博尔特坦言自己能跑进9秒，是为了隐藏自己的身份？还是不想曝光内幕？_宝力健身-爱微帮
&& &&& 博尔特坦言自己能跑进9秒，是为了隐藏自己…
人类对速度的追求是永无止境的
每逢比赛，对于竞速的项目总会引爆人们的眼球。在里约奥运会上首先引爆人们眼球的就是菲尔普斯。拿奖牌拿到手软，打破多项世界纪录，他是水里面游得最快的人。而在陆地上跑的最快的人当属博尔特了。8月14日，在里约奥林匹克体育场数万名以及数亿观众的注视下，百米飞人大战就此展开。令人激动的是博尔特成功卫冕，以9秒81的成绩完成了史无前例的百米三连冠，创造了历史。尤塞恩·博尔特，是这个地球上跑得最快的男人，是男子100米、男子200米以及男子400米接力赛的世界纪录保持者，并且数次刷新自己所创下的世界纪录。▲ 博尔特9.58秒刷新自己创造的百米纪录▲ 博尔特19.19秒刷新自己创造的200米世界纪录博尔特百米经常不用尽全力在我们观看博尔特的百米大战时，经常可以看到在博尔特在最后冲刺阶段会进行减速，并且会边跑边回头。实力大到惊人。有粉丝就有疑问了，如果博尔特在最后冲刺阶段依然全力冲刺的话有可能就跑进9.5秒了，甚至可能跑进9秒。对此，我就替博尔特回答了吧。答案是不可能的，他不想过早的暴露自己是外星人的身份。就在刚刚结束的百米飞人大战中，博尔特这个第一跑的也是相当的轻松。而且更加魔性的是博尔特还在冲着后面的人笑，这实力更加让人胆寒！追到就让你...博尔特在后程减速的毛病来自于他强大的自信，在他的自传里自己曾将提到过这一点：其实博尔特爱回头是从小养成的毛病。博尔特的身体有什么秘密作为世界上跑的最快的人，我们来看一下博尔特的身体结构：????臂展超过2.20米博尔特的净身高只有1.94米，但臂展却超过了2.20米。仔细想想姚明的身高是2.26米啊！真是不敢想象。在理论上讲，博尔特的臂展条件更是个盖帽。????最大步伐2.65米同样的距离，别人要跑两步，他只用跑一步半。百米赛道，博尔特用41步即可跑完，他平均每一步的步幅都达到2.44米，最大步长达到了2.65米。而其他选手则可能需要45步以上才能跑完。????胸围101.5厘米根据西方人的男性胸围标准，胸围应约等于身高乘以0.61。因此，博尔特的标准胸围应该在118厘米左右，而这还只是非运动员的普通人的标准而已。????腿围短跑，要想跑的快，腿部的爆发力更是不可或缺的重要因素。我们一般算腿围的公式是成年男性的标准大腿围为身高乘以0.293，而这样算来博尔特的腿围只有56.85厘米，而博尔特却超过了标准的8厘米，而这一数据甚至可以与专业的举重或健美运动员相媲美。
除了天赋异禀外，后天的训练也是必不可少的
博尔特并非天生就是为短跑而生的，曾经患有脊椎侧凸的毛病。直至遇到自己的恩师格伦●米尔斯之后才逐渐展现自己的短跑优势。除了自己的身体优势外，后天的训练更是让博尔特如虎添翼。而博尔特成功的秘诀就是苦练。&&&&&&&&苦练是必须的，如果你想建造出够强的肌力、爆发力、加速度以及技术，苦练是最快的捷径。因为成功是没有捷径的！
博尔特部分训练内容爆发力1、跳箱（8下，4组）2、立定跳远（20下，5组）步幅拉伸1、绳索屈膝（10下，3组）2、悬吊抬腿（10下，3组）
听说跑得快的人都去宝力健身了，你还在犹豫什么呢！
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34百米飞人大战 冠军博尔特还不如狗熊跑的快！
今晚在北京鸟巢进行的百米飞人大战再次证明了，这依旧是大多人心目中用时最短又最激动人心的比赛。100米短跑是奥运会项目田径赛中距离最短的比赛，也被誉为“挑战人类速度极限”的比赛。截止到目前为止，男子百米的世界纪录是在2009年柏林田径锦标赛上创造的9秒58。今年的状态一直不太好的他，在今天的世锦赛决赛中，依旧以9秒79的成绩顺利卫冕。虽然没有超越自己，但“妖人”博尔特无疑还是世界上跑得最快的人。根据现代英国人体学家研究人类百米跑的速度极限为9.13秒，人体跑步达到这个极限时会“血管爆裂、心脏爆碎”……然而如果换算成动物的数值，人家只会说：你们人类还是太弱了——2012年在奥运会召开之际，美国俄亥俄州辛辛那提动物园饲养的11岁猎豹“莎拉”率先打破自己在2009年创造的100米6.13秒世界纪录，5秒95的最新记录比博尔特的9.58秒快了近4秒。