球后注射针头打太浅会怎样

打球时出了很多汗,打完球后非常能喝水,导致晚上和太多水了都吃不下饭,有什么办法可以让打球后不用喝那_百度知道
打球时出了很多汗,打完球后非常能喝水,导致晚上和太多水了都吃不下饭,有什么办法可以让打球后不用喝那
打球时出了很多汗,打完球后非常能喝水,导致晚上和太多水了都吃不下饭,有什么办法可以让打球后不用喝那么多水呢
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喝水跟吃饭有关系吗?大量运动后不管你喝不喝水都不会想吃饭,但是休息半小时后胃口就会好了。
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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喝很多水是必然的!晚上和太多水了都吃不下饭,建议多休息一下,和运动后身体反应也有关,吃饭稍晚一些。
篮球是剧烈有氧运动,完事后体内会产生大量酸,这些东西会氧化细胞促进细胞死亡.会让身体疲劳.相信很多同志运动后都有这种感受吧!身体酸痛不堪,下一场就没状态鸟.更可怕的是经常让这些酸腐蚀你的身体会降低你的运动寿命.本来可以打20年但却不会保养只能打10年.而排除这些酸的方法就是喝水,喝大量的水,其实喝水就是女同志口中的排毒.酸会随水经我们的肾脏排出.但很多同志只知道喝水能排酸却不知道喝什么样的水.这就是学问哦.
 最好的水是农夫山泉之类的碱性矿泉水.碱性可以中和体内的酸.矿物质给身体必须的补充(特别是钾和钙,没有钾就会感觉疲劳,夏天汗多,钾的流失多,所...
多吃点水果 水要多次少喝
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出门在外也不愁今天早上早起来打了会羽毛球后突然头晕,接着晕倒就没知觉了一_百度拇指医生
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?今天早上早起来打了会羽毛球后突然头晕,接着晕倒就没知觉了一分钟左右,掐仁中缓过来,以前没有早起运动的习惯,今天去医院检查没什么问题,请问大夫这是什么情况?
拇指医生提醒您:医生建议仅供参考。
女26岁|科室:神经内科
聊城市第三人民医院
你好,根据你的描述和年龄,这种情况可能是前庭功能的问题,建议去医院检查检查前庭功能!不过,目前已经恢复正常,不一定能检查出异常来!
今天脑电图脑超都做了,都正常,前庭功能是什么?有影响吗?
有啊,否则也不会给你提到,另外也得检查心电图排除心脏原因!
有时间检查前庭
恩,好的,前庭功能会有哪些症状?
头晕,有的可以晕倒!
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你好:可能存在脑供血不足或内分泌代谢失调合并颈椎病引起气血亏损、免疫力...
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美...
患者您好,出现这个情况的可能性很多,可以有高血压病,颈椎病,美年尔症等也会出现恶心等...
您好,考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,。另外需要脑多普勒检查看看是不是脑供血...
有可能是贫血导致的,也可能是脑供血不足的原因,还是需要注意营养均衡的。
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生请问打完球后.很累.怎样可以尽快恢复体力?_百度知道
请问打完球后.很累.怎样可以尽快恢复体力?
累不是能休息就解决的,打完球以后就是好好休畅伐扳和殖古帮汰爆咯息,没有什么其他奇效,如果你运动少就做做准备活动,打球之前先投投篮,运运球,上上篮,跑步热身太傻了一般都不选择,如果你经常运动就注意饮食和睡眠
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泡个热水澡
多喝水,或者运动型饮料~
睡一觉。。。
在床上躺一下
喝点水或者巧克力之类的。我也是经常打篮球的
有机会挑一下不?
功能型饮料多喝可能上瘾,建议不要多喝,可以泡澡,做按摩,最后舒服的睡一会。。。。
淡盐水或者就矿泉水,洗个澡,睡一觉
心态最重要
喝点碳水化合物(运动型饮料)
处理一下心态
别让自己心态觉得很累
之后靠自己的意志
做个足疗按个摩~找个小妹打一炮!
喝葡萄糖(超市有得卖)然后洗个热水澡,睡一觉,睡完觉后吃点东西就行
和朋友聊搞笑的话题。。。。你会发现。。其实你又不累了。。
喝点淡盐水吧!出了汗,体内无机盐减少了,应该补充点!
