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马春树：学生厌学的催眠治疗
&&& 主持人：各位代表大家好！今天上午这个会场一共有两场主题报告，今天上午第一场主题是马春树老师带来的，马春树是北京大学的医学博士，同时美国爱荷华大学博士后，让我们以热烈的掌声有请马老师！
&&& 马春树：各位来宾早上好！在这个大会上我遇到很多朋友来跟我说这次会议他们主要来参加，为了参加我们会后工作坊，因为催眠治疗大家特别感兴趣，尤其如何在催眠过程中运用学生教育当中去，在这个方面我会做一点点工作，这次大会跟大家做一个简单的分享。
&&& 我在吃饭的时候经常遇到几个朋友问我很多问题，大家经常问你从哪里来？你是谁？你是做什么？我说我是做催眠的，他会说从哪里学的催眠？第三个问题就是问的很专业，催眠是怎么调整认知的？因为大多数从事心理咨询的朋友，我说我是马春树、做催眠的，从美国催眠学院毕业，专门学习催眠。这个学院是职业化培训学院，他们工作就是做催眠治疗，训练大家出去开催眠诊所，这就是我在的学院。在美国催眠已经是一个职业，所以我看到这种情形十分的振奋，同时了解到中国催眠职业化还没有开始推进，所以在那个时候我也有一个梦想，因为催眠职业化是我们老院长推动的，同时把催眠纳入美国职业法典，有催眠治疗师这样一个职业。所以09年就回国，希望把美国完善的培训体系带回国内，同样也能够推动国内催眠治疗师职业发展工作，因此从09年回国以后一方面做催眠治疗，另一方面做催眠师职业化推进工作，这就是我在做的工作。
&&& 两年下来这个工作开始有新的气色，中国卫生部已经核准催眠师培训，这个工作由我主持。我回国已经办了15期小的培训班，在这个基础上由卫生部反复考察核准，认定催眠是规范、技术性、科学化的技术，所以适合推广。第三个问题催眠如何起作用的？有些孩子今天我们是讲学生的厌学治疗，有些孩子不想上学，而且没有什么理由，就是不高兴了。因此这样孩子来了以后，他坐在那里不讲话、也懒着理我，像我这样人也不是激情洋溢的人，我是特别严肃的人，因为我从上小学、中学、大学以后就是研究生、以后就是医院读博士，也不会人际沟通，不太懂人事，而且我还帮助这些孩子，也不会谈认知、也不会谈理想，这个时候我只能给他催眠。很多人问我怎么给他讲道理？我只是给他做催眠，因为我催眠他的身体，不是催眠他的脑子。当我催眠他身体以后，他的感觉会改变，当他感觉改变的时候，相对感觉改变而引起认知就会变化。
&&& 当一个孩子很紧张焦虑、很厌烦的时候，当一个人放松状态下大脑供血充足，大脑供血区域很平缓，当一个孩子生气、紧张焦虑情况下大脑是这样，很多空洞，这个时候让他有合理思维、让他理性判断考虑自己行为是否合适，这个状态没有办法让他正常思维的。所以这种情况下让他考虑不上学的后果、考虑家长多么辛苦栽培你，无效。所以我们必须先让他的大脑回到正常的思维状态，让他正常下来，而且我们绝对相信一点，你所讲的那些大道理他老师都讲过、他的家长都讲过，而且从小到大讲，讲到他烦。包括有些孩子，我的同学情绪不好的时候，我会做思想工作而且能够做通。因为他的爸爸是企业书记，有朋友有情绪问题的调节的，他两个朋友谈对象出现问题，他会调节矛盾把双方说合，我一看是婚姻咨询师，有这种能力。但是他知道所有事情，但是他就不上学，因为一上到上学心里很纠结、很愤怒，因为他跟上学有很不舒服的联系。
&&& 我们做催眠工作第一步不是想调整他不上学扭曲的认知，而是先改变他大脑的供血。我们怎么做到的？各位今天来到这个大会上，很多朋友是想都是个体咨询师，想学到一些技术，甚至是新的技术，但是我知道这个世界上从来不缺少治疗性技术、甚至好的技术方法从来不去，我所给大家讲到在美国催眠学院四十几年用到技术，用到今天都没有变过的东西，而且我一直讲就三招、五式，不用多一点东西，而且多一点也不用。关键你能够把一个方法用好，到最后就会起效果，你能够用出味道出来。
