百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入抑郁症我承认我肯定是有的　　而且是好多年的　　　　从小我就内向自卑悲观失望　　不过至少大学以前没怎么影响我的生活　　　　过了20多岁了　　开始有点恐惧社交，。成天呆在家不愿和人接触　　听到伤心的歌会眼泪不止　　看到感人的故事新闻也会大哭　　听到升国旗奏国歌也大哭　　　　长期失眠焦虑　　总是会幻想一些稀奇古怪的事情　　比如总是会幻想父母哪天离我而去我怎么生活。。然后就莫名其妙的哭起来。。。。　　也会幻想哪天自己得了绝症没钱治疗没人照顾怎么办。。。。　　　　　　现在只要一紧张就会拉肚子就会觉得恶心想吐　　只要胡思乱想身上（尤其是大腿，屁股）就会不自主的抽搐 肉一跳一跳的　　　　　　医生今天明确告诉我我是重度抑郁症，就是最严重的一种，已经引起躯体反应了。。叫我住院、、、、　　　　　　可是我觉得那这些钱还不如自己买点喜欢的东西潇洒一下　　　　住院。。。说不定越住越坏
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　　= = 不是很懂，感觉心里的这种还是需要一个心里医生，能放开心才行吧，要是一个封闭着心会越来越坏吧
　　以前在天涯也看到有的朋友也会跟我一样的症状，都没说要住院什么的　　　　是医生在黑我钱么。。还是我确实需要药物治疗了？？？请旁观者帮我看看
　　……似乎是挺严重的　　但是要说最严重也谈不上，最严重的是直接自杀的，敢问LZ有试图自杀过吗？
　　你的很多症状我也有，不想看医生，只想一个人出去走走旅游一下放松心情！
　　作者：priston　回复日期：　20:38:15　
　　　　……似乎是挺严重的　　　　但是要说最严重也谈不上，最严重的是直接自杀的，敢问LZ有试图自杀过吗？　　　　——————————————————————————————————————————————　　　　有想法 但是怕疼。。。。。—。—
　　除了肉跳，其他的我跟你一样，我难道也有抑郁症。。。。。。。
　　听到升国旗奏国歌也大哭　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　这个。。。楼主我完全相信你的心理医生说的话了 。。。。你有那么严重 。。。
　　抑郁症怎么了？又不是绝症治不好的。姐也有抑郁症，正在用中药调理，吃西药是好不了的，而且有许多副作用，又有瘾。住院治疗没用的，因为还是靠吃西药治疗。
　　我这会儿就想哭
　　您别吓我，我除了一紧张就会拉肚子就会觉得恶心想吐　　全占了
　　重度抑郁症是不是会灰常想自杀 。。。。。
　　我也有，
　　在我看来挺严重的，得心理病一般都是酱紫，不承认或者根本不觉得自己有多严重
　　楼主多逛逛天涯不信你治不好哈哈哈哈
　　我觉得住过院如果被人知道的话，后果很严重，会被当成有精神病的　　但是如果你的病真的需要住院才能治好，不住院又不行　　楼主还是考虑清楚吧，和家人讨论下
　　.......
　　　　都这么严重了？还不听医生的劝吗？　　
　　看起来反正是不轻
　　楼主还是相信医生吧
　　我也常常会有一些稀奇古怪的念头，控制不了自己有时总爱胡思乱想
　　以前看小说，一个小说的作者说自己有严重的抑郁症，好像也是想自杀什么的，后来她就抄金刚经什么的，一直抄一直抄，居然好了。你也可以试一下，反正又不花什么钱。
　　抑郁症,我一直以为我是轻微的,难道我已严重了?
