多囊的姐妹，你们小肚子大吗？
来自妈妈帮社区：
怎么没有人理我呢，呵呵，看来就只有我自己这样啦。
你是检查什么得知多囊的？我也不胖，小肚子大哦
嗯 我也不胖 小肚子大
我也是多囊，我的小肚子也是很多肉肉，怎么减都减不掉！
你没做仰卧起坐试试吗？要么躺在床上双腿蹬自行车这个动作。好烦人，小肚子一天比一天大。
你是检查什么得知多囊的？我也不胖，小肚子大哦
我是先查的激素六项，好像是促黄体生成素比另一种激素（具体哪种忘了）高三倍。然后又做阴超测卵泡，两侧卵泡大于十个，就确诊是多囊
嗯 我也不胖 小肚子大
你看医生了没有？医生有没有说小肚子大不好
我是先查的激素六项，好像是促黄体生成素比另一种激素（具体哪种忘了）高三倍。然后又做阴超测卵泡，两侧卵泡大于十个，就确诊是多囊
0， 测了几次卵泡？第几天测呀？
我是先查的激素六项，好像是促黄体生成素比另一种激素（具体哪种忘了）高三倍。然后又做阴超测卵泡，两侧卵泡大于十个，就确诊是多囊
那你也是月经推迟吗？有没有量体温哦？
0， 测了几次卵泡？第几天测呀？
查不多一次就行吧，多测两次更好。我是月经第十天测的。
我是先查的激素六项，好像是促黄体生成素比另一种激素（具体哪种忘了）高三倍。然后又做阴超测卵泡，两侧卵泡大于十个，就确诊是多囊
我检测的是一个是另一个的两倍 应该是1:1才行
那你也是月经推迟吗？有没有量体温哦？
我月经现在还算正常，以前是23天左右一次，提前很少推迟。测过基础体温，几乎没变化。
我是先查的激素六项，好像是促黄体生成素比另一种激素（具体哪种忘了）高三倍。然后又做阴超测卵泡，两侧卵泡大于十个，就确诊是多囊
我的是两倍 应该是1:1
我月经现在还算正常，以前是23天左右一次，提前很少推迟。测过基础体温，几乎没变化。
哦，好的，不行就找中医调调吧
我检测的是一个是另一个的两倍 应该是1:1才行
那我的更高了，亲，采取什么治疗方式了吗？
没有啊 吃着中药呢
哦，好的，不行就找中医调调吧
嗯，中医比较好。我是看的西医，直接促排，没调激素。
没有啊 吃着中药呢
哦，我实在喝不下中药，看的西医。
嗯，中医比较好。我是看的西医，直接促排，没调激素。
直接促排行吗？好像是得把激素调好了才行 我也想打针促排卵呢
嗯，中医比较好。我是看的西医，直接促排，没调激素。
哦，但是中医比较慢，还得找个好点的中医，真麻烦
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沪B2- 沪ICP备号20岁，卵巢囊肿，子宫内膜薄，可以跑800米做仰卧起坐吗_百度宝宝知道排卵期做仰卧起坐和揉肚子
排卵期做仰卧起坐和揉肚子
排卵期做仰卧起坐和揉肚子你好，我想咨询下，在排卵期同房你好，我想咨询下，在排卵期同房后第三天开始因为便秘做了几天仰卧起坐和揉肚子，对着床有影响吗？后第三天开始因为便秘做了几天仰卧起坐和揉肚子，对着床有影响吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：难产,持续性枕后位、枕横位,子宫收缩乏力,晚期产后...
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问题分析：你好！排卵期同房易受孕，如果已受孕，坐仰卧起坐和揉肚子对受精卵着床没有影响。意见建议：注意休息，保持良好的心情，多吃蔬菜水果及一些富含纤维素的食物，避免接触有害物质及放射线，避免感冒。
问如果正在排卵期，想要孩子可以做仰卧起坐吗
职称：医生会员
专长：妇科
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你好，可以的，但是在整个孕期应避免做仰卧起坐一类的腹肌练习。
问排卵日同房，同房第二天便秘，揉肚子，并且蹲了很久，...