&&& 我每次用到他的时候就很踏实，就像朋友说安全感从哪里？我知道如何应对、知道每个人反应如何？当你做过100次以后就有安全感觉，所以所谓成功模式在催眠上完全适应，一定要用惊险的方法，敢于实验。我特别害怕学心理学专业的人学习，我特别喜欢外行人，他们能够学好，因为他们没有花花肠子，没有自己顾着东西。因此我有一个学员是大学心理老师，他做了十几年心理工作，我一看这是我的老前辈，很荣幸他过来跟我学催眠，他平时在工作当中也用催眠，只是用的很不稳定。所以跟我学习，在学过第三天的时候，他感觉到有一点不太舒服了，因为别的学员已经开始运用催眠其他人，前几天训练的时候他跟别人聊天，分析这个方法有多好，用的时候还是按照原来模式用，学习结束之后他是整个班级里理论谈的最好一个，后来下一期开班的时候，他跟我说拜托能不能再听一下，因为真的用不起来。
&&& 这个技术很简单，有很大的重复性。很多学员包括参加沙龙朋友，在听我讲过催眠以后就觉得，马老师我听别的老师讲过催眠之后，会升起无限的敬仰，你讲过催眠我觉得不神秘，最好讲完以后我什么不懂会觉得很神秘。我就讲一下我们学院催眠的方式，我相信各位做心理工作的，很多都在用催眠。
&&& 我们学院做催眠流程是什么。第一个我需要一个志愿者，第一个需要被访者得到他的许可。改变他的注意力，我们提到如何改变一个人的注意力很重要，怎么做其实很简单。先要缴械，吸引他的注意力方式很多很多，我们可以用最简单的方式，你的主要目的改变他的注意力，你拿出钱你来看，这叫改变注意力。方式很多，但是我们用方式只有一个，看到催眠书上介绍100招还是200招，你是让他听声音、还是摸葡萄都是改变他的注意力，原则只有一个，方法有N多，我在做的时候只用一个。我改变注意力方式就是看着你的手，你可以看着你的中指，继续将你的注意力集中你的手指上，所以我走来走去不会影响他。
&&& 第一我改变他的注意力，只将你的注意力集中手指上，第二个你要能够调整这种注意力的强度，可以先放下来。在这个时候我们要了解很多对于催眠的误解，催眠他得失忆，完全不知道什么了。有很多方式，比如我们来看一下，大家见过很多很多舞台催眠、现场表演的催眠，有多少人真的失去控制了？会有的，我们看一看。你没有脊椎问题、腰椎都健康吧。他脊椎有问题所以我们不能用粗暴办法，肩膀没有问题，我们就用温柔一点办法。
&&& 我们用一个简单的办法引导他进入催眠状态，在舞台上经常看到这些。把你的手放在我手掌上，我数一二三，每数一个数字在我手掌加压，当我说睡着就放松自己。现在开始1，开始加压，看着我的眼睛。2、3，头放松，把你的脊椎放松，他背后脊椎很僵硬，肩膀也放松、让你手臂也放松，当我拿起你的手臂像面条一样柔软，放松放松，身体完全放松，只是让身体完全放松起来，更深的放松可以做的很好。我们大家都看他这时候身体反应可以做到完全彻底放松状态，有多少人相信他睡着了？大家记住他一点都没有睡着，他比你们在座哪一个都清楚，现在你听清大家，身体很放松是吗？是的。所以这个时候这种事情随着我跟大家说话的时候，可以让你身体继续放松，每次肌肉彻底放松尤其注意脊椎背后的肌肉，这叫做什么？双重现实，你们看到理解的，和他看到理解是两个方式，以为他真的睡着，没有，他只是闭着眼睛让自己身体舒服一点，而且愿意跟从催眠师语言感觉不错，但是很多人就会说，你看这是我催眠了他。
刚才有老师有人能催眠、有些不让你催眠，他上台允许我，放松下来进入催眠状态。有人你就是配合我爸妈，他们拿钱买通你让你给我洗脑，我不会上当。这是根本一点，他是否做到这一点。我从1、2、3完全清醒，当你睁开眼睛非常清醒，当我数到3睁开眼睛清醒，活动一下身体，给大家反馈一下感觉怎么样？
&&& 参会人：主要听马老师讲，按照他讲的去做，他让我干嘛就干嘛，还有下边有的人说话都能听到，很清楚、脑袋很清楚。
&&& 马春树：而且比平时更加清楚。我们平时开会的时候，不会注意别人怎么样，你的注意力聚焦一点，这个时候他注意力是全方位的注意力。