　　多跑几个医院，多跟家里人商量　　感觉总想着“医生是不是想黑我的钱”的想法本身就很悲观　　把这些钱拿去买点东西潇洒或者旅游散心什么的能缓解你的症状吗？　　如果潇洒完了你能心情开朗当然最好　　自己想想，如果不能还是医院去吧
　　那楼主岂不是我跟你一样=_=这么严重
　　我有的时候走着走着就自动流泪，窘死，我还懒得搽，就一直哭回去。看见感人的新闻立马鼻子就酸就掉泪。最近感到身体状况越来越差，整天都没力要倒。
　　先吃药吧，不行可能要试试无痛电抽搐治疗。
　　LZ　　你的每一条我都有　　只是程度比你轻　　难道我也有抑郁症.....
　　lz不妨多找几个医生看看，如果真的是已经引起躯体反应并且确诊是重度抑郁，还是听医生的好。　　抑郁症重要的还是心态上的调节，药物什么的都是辅助的，lz要想办法让自己走出抑郁情绪，这才是对你有利的
　　lz情况好像是挺严重的。如果不放心医院，就先找心理医生试下心理疏导看看有没有效果再说吧。或者换个生活环境试试呢
　　如果有抑郁症还是早点用药的好
　　感觉是有点严重，你想没想过自己抑郁的点是什么，我感觉治疗抑郁得找出使自己抑郁的原因，然后对自己作心理建设，这个病很大程度都得靠自己。加油啊！
　　住院可能是比较麻烦　　但如果选择了治疗，就要相信医生　　楼主不妨选个信得过的医生，同意楼上某位说的　　黑钱的想法是比较悲观　　　　鼓励楼主思想上积极乐观一些！
　　我当初都 幻听 幻视 想着跳楼也不会疼 没事给自己放血 脑袋疼的总撞墙 不吃也不饿 几天不睡也不困
往死里吃也不胖——啊这点我喜欢　　　　大夏天的硬说看见雪花了 总看见右前方有人站着
总听见别人在喊我　　　　我了个去
我也是重度抑郁症
难道其实是精神分裂 医生安慰我呢？　　　　我吃西药好的 吃了一年多
偶尔还会有点小反复 自己也知道 没关系了 我都那样了还没住院。。。　　　　楼主你怕啥呢 医生吓你呢
我是过来人
　　轻度的很多可以自我控制不被别人发现不过多影响工作。　　不能控制的哭，大脑思维混乱，睡眠和活动障碍这个已经是严重的了　　　　住院可以减轻生活工作上的麻烦压力刺激,有个环境让你自然地调节作息好好休养，至少不用洗衣做饭打扫卫生了呀。　　平时在家里肯定过的一塌糊涂了，不改变会让治疗打折扣，但强迫自己调整这个本身就是一种精神压力　　而且医生可以随时了解用药效果调整方案，比在家里要等上几个星期看药效再上医院要方便　　还有24小时有了解你情况的护士和病友在身边，不会难为情不会觉得没人理解，也许能多点勇气和心情聊聊天讲话　　　　这样的治疗应该比一个人在家里苦苦的自我斗争要好吧　　　　如果觉得住院对外不太方便，可以和别人说心情不好出门旅游或到外地朋友家住什么的　　不要盼望着想着花点钱发泄点购物欲或者旅个游就能治好，　　购物狂听说过吧，旅游又很容易让脆弱的心触景生情　　如果一时的发泄或满足能就让你摆脱心结的话，最初的忧郁何以发展到现在的程度？　　　　一个人闷的真的挺难熬的，就当是疗养吧。前提是要找到个好医院好医生
　　有躯体反应的重度抑郁即使不住院也是要用药物治疗的　　　　被确诊的抑郁症很危险，因为都有自杀倾向　　　　我曾经有段时间被同学诊断为轻度抑郁，他是专业的精神科医生诶~虽然我不信服　　　　给了一盒调节情绪的药我没吃，他又给要回去了~~据说是因为太贵他心疼~　　　　轻度的可以通过自身调节自愈，重度的就比较困难了，要医生开好点的药，精神科用药副作用很XX~~
　　听国歌大哭？---------------这有什么，君不见八卦里那一片片的见到什么国庆啊领导人啊就哭得稀里哗啦的。
　　唉。话说这个病很杯具，自己知道有问题，就是走不出来，纠结……我早上起来什么也不想干。
　　作者：哲学主　回复日期：　20:46:02　
