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视频: 孤圈球与反手拉球
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孤圈球与反手拉球
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孤圈球与反手拉球
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→ [求助]高吊孤圈球 薄摩擦要如何接
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无标题文档1、简述孤圈球技术要领?在比赛中如何运用?2、简述判罚发球违例的几种情形?（单打比赛）要求：字数必须在500字以上.这是两道题,须分别作答,每篇500以上.
　　孤圈球?是弧圈球吧　　正手拉前冲弧圈球　　（一）特点和作用　　前冲弧圈球,飞行弧线低、速度快、前冲力强,落台后弹起不高、急向前冲并向下滑落.在一定意义上,可起到扣杀的作用.　　（二）要求　　1、前冲力强、速度快.如果不具备此特点,前冲弧圈球就失去了它的生命力.　　2、凶而稳,切忌只凶不稳,无故失误大多.　　3、解决好与其它技术的配合.位置不合适时,应拉一板加转弧圈球过渡；遇到半高机会球应大板扣杀.不要只是一味地冲,节奏单一,自己又容易失误.　　（三）动作要点　　1、引拍向右后方,身体重心比拉加转弧圈球时稍高,球拍与来球同高或稍低于来球.　　2、挥拍击球时,身体重心、前臂、手腕应向左前方发力,击球的中部或中上部；击球瞬间,应先向前撞球,再向前摩擦球,直拍选手的中指应有一顶拍动作,横拍选手的食指应有一向前甩的动作.击球时间为上升后期或高点期.　　3、反冲时,少或不向后拉手,球拍与来球同高,应善于运用腰、髋和腿的动作,以身体重心来控制击球弧线,拍形稍前倾,击球时间为.上升期后段或高点期,前臂稍用力,触球时自己发力和摩擦都比快带多一些.　　（四）易犯错误及改正方法　　1、引拍低、身体重心低,易拉球出界.　　改正方法：观看拉前冲弧圈的正确动作,特别留心其引拍的位置,自己上台练习时有意提高引拍位置.　　2、不能根据来球旋转变换动作,一种动作打百样球,失误多.　　改正方法：明确拉前冲弧圈应视来球变化,适当调整动作.如来球下旋,应触球中部,拍形与台面垂直；来球不转或略带上旋,应拍形前倾,触球中上部.还应提高对来球的判断能力.用多球练习,供球者多变化球的旋转和高度.　　3、单纯用上肢发力,无有腰、髋、腿的配合,拉冲无有前冲力.反冲时,只重视前臂和手腕的动作,忽略了用身体重心来调节击球的弧线,大大影响了击球的准确性.　　改正方法可参照拉加转弧圈球的相应部分.　　4、撞球过多.有人认为,撞球多就能使球前冲力大.其实不然、撞球过多弧线不好,旋转不强、球的前冲力也小.　　改正方法：先端正认识,再做徒手动作和多球练习,着重体会挚骁与撃&#59129;的结合,增加摩擦球动作.　　三、正手拉侧旋弧圈球.　　（一）特点和作用：侧旋弧圈球的飞行弧线一般比前冲弧圈球略高,比加转弧圈球低,落台后向右侧下方滑落.它可以加大拉球的角度,增加对方的跑动范围和回球难度；亦可拉侧旋弧圈至对方中左,借球的偏拐正好至对方追身,很难回接（尤其是对削球选手）.另外,侧旋弧圈还有变化节奏的作用.　　（二）要求　　1、拉侧旋弧圈一定要使球侧旋力强,具有向侧前方拐的冲力.　　2、应具备连续拉的能力,包括连续拉侧弧,或变化拉不同种类的弧圈球…　　3、比赛中,应灵活运用,避免一味地盲目拉侧旋弧圈球.　　（三）动作要点　　1、挥拍路线应由后下方先向右侧前方,再向左前上方用力摩擦球.　　2、引拍位置略低于拉前冲弧圈,手腕要放松,注意蹬腿和转动腰、髋的动作,以加大拉侧旋的力量.　　（四）易犯错误及改正方法　　1、挥拍路线不对,无兜球动作,单纯向侧拉,摩擦球时间短,使不上劲.　　2、手腕放松不够,击球时,难于发挥手腕的加速作用.　　改正方法：先明确拉侧旋弧圈球的挥拍路线和手腕动作的意义,再有针对性地进行徒手动作和多球练习.　　四、正手中远台对拉弧圈球　　（一）特点和作用　　中远台对拉弧圈球,虽速度较慢,但旋转较强、力量较大,落台后有一定的前冲力,是弧圈球选手的一项必备技术.运用得好,可使其在退台后从相持或被动中转为主动.攻削型打法的运动员,亦应掌握此技术,可作为反攻或变化击球节奏的一种手段.　　（二）要求　　1、对拉的球应力争旋转强、冲力大,这样才能争取到主动.　　2、应有扎实的基本功,不能拉两板就失误了.　　（三）动作要点　　1、动作幅度稍大,引拍时球拍要低于来球,整个动作的用力方向是从右后向左前上方.　　2、应充分发挥腿、髋、腰、臂和腕的力量,其中,尤应重视身体重心和前臂的作用.　　3、拍形与台面垂直,触球中部.击球时间为下降前期或高点期,以撞击后的摩擦发力为主.　　（四）易犯错误及改正方法　　最常见的问题是,不会运用身体重心的力量,拉球无力.　　改正方法：先明确在对拉弧圈球时怎样发挥身体重心的作用,再进行徒手动作和多球训练.进行多球练习时,应站位中台,不要站在近台.　　五、反手拉弧圈球　　（一）特点和作用　　反手拉弧圈球,是横拍弧圈球选手的主要技术之一,其速度比正手拉弧圈球稍快,但力量和旋转略逊于正手.　　反手弧圈球可用于发球抢冲、接发球、搓中转拉、一般的对攻和中台对拉等.运用得好,不仅其本身可以得分,而且还可为正手的冲杀创造机会.　　（二）要求　　1、能拉加转弧圈球,又能拉前冲弧圈球（从发展和创新角度看,特别应提高反手快拉技术）；近台能拉,退到中台后能时拉,并能为从被动或相持转为主动创造条件.　　2、充分发挥反手出手快的特点,不仅在位置不适时可以在下降期拉,而且应特别重视击球时间为上升前期的快拉技术.　　