&&& 参会人：整个会场声音好像很清。
&&& 马春树：知觉、感觉更加细腻。
&&& 参会人：能捕捉一种声音。
&&& 马春树：我给大家讲到这一块只是说我们在舞台上看到的这些是双重现实，没有人在舞台上睡着，没有人没有知觉在这里表演。告诉大家一个关键的事情他完全知道，完全控制自己身体，可以很随意的表演，他只是允许自己那样做，而且把这些责任交给催眠师，这是我们对催眠经常一种误解，包括很多人看到做人桥。能够承受一个人甚至几个人重量是人的生理功能，你去医院神经内科看到大量这样的人完全可以做到，这是一个人正常的生理功能，每个人都可以做到，但是保证他腰腹没有问题、脊椎没有问题。前一段时间在山东，开始有培训公司盲目表演，造成当场有人脊椎断、下半身麻木失去知觉，所以官司还在打。
&&& 这个东西被烂用就会造成很多恶果。没有人失去知觉，包括曾经有人表演，银行密码是多少，从此以后广电总局开始发文，禁止在电视台表演催眠。大家记住一点，当他不愿意告诉你的时候，你说破天也没有用，你把枪顶脑袋上是最大的催眠，也没有用。
&&& 整个催眠流程是什么，第一个我们要改变他的注意力，将你的注意力集中中指指尖上，同时注意到你的手指可能慢慢松开，手指松开距离越来越大，去注意你的手臂、手掌会有一种轻微的拉力，会开始慢慢靠近你的面目，越来越近，是手掌还是手臂。
&&& 参会人：手掌。
&&& 马春树：去注意手掌在向你的面部靠近，越来越近，过一会儿当你手掌接触你面部的时候，闭上眼睛进入更深的睡眠状态，你的眼睛开始眨动，同时你呼吸变着越来越深，手掌越来越近，当你手指接触脸的时候会将自己的眼睛闭上，越来越近。手臂完全放松，让头部也放松，下边我会从5数到0，每数一个数字让自己身体完全放松起来，更深着睡着，更深放松催眠的状态。随着更深放松的时候，可以让自己走的更深，这个时候会给一些暗示，要让你能够开始上学，这就是我们在做催眠引导的时候做的事情，你催眠是他的身体，你首先用语言引导他身体要起反应，很多人说我要跟他潜意识沟通，潜意识在哪里？
&&& 参会人：大脑里。身体。
&&& 马春树：身体哪个部分？
&&& 参会人：心脏。
&&& 参会人：大脑。
&&& 马春树：在我们催眠学院定义潜意识表达就是整个身体，你的表情就是潜意识表达，比较紧。有的人潜意识很放松、很轻松，所以人要有貌像，怎么跟人潜意识沟通，不要跟他讲太多的话，先引导他身体再说，不要理性思维探讨、辩驳找出核心扭曲的观念，那不叫跟他潜意识沟通，跟他潜意识沟通先跟他身体沟通好了，不需要这么复杂，先敬两杯酒就感觉很好了，我们不可能给学生喝两杯酒。破除迷信解放思想，敢于催眠，我们对催眠有正确的认识，就不用担心，催眠牙根不是睡觉，但是比睡觉还好。被催眠知觉、感觉更加敏锐，因为这是高度接受的状态，1开始允许自己慢慢走出来，当我数到5开始睁开眼睛。活动一下身体。给大家反馈一下。
&&& 参会人：主要是放松，听声音还是听到，刚才有人过来拿了一个东西。
&&& 马春树：还有？
&&& 参会人：我主要晚上睡眠不是很好，昨天晚上两个人聊天聊很长时间，早上五点多钟就醒过来，也没有什么压力，可能睡眠不好，刚才做这个体会到放松，可能生活当中不是很放松。
&&& 马春树：谢谢。在做催眠的时候，这是第一个要做的事情，什么是催眠？就是这几步走，很简单，第一个你能够改变他的注意力，改变注意力方式只是拿起手让他看手就好了，调整强度，就是让他产生更多的感觉，就是让他的手指分开。第三个制造分离的反应，一定让他身体和知觉有分离的感觉，我的身体和我的思想开始分离的时候，让他潜意识开始起反应，他意识在这里我手不由自主向面部靠近，他开始接受我的语言做出一定反应，这个时候手可以垂下来、手臂可以放松，一步步建立更多的反应，晚上可以睡好觉、早晨可以起床、吃完饭可以上学。这就是催眠，我不会谈大道理，只是跟他潜意识沟通，这就是如何做催眠。