　　　　听到升国旗奏国歌也大哭　　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　　这个。。。楼主我完全相信你的心理医生说的话了 。。。。你有那么严重 。。。　　 　　 　　=============　　扯淡　　重度抑郁基本都会这样　　　　有时什么都不做也能抱着被子哭半天　　　　又不是精神分裂　　住毛的医院　　抑郁靠医生是狗屁用也没有的
　　抱抱楼主　　看啥都想哭的心情,比绝望还惨　　觉得不住院比较好,住医院,你会随时随地得到一个暗示:我病了,还很严重. 　　这样反而不利于病情控制　　如果情绪容易失控,吃一些药安抚是可以的,但是依赖不了它　　治本还是得从心着手,可以找心理咨询师,还有,家人的开导跟陪伴很重要　　希望你早日走出阴霾　　
　　关键是找到寄托~~~，转移生活注意力
　　作者：淡水机器人　回复日期：　23:33:52　
　　扯淡　　重度抑郁基本都会这样　　有时什么都不做也能抱着被子哭半天　　又不是精神分裂　　住毛的医院　　抑郁靠医生是狗屁用也没有的　　===============================　　只能减轻，不能根治。　　　　但是不用药会非常严重的。　　　　抑郁症病患很容易自杀的，　　　　必须得去治疗，要知道命只有一条。　　　　人若得了全世界，却丧失了自己的生命，有什么意义呢？　　
　　只要还没到非死不行的份儿上，就没那么可怕。　　别说重度，就是一般抑郁患者都会轻易地伤感流泪甚至嚎啕大哭。　　躯体症状明显的是疼痛，前胸后背痛到你死去活来，痛到几乎窒息！　　LZ你有吗？　　如果没有，也没难受到整天想着自杀，活着的每一秒都是煎熬，就不是重度。　　医生绝对有黑你钱的嫌疑。　　我一个班专业人士的意见：先不要住院，最好找医生开抗抑郁药，抗抑郁药物起效慢，坚持几个月，一定能看到效果。　　推荐合资赛乐特，如果觉得这个贵，就用国产的好像叫乐友，一样的成分但便宜一半还多。　　你根本不知道精神专科医院多想抓病人进去，住两个月就两万块，哪个不想再病人身上发财？　　最糟糕的，中国的这种医院对病人充满歧视，没有一点人文关怀，在医生护士眼里病人低人一等，和狱警手下的犯人差不多。　　不到不得已别住院，但抗不过去了一定要以药物治疗。　　
　　我也忧郁症啊 没你严重 像你这样的要是一定要吃的
　　怎么了，你的抑郁症已经影响到周围的人了还是病入膏肓了？你查了这心理医生的资料了么，是真医生还是卖狗皮膏药的啊？　　现在中国的心理医生大部分都是骗子~~~
　　自杀怕疼啊~~~　　是抑郁症还是想要周围的人都爱你啊~~~
　　你还不如去看中医.你这已经是心理影响生理,生理又反过来影响心理了.大哭是排郁的一种自然反应.其实胃肠不适也是一种内心的反应,想吐是一种排斥,对事情进入你的生命的排斥,这种排斥通过胃肠呕吐的模式,好象把胃里的东西吐掉,就可以吐掉这个事情一样.吃点中药,平衡一下你过度抑郁,失眠的身体,能吃能睡了,慢慢的再去调节你的心
　　得了吧，真重度抑郁了你还会来天涯这么八的地方？
　　轻度抑郁狂躁偏执飘过。。。
　　症状我也占全了。。。。但住院么。。。估计是医生怕你有潜在自杀倾向，另外住院后在服药上也可以有所控制。　　不要总是把医生想得那么坏。　　你可以先征询医生看能不能开些药自己服用。　　其实最重要的在你自己。
　　楼主赶紧吃药吧~　　（额 怎么听起来像骂人）　　中药很好很强大
但是治抑郁症还是西药保险　　西药那些副作用跟抑郁症加重的后果相比根本不算什么　　也别信什么宗教、心理调节　　到这时候纯心理措施已经不行了。。　　我以前一个同学就自杀过
还好家人发现了　　（她当时还在吃中药）　　后来开始按疗程治　　再见到她的时候听说已经好了
不过花了很多钱~
　　小广告，该回家了 —By 内小咩
　　治疗抑郁症最根本的方法就是找到病因然后去解决，就自然好了。
