服奥氮平服用方法怎样减肥

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-19 12:37 标签： 奥氮平片服用最佳时间
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吃氯氮平奥氮平怎么能减肥？把副总用做到最小？
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量
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健康减肥，方法如下首先不要迷信药物，多数减肥药物对身体都是有很大伤害的。1.食物多样，谷类为主，粗细搭配；2.多吃水果和薯类；水果早上吃食金，中午吃是银，晚上吃是铜。上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。水果的消化时间是半小时，最佳的食用时间是饭前半小时，每次只吃一种类型的水果，如果想吃另一种，需要在半个小时后吃。不易空腹吃的水果：荔枝、西红柿、柿子、香蕉、橘子、甘蔗、山楂。3.每天吃大豆或豆制品，补充蛋白质；4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳...
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服用奥氮平一年后，变胖，能否服用减肥药，
健康咨询描述：
服用奥氮平一年后，变胖，能否服用减肥药，如能，应吃什么牌子的减肥药，月经也没了，怎么办？
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擅长: 民族医药研究：精神疾病、失眠症、癫痫等。
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&&&&&&你好！奥氮平是抗精神类西药，它在治疗精神分裂症中有较好的控制效果，但由于依赖性大，它在没有别的药物取代治疗之前是不能停药的，否则复发后的结果要比服药前还要严重，如果，木僵、呆滞、大、小便失禁等，它的毒副作用较大，它对肝、肾、脑、内分泌等功能有损害，多数患者服用后便出现发伴、闭经、大脑萎缩等，服用期间和停药后半年是不能怀孕生小孩的。为摆脱这一困境，建议寻求没有依赖性和没有副作用的布-依-中草药取代治疗，因为奥氮平药的抗药性较大，在治疗中慢慢地分期分批地将它减掉，以便平稳过渡，当奥氮平减完后，其肥伴和月经会自然恢复的，当异症状得到消除后便可停药，它是标本兼治，好了不再复发，详情可通过百-度搜索：拯救失落的精神世界，作进一步了解。
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擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病，肾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个情况使用减肥药没有疗效。&&&&&&指导意见：&&&&&&使用抗精神病药物治疗期间，发胖是一个常见的副作用，可以结合中医治疗，可以降低西药的副作用，提高疗效。
擅长: 精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症,心境障碍抑郁症,焦虑
帮助网友：32979称赞：273
&&&&&&奥氮平这个药长期服用会出现明显的肥胖，月经失调，如果出现是不适合用于年轻女性，不建议你用减肥药，建议你换一种对代谢综合征影响小的药物抗精神病院，如齐拉西酮或阿立哌唑
&&&&&&以上是对“服用奥氮平一年后，变胖，能否服用减肥药，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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