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楼主说的饥饿，我知道在饥饿的时候我的脑子很灵活，思路很清晰
身体的恢复需要充足的营养，不吃饭恢复个毛？而且手淫的人大多身子虚弱，此法断不可行！感觉楼主有一句话说对了，不意淫，除此之外，别无他法。层主我现在看美女自觉摒弃那种歪想法，虽然才戒色十三天，但是我敢说我可以一直戒下去，你呢？难道一直饿肚子？肚子生来是被虐待的？
白骨观和不净观和亲人观都有奇效，楼主不妨一试。
手淫危害 一、头发常肮脏油腻，暗淡而无光泽；并开始掉头发，年纪轻轻就成为秃头；头皮常发痒，头屑众多且头屑块大。 二、会得早泄，夫妻生活不和睦！导致猜忌！容易得性病！艾滋病，梅毒，阴滋病，子宫癌，子宫糜烂……多不胜举！ 三、口臭难闻，令接近的人生瞋恨、烦恼、厌恶之心；身上也有臭味；特别是下阴一直是潮湿的，腥臭气很重。下体常痒难忍，无法获得轻安；会起一种很小的痘痘，越挠痒越痒！戒邪淫成功的师兄会发现下阴一直是干燥的，身上会有清爽的气味！ 四、眼睛无神，眼睛是心灵的窗**流的媒介！视力下降！肝开窍于目，而肾是为眼睛提供能量的，邪淫过度肾会不好，肾不好，眼睛自然会不好。还有可能导致散光等其他的眼病。特别是一些喜欢看**的师兄，注意你的眼睛了。 五、耳朵失聪，常常听不清别人说话，常被人误认为“耳背”；这也和肾有关系，听力急剧下降，严重影响生活工作学习！常走神,难以集中精力,听课效率会大幅度下降！做事的效率也不会高！ 六、常说错话，让人笑话；有的会导致口吃，语言逻辑衰退甚至丧失！心意烦躁，没有耐心；心里时不时的会暴躁发怒；与家庭成员多诸争吵，或因为琐碎小事无端生气，导致与别人的口舌之争。 七、身体免疫力下降，常常容易患感冒，有时感冒好几周都好不了。 八、钙大量流失，剧烈运动时可能会骨折。钙的流失，更多的是精气的流失，导致背脊里的骨髓流失，从而导致驼背！15岁就开始邪淫的少年人，过度SY可能会导致个子长不高。牙齿会发黑，黑齿会让你不敢张口露牙；丧失自信，总觉得矮别人一头。 九、记忆力急剧减退严重影响学习！邪淫之后，七天内的记忆力，思考力，理解能力严重下降！若心里的淫念不断，在考试时候，严重影响你的发挥。记下来的东西都突然间忘了，考完了才记起来，结果考砸了！ 十、常多恶梦，睡觉难得安稳。多梦，导致睡眠质量不高,睡的再多还是晕晕沉沉想睡觉，整天没精神。 十一、肾虚，表现为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状。易得前列腺炎，现象表现为前列腺胀痛，尿频。前列腺炎为40多岁以上的常见病。邪淫会让你20岁就得，而且无法根除此病！ 十二、全身酸痛，无力行善；特别是肌肉酸痛，身上没有不痛的地方。由于泄精，脑髓会向下流，严重的会导致头痛！ 十三、疲态常显，眼帘时常半闭，没有精神。不能让他人生喜心，致使众人见之，生出厌离之
深有同感，虽然看到那些能引起人欲望的文字或者图片当时会逃开，但是过后会自觉不自觉的去想，特别影响戒断，很容易缴械，我之前好多次败在了这上面，现在跟着吧友们一起戒，不再有动作上的破戒，但是意淫还是一个需要长期斗争的严重的心魔，也让我这几天颇不安宁，做梦也是绮念画面丛生很难摆脱。所以很感谢楼主这个帖子，很受启发，与君共勉，共同努力，楼主加油！
饱暖思淫欲，古人说的没错，，卤煮做法也没错我觉得我可以做得到
相由心生，境由心造。众生畏果，菩萨畏因。积善之家必有余庆。勿以善小而不为，勿以恶小而为之人为善,福虽未至,祸已远离。人为恶,祸虽未至,福已远离。唵嘛呢叭咪吽，南无阿弥陀佛......