&&& 催眠治疗的流程，我刚才做的只是如何引导他进这个状态，并不是说我进了这个状态，直接说晚上睡好觉再睡好，不是这样的。如果你直接给出暗示会有效，有一定的效果、一部分的效果，但是很快会让学生识破你的奸计，你还是骗我上学，不要提考试烦死了。你会引起他潜意识当中强大的阻抗，那怎么办呢？我们毕竟不是舞台催眠师，只是催催眠，给大家表演一个节目，我们是心理学家，会做更多的工作。我是一个医生，我学过把巴布洛夫条件反射，人根本反应根本没有变化，所以我们在用几十年前方式一样催眠人，我当初还怀疑，催眠中国人灵吗。
&&& 我回来一个字不改用，然后一个字不改教我学员用，收到完美效果。所以我们相信把肉去掉、皮去掉感觉完全一样，他的反射机制是一样的，我们讲到这一点的时候，要了解反射根本机制不过就是定义，产生一个联系，建立一个反应。想到学习、想到考试，他的联系就是想到很多画面，这个老师说灾难。一些老师很难看的脸、想到在那里做题很不舒服、想到爸妈要求更多的成绩，家长说你怎么考这样，如果考好爸妈说下次保持。这就是一场灾难，定义考试、学习产生联系无穷无数不舒服的经历，最后建立一个反应逃避。因为建立太多负面联系以后，就开始产生一种反应，我要逃走。所以第一步了解怎么定义学习，那个老师问我这个学生不学习了，我还不了解情况，跟考试建立哪些联系，才产生这种反应。
&&& 第二步知道建立这些联系以后，怎么办？让他集中注意力，让他改变注意力强度，让他产生分离的反应，让他可以开始建立新的反应性，引导进入催眠的状态，我要建立催眠的平台。让他的大脑先供血充足就很简单，让一个坑坑洼洼的大脑建立反应，不行。必须让大脑供血充足才可以。所以我要到达那个目标区，首先很窘迫情况下，出来吧给你自由，这个时候太直接他不相信你。所以先摆平一个平台放上很多玩具，说我们一起来玩吧，如果对小一点孩子我给你一个水晶球、给你一个小的装饰，对于大人来讲不需要了，我们要让他到达忧愁中心的区域，这个区域没有任何要求，只是引导他做催眠，我有各种催眠工具给他运用，这个过程当中可以跟他一起玩这个游戏，直到产生互动性。我要跟他在一个中心区域能够有机互动，我可以跟他潜意识确定进行沟通，然后这个时候他的脑子供血充足，他说能够听到很多细微声音、他说我神经很放松、可以了解更多东西，这个时候他知觉、感觉、判断、理性认知得到充分发挥得时候，这个时候小小触发可能引发新的状态当中，何况我潜移默化进入这个状态。所以我开始建立平台以后，要唤起积极的反应，下面我会有案例一步步说明这个事情，建立积极反应以后还要回来原地，让两种状态可以随意切换，让原来状态和现在状态建立新的联系，回头再想到学习的时候，和这个状态联系起来。然后还不行，还要反复强化、再强化，其实做催眠大家不要以为潜意识，做个探险者探索他内心的秘密，其实做催眠很无聊，为什么？
&&& 强化就是重复，没人喜欢重复，上班下班没深喜欢重复，因为很多人做催眠无效，每次都要变化一下，要不变他好像觉得我就会这几招，多没意思。所以一周换几件衣服，不喜欢重复。但是做催眠最重要的一个要重复，很无聊的重复，最后怎么办要测试他的反应，确定这种反应能够建立起来。
现在我们来看一个案例，大家记住这些并不是所有案例都会起这样良好反应，我有一大批失败的案例，当然不会给大家讲。我们会看这个案例，这是一个初中生，14岁他很典型，在学校跟同学发生一些冲突，被修理了，回到家就不想上学了，然后父母就觉得这个孩子已经出问题了，就带他到各地救治，确诊他的脑子没有受到伤害，但是孩子就是不上学，就待在家里，一待就是半年。这个时候家长会给他开药吃，到安定医院就是北京的精神病院。我劝这些孩子不上学成本很大，会当成精神病抓起来吃药，吃来士普吃了很久，对他情绪有帮助。来到我这里基本吃药转诊过来，吃药可以起到控制情绪很好的作用，但是表现很难改变。这个孩子来了之后，妈妈跟我说情况，他很胖、很高，一直走来走去，尤其妈妈跟我说情况的时候，经常很激动地说别说了，不让他妈妈说这个、不让他妈妈说那个，当时另外一个助理就害怕了，这样一个孩子怎么办。我也很害怕，因为他太壮了。妈妈跟我聊天说这个情况，我说那我们可以试一试。