　　同事的小姑得了抑郁症，被送到精神病院，住院一个多月就好了。　　我们那里的精神病院叫 神经精神病医院，神经有毛病的也送去，不全是疯子。　　同事说她小姑就是条件太好了，不愁吃不愁穿，才抑郁的，如果整天为生活奔波，就没工夫抑郁了。　　楼主还是先治好病，然后改变生活方式，一切都会好起来的。　　
　　破坏八卦和平者，人人得而诛之~~ —By 素素素素素素素素
　　百忧解是好药，嗯！
　　每周去心理医生那聊个两次 奶奶的现在那么贵 三四白一小时 还有一般会给你开点百忧解什么的 进口的太贵了 一天几时块钱 还要吃两个多礼拜才有效 建议吃 国产滴～但别乱吃 听医嘱 心理药都是有些副作用滴 觉得看专门的心理 医生贵的话 那就去一般的大医院 都有心理科的 价格便宜好多 希望能帮到你 记住听医生的 自己的话可以找些自己喜欢的兴趣爱好来做 多跟朋友聊聊天好 呀
　　哇塞　　本页好多抑郁症哦
　　有什么好怕好担心的 只是心理疾病 别听有的说什么是精神病神经病之类的 再说你去住院除了你父母谁会知道 除非你父母告诉其它亲戚 如果你去住院千万让你父母不要告诉你亲戚就行了 那种医院你熟人肯定不会去 所以不要担心别人知道你去那种医院是神经病 现在得抑郁的多了 生活的压力 工作学习恋爱婚姻..太多太多了 住院好的比较快 你这一点都不严重 精神分裂那才叫一个严重呢 那些病人的隐私不方便透露 你的这种算是最轻的 不骗你 配合吃药 保持开朗心情 保证一个月可出院 真的不骗你 而且她们好多都结婚生子了 对了 有什么需要我帮忙的尽管问我
　　　　　　作者：麻假　回复日期：　20:43:25　
　　　　作者：priston　回复日期：　20:38:15　 　　　　　　……似乎是挺严重的　　　　　　但是要说最严重也谈不上，最严重的是直接自杀的，敢问LZ有试图自杀过吗？　　　　　　　　——————————————————————————————————————————————　　　　　　　　有想法 但是怕疼。。。。。—。—　　　　——————————————————　　　　　　我也是怕疼，从小就有自杀倾向了，长大后也数次开车途中往田里 往山边撞去。。。。　　一直很想死，很痛苦　　破碎的家庭，遇到的人都是极品。。。　　　　现在没那么想死了，主要是我死了我老妈怎么办，这个世界也就老妈这个亲人是真的对我好。　　　　说真的 我更多的是怨恨这个国度。　　　　我不会自杀的了，要自杀我也要做出轰动的事情出来，意思是死得悲壮些。。。有价值些　　当然我不会去对付无辜的幼儿以及老人。。。。。。。　　　　
　　楼主，住院对你有好处。抑郁症是病，得病住院很正常啊。如果不花钱，往后…说句难听的，自杀了，想想你亲人该多难过。为了自己和爱自己的人，好好治疗是首要
　　不要住院 出去旅游吧 看看些开心的电影 找个人聊聊天逛逛街
　　你还能死的来发贴，严重个P
　　对了楼主
多看些励志电影 悲壮电影 很感人令人伤心哭泣的电影　　　　我就是靠这些电影
还有音乐自我调节的。　　　　
　　这个要吃药的　　我也在寻找治抑郁症的良方
　　赶快吃药吧，不然会变得严重的，楼主是哪的人能方便说吗？　　我现在有抑郁症的倾向，已经在住院了。
　　赶快吃药吧，不然会变得严重的，楼主是哪的人能方便说吗？　　我现在有抑郁症的倾向，已经在住院了。
　　嘘~~不可说 —By 龙吟
　　我一直对心理医生报以不信任的态度，一直觉得他们是江湖骗子一类的
　　去医院挂哪个科查？
　　自卑内向社交恐惧这些都有　　成天想着找一份在家里就可以完成的工作　　然后 转念想 现在已经这样了 再不到社会上去接触就真的完了 然后打消这个念头　　　　听首歌能哭一个星期 也开始不分场合的掉眼泪　　但是 也经常给同事讲笑话 他们说没有见过比我更乐观的人了　　　　也会焦虑 　　但是睡眠好过头 真的是一碰到枕头就睡着了　　　　有时候想到父母会先离我而去 我要一个人生活　　于是 开始大量房间 计划把沙发挪个位置 把花瓶搬个地方　　　　害怕自己得病没人照顾　　于是 马上起身开始锻炼身体 坚持了一年多了 起码颈椎已经好多了　　　　一紧张 就会语无伦次 然后越急越说不清 越说不清越急　　这个。。暂时还没找到解决的办法　　　　这样看来 我还不是无药可救
