月经来了还能饭后多久可以下水游泳泳吗

来月经可以下水游泳吗_育儿问答_宝宝树
来月经可以下水游泳吗
来月经可以下水游泳吗
当时年龄:
3个半月稳定后再去游泳比较稳妥。
给孩子喝感冒药啊,下次小心点啊
宝宝树孕育快来月经了能下水游泳吗
医生回答(2)
峨边大渡河医院
病情分析:
你好,根据你的情况,只有在月经期间是不能游泳的,如果还没有来月经的话是可以去游泳的。
指导意见:
上述情况,月经期间的话不能游泳,不能吃冰凉辛辣刺激的东西,多注意私处卫生。
东庄镇卫生院
病情分析:
可以的,就是已经来后就不提倡下水的,水里的细菌太多容易引起感染的
指导意见:
我建议你来后安全了再去的,坚持一下最好了,经期最容易引起细菌感染了,好好休息百度拇指医生
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傅园慧例假,运动员来例假怎么游泳?
在已经结束的女子4x100米混合泳接力,中国队获得第四。赛后傅园慧表示自己肚子非常疼,来例假了,特别累。我们不由惊叹,来例假也可以游泳吗?运动员来例假怎么游泳?运动员来例假怎么游泳其实对于很多高水平游泳运动员来说,从小接受专业训练,哪怕是例假期间也不会中断,早已习惯了。如果没有比赛,大姨妈来时可以多安排陆上训练和上肢力量训练,少安排一些下水训练。下水训练时,只需要使用卫生棉条就可以了。在比赛期间,曾经的做法是服药调整生理期,不过因为妈富隆之类的药品对身体有损伤,甚至可能导致不孕,所以现在对于大部分女运动员来说,有没有大姨妈唯一的区别就是带不带卫生棉条。除此之外,该干嘛干嘛。经期下水游泳要注意一是正确使用质量好的卫生棉条;二是注意水温,体感凉的水最好不要下;三是要根据自己的实际身体和心理情况,再决定是不是要下水。卫生棉条是什么卫生棉条,又称卫生栓,简称棉条,是一种棉质的圆柱体,在女性月经来潮时,可置入阴道中吸收经血。一个卫生棉条使用者,一生中使用的卫生棉条可能超过10,000个。卫生棉条的材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成,有直径1厘米到1.9厘米等尺寸,尾端附有棉线(拉绳)。卫生棉条的尖端的圆弧程度各家品牌有所不同,让使用者可依自己的使用习惯选择。卫生棉条的本体上常有直线型或斜纹型的压痕,可增加卫生棉条导流的能力,在吸收经血膨胀时能与阴道壁贴合。中文(简体)
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多带些卫生棉条等产品备用。如果你使用的是卫生棉条,那么一天之内可能需要更换几回。最好比你预计需要的再多带一些,以防大家决定多玩一段时间。如果游泳结束后,你需要换回日常衣服和内裤,垫回卫生巾,就需要也带一些卫生巾。
如果量多的那天用的是卫生棉条,就每三至四个小时更换一次。
如果你使用的是月经杯,那么就不必担心需要取出更换了。月经杯最长可以使用12个小时。当然,多带一个以防万一也不麻烦。
一起游泳的其他人可能也需要卫生棉条。
不要理睬那些经期不能游泳的传说。关于月经有很多谎言。要是有人告诉你经期游泳不健康,或如果你在海里游泳,你的经血会吸引到鲨鱼,不要听信。如果有人告诉你,你在游泳时卫生棉条会吸很多水进去也不要相信。这些说法是完全不真实的。不管你是否处于经期,什么时候想去游泳都没问题。
如果你对于使用卫生棉条感到害羞,可以穿一条短裤在外面。虽然这不是必须的,但是如果你很担心卫生棉条的棉线会露出来,或用棉条让你不太舒服,就可以多穿一条短裤增加些保护,这样就可以放宽心了。可以选购一条不那么松垮、漂亮的款式套在泳裤外面。为了让自己更放心,可以选购一条深色的。
男士型的大短裤配上性感的比基尼上装看起来通常很不错,这种搭配还很吸引眼球。
你也可以撒个无伤大雅的谎,说自己的泳装下装不见了,只好借哥哥的之类的。
如果担心渗漏,可以穿深色的泳衣。虽然说正确使用卫生棉条和月经杯后经血不太可能漏出泳裤,但是你仍可以穿一条深色泳衣让自己更放心。可以选择一个漂亮的颜色,比如深蓝或深紫色。然后就可以安心去水中地游泳啦!
你也可以选择在比基尼部位更紧些的泳衣。这样你就不必担心卫生棉条的线会漏出来啦。
游泳时不必存有担心。自信地游起来吧!千万别在你的装束上斤斤计较,不要每五分钟就去检查下臀部。这样做恰恰会泄露你的小秘密。如果实在不放心可以跑到卫生间检查一下。总之就是不要太担心,安心享受吧!
请一位女性密友在发现有问题时提醒你一声。
保护自己,不要造成水肿或痛经。虽然经期没有确切方法可以让你感到完全舒适,但也有些方法可以最大程度降低痛经或经期水肿的发生。远离过咸的,油炸等不健康食品,以及咖啡因。如果肚子真的很疼,就服用布洛芬或其他止疼药物来减轻疼痛。有时最好的方法就是进入水中,忘记疼痛。
如果经期游泳让你感到不舒服,可以选择日光浴。如果游泳让你感觉特别不舒服,或者你感觉身体不舒服,又或者实在对经期游泳没自信,就选择可以优雅地退后。和大家说一声“我现在不太想游泳”,然后就去享受阳光吧。如果周围都是女孩子,她们可能会立刻就明白你的意思。如果周围有男有女,男孩子们也不会问太多。
找到与周围人互动的方式,甚至是他们在水里玩的时候。你可以坐在泳池边,把双腿泡在水里,在岸上给水中的比赛计时,或者在一旁给各种比赛加油。
如果这样做让你不舒服,要记得这只是万不得已的手段。不论你什么时候想游泳都应该足够自信地去游,不管是不是在经期。月经是一个自然的生理过程,它应该让你为作为一个女人感到自豪,而不是羞愧。
去游泳前去一趟厕所。这能减少水中流血的几率。
深色泳裤总是明智的选择。不仅穿起来漂亮,它们也能隐藏那些恼人的血渍。
如果感觉不对(比如要渗漏了),相信自己的直觉,从水中出来。
表现得自然些。如果真发生了渗漏,没有比引起大家注意更糟糕的了。找个借口离开,去换个卫生巾(卫生棉或月经杯)。
记得带一条备用泳衣,以防泳衣上粘上了血渍(最好是带有长裙摆的泳衣)。
不要让月经阻止你游泳。有时锻炼会让你感觉更舒服。
为更换做好计划。如果你知道要使用的卫生间小隔间里没有垃圾桶,就可以把用过的女士用品先用密封塑料袋装起来,再装在深色纸袋中,最后把它扔进附近的垃圾桶。
卫生巾会吸水,让你很尴尬。
使用最薄的卫生巾,减少鼓包和边缘线条。
为了防止棉条悬在外面,可以适当剪掉一部分,这样会显得更隐蔽。
当你处在水中时,经血不是不流而是流速变慢了。过了一会儿,血还是会流出来,只不过没那么明显。
有人发现在游泳时垫的卫生巾是不吸血的。
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