&&& 怎么试？我们做催眠吧，这个孩子不同意，这个孩子连名字都不告诉我，也不跟我说话，后来做催眠不行不行，太恐怖了。最后谈判结果是妈妈做，给妈妈做催眠，孩子看。我告诉他催眠很安全的，不行。你先催眠她，我看着。给妈妈做催眠、做测试，刚才跟徐先生一样，这就是我们做到所有技术，就这三招，看他感受阴性，做一系列问卷测试，是一个稍微偏情绪型感受性。手臂抬起诱导很慢，开始给出平常的暗示，这个时候妈妈眼泪会下来，因为妈妈是高度焦虑状态，有这样孩子在家里没有一个父母不会焦虑，当时面容很激情、话语很快，眼泪自然会流下来，很多时候并不是伤心，做催眠有人哭不要怕，因为平时焦虑程度比较高的时候会有这样反应。她会说一想到孩子不上学就特别难过很焦虑，我给他简单的暗示，用手臂僵直去除焦虑，用反应性催眠再加深，我处理情绪很多都用手臂僵直简单处理。再次导入的时候，这个时候她感觉好多了，反应性也很好，很多反馈。感觉轻松多了，说话速度下来了，表情有笑容了，她觉得我跟她说话感觉良好，而且这个过程当中，这个孩子跟妈妈连接，给予妈妈的支持，去握着妈妈手。这个过程结束。
&&& 第二次咨询孩子开始，前一段出去玩，带着药不够，很愤怒，内心情绪控制达到极点，我一看到这个时候他会跟我说话了，看来我们第一次用催眠建立关系还不错，开始跟我沟通，允许我给他做催眠，看到笔尖会感到恐惧、害怕，在做催眠的时候妈妈不能离开，要妈妈摸着他的身体，继续给他做，我给他做催眠目标很明确就是建立关系。大家记住我前面谈到这么多催眠治疗的流程，可以一次当中完成，也可以每一次做到一步，每次做到一步，他不是一次的流程。所以我们通过一套治疗技术以后，可能达到一个目的。第一次给他做就是明确目标用催眠建立联系，我不知道跟他说什么，我希望跟各位一样长的一脸慈善、有微笑、有关怀，做不到。我说闭眼睛别看听我说话就好了。
&&& 然后我给他完全一样，手指分开看对直接反应，问卷高情绪反应，他的理性跟身体表达不一致，这也很正常，然后在做手臂抬起诱导很慢，而且对情绪性、间接有反应，再往下通过手臂僵直做一个挑战，再放松下来。因为我不想过多处理焦虑，因为第一次不想碰的太远、太多，我只想建立关系，这个时候反应性变着越来越好，再次进入还是很慢，但是进入以后出的也很慢，这个过程中我用监测的仪器看到他一些反应，这是他的心脏反应、这是他身体反应、这是情绪的反应，波峰波谷比较一直的反应，说明这个孩子感受能力还是相对比较强的，所以反应性还是比较强的。口头反馈很好，我做一个伯恩斯量表，治疗后有3&2分下降
&&& 第三次催眠咨询，这个时候爸爸来了，爸爸是特别严厉，管教孩子很严厉的爸爸，而且不断给孩子讲各种生活理论、生活观念，但是有的时候罗嗦，这个孩子会烦。尤其跟爸爸在一起时间越来越少，所以对孩子要求还多，跟他在一起玩的时间又少，这个时候就会感觉你不太爱我了，他自卑心理开始产生了，尤其只要考好了爸爸会说考的不错，下次还这样继续保持、继续努力。这就是无疑于重压，尤其爸爸看问题太尖锐，这次还是动的比较厉害，而且他的思维很快，经常会陷入自己思维里边去，这次关系已经建立起来，开始注意他的情绪。直接加深，这个时候妈妈可以离开，妈妈可以不在房间里。这是一个很大的进步。我们释放情绪的技术只有一个，而且我会反复用，释放情绪我用什么？明显会有一些反应，我们用这个图式明显看到，当做释放情绪的时候，刚一开始几次情绪反应一直增加，后几次很难唤醒，负面情绪压力明显下降。内心火少了，这是他的反馈，他制怒水平从0&10原来1分，他说对放火很感兴趣。第三次来的时候他已经说把情绪调节能力提高3分，但是还不喜欢批评。