　　忘了说了
　　　　死也想过 但是。。。怕疼　　　　其实除了看些立志的电影 运动也是一个很好的方法
　　这些情况我也有一些啊，难道我也有抑郁症，妈啊，但我大多数时候还是过得很快乐，哪有心理医生啊，帮我鉴定鉴定
　　对照楼主我好像也不轻
　　想哭的那几条和楼主比较象 我总是觉得活着没意思 但为了父母还是要坚持 不知道我这算不算是病了
　　能来天涯上发帖子发泄一下，说明你根本不严重。把想不开的结对身边的人说出来，看待事物积极阳光一点，或许你很快会好起来的。
　　既然你觉得住院不开心，那就别住。否则只会加重病情
　　除了肉跳不太一样，其他我比楼主还严重，都说我有自闭症，让我看医生。我是不是得直接埋了…？！
　　重症抑郁症患者的自杀观念很明显，通常都曾有过自杀行为。因此，重症抑郁症并不只是心情不好，需积极关注，住院治疗，严防自杀行为。　　楼主有比较明显的抑郁及焦虑，是否达到重度这个不好说。　　抑郁症可以用心理治疗，但心理治疗的费用也不会低，还需患者的积极配合。比较理想的是心理治疗与药物治疗结合，可以有效预防复发。　　药物治疗建议选择精神专科医院，现在有些医院药用的太乱了。　　药物治疗效果肯定，现在的新药也很多，象舍曲林，西酞普兰，文拉法新，帕罗西汀什么的，副作用比起以前的三环类抗抑郁药小许多。　　
　　我觉得这些症状很多人都有，只是程度不一样，别想些有的没的，越想越有…做点自己喜欢的事，别老闲着乱想。
　　请不要常独处阿
反应会更强烈的,,,
　　==　　　　楼主还好啦。。。　　　　至少还会觉得浪费钱，觉得会浪费钱的人还不至于是重度吧？
　　跟LZ说的情况一对照才发现自己也重症了……　　说真的这种东西其实还是要靠自己调整心态才最重要，跟自己做斗争嘛
　　我吃西药56年了，到现在没完全好，副作用一大堆，现在上瘾了，很难戒，现在在吃中药调理，慢慢减掉西药，感觉还不错。我去的是南京神安医院，崔永元的抑郁症就是在那儿治好的。
　　LZ说的所有症状除了躯体反应不同 我是浑身发抖之外轻微抽搐 其余一摸一样 我甚至更严重　　你至少还有一点求生欲望 我每天回家爬楼梯时最希望的就是回家开门然后有人拿枪毙了我（因为MS自杀灵魂的后果很严重 = =+）　　有看心理医生 仅代表我个人说一声没用的 = =+（医生也给我开了药 懒得吃 = =+）　　其实他们说的道理啊原理啊是人都懂的 而且我很反感心理医生一副善解人意故作关怀的样子 看了更觉得恶心　　相信心理医生还不如相信自己（我就是反感这个职业的人 我向全世界的心理医生致歉 OTL）　　　　认识一个人抑郁症 吃了一两年药 现在好了　　还有一个自虐倾向的抑郁症 吃药 治疗中　　主要还是看人的吧　　　　最后代表我个人跟LZ说一声 如果自觉没很严重 自己还是可以控制的话 就多上上TY啊之类的别去医院了 虽然也不会快乐多少 但至少也没人干涉
　　俺同事抑郁症住院　　　　号称在里边遇上了史丰收　　　　俺不知道是真的他还是抑郁得出现幻觉了
　　我觉得还是不住院比较好 医院那地方 不是治病 是添病的地！没病都得弄点病出来。。。。
　　破坏八卦和平者，人人得而诛之~~ —By 素素素素素素素素
　　我看着怎么觉得我前两年也是抑郁症啊 我擦 我挺健康的啊！
