评价体系的代表人物的是( ) A、马斯洛 B、罗杰斯 C、奥尔波特 D、以上都是59.住院躯体疾病病人合并某种特殊的心理障碍的机会大大高于普通人群,谵妄高出( )。 A、10-20% B、15-30% C、20-35% D、35-50%60.组织的无形价值是指( )。 A、自己的薪水 B、自己的成就感 C、自己的职业品牌 D、自己的隐性收入61.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),通常认为,一个人的能力模型是由( )构成。 A、技能 B、知识 C、态度 D、以上都是62.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),下列属于有形价值的是( )。 A、职业品牌 B、薪水 C、精神满足 D、成就感63.根据学会管理情绪这一讲,根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面?( ) A、控制 B、信念 C、辩论 D、情绪和行为结果64.在承受压力时,我们的身体会发出信号。如果出现睡眠困难、进食障碍等表型,这是( )方面的信号。 A、生理反应 B、情绪反应 C、认知反应 D、行为反应65.社会层面减压不包括以下哪方面内容?( ) A、利用他人关系 B、改善和家里人的关系 C、适当地宣泄愤怒的感觉 D、保持幽默感66.职业行为特征是在职业形象基础之上体现的行为表现,主要有( )方面。 A、知识 B、技能 C、态度 D、以上都是67.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,下列不属于身体表现信号的是( )。 A、丧失工作热情 B、昏昏欲睡 C、颈椎、肩膀很疼 D、免疫力下降68.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,下列哪个性格会是职业倦怠的易感人群?( ) A、完美主义者 B、极其忙碌性格的人 C、外控性的人 D、以上都是69.根据职业倦怠与正能量激发这一讲,平均值的中间数字是( )。 A、2 B、3 C、4 D、570.根据职业倦怠与正能量激发这一讲,认知调整主要是从( )方面着手。 A、深化对职业意义的理解 B、明确个人能力和机会,避免不恰当的期望 C、从思想上对工作重新规划和定位 D、以上都是71.根据《中华人民共和国婚姻法》,男女双方结婚必须自愿,并且男不得早于( )周岁,女不得早于( )周岁。 A、24,22 B、22,20 C、20,18 D、20,2072.良好、理想的夫妻关系应该是( )。 A、互爱互敬 B、互相尊重 C、互相忠贞 D、以上都是73.影响人们交往的因素不包括( )。 A、相似性 B、才能 C、性别 D、人格品质74.维护爱情关系的承诺是属于( )承诺。 A、抽象承诺 B、具体承诺 C、长期承诺 D、短期承诺75.依恋的主要功能不包括( )。 A、保持与依恋对象的接近性 B、排斥非依恋对象 C、把依恋对象当作“安全庇护所” D、把依恋对象当作“安全基地”76.在看护人离开时候会表现出不安,但会逐渐安静下来开始玩耍,并在看护人回来的时候表现出欢喜,这属于( )类型的依恋。 A、安全型 B、满足型 C、焦虑型 D、欠缺型77.儿童在第一叛逆期时,父母要因势利导、循循善诱,主要方法是( )。 A、通过游戏的方式 B、通过言语的鼓励方式 C、为孩子创造条件,提供培养其才能的成长方式 D、以上都是78.下列不属于初中时期青少年的特点的是( )。 A、自我意识出现分化 B、自我意识高涨 C、内心世界丰富起来 D、个性上的主观偏执性79.根据本讲,联合国教科文组织提出21世纪人类学习要解决的问题,下列不属于要解决的问题的是( )。 A、学会生活 B、学会生存 C、学会学习 D、学会交流80.根据本讲,情商理论的推出有( )优势。 A、揭示了生命科学的又一奥秘 B、回答了诸多社会难题 C、给所有期盼成功成才的人指明了一条最佳的路径 D、以上都是三、多项选择(每题2分)81.自我探索与自我完善(下)讲到了克服自我中心的三种基本方法,以下哪些选项是正确的?( ) A、要克服大公无私的心理,一切以自我利益为中心 B、要学会站在他人的角度思考问题,理解他人对这个事情怎么看 C、要实事求是,恰如其分地评价自己,既不拔高,也不降低 D、要走出自己的小圈子,多参加社会活动,多接触不同的人,多听不同的信息 E、以上选项都不正确82.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(下),木桶原理给我们的启示有( )。 A、改变木桶结构可增加储水量 B、改变木桶结构不能增加储水量 C、通过激励让“短木板”变长 D、通过激励让“长木板”更长 E、别让“短板”葬送自己83.本讲提到的缺乏专注力的三种情况是( )。 A、自动行为 B、没有耐心 C、范围陷阱 D、行为角度单一化 E、没有恒心84.什么是心理健康这一讲提到心理健康的两个评价体系分别是( )、( )。 A、文化信息评价体系 B、众数标准评价体系 C、精英标准评价体系 D、社会文化评价体系 E、企业健康评价体系85.根据已有的标准,若一个孩子在一定年龄阶段应该掌握某个能力,而没有掌握,那么其属于( )发展偏低。 A、智商 B、认知 C、能力 D、健康 E、以上都对86.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),通常认为,一个人的能力模型是由哪几部分构成的?( ) A、技能 B、知识 C、智力 D、体力 E、态度87.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),“快乐地工作”有哪些具体表现?( ) A、投入 B、松弛 C、游戏 D、平和 E、懒散88.八好减压法是由梁耀坚教授和樊富珉教授共同完成的,下面选项属于梁耀坚教授提出来的减压法的是( )。 A、吃得好 B、运动好 C、学得好 D、工作好 E、玩得好89.职业倦怠与正能量激发这讲认为,从管理者角度调整职业倦怠的方法有( )。 A、明确岗位职责 B、量才而用 C、有效激励机制 D、维持公平 E、加大对下级支持90.依恋的类型包括( )。 A、安全型 B、满足型 C、焦虑型 D、欠缺型 E、回避型 上传我的文档
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