韩语你好怎么说!请问篮球正手投篮的术语怎么说?

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正确的投篮手型 - 分享探讨
业余愉乐,欢迎交流我发现其实训练自己的技术比打野球有意思多了。网上可以找的视频,分享到一些帖子技术。。。喜欢投三分,并且 是跳投,经常连中,交流分享一下投篮手型,我收集的如下,看到很多人各异的手型比较无语。。。。新赛季的手型和出手速度相当不错了。国内那个街球王的投篮是比较离谱的。阿联的出手较慢,动作也不标准,靠投篮吃饭就肯定不行。。。投篮手型1,投篮完中食指手指跟随并指向地下而且要振动手指(其他手指不用),要求手快,投篮快,要不然碰不到球,自然控制不住球,这个可以调节孤度和长远。手指一般是在方形白框上落位。2,手掌边支撑,掌中心不可碰球,柔和的球就是这样投出的。要不然就是当当打铁。。3,投篮先下拉?要不要?普通投篮不用下拉太远可以下拉提高射程。4,腿肘肩腰要协调准备不能放松,手L型垂直 投篮时直接出手不用调整。(罚篮就是这样,几乎只是手一举的事,最大保证了稳定性)球抓紧些!5,左手掌拇指向上指向天花板,手掌与地面完全垂直,投篮完保持几秒不放下,养成习惯,也可以看看是否正确。左手的功能和右手一样重要,可以调节左右和孤度,但右手调节不了左右。。。6,出手瞄(两个篮钩,在哪里)7,脚站位要矩形,同时起跳 投篮更稳定不要边跳边投,这种投篮别人防守一只手可以总是遮住他眼睛,投篮会受很大影响,大家防守时可以尝试。8,稳定的入框弧度,库里的接近55度, 我们尽量接近50度差不多了,美国人用投篮机训练,可以报给你孤度。。。9,训练增加腰腹,手腕,手臂,手指,上下蹲的大腿力量。跳投要利用整个身体调整平衡,这个比较难,雷阿伦的过人之处就是这个,可以抽中高难度的,可以 买些器材几十块足已。下图我的左手手型是不对的,现在已改希望大家一起提高。勿喷,我这不是自己发明的。看了各种资料尝试的。
自己球鞋震楼
楼主先来,不喜勿喷
当然、这些图不是楼主自...
凌晨惊醒,看淘宝的分享...
全是右手没意思
使用维信关注公众号:wj...
CR sports.naver 翻译by...
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左手问题太大了
贴吧里一个帖子说的投篮时垫脚明显一点也是对投篮有帮助 的
投篮是因人而异,每个人都有自己最舒服的姿势!无需刻意去找
你的理论差不多都对除了右手手型,可是为什么看图片完全看不出来。
左手 是很重要的, 我说的图片是个错误 的
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保存至快速回贴请各位大神指点投篮时右手正确手_篮球吧_百度贴吧
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请各位大神指点投篮时右手正确手
请各位大神指点投篮时右手正确手型!是只要托住就行了还是要五指抓住?还有怎么抖手腕?每次一抖手腕球就投不远了。
来帮忙鉴定一下
为什么我买的包都用不了...
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别沉啊!!
快来大神!!
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保存至快速回贴求最正规的篮球投篮姿势,听说右手有三个90度, 最好发教学图片,太多的文字不要 不实际
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补充:还有就是问一下 如何修改投篮姿势呢?
补充:正规的投篮姿势是只用右手发力么?左手只是辅助不用发力么?
正规的投篮姿势是只用右手发力么?左手只是辅助不用发力么
左手擦板进球好些
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