（三）动作要领　　1、引拍阶段：两脚基本平行,间距略大于肩宽,双膝自然弯曲,腰、髋略向左转,稍收腹,前臂自然弯曲,引拍动作为向左后方画一小弧.　　2、击球阶段：球渐近身前,两脚用力蹬地,伸膝、展腹、腰髋略向右转,前臂带动手腕同时向右前上方发力,击球的中部,撞球后立即转为摩擦,用拇指调节击球的弧线.　　快拉时,击球时间为上升前期；近台主动向前发力抢冲的击球时间为上升后期或高点期；拉强烈下旋或在中台向前上方发力拉时,击球时间为下降前期；中远台对拉的击球时间为下降中期.　　3、结束动作：球出手后,因惯性作用球拍至右肩前才渐停止,应迅速还原,准备下次击球.　　（四）易犯错误及改正方法　　1、不会运用蹬地、伸膝、展腹、转腰和髋的力量（即不会运用身体重心的力量）,尽管手臂很费劲,但仍然拉球不冲、不转.　　改正方法,可参照正手拉弧圈球的有关部分.　　2、不擅发挥肘部的杠杆作用,大大降低了拉球的效果.　　改正方法：先从理论上搞清肘部的动作---先支肘、后收肘,借以增加前臂的挥摆力量.再进行徒手动作和多球练习,重点体会肘部的动作.　　3、引拍时向后拉手过多,球拍离身体太近,似有来球顶住球拍、出不了手的感觉.　　改正方法：仔细观察优秀运动员的引拍动作,看其引拍的动作幅度,看其引拍后与来球的距离,在意念中认真品味其引拍的节奏,然后在这种意念的指导下练习徒手动作,再上台进行反手拉弧圈球的练习.
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湿父教的孤圈球是那一种类别，.，
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前几天湿父说狐圈有三种类型，打拉.和边打式发力，湿父视频.上示范的是那一种，清老师指教。
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欢迎新朋友，
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葫芦窝瓜，支持我，支持乒乓网！！！
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给你发个链接你看一下，一定会对打球有一个全深的了解
各种乒乓球技术列表对比、易犯错误和纠正方法！
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你看的是哪一个视频啊？
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打拉是湿父教的那种吗?
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打拉是孤圈的一种吗
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湿父发的，，，，，
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葫芦窝瓜的表格对比很好，您可以参考下哦，弧圈球就是攻球的放大版，增加摩擦，板型前倾，放大动作，至于发力，看自己的爆发力了，瞬间发力模式，根据自己的协调性，找到自己的发力方式。只要符合乒乓球原理的都是好动作，只要您把拉球熟练了，自然知道自己的动作属于哪种了哦！加油！
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谢谢‘老师的讲解，我是直拍打球，拉孤圈击球时用手腕突然内屈中指顶板发力压拍，这样对吗)
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学习了。& && && &
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转过去就中
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嗯，这样明白了。
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楼主说的弧圈球的划分是从发力方式上来说的。其实，不管哪种弧圈球，都是以摩擦为主的，摩擦的成分大于撞击的成分，这是一致的。拉打和打拉以及鞭打式发力，只是从打和摩的比例、发力时间顺序、触球后的摩擦在整个击球动作中所占的位置进行细微的区别，对业余球友来说，只需注意技术动作就可以，一些学术理论上的东西粗略知道点就可以了。
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您的鼓励是小松的动力！谢谢支持！
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湿父不会打孤圈球……
兄逮 乃的输入法也是一绝……
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喂喂喂，上层那个你做广告也少占.空间我说话都没空间了。
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谢谢老师讲解。
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足球比赛一方进球时间已到，还需开中圈球吗
提问者采纳
要可不要，球员在庆祝时也需要时间的、客观性，增加比赛的完整性，还是需要合情合理点，所以中圈开球也是补回一点点比赛时间。因为在进球后。但秉承着公平竞赛原则
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