&&& 通过手臂抬起，给出更多的暗示，提到父亲让他反应性下降，这个时候看到他提到父亲很紧张，先通过催眠建立平台以后，要建立积极新的联系，我让他找到喜欢的事，他喜欢三国，我会唤醒自如状态，谈起他的父亲再提起这个状态，反复进行。我说你现在感觉怎么样？他说这种感觉很复杂，不光仇恨、不光愤怒，变着复杂，而且我有点想笑太奇怪了。我们开始撼动原来的反应，这是我要做的，我们做催眠的时候只做一个意向就是一个楼梯。他是一些残缺的石头断的楼梯，后来他觉得这个楼梯不好下，就改成故宫楼梯，他自己会来会把自己打扮漂亮，像吕布样子。对情绪控制达到4分，对我跟他说话那部分感觉十分良好。从1分到第四次已经达到4分。稳步前进。
&&& 下面我再说大家会觉得很烦，因为每次都一样。经过九次催眠，这个孩子在第六次以后开始回到学校上学，他妈妈就怕开学不去，这次他终于上学，回到学校又来几次，经过九次催眠他，因为那个时候我就出国一段时间，他就没有再过来。这是一年后，他的状况一直不错，我在周二的时候，我再问他一下，最近怎么样？最近一直想去，下半年就初三，孩子说找马博士帮他辅导一下，他想考一点好的学校。当初父母来的时候最大对孩子殷切希望中学毕业，学什么样都不管，现在已经想到考到好的学校，这就是我们看到他一些反应。所有这些反应，其实我做催眠师的，我没有做什么工作，让他好好上学。我也没有做什么工作让他爱他爸爸，我也没有做爸爸妈妈思想工作爱孩子，因为我知道爸爸妈妈肯定爱孩子。我会做催眠调整他的反应性，反复调整他的反应性。而且我发现当他的状态改变，他妈妈心情好了，每天做饭挺高兴，儿子说我妈妈这几天做菜好吃所以搞着我心情挺好，妈妈心情好了就不跟爸爸吵架，爸爸心情也不错。只要孩子好了，家庭就好。
&&& 所以卫生部在09年一直考察我们这个项目，我们一直以科学角度不断去做催眠这个事情，第一个有效果，卫生部领导不光过来听我的课，要听取学员反馈，还要亲自送个案过来，考试前焦虑的，我会把领导孩子放到这里来，做几次马上考试，考试以后还真不错，这个孩子发挥很好，这个人有失眠问题很严重，过来失眠问题能够迅速解决，对于这样问题经过考核以后，会印证我们有实效性，第二有可操作性，每次做的基本都一样，还有可复制性，我可以原封不动拷贝给别人，这种可操作性是我可以做，但是我教给你你能操作嘛。你是心理学博士后，专门在催眠学学了那么久，我们学几天可以吗？也是问题。我来培训，培训以后怎么办？五天下来了，马上就让他来个个案，前提他是个心理咨询是，前提你老老实实跟我学。
&&& 就像我们中心有一个老师就是这样，过来跟我学五天以后，结束以后我们休息一天，第二天来个个案，两性关系出了问题，女性感觉压抑，就来做催眠。感觉胸头压一块大石头，心情总是很压抑、很痛苦。我们这位老师也是做心理咨询的，做两年心理咨询师，以前工作就是跟他聊天、疏解、听她释放情绪。这次有新的办法一步步做催眠，从测试开始一步步往下走，做完了这个人感觉我胸口这块石头没了。所以这个咨询师特别高兴，你能看到他脸上高兴样子，太神奇了。没有人想到催眠会有这样里立竿见影的效果，他有可复制性。催眠实效性，我会发现在国内做咨询工作、做心理工作特别有挑战性，因为很多人会看，不会像国外保险公司，批心理咨询师可以批100次，一周去一次可以去一年。中国有没有保险公司付这个钱，没有。家长经常给你批一次，先做一次看看孩子感觉怎么样，不想做了，经常是这样样子。又给他讲一大堆道理或者问问题，孩子不想说话，怎么办？所以来了以后做催眠，你知道做催眠最好的方式，有些时候根本不知道做什么，等做完催眠孩子说我有一个新的领悟，我不知道他领悟什么？这个孩子我感觉很舒服，那就再做。
&&& 所以实效性第一次就要收到效果，这是最大的关键，所以做催眠师最大效果只是在这里跟他讲话，没有跟他做催眠，这是你最大的失误，一定要做催眠。因为你要拿到效果，这就是我们谈到。我们会在近期11月9号办第一期首届催眠技术培训班，这个技术培训班因为国家对催眠这两个字还很敏感，所以我们起新的名字。领导会说既然能够催眠，就说睡眠师，后来叫情绪指导师，这个不太合适。就叫情绪调节师，我能够帮你调节，你的服务性更强一些，催眠师的工作和一个足疗按摩师性质一样，我们一定是一个服务行业，我们一定做好服务，所以我不是心灵导师，也不能指导他的情绪，只能帮助他调节一下。他走的时候情绪调整是2分，下次是3分，是他自己做到了，我们在座催眠师只是帮他做催眠，给他这些东西，帮他建立新的联系，这个事情自然而然做到这一切，所以我们是把力量交给他，唤起他的力量。