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出门在外也不愁篮球赛有什么规则的,我不会打球,上次跟别人打,傻愣愣的看着,不知道怎么打,我抢到球后又犯规了,还有_百度知道
篮球赛有什么规则的,我不会打球,上次跟别人打,傻愣愣的看着,不知道怎么打,我抢到球后又犯规了,还有
我不会打球,不知道怎么打,我抢到球后又犯规了,上次跟别人打篮球赛有什么规则的,傻愣愣的看着,还有拦人又是怎么回事
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麻烦楼主说下你对规则了解程度,我再详细打出一些常用的。比如走步,进攻防守犯规什么的你知道多少
别人投篮中了,是不是不能抢那个球了
我先说点常用的吧。打半场的进攻1刚拿到球不动的话,可以选一个脚作为轴心脚不动,另一只脚可以适当试探。一旦两只脚都动了,再停住后,就不能再动了,只能投篮,传球。2上篮时可以抱着球走,但是不大于两步。就是三步篮。否则就走步。3拍球时,球不可以高过肩膀,这叫过肩。不可以用手托住球的下面再翻转过来把球按下去拍,这叫翻外。4三步篮上篮,别人会防守你。如果在你第一步起步之前他就立住不动了,你把他撞到了,这就是你进攻犯规。如果是后于你第一步立住,就是他防守犯规,不过打野球一般很少吹进攻犯规。5帮别人挡拆掩护时,立住脚后,下体不能动,上体可以微微动动。否则就是移动挡拆。6球掉了,没人捡,你如果从场外进来是不能碰球的。你说你别人说你犯规我估计就是这样的。7持球时,只要球权没有发生转移,别人没碰到球。你绝对不能抱着球停住又拍。半场的防守也很简单。1别人投篮,球只要没有离开他的手,你碰到他手臂以上就是犯规。只能直接盖帽。2别人背打,不可以用手架住他的肋骨。基本就没啥了。全场的话除了以上要做到还有就是进攻方面:1必须8秒结束前离开后场进入前场。2每次进攻时间24秒。3无论NBA规则还是国际规则,都不可以进攻三秒。就是罚球线以内的油漆区在里面停住3秒以上。可以一只脚在里面一只脚在外面。防守也就是多个三秒,NBA规则不可以防守三秒,我国联赛是可以的。就是防守时是否可以停在我方油漆区内3秒以上,。常用的就这几个,你多打打就知道了。都是手打的哦别人投篮中了,就是进攻成功,你防守失败了,这回合结束,他们发球重新打下一球了。就像回合制游戏一样,一来一往的。
请问打半场进攻是什么……
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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个建议你百度下,然后平常多看球赛,你抢到球后犯规有几种,多参与
篮球的规则很多
就是经常打的人有一些规则也不懂
这个东西还得慢慢靠时间积累
八年级上册英语的相关知识
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出门在外也不愁我喜欢打篮球,可是每次打完球之后几个小时,大腿会发酸,很难受,用拳头锤才稍稍感觉到舒服一些。。_百度知道
我喜欢打篮球,可是每次打完球之后几个小时,大腿会发酸,很难受,用拳头锤才稍稍感觉到舒服一些。。
需要吃吗,有的人说需要吃六味地黄丸,像我这样的,我查看了别的网友提问的问题,我是高中生已经好几年了
百度知道提示您:该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
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可以去医院看看,晚上回家泡泡脚,过两天就好的话,你不用吃的,还不如多吃点牛肉恢复得快,拉拉韧带,可能是你打的比较猛吧,这些都可以缓解肌肉酸 痛!
注意打球前热热身,那应该没事,兄弟!
要是疼痛很剧烈的话.
六味地黄丸是补肾的,运动自己都揉揉腿,是正常的运动疲劳造成的是第二天疼痛
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是天天在锻炼吗?或者你没穿篮球鞋在打!
这个是正常的 剧烈运动会在体内产生乳酸 从而产生酸痛之感 我也爱打球 整个属于正常现象 经常锻炼的话就可以了
小伙子:你缺钙了。
是大腿两侧么。骨头里痒痒的?
是啊!是啊!
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