　　人的精神是会感冒的　　而楼主你现在已经算是肺炎了　　　　你应该治疗了，但是未必需要住院，贸然的脱离社会在我看来是很成问题的　　但是有病，且是自愈可能性极低的，就趁早治疗和控制　　再多方咨询一下专业人士吧，加深对自我疾病的了解，试试吃药或是定期的看看心理医生　　实在不行再听听医生怎么说，是否真的就必须住院，医生的话要听要信，但是有时也需要去质疑他们　　　　而对于看病就医，自身未来，幸福前程，最好不要问网络　　网络中大家所说的话多为异想天开，因为不需负责任，也就真的不负责任了　　对于多为这样的建议，不听也罢　　周围人也只是一个参考　　毕竟这是你自己的问题　　我觉得你知道你自己需要治疗了　　你只是在想说是不是需要去住院　　　　到底需不需要住院谁也不知道　　医生说的，我相信是他较为周全的判断　　但是未必是适合你的，对你真的有好处　　但是话说回来也未必不适合你　　　　你觉得你现在还有空暇试试院外的治疗吗　　还是真的已经不行了，精神已经处于一种似是而非的状态？　　你问你自己一定能得到答案的
　　作者：魏无忌　回复日期：　19:43:30　
　　　　我一直对心理医生报以不信任的态度，一直觉得他们是江湖骗子一类的　　 　　 　　=====================================================================　　和我好像啊。。。我拒绝吃药，不相信医生，总觉得都是骗子，总觉很愤怒，自杀过，被带到医院洗胃。后来觉得什么都无所谓了，行尸走肉了。。。
　　转 -- 郑秀文浸礼见证　　 　　 　　
　　我们都习惯迎合这个世界的价值观。 　　　　大部分人都欠缺活出真正自己的勇气。 　　　　包括我。 　　　　我叫郑秀文。是一位歌手及演员。今年三十五岁。 　　　　我略有小成就，但从来没有活出真正的自己。我习惯活在一堆世界的价值观中。我以为成就越大，自我价值就越高昂。 　　　　当我拥有很多人人渴求的东西，我最后却发现我的内心原来一无所有。心，是空空的。于是我尝试用更大的成就来补充， 　　　　但招徕的虚空感就更大，更恐怖。成就，功名，物质并不能够填平内心无边的黑洞。于是，我决定暂停这场用于止境的 　　　　追求，我放下一手建立十多年的事业，我毅然停止追逐功名，我要看看我的生命还剩下什么？ 　　　　在接近一千天的时间，上帝让我彻底反省过去的生命。我看清了成功和金钱的真相，这两者或许可以建筑我的生活，但 　　　　却一点不能完满我的生命。 　　　　我发现，生命应该有更崇高的价值，再上帝的话里，我找到更明确的方向和定位。圣经说，正如人子来，不是要受人服侍， 　　　　乃是要服侍人。这句话，我牢牢打进内心。在我未来人生的路途上，我觉得有比追逐成就更重要的使命。 　　　　我并不能预料上帝会如何安排我生命的剧本，但我深信他会带领我一部一脚印。 　　　　这种内心的平安，是来自我对上帝的笃定。 　　　　这种内心的真正平安，是再多的金钱也买不到。 　　　　回头过去两年多，接近一千日，上帝确实狠狠地修理了我。他给予我这场漫长的放逐，无非要我找回自己的心。 　　　　我的心已跟上帝紧扣，我再也不害怕，再也不胆怯，我要活出上帝所喜悦的一个自己。 　　　　努力活出上帝所看重的生命价值。这是我对上帝的承诺。人生中，一定有比追逐成就更重要，更可贵的使命。　　
　　lz ,我得过跟你一样的病，失眠两星期， 跟我妈说我要去死，请她原谅　　后来我信了上帝，跟他祷告，然后奇迹般的康复，现在生龙活虎了，记得当时数羊睡不着，就背诗篇23篇，背着背着就觉得很平静，就着了　　后来我就像变了个人，做什麽事情都很有信心有动力，找到人生的方向，也找到了爱，我妈都不敢相信我的改变，现在我爸妈也都是基督徒了　　这都是真实发生在我身上的事情，上帝的爱可以改变所有的“曾经”，只要你相信　　愿上帝祝福你
　　潜水的人出来回楼主的帖。我估计也有抑郁症吧，楼主的症状几乎都差不多——悲观失望、恐惧社交、不愿和人接触、听到伤心的歌会眼泪不止、看到感人的故事新闻也会大哭，受不了播放灾难的消息、失眠焦虑、恶心想吐、神经痛……最讽刺的是周围的人都认为我外向开朗。　　其实有时候痛苦只是被自己压在心里。　　　　我也没有办法，一天一天拖着。看心里医生太贵，我也不相信现在医生的医德。还有没有同病相怜的筒子，短我吧。我们建个QQ群，相互安慰鼓励下也行。日子过得真孤独，嬉笑之后总是落寞。