这就是我一些联系方式，现在我们希望能够把实用的、有效的、简单枯燥的催眠方式能够更多教给大家，大家一起分享未来催眠职业化道路上，在催眠治疗师职业道理上更走一步，在未来时间里我们就会把催眠职业化证书，会和心理咨询师一样证书，希望在座各位也可以催眠师。下边大家可以提一些问题。&&&
&&& （互动）
&&& 提问：两次催眠间隔多长时间？
&&& 马春树：看具体情况，我提出一周两次，如果外地来基本每天都做，但是差别不是很大。如果学生刚开始密集一点，再后来一周一次就可以，如果外地我们会做远程、做网络催眠。&&&
&&& 提问：有一个11岁小女孩，抽动障碍有一年多，第一次上学的时候可能受了一点委屈，然后开始抽动，以后抽动比较频繁，就在家里边没有上学，出去治疗就诊断抽动症，给他用的药治疗，这个药物治疗在家里没有发作，一说上学了，又发作了，又慢慢在家里治疗好点了，又受到一定刺激又发作了，这个适合做催眠吗？在催眠中注意哪些问题？
&&& 马春树：关于抽动症的问题，抽动症是一个症状描述，同时我在个案当中做了很多抽动症，对于抽动症效果非常好，你会看到抽动症有刺激因素，上学就抽，出去玩没有问题。而且你在做催眠的时候他不抽，先催眠进入中性状态，好玩不抽、上学就抽，你可以想让他抽就抽，不想让他抽就不抽，很简单让他上学不抽调整这个状态就可以了，而且抽动症十分有效，而且两三次之内就有明显的效果出来。&&&
&&& 提问：马老师您好，听您的课非常享受，在做催眠过程当中可以对学生暗示吗？我用语言命令他，比如有的学生非常焦虑，给他做催眠的时候可以让他放松，遇到焦虑场景不要再焦虑？
&&& 马春树：你没有听过我的课，你可以给他暗示，不过不要告诉他不会焦虑，这是负面暗示。我就说催眠很简单，但是不要乱作，简单并不代表容易，不要知道只言片语就乱做，还是学习。可以给暗示，而且我们做催眠就是给暗示，只是科学性给。&&&
&&& 提问：做催眠的时候姿势有没有要求？
&&& 马春树：有，不能躺要坐。很多人做催眠的时候是弄一张床，这很不专业，给沙发坐着，千万不能躺着，咨询室放床不太好。
&&& 提问：对环境有没有要求？
&&& 马春树：没有。任何地方都可以，当然如果开一个咨询室有要求，环境不受打扰有要求，尤其监控设备、录像设备都要有。催眠是处处可以做，但是职业化跟心理咨询要求一样。&&&
&&& 提问：我有两个问题，第一个就是说如果我第一次引导引导不下去怎么办？
&&& 马春树：换个姿势再来一次。手臂抬起不行，来个手臂轻重，睁开眼睛我们聊一聊，再来一遍，不要顶着做，要有变通。
&&& 提问：用不用放背景音乐之类东西？
&&& 马春树：我们学院里不要求放背景音乐，而且不需要。你可以告诉他，打开开关在脑子里边想听什么音乐自己点。&&&
&&& 提问：你能不能给我们介绍一下催眠理论基础有哪些？
&&& 马春树：催眠理论基础就是意识和潜意识，和我们学到心理学基础、行为学基础完全一样的。&&&
&&& 提问：我有一个来访者失眠问题特别严重，如何将催眠技术应用到解决睡眠障碍个案中去？
&&& 马春树：做催眠的你什么都可以不会做，但是你就会做睡眠，这是肯定的。我在25号结束工作坊当中，有一个来访者，他参加我沙龙活动的时候，就说马老师我已经不工作两年了，我现在偶尔一个月去一两天，单位对我也不错，我曾经有过抑郁症，吃过药自杀过，尤其现在是严重失眠，每晚只能睡一个小时。我听到太好了，要严重一点才有明显的效果。你来吧可以参加工作坊适应症。他来了，第一天在做训练的时候，我就告诉我们催眠师，给他指导的时候，多做两次反应性催眠，给出睡眠暗示好了。两次训练的时候，都派一个老师给他做两次反应催眠，做的都是一样的事情，反应催眠很简单，闭眼睡着很好。第二天九点他没有到，九点半才到，说睡过了。所以催眠可能对情绪调节会慢，但是对睡眠调节特别快。