然后再看似乎是笨笨的熊：阿拉斯加棕熊，尤其是科迪亚克岛上的大棕熊，平均550-700多公斤，一只雄性大型棕熊站立时身高可达三米，体重680公斤，冲刺速度达到56公里/小时，相当于百米成绩6秒43。急了狐狸都追，怕不怕？接着我们再看看水里游的：灰鲭鲨是鲨鱼中流线型很完美的一种鲨鱼，它的速度能达到70-80公里左右，百米速度最慢也约为5秒15。最后说说天上飞的：飞行速度最快的鸟是尖尾雨燕平时飞行的速度为170千米／小时，最快时可达352.5公里／小时，百米速度为1.102秒！堪称飞得最快的鸟。好了不要再提这些让人类伤自尊的动物了，毕竟，在咱们普通人眼里，别说是博尔特了，就连第一次代表亚洲闯进世锦赛决赛的苏炳添()，速度都已经可以属于非人类的行列了。现在，就让你们看看，人家博尔特用来跑完一百米的时间，普通人都能干点儿啥？1、普通人平均一分钟可以跑400米，9.79秒大约也就跑了65.27米。2、人类敲字的最高速度为每分钟105个（中文），也就是说9.79秒最快可以敲157个字（看看你自己的速度如何？）。3、一分钟可以阅读一篇五六百字的文章，那么9秒79最少可以看82个字——看开头是足够了。4、30到50岁没有疾病及残疾的成年人，比较高速的人9.79秒已经可以完成一个仰卧起坐，那么一分钟可以做60多个。但即使不能如此，一分钟最低也要做30个仰卧起坐才算合格。也就是说，有些人在垫子上咬牙瞪眼的当儿，博尔特可能已经在百米跑道上跑了三个来回了……5、介绍一个实用知识：如果打嗝，捏住手腕，十秒钟可以止住嗝！也就说，你的嗝还在打，博尔特已经跑完了百米……免责声明：登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
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Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved袋鼠9秒能跑171米，猎豹3秒能跑93米，它们谁跑的快一些_百度知道距离男子百米飞人大战还有一段时间，但博尔特与加特林之间的口水战，却有愈演愈烈的趋势。此前加特林曾经就博尔特在牙买加选拔赛上医疗豁免权问题很不屑，认为美国选拔赛绝对不会有这种情况发生，就加特林的“挑衅”，博尔特自然不甘示弱，直言会让对手感受到自己的愤怒。里约奥运会，博尔特将冲击前所未有的三项三连冠伟业，而他最大的对手无疑就是加特林。此前在牙买加选拔赛上，博尔特100米半决赛后退出，动用医疗 豁免权最终还是入选了牙买加代表队，对此加特林曾经委婉地表达了自己的不满，称博尔特应该在赛场上证明自己，而不是以这种方式获得奥运资格。对于加特林的说法，博尔特很显然不会落于下风。“我觉得过去这些年他一点都没有学到些什么，还没有意识到话说的越多，就会让我更想击败他，这就是我现在最期待的事情，我想应该会很精彩，他会感受到我的愤怒的。”北京和伦敦两届奥运会，博尔特都获得100米、200米和4*100米接力三枚金牌，里约奥运会他将力争三连冠。作为世界上跑的最快的人，今年以来博尔特受到伤病困扰，赛季至今只跑了一次200米，不过看起来牙买加飞人已经完全从伤病中恢复过来，在他看来自己的状态要好于去年北京世锦赛时。“我现在感觉信心更足，我不会去试图预测我能跑多快，因为你永远不知道会发生什么，但对我而言现在正在状态，我觉得自己目前状况很好，所以我觉得跑到9秒6是绝对可能的事情。”博尔特表示。众所周知，博尔特的百米世界纪录是9秒58，去年他在北京世锦赛上夺冠的成绩是9秒79，而里约奥运男子百米决赛将在8月13日上演。而200米对于博尔特而言，也是非常重要，此前他在伦敦钻石联赛跑出19秒89的成绩。“伦敦站比赛后，我们做了大量的工作，所有事情都向着好的方向发展，我现在感觉非常好，没有任何问题，看着自己不断进步我感到很开心，此前差不多一年没有跑200米，但现在又回到熟悉的轨道上，现在要做的就是去比赛然后表现出最好的水平。”博尔特对即将到来的里约奥运会充满自信。好快保订阅号(gh_cc84c51c7042)　
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