　　潜水的人出来回楼主的帖。我也有抑郁症。症状和楼主差不多——悲观失望、恐惧社交、不愿和人接触、听到伤心的歌会眼泪不止、看到感人的故事新闻也会大哭，受不了播放灾难的消息、失眠焦虑、恶心想吐、神经痛……最讽刺的是周围的人都认为我外向开朗。　　其实有时候痛苦只是被自己压在心里。　　　　我也没有办法，一天一天拖着。看心里医生太贵，我也不相信现在医生的医德。还有没有同病相怜的筒子，短我吧。我们建个QQ群，相互安慰鼓励下也行。日子过得真孤独，嬉笑之后总是落寞。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规除了看医生之外，怎样判断自己是否得了抑郁症？
之前有人说
一般对抑郁症进行治疗或者引导都是在精神病医院的 会强迫你吃药什么的 所以一直对去看医生有抵触心理 /所以想问一下 具体表现就不一一说了
大抵不过是情绪起伏巨大 心情经常性低落 自我否定 想过自杀什么的还有想问 吃东西没有节制 就是明明知道够了 却一直继续吃 吃到后来吐出来才停止 没有节制 算什么？
我也不喜欢把是都说是病啊什么的 强迫症 什么密集恐惧症 就很B 但是 这个是真的想知道 和那些无关也不喜欢贴标签什么的
就这样 谢谢
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这是美国心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D.Burns博士设计出的一套抑郁症自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”。　　这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。　　请在符合你情绪的项上打分。没有0分
严重3分1悲伤
你是否一直感觉到伤心或者悲哀？　　2泄气
你是否感觉到前景很渺茫？　　3缺乏自尊
你是否觉得自己没有价值或是一个失败者？？　　4自卑
你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？　　5内疚
你是否对任何事情都自责？　　6犹豫
你是否在做决定时犹豫不决？　　7焦躁不安
这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态？　　8对生活丧失兴趣
你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣？　　9丧失动机
你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力？　　10自我印象可怜
你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力？　　11食欲变化
你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？？　　12睡眠变化
你是否患有失眠症？或整天感觉到体力不支、昏昏欲睡？？　　13丧失性欲
你是否丧失了对性爱的兴趣？　　14臆想症
你是否经常胡思乱想担心自己的健康？？　　15自杀冲动
你是否认为生存没有价值，或生不如死？？　　抑郁自测答案：　　0~~~4分
没有抑郁症　　5~~~10分
偶尔有抑郁的情绪，很正常　　11~~~20分
有轻度抑郁　　21~~~30分
有中度抑郁症　　31~~~45分
