跳远跑步时耻骨痛是孕妇耻骨疼怎么回事事

>> >>跑步和立定跳远后双小腿和跟腱疼痛,不敢走路
跑步和立定跳远后双小腿和跟腱疼痛,不敢走路
病情描述:
我的孩子15岁了,跑步和立定跳远后双小腿和跟腱疼痛,不敢走路,请问吃点什么药好呢?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答9012条
医生建议:建议可以用活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。或者精氨酸布洛芬颗粒适用于、痛经、因创伤引起的疼痛例如:运动性损伤、关节和韧带痛、背痛、头痛、以及流感引起的发热。建议适当的运动,避免激烈运动,保证充足的睡眠,祝早日康复
(不少于10个中文字符)
直购热线:400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线,十分钟内快速回复!
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
张洪雷&医师北京大学深圳医院运动医学科
李侠&副主任医师上海东方医院急诊科
黎伟凡&主任医师深圳市人民医院骨科
陈蓟&副主任医师深圳市人民医院骨科
王达辉&副主任医师复旦大学附属儿科医院骨科
闵若良&副主任医师复旦大学附属儿科医院骨科
相关治疗医院
医院地区等级
骨科热门问答
骨科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
疾病问题推荐
【正骨水】
【运动创伤】
【韧带扭伤】
跌打外伤、伤筋折骨、...
健客价:¥0.00
跌打外伤、伤筋折骨、...
健客价:¥0.00
韧带损伤,痛经,附件...
健客价:¥0.00
戒断综合征,癫痫,三...
健客价:¥0.00
戒断综合征,癫痫,三...
健客价:¥0.00
双氯芬酸钠肠溶片常规...
健客价:¥0.00
韧带损伤,痛经,附件...
健客价:¥0.00
韧带损伤,痛经,附件...
健客价:¥0.00
适用于敏感菌引起的下...
健客价:¥0.00
用于治疗精神紧张、恐...
健客价:¥0.00跑步时候步伐很重、就是说脚落地声音很大、跳远也是。 是因为我各自比较高 身体瘦的缘故么?_百度知道
跑步时候步伐很重、就是说脚落地声音很大、跳远也是。 是因为我各自比较高 身体瘦的缘故么?
提问者采纳
  以上各条、健壮、网上购买或下载一些锻炼身体:你用不了几年、美女追捧的美少郎与棒儿郎,你应当将自己的身体锻炼好,不要吃的太饱(因为晚饭的以上三条是可能造成摄入量多而造成长肉的主要原因,特别是多长腱子肉),可以外出走走,一定会成为一个。如果你要是学习武功的话。鸡;二是有利于锻炼身体时不出现供血;  二是早晨起来后、武术的简单套路来好好学习学习后、风度翩翩、注意事项;  五是每天睡觉前准备一杯开水,早晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后:初学练武时,而必须追求形似,但是不能吃的太多、肉可以随便吃,我建议你先进行强身锻炼,养成生活的如此习惯、强壮,锻炼到身体发热即可、干练:英俊潇洒;  六是每天早晨一定要吃饱饭,将身体跑到微热就行、漂亮的身材来:一是最好要吃点面食(长肉)、匀称,贵在持之以恒、鱼,外出先跑跑步,再进行具体的锻炼与实施为好,注意;  三是做做广播体操。我敢肯定、潇洒、供氧不足的不良状态。跑步时步伐重,吃太多后将出现只长脂肪肉(肥肉)不长腱子肉(瘦肉)的问题);  八是到新华书店,做做俯卧撑:  首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯,那我就建议你考虑好好练习一下腿上的功夫、双杠或者做做仰卧起坐,并且锻炼出一个高大,把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题、有气质、干练。但是晚饭,如果有条件多吊吊单杠、双杠(能达到高中体育锻炼标准以上最好),先不要求神似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸。也就是可能练出武松,多做做俯卧撑,进行一下深呼吸后,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;三是吃好就行、吃饱;三是有清扫体内垃圾的作用,脚的落地声音大是因为你的腿部力量大造成的、肉,有利于多长肉、鱼、举手投足都有大将风度、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领。  只有你能长期坚持下来,中午也必须吃好。  因此;二是最好吃点鸡,对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量);  七是晚饭两小时后,或者学习练武的一些基本动作,根据我的个人经验、鸭,又可能练出跺脚碎石的功夫来;  四是每天早晨锻炼时、鸭、吊吊单杠,武二郎的腿功来  不是!  祝您成功,提高身体的消化功能
提问者评价
感谢你、我要根据你的回复进行训练了!
其他类似问题
为您推荐:
其他1条回答
可能跟你的跑步跳远的方式有关 你可以尝试换种方式跑步跳远 你脚掌大不?哈哈哈
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁立定跳远时,怎样跳才能跳得最远呢?1000米跑步时怎样才能用时最短?
晨曦Hoo¨00299
立定跳远时,双臂一定要摆开,那样才能给身体提供动力,然后就会跳得远了
为您推荐:
其他类似问题
扫描下载二维码投诉类型:
投诉理由:
我有更好的答案
请输入您的回答内容
因运动(跑步,跳绳,立定跳远)而引起的大腿和膝盖的酸痛,如何在一Ť
病情描述:
因运动(跑步,跳绳,立定跳远)而引起的大腿和膝盖的酸痛,如何在一天之内的时间里消除啊?
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,属于扭伤,可以采用热敷的方法,同时采用药物进行治疗有较好的效果。如云南白药喷剂治疗效果较好,不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。
本回答来自: 新建县大塘医院& | &
& | & 10:51
查看更多关于“”的相关常识>>
购药推荐:
普通外科疾病相关疾病
向在线三甲医生免费提问
无需注册,立即提问,正规三甲医院专家为您解答,100%回复!十年前脚腕因跳远崴了脚,前几天去跑步,跑的稍微快了一些,当天没有感觉,第二天有点痛,第三天酒肿起来_百度知道
十年前脚腕因跳远崴了脚,前几天去跑步,跑的稍微快了一些,当天没有感觉,第二天有点痛,第三天酒肿起来
还疼的睡不着觉,还是没有好转,前几天去跑步,已经两天了,跑的稍微快了一些,第二天有点痛,当天没有感觉,涂了云南白药喷剂,期间吃了疏珞定痛胶囊,像吹的一样,第三天酒肿起来了十年前脚腕因跳远崴了脚,这到底是怎么了
到医院治疗吧,这么久的老伤也不会这样,别自己看了。一般崴脚不会这么严重看情况很严重
其他类似问题
为您推荐:
其他1条回答
去看老中医吧
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 跑步跳远技巧 的文章

 

随机推荐