视频黑龙江省第五节健身操全民科学健身操笃二套,不能视频什么员因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-23 00:56 标签： 黑龙江省有氧健身操
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视频: 黑龙江省全民科学健身操（舞）第二套神鹤起飞
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黑龙江省全民科学健身操（舞）第二套神鹤起飞
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神鹤起飞”有氧健身操简介
:(创编人：领操人、张丽艳);
全国神鹤起飞健身操群号：可加 ，
传说丹顶鹤是一种神鸟。他象征着幸福、吉祥、忠贞、长寿。古往今来，留给人们无尽的遐想，明代著名诗人，邵宝曾以“长鸣似与高人语，屡舞谁与醉客求”喻以呤赞。齐齐哈尔扎龙湿地是丹顶鹤的故乡，“神鹤起飞”中老年有氧健身操是根据勤劳、善良的鹤城人，把丹顶鹤非凡的气质，古朴典雅和亭亭玉立的体貌伴随着舞鸣叫并与民族歌舞、东北秧歌、中华武术有机的结合起来。整合编创出有氧健身操，编创者曾多次去扎龙湿地，亲模采风丹顶鹤生活中的嬉戏、求偶、觅食、起飞等载歌载舞的优美姿态溶入这套有氧健身操之中。
　全套操共分十二节、用时60分钟。“神鹤起飞”健身操、舞，整套溶合的美姿、美感、美舞，重点突出鹤、人合一；操、舞合一、个体和团队合一，做到张、弛有力、有柔、有度，弥补了广场操，只注重上体的锻炼，而忽视下肢弊端，从而把全身各个部位都能达到有效的锻炼,达到强身壮体目的。
在健身操、舞的运动过程中，配置了优美动听的音乐，选用了多种丰富多彩旋律。即有民族的也有古典的；也有喜闻乐见的。把整套中老年有氧健身操、舞匹配上和谐乐曲时，使操、舞者得到了身心的锻炼，观摩者得到美的享受。
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黑龙江省全民科学健身操第二套教练表演
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视频: 全民科学健身操演示片（第二套早操）
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黑龙江省全民科学第二套健身操早操下部
栏目:&丨&人气:&丨&视频时长：35:42&丨&添加时间:日
视频：瑞雪红梅全民科学第二套健身操早操全部信息
视频点评： 欢迎大家观看由黑龙江省瑞雪红梅教练为我们录制的全民科学第二套健身操早操35分钟高清版下部动作演示视频。
黑龙江省全民科学第二套健身操早操下部
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