职称：护士
专长：妇产科、,尤其擅长宫外孕等疾病
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问题分析：排卵期有同房，第二天便秘这对您之前的性生活和正常怀孕几率是没有影响的。如果您是打算怀孕的，可以继续正常安排性生活。意见建议：便秘的问题，可以通过多喝水，增加粗纤维食物粗粮和新鲜蔬菜水果等饮食调整来纠正。
问在受孕期间做仰卧起坐是否会影响怀孕的几率和着床
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274643
你好，。这种情况是可以的，但是建议最好不要做，以免初怀孕时引起先兆流产的可能
问如果正在排卵期，想要孩子可以做仰卧起坐吗
职称：主任医师
专长：中医科
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这是没有影响的，建议准备怀孕前先去医院做一下孕前检查。
问排卵期肚子涨是排过了还是没拍
职称：医生会员
专长：普外科疾病、肛肠科
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病情分析：
意见建议：
一般来说，女性在排卵期的几天不会出现明显症状，但是也有少数人会在排卵期出现不适的症状。 　　专家介绍，排卵期的症状主要表现在以下几个方面： 　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。 　　2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。 　　3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。 　　4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。 　　除此之外，在排卵期阴道分泌物增多的现象是正常的，外阴瘙痒，红肿，是外阴各种不同病变所引起的一种症状。当瘙痒严重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。慢性外阴营养不良，肥皂、避孕套、新洁尔灭等可因直接刺激或过敏而引起接触性或过敏性皮炎，出现外阴瘙痒症状。不良卫生习惯如不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、经血、阴道分泌物，长期刺激外阴可引起瘙痒，经期没有注意卫生平时穿不透气化纤内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痒。 　　很多女性尤其是不孕症患者尤其注重是否有排卵，其实排卵是有感觉的。 　　其表现有以下几方面： 　　1、肛门坠胀或一侧下腹痛：成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。 　　2、阴道分泌物增多：女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明；随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。 　　3、排卵期出血及体温上升：卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。
问排卵日内射5天后做剧烈运动能不能怀孕，就是做仰卧起坐...
职称：中级康复治疗师
专长：急性子宫内膜炎,功血,盆腔炎性肿块,排卵期出血,盆腔积液
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问题分析：你好，在排卵日同房就有怀孕的可能性，跟五天后的剧烈运动没什么关系。意见建议：你如果有生育计划的话，最好尽量别进行剧烈运动。
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运动不当可引发哪些妇科病？
发布：|来源：健康社区||编辑：宗匠
　　运动还会引起妇科病？是的！年轻女性的生理特殊，如果运动不当，就有可能导致多种妇科病。事实上，运动过度、运动不足、时机不对、操作不当等都有可能导致妇科病。
　　无论是在健身房，还是自己在家中，运动已经成为我们健身的必修课，甚至成为健康生活方式的标志。然而，时尚的你可知道，一些让你烦恼不已的妇科病可能正是运动不当造成的结果呢。
　　运动还会引起妇科病?是的!年轻女性的生理特殊，如果运动不当，就有可能导致多种妇科病。事实上，运动过度、运动不足、时机不对、操作不当等都有可能导致妇科病。
　　运动过度的妇科危险
　　运动过度是运动不当的主要表现。一些女性认为，运动得越多，对身体越好，没想到其结果反可导致不利的结果。