戒色是让身体变得越来越好好不是变差 楼主不要走极端 应当修心
狂顶，，，好方法，，真心地谢谢你。。。好楼主。
　【邪淫果报】 　　非正式夫妻而行淫事者，是为邪淫。此事天地所不容，神鬼所愤怒。一有此心，虽未行其事，已大损阴骘。实犯者，非仅己身必有灾祸，且殃及家室子孙；不惟现世感受苦果，　更延及未来长劫。 　　邪淫之事，即是以短暂时光，造弥天罪恶。是故凡犯邪淫者，由此而夺命者有之，由此而减禄者有之，由此而破家者有之，由此而绝嗣者有之。或是命中本该富贵尊荣，因而贫困潦倒终生；或是命中本是寿山福海，却遭外伤内病夭亡；或有妻女原是贞良贤淑，却成他人淫玩伴侣。邪淫现世恶报，莫论古之典籍记述甚多，今之报章亦日日刊载。凡此报导，若 　　细心探其前因后果，则知祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。 　　淫恶之报，天律最严。奸人妻女，玷人闺门，在地狱中受苦五百劫，方得脱生为驴为马，又五百劫，乃复人身，为娼为优。设谋造计，奸宿寡妇尼僧，败人操履，在地狱中受苦八百劫，方得脱生为羊为豕，供人宰杀，又八百劫，乃复人身，为瞽为哑。以卑乱尊，以长乱幼，败坏纲常，在地狱中受苦一千五百劫，方得脱生为蛇为鼠，又一千五百劫，方得人身 ，或在母胎中死，或在孩抱中亡，毕竟不享天年。」（劫：地球形成到毁灭为一劫;计128亿年!） 　　地狱之苦，苦不堪言。书云：「地狱诸苦，极难堪忍；于一日中，以三百矛，无间猛刺，所有痛苦，于地狱中，微苦少分，亦莫能比。」若入无间地狱，所受之苦，更难以文字比拟；超脱之日，更是遥遥无期。智者深思，一时半刻，换得长劫大苦。至愚者莫此为甚！至惨者莫此为甚！
一花一世界，一叶一菩提。
与君共勉，此生不撸，回头是岸，重新做人，立志天地。加油！
过午不食的十五个好处发布者:妙丹 来源：菩萨在线
佛教提倡“过午不食”
受持过午不食的十五个好处药师法门里面有说，受持过午不食的十五个理由：　　第一个是不变胖。因为你晚上吃东西，就全部变成垃圾，变成脂肪留在身体里面了。　　第二个是不会让我们的心、肺和肾缺血。你晚上吃得多，这个血都跑到胃里面去帮助消化去了，那么心脏缺血，如果本身有心肌梗塞，就容易发生突然死亡。　　第三个是有利于修习禅定。　　第四个是我们人体在饥饿状态下，体内的吞噬细胞活性最强，就可以促进吞噬细胞吃掉那些坏死的组织。　　第五个是让我们肠胃干净。你就不需要跑出去做美容了，肠胃干净，自然就皮肤好了。　　第六个是有利于小孩子长得高。因为晚上吃晚饭吃得很多，脑垂体就处于相对缺血的状态之下。并且来说，这个血都跑到胃里面消化去了，所以就不会入深度的睡眠，就会抑制脑垂体大量分泌生长素，生长素分泌得少了，所以就不利于生长发育。　　第七个是有利于青少年的学习，头脑比较清明。　　第八个是如果晚上有吃饭，然后再去看电视、看书，就会让视力受损，因为眼部得到的血也不够。　　第九个是如果晚上吃食物比较多，一直在消化，所以早上的时候肌肉里面还是缺血的，就容易发生一些工伤意外。　　第十个，尤其是年轻的男众，如果有吃晚饭比较多，他的消化系统会一直要工作，不能休息，所以大脑也就会跟着做梦；并且有喝汤的话，肾脏也在加班，所以到晚上睡觉他就做梦，做梦梦里面自己在小便，其实就发生遗精了。　　第十一个是饿鬼听到碗筷的声音就会生饥渴，咽喉有火焰，生烦恼。　　第十二是让所有的五脏六腑都超负荷地运转，就衰老得更快。　　第十三个是容易产生欲望，增加贪、瞋、痴三毒。　　第十四个，我们如果真正地能够受持过午不食，清净地受持八关斋戒，乃至于一天一夜的功德都是浩瀚无边的，都能够让我们得到六十万世余粮，六十万辈子之中都不用担心没饭吃了。我们看《观无量寿经》，短暂地、如法地，乃至于一天一夜受持八关斋戒，加上信愿行，将来往生极乐都是中品中生以上。　　第十五个是，我们如果一直有贪著于物质的享受，灵性就闭塞。
