治疗风湿最好的方法病调养与康复

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-23 20:30 标签： 祛风除湿
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风湿病人的饮食该怎么调理？
健康咨询描述：
我的大伯由于年轻的时候，家里生活条件不好，经常的没日没夜的干活，导致了没有充足的时间来休息，因此导致了大伯患上了风湿，大伯吃过很多的药，但是效果都不好，想了解饮食这方面的知识。
想得到怎样的帮助：怎么调理风湿患者的饮食？
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&&&&&&你好！肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，会产生酮体酸类，花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，从而引起关节疼痛、肿胀、加重骨质脱钙疏松与关节破坏。注意在保证饮食营养全面的同时，对不利康复的饮食加以限量或忌口。合理的饮食，可增强免疫与抗病能力，促进类风湿性关节炎患者康复。
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科学饮食调养治疗产后风湿
产妇生产以后，身体虚弱，风寒湿容易侵入体内，因为特殊时期，考虑到婴儿的健康，不能随便乱用药物，因此也会错过最佳的治疗时机，很容易落下风湿的病根，让这些妇女苦不堪言，有很多妇女因为产后风湿被折磨整整一生。其实大家只要了解一些饮食调养的常识，产后风湿还是可以调理好的。 产后风湿吃什么调养? 产后风湿的饮食，不但吃得有营养，而且还要合理搭配，营养平衡，才有益于产后风湿患者的身心健康。 1、冬季可以把水果切块，用开水过一下，防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类：猪肝，牛肉，鱼;蔬菜类：胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜;水果类：水蜜桃，菠萝，梨;其他：干红枣，黑木耳。 2、粮食应该粗细搭配。 3、新妈妈的饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。 4、避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。 5、除了正常吃饭菜，适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。 6、夏季避免食用冰镇的水果。 产后风湿食疗偏方有哪些? 1、猪肾汤 猪肾一具，糯米50克，当归15克，知母10克，葱白7个，芍药15克，治产后肾虚，四肢疼痛。以水毫升煮猪肾，待水煎成800&700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400&300毫升时停火，一次服。 2、生地粥 生地25克，大米75克，将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。养阴生津，适用于阴虚痹患者。 3、食粟补肾方 生栗子250克猪肾一具，粳米250克，陈皮6克，花椒10粒，食盐2克，将板栗阴干去皮，猪肾洗净，同猪肾2、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。 4、附片羊肉汤 羊肉500克，附片(布包)7.5克，生姜12.5克，葱12.5克，胡椒1.5克，食盐2.5克，羊肉洗净入沸水内，加姜、葱各6克，绰至断红色，捞出切成约2.5厘米方块，入清水中浸去血水。 将附片装入纱布袋内扎口，姜洗净拍破，葱缠成团待用。将砂锅内注入清水，置于火上，入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。 这类食物温经壮阳，散寒止痛。适用于产后寒湿及阳虚痹。 5、归芪蒸鸡 黄芪50克，当归10克，嫩母鸡半只，绍酒15克，味精1.5克，胡椒粉1.5克，食盐1.5克，葱、姜适量，将当归、黄芪装入鸡腹内，腹部向上放于盘或大碗内，摆上葱、姜注入清汤，加入盐、绍酒、胡椒粉，放入笼屉内蒸熟，去葱、姜，加入味精、调好味即成。 产后风湿其实就是特殊时期的气血两亏造成的，因此不要大惊小怪，但是也一定要高度重视，在饮食上要多吃一些补充气血的食物，这些食物可以有效地祛除体内的风寒湿，帮助新生妈妈快速恢复身体。这些食物不但有这些药用价值，而且还可以帮助产妇达到有效的营养均衡。
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