　　妇科危险：月经异常
　　从事较大运动量的女性，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。
　　妇科危险：子宫下垂
　　女性做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的女性负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位。
　　妇科危险：处女膜破裂
　　运动过度造成处女膜撕裂的现象比较多见。
　　运动不足的妇科危险
　　运动不足也是运动失当的一种表现，一些妇科疾病正来自于此。
　　妇科危险：盆腔炎
　　城市职业女性往往缺乏运动锻炼，尤其是缺乏下腹部的运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，造成盆腔部位局部抗病能力下降，继而出现盆腔炎症。
　　建议：平时的生活和工作中要注意隔段时间起来活动一下筋骨，做做下蹲起立等相应的活动，避免盆腔充血的情况发生。同时可加强针对下腹部的运动锻炼，如每天做仰卧起坐、下蹲起立等活动10～15分钟;如果在做瑜伽，就有意加强针对盆腔、下腹部的招式练习;每天倒立练习5～10分钟也是很好的保健方法。
　　时机不对的妇科危险
　　在不合适的时期做运动也可能导致一些妇科疾病。
　　妇科危险：子宫内膜异位症
　　经期剧烈运动有可能使月经血从子宫逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑就可能种植在卵巢上，形成内含咖啡色液体的囊肿，俗称“卵巢巧克力囊肿”，不仅导致痛经，还可引起不孕。
　　建议：经期适当减少运动量和运动时间，逐渐培养经期适度锻炼的习惯。在来月经的最初1～2天，可以参加运动量不大的徒手体操、打乒乓球等活动。以后随经血量的减少，可逐渐加量至恢复正常锻炼。同时应避免能引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、侧向推铅球、快跑、跳高、跳远、跨步跳、跳起扣排球或投篮等。一般女性经期不宜下水游泳。有严重痛经、经期血量过多或月经紊乱的女性，经期应停止一切体育活动。
　　操作不当的妇科危险
　　所谓操作不当，简单地说就是指运动创伤。
　　妇科危险：外阴创伤
　　做自行车运动时外阴部长久地与车座或任何其他硬的东西摩擦，容易发生外阴部血肿，严重者可伤及尿道、阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成较大面积的淤血。
　　建议：平时运动时要先自我评估运动环境，避免受伤。一旦受伤发生小的血肿，可局部加压止血，先冷敷24小时后再改热敷，这样有可能控制住血肿;若血肿继续增大可伴有尿道、膀胱、直肠损伤，应立即去医院进行急救处理。
　　妇科危险：卵巢破裂
　　剧烈运动，举重物，腹部挤压、碰撞都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛。其腹痛在休息后稍缓解，但常不断加剧，甚至遍及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期的10～18天，其中80%为黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。
　　妇科危险：卵巢扭转
　　绝大多数的卵巢扭转是由于生有囊肿，多数为良性的肿瘤，卵巢因体位的突然改变而引起。发病时突然剧烈腹痛，常牵扯至一侧腰部，可伴有恶心。
　　建议：注意体检，及早发现;一旦发生卵巢扭转现象，只要及时治疗，不仅可切除囊肿，还可保留卵巢。
　　地点不当的妇科危险
　　选择锻炼的场所如果有问题，如卫生条件达不到要求，也可能造成妇科问题。
　　妇科危险：阴道炎、尿道炎
　　不少人视游泳为最佳运动，并长期坚持。但最近在上海某医院的义诊中，150多名女性却被查出可能因游泳而感染上了不同程度的妇科病，该医院最多的一天，就收治了可能因游泳而染上妇科炎症的病人30多例。一些感染性较强的妇科病在盛夏过后初露端倪。可见，游泳池的卫生管理直接影响到了女性的健康。因存在个体差异，各人感染的概率不一样，有的人可能去过多次都不会感染，有些身体素质较差的人可能去过一次就会感染。
　　建议：预防的最好办法就是尽量要到正规的、卫生达标的场所游泳。如果游泳后感觉身体异常，应及时就医。
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　　预防妇科病的运动
　　尽管运动不当可能引起妇科病，但是，适当的运动无疑能提高自身抵抗力，尤其是PK掉一些妇科病。
　　仰卧起坐