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简谈戒撸方法1，孝敬父母，百善孝为先。身体生命父母给的，父母是根只有对他们好你身体才会好.2，多看看精品贴子认识危害，学习经验。3，帮助鼓励其他人一起戒，切记帮人就是帮己。我现在一天基本发帖回帖100往上，如果哪天你像我这样，你根本不会破戒。4，决不沾染任何色情信息，入贴吧之日即是毁掉身边留存的一切不良信息之日。5，看好书，多行善，常锻炼，亲近自然，远离色情污染源。6戒除意淫最好的办法就是思善，言善，行善，常存利人之心，常行利人之举，久则正气存内邪不可干，不戒而戒!7，戒后应该采取惩罚措施,可以选择慈善捐款或者运动,但决不能幼稚自残或只自我埋怨一番了事,必须要让破戒有代价。8新人最该做的事情是沉下心，静静的阅读思考优秀前辈的经验贴，对比自身问题，制定一个切实可行的戒除计划（恢复手段的使用/良好的作息/学习/锻炼等）。然后坚定的低调实施。在贴吧每一分每一秒，那都要出效益！9，真正戒色经历比较长的人都知道强压是压不住的，不是长久的办法，只有借助传统文化（儒家，道家，佛家）来反省自己，自我剖析，找到问题的根源，才能最后真正的走出困境。手YIN的本质问题是性格问题（自私自利，私欲炽盛），把自己困在小我里面。欲火在内心烧，没有弄清楚如果把这股能量发散出去，为大家做点好事，那么自己就没有那么狂躁不安，而且内心会更加充实，平和，富有爱心，人际关系和身心都会很和谐，这就是自然之道。在反省自己邪Yin的问题，首先要清查自己过去邪Yin犯了几次？都有哪些思想行为？这是第一层反省，目的在于敢于正视自己的污垢。接着要做第二层次反省：研究自己邪Yin的前因后果，邪Yin跟什么心理无意识相关联？最严重的邪Yin发生在什么时候和什么情境？深处动机是啥？ 第三层次，继续深入分析，不同心理阴影之间如何相互关联，在邪Yin过程中具体身心细节透视出自己什么无意识阴影？这些阴影如何控制自己的意识行为？自己如何掩饰伪装？ 按照这种层层剖析的方法去分析自己灵魂 自然认识自己很多原来未了解的内容。在意识层面真正明白这些心灵无意识层面的信息和规律，才能明白为何自己在懵懵懂懂之间做了自欺欺人、害人害己的蠢事，才能更好把握自己未来的人生，以免再犯。10，对于那些一天到晚坐在电脑前死盯着贴吧的人，对于那些对父母漠不关心的人，对于那些不积极主动学习自我改造重塑好习惯的人
共勉，跟楼主方法一样
感谢楼主分享
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yonex私自给了拿督三个世锦赛冠军😁😁
李宗伟目标：通过强化训练保证球场上的良好发挥，透过精彩的比赛把羽毛球的魅力传递给世界，以此提高大家对羽毛球运动的兴趣。出生日：日国籍：马来西亚奖项
，2011世界锦标赛冠军
2012伦敦奥运会银牌
，2014全英赛冠军
，超级系列总决赛冠军
2008北京奥运会银牌
LD的LCW的都是YY的，YY想给谁就给谁
我勒个擦。。碉堡了
呵呵，管他呢
YY贵为老大可以理解？
编辑要扣钱？
LD的LCW的都是YY的，YY想给谁就给谁
14冠军是谌龙哟
别在意这些啦。
还给了盖德一个2001年叶诚万的世锦赛冠军头衔呢
这一年有两个世锦赛并列冠军，YY不愧是YY.
QQ图片53.png (48.09 KB, 下载次数: 0)
01:28 上传
14冠军是谌龙哟
哎呀偷了李宁的
不过还YY不到家，何不索性把几个奥运也给他。
不厚道啊。
小气，才给3个
不用在意这些
写的亚军呀！难道是后改的？
好玩的文字游戏：
用尽全力顶
再加上千斤顶
总之把它顶到顶
接着使出葵花宝顶
就算顶到史前也要顶
老子看了会用道德经顶
孔子亲自拜你为师天天顶
秦始皇站在阿房宫上使劲顶
汉高祖挥师杀向东罗马为你顶
吕布抛弃了貂禅而选择了帮你顶
张三丰见了后用太极拳九式全力顶
wobenshanliang 发表于
写的亚军呀！难道是后改的？
真给改回来了
写的亚军呀！难道是后改的？
YY太过，竟出现并列世界冠军，不得已改回。其余的错误依旧，如盖德也被赠与世界冠军了。
心理战吧！把小李的心气提起来了，结果，小林病？输？退？
Powered by이 은정 밀 这句韩语什么意思?_百度知道
이 은정 밀 这句韩语什么意思?
是这个; 밀정 &#5
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