&&& 提问：需要教会来访者自己回家体验这个过程吗？
&&& 马春树：教他自我催眠。
&&& 提问：需要和自我训练结合？
&&& 马春树：我会在他完全睡好以后，教会自我催眠能力。经我催眠，回家不需要努力就能够睡着，越努力越睡不着，所以我不让他自己努力，养成习惯才可以。
&&& 提问：间隔时间多长？
&&& 马春树：也是一样，一周两次。&&&
&&& 提问：在听你课的时候，我觉得你的声音非常有磁性，我主要想问一个问题，9&13号费用是多少？
&&& 马春树：9800&&&
&&& 提问：我想问关于培训班的问题，假如我们决定参加那个培训班，现在也在做咨询，但是催眠这一块没有接触，之前我们需要做哪些功课保证催眠效果更好一些？
&&& 马春树：恭喜你没有学过催眠就好了，如果你想更好学习，建议先看一下，我在网上有一些讲课内容，而且我们在网络办过十元网络培训班，可以听这方面内容。你没有学过催眠很好，这是一个职业技能培训，所以必须专业人士，有医学、心理学相关资质。
&&& 提问：比如我们国家注册二级咨询师。
&&& 马春树：医学心理学或者相关资质。最起码有本科以上学历。&&&
&&& 提问：我想问一下，我有这样一个来访者，他经常这样哪里疼痛会严重夸大病情，头疼是大概长瘤子，谁也说服不了他？适合做催眠吗？
&&& 马春树：这个我们可以给他做催眠，看一看他有什么需要。没有问题。这样的人更容易做催眠，因为他很善于自我催眠，所以调动感觉能力特别强，你可以充分利用调动感觉能力，给他做催眠。而且你跟他做这些玩具的时候，他很容易跟你一起玩，而且这种人特别善于自我催眠的时候，可以引导他出来走向你想走的方向去，同时也要注意一点，这种恐怕有很多激发过益问题。不过作为催眠师来讲只是简单做催眠，只要相信他的程度是真实的，能够调整这种痛的指标就足够了。&&&
&&& 提问：我是一个不容易受暗示的人，很难进入催眠。
&&& 马春树：你想象一个东西才能被催眠的话，50%人不能被催眠。
&&& 提问：而且我受暗示性非常小。
&&& 马春树：你是一个自我催眠人，我不能催眠，这就是你能够自己催眠。&&&
&&& 提问：催眠时候要把学生灾难性画面切换积极状态下，我不知道怎么切换？
&&& 马春树：很简单，要切换状态大家说怎么切换，有人给我方法没有。我会问他喜欢点什么？我喜欢数学，喜欢打游戏吗？喜欢，魔兽？调动起魔兽状态就可以。不要调整一下喜欢数学状态，没有，我也不喜欢。
&&& 提问：你看在做催眠的时候，有一些来访者他觉得有一个事情自己不舒服，记不起来这个事情因为催眠原因？
&&& 马春树：对我来不，他身体既然有那个感觉，催眠他身体，调整这个感觉，我管他这个事情是什么，我不管什么事情造成这个感觉，我进入状态把这种感觉调整正常的状态就可以了。你让他回溯他也想不起来，感觉这里直接调整感觉就好了。
&&& 提问：了解催眠过程中，有的人说把你催眠到前世，我觉得也是很困惑？
&&& 马春树：有没有前世是来访者的事情，跟我们没有什么关系。
&&& 提问：有两个问题，第一个问题催眠从进来到接触大概需要多长时间？第二个问题哪些人不能催眠？
&&& 马春树：第一个催眠从进入到接触多长时间，来访者给我们一个小时就做一个小时，他说给两个小时也做一个小时，不需要做那么长。第二个问题不适合做催眠的精神病人，你做咨询不应该咨询的人不适合做催眠，你符合咨询范围之内人适合做催眠，很多人说催眠能够治疗精神分裂症，你可以做但是不能做。关于我名片后边会有，今天我演讲就到这里，谢谢大家参与！
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