有严重抑郁症并需要立即治疗———————————————————————————————————————————友情搬运百度知道的答案：　　1。心理咨询师，要好的心理咨询师，且最好坚持在一个咨询师那里做心理辅导，不知道你是什么地方人，那是否有大医院，如果没有宁愿换个城市也不要将就。我就是吃亏了，换了很多次，烂咨询师遇到一打，你在他（她）面前哭的稀里哗啦的，他（她）时而放个小护士进来交代工作，时而看看表，时而坚决大声否定一下你的想法，然后说说他（她）的调调，末了，还想你推荐一本他（她）写的书，要你出钱当场买下来，我那个抓狂啊……这是我遇到的相当欠扁的一个，她还是长沙湘雅医院的副教授，叫杨放如，你是湖南人的话，可要防着撞着她。还有一个，我在那叨咕我的情况，他居然问我爷爷奶奶有没得过抑郁症，然后问我爷爷现在怎么样，我当时蛮想丢一句，您老了什么样，后来知道，那个问到我祖上去的白痴，是个实习的……　　2.吃药要坚持，任何程度的抑郁症都至少要有九个月的服药期，而且一定要按时按量遵医嘱，这也是关键，停了既容易复发加重，哦，提一下，开始服药两天，一般情况改善极好，跟吃了兴奋剂似的，两三天以后就跟以前似乎没多大区别了似的，这是耐受力问题，但千万别以为药物不起作用了。要相信，情况好转需要一个过程，所以，坚持。　　3。一位好咨询师告诉我，发挥主观能动是最重要的，你可以到处寻求帮助，但不要依赖援手，只有自己才能救自己，要认真听从心理医生的建议与要求，好好实践不可怠惰。　　4。不要强迫自己做一件事，那只会更做不下去，多听听音乐，（注意，是柔和的轻音乐）能助你放松心情，紧张了，到户外散散步，找老朋友聊聊开心的事，做做运动。这些方法，很能放松心情。希望你对你有所帮助。祝快乐！
对于抑郁症我也可以算是过来人——我希望永远是过来人，我再也不想体验那种感受了。在超过2年的时间里，长期情绪低落，感到自己的存在没有用，对本来感兴趣的话题、事物变得没有感觉，晚上很难睡着，即使睡着睡眠质量也很差，睡了很长时间也觉得醒不过来，记忆力变得很差。自杀的想法一直不断，思考怎样死最快速有效，我住在20楼，以往有点怕高，但那段时间往下看有种莫名的憧憬，幻想跳下去就能解脱，每次这样想时又会接着想，身在家乡的父母会接到通知，第一次到这个城市会是为了把已经破碎的我带回家，他们会是怎样的表情，以后他们会面对怎样的人生，想到这里想自杀的念头褪去不少。至于暴食这个我没有经历过，但是常有过了吃饭时间以后不知道自己吃了饭没有的现象，工作状态很差。个人建议，即使对医生有抵触心理，最佳方案依然是求助医生，和周围人谈论难有正面作用，多数人对抑郁症的认知有限，他们的反应大多是“你说自己有病是因为想逃避问题。”“你感觉抑郁是承受力太差，比你更辛苦的人都活的好好的。”或者“你只是一时心情不好，只要多和朋友来往/出去玩等等，就会没事。”当我明确感到这些言论没有给我任何帮助，只加重了自我怀疑以后我不再向他们提起自己的感觉，不再听到这些人的意见后我感觉稍微好了一些。下决心去见医生，是为了从医生那里得到“我想得太多了，我并没有病。”的答案，但是从医生还没开口，自己眼泪就一直流开始，我就觉得事情不太好了。和医生交谈后，也明白到以前自己对于抑郁症只有心理影响的认识很浅薄，长期的抑郁已经带来生理上的负面影响，而这是主观意愿不能控制的，需要理解这种病症的人帮助和支持。医生先开了一盒米氮平，不是我本来想象中昂贵的药物，加上治疗费也不过百来块罢了。其实那时仍然心存侥幸，认为很可能吃药后感觉和平时没有区别，也可以间接证明我不是抑郁症。可惜的是服药后第二天我很明显地感到以往起床就伴随的压抑感消失了，莫名地觉得心情开阔，思维有点迟钝，但明显地感到平时觉得是灰暗的天空，尽管仍然是灰色，却明亮了很多。衷心希望题主不是抑郁症，如果是，望不要讳疾忌医，坦然面对真实的自己，抑郁症患者思维仍然是非常清醒的，要相信自己能够医生商讨出最佳的治疗方案。健康的人进行身体体检不会有人觉得不对，给自己的心理做个检查，同样正常。
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