比较专业健身房地板的健身需要花费很多钱么?

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小贴士:本页信息由用户及第三方发布,真实性、合法性由发布人负责,详情请阅读求学快递网免责条款。健身的好处其实也没那么多
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现在突然发现身材也是天赋的一种,撸主182,69kg,体脂含量很低,身材匀称,发现步行街论坛和知乎健身的人大多比较有优越感,撸主不用怎么练也能保持比较好的身材,而且健身需要大量的时间投入,身体灵敏度也会逐渐降低,有很多异性朋友都说看见大块头有点吓人,健身也算是欧美人传过来的,对西方异性比较有魅力,我觉得保持匀称的身材就很好啦,上一张自己的图片吧,没练,偶尔打球,坐坐俯卧撑鉴于很多人说我太C穿衣不好看,我就上一张年前的图吧[ 此帖被撸管小子在 13:04修改 ]发自手机虎扑
引用5楼 @ 发表的:
大部分国内女生会喜欢肌肉棒子?你看国内女生喜欢什么样的男明星?
知不知道那些棒子花美男一脱衣服全是肌肉?瘦小子。
废城岂留人、撒哈拉门特国王、敌特旅痞子屯、奥兰多麻吉、炸块烂豆腐、逼的淋湿、马诺鸡挪逼里、不拉她拉着马诺为妻、撸弟.肥男得死、太累汗死不撸、爱伦不撸渴死、不撸可怜篮网、姐身你插的深、你插的姐夫深,啊!姐夫深!
游民星空:/2874
引用21楼 @ 发表的:
个人肩膀比较宽,撑得起来,撸主在武汉某985读研
笑尿,就你这小身板也叫宽肩?知不知道三角肌厚了才能撑起来。
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游民星空:/2874
引用259楼 @ 发表的:
楼主现在的身材还不错啦。但是等上班以后,如果是都市白领的工作,一直坐在电脑前,新陈代谢越来越慢,就会发福。所以即使不想练成大块,适当的健身也是有必要的。
PS:这是一个胖了40斤的死胖子的直白。。
我以前是死胖子,179却有88公斤,后来下决心先减脂肪,半年多减到78,然后增肌,最好的时候上臂围40,匀称多了。
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引用1楼 @ 发表的:
至少五个女生说我身材好
她们是什么时候瞎的?
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lz那可有可无的胸肌。。。红红火火恍恍惚惚。
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引用308楼 @ 发表的:
心智谈吐像15.
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引用322楼 @ 发表的:
和职业球员比就不必了吧
普通人里你也是个小麻杆。
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引用326楼 @ 发表的:
这个没你好?
可以打lz十个。
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引用330楼 @ 发表的:
看知乎还看出优越感来了?
知乎不懂装懂的逗比多得是,自从一个213说蒙古西征时候欧洲都是板甲骑士被我打脸以后我就不去了。
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引用327楼 @ 发表的:
健身很好呀,但是金钟国那身腱子肉我欣赏不来
不用上金钟国,东方神起之类的一脱衣服就可以羞死楼主。
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引用158楼 @ 发表的:
然而十个彭于晏抵不上一个鹿晗
不知道鹿晗也在健身么?不然怎么参加茶蛋的?山泡一个。
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引用349楼 @ 发表的:
那为什么多人在健身房秀优越感
这帖子里不停秀优越的是你吧?
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引用356楼 @ 发表的:
我没有嘲笑他们,是很多半吊子整体发自己的上半身落照,好像自己很似得,撸主不健身一样过得很高大上啊
吊的可以啊,搞得好像没毕业已经年薪三十万了似的。
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引用374楼 @ 发表的:
85kg 穿衣显瘦 脱衣有肉
可惜臂展貌似一般了,但是足够打lz五个。
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引用383楼 @ 发表的:
为什么总要打我,我很无奈啊
因为装逼的人确实是很欠打的。
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引用394楼 @ 发表的:
不是专业健美运动员,我个人偏好还是室外慢跑 爬山之类的有氧运动,比花钱呼吸健身房肮脏空气总好吧
懂个啥,没肌肉只做有氧,时间长了就是一个排骨精。另外你确信现在室外空气好?
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引用426楼 @ 发表的:
我又不是专业的,懂这么多干嘛呢;
别的地方我不清楚,但是我确信我处的小县城空气好,而且我家就在山脚下;
我从初一开始每天早上坚持爬山,到现在已经20多年下来了,每次山脚做一组俯卧撑 一组引体向上,半山腰再做一组,个人感觉没必要做太多,晚上就是带了小孩山下公园散步;
175,68,不算排骨精吧
你看,俯卧撑和引体向上,不还是有一部分无氧肌肉训练,相信你也知道无论男女没点肌肉身材都不好看。
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引用469楼 @ 发表的:
个人觉得健身和跑步是最无聊的运动,看个人喜好吧
当然无聊,健身都是枯燥痛苦的,没有意志力和自制力的还是免谈吧,当然成果也是不健身的人想也得不到的。
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引用465楼 @ 发表的:
瘦的跟猴子一样
为什么侮辱猴子?
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