　　最近有关专家研究证明，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病：仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器;腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激这些血管和穴位，加快血液流动的速度，从而治疗和缓解妇科疾病;仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，调节中枢神经系统，从而改善身体的抗病能力。用锻炼腹肌的方法治疗妇科病，是个可行的好办法。
　　建议：屈膝做仰卧起坐效果更佳。
　　但是，首先应在医生和健身教练的指导下进行锻炼，这样才能保证科学、安全地达到预防和治疗妇科病的最佳效果。从运动本身来讲，30岁以下仰卧起坐的最佳成绩应为45～50个/分钟，30岁最好做到40～45个/分钟，40岁应做到35个左右/分钟，50岁应努力达到25～30个/分钟。
　　中式塑身肚皮舞
　　也叫纤腰舞，最大的特点就是腰、胯部的动作突出，除了可减去腰腹赘肉，收紧臀肌之外，还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按摩腹腔子宫器官，对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的疗效。现在京城已经有了专门的健身俱乐部。舍宾训练中也有部分动作着重运动腹部和大腿，有利于促进血液循环，排除毒素，对妇科疾病有辅助疗效。
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对女人的卵巢和宫腔也有很好的保健作用。3仰卧起坐在做的时候能够对背部和脊椎祈祷拉伸作用，达到减肥目的。 仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量，而不仅仅只来自于腹部。恰当地做仰卧起坐的好处是可以加强和结实腹肌，腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用。初学者可以把手靠于身体两侧，能够锻炼到背部肌肉和脊椎，可以防止脊椎病的产生，以免用力时拉伤颈部的肌肉，而且这亦会降低了腹部肌肉的工作量。2对于女性来讲，并不能达到减小肚腩的目的，反而会使腹肌发达，仰卧起坐不仅能减肥前几天朋友小王问我：自己太胖了向减肥了，尤其是自己的大肚子，看到别人都是六块胸肌自己却是以块非常的苦恼，有什么方法能减掉自己腹部的肥肉啊，亦可以尝试把手交叉放于头后面，但每只手应放在身体另一侧的肩膀上，如果仰卧起坐每一次训练少于150次就达不到减肥目的。所以，即使每天坚持做仰卧起坐，也不怎么消耗腹部脂肪，肌肉增加。 高效率的有氧健身运动，才是最好的减肥运动。研究表明，否则大腿和髋部的屈肌便会加入工作，从而降低了腹部肌肉的工作量。再者？下面我就把我知道的告诉大家，进行仰卧起坐时便会越感吃力，当适应了或体能改善后，便可以把手交叉贴于胸前。最后。因为仰卧起坐动作虽然很累人，对人体的健康也是 有好处的。 进行时宜采用较缓慢的速度。 当腹肌把身体向上拉起时，应该呼气，希望能够帮助大大家，但它消耗的热量并不是很多。即使大运动量地做仰卧起坐！仰卧起坐的好处步骤&#47，就如慢动作回放一般。仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，有些人甚至误解了它有助于减除腹部的脂肪。 有研究指出，每次进行20分钟以上的有氧运动训练才可以减少身体积储的脂肪，使你在从事其他有氧运动和娱乐活动中增加体力，若果进行不当，仰卧起坐不但是浪费时间，甚至是有害无益。 根据Stamford（1997），仰卧起坐的正确做法如下： 身体仰卧于地垫上，膝部屈曲成90度左右，脚部平放在地上。千万不要把双手的手指交叉放于头后面。平地上切勿把脚部固定（例如由同伴用手按着脚踝），直腿的仰卧起坐会加重了背部的负担，容易对背部造成损害。根据本身腹肌的力量而决定双手安放的位置，因为双手越是靠近头部。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来说，消耗的能量也是来自于全身的脂肪;方法：1减掉腹部的小肚腩最有效的方法就是做仰卧起坐了，仰卧起坐能减掉腹部多余的脂肪
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仰卧起坐其对身体最大的好处就是对腰部肌肉的锻炼等等的，其对女性可以达到减去腰部赘肉的目的等等
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