健身教练考试内容试题

街上有健身教练没,我下个月就要考试中级教练资格证了,有些问题请教下!
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前几天去报了国职中级教练资格证的培训及考试,健身中心的教练叫我这段时间自己在家看书和锻炼。大概在九月中旬集训十天就考试。有没有考过的JR啊,求传授下考试的心得技巧。
另外你们增肌的时候一天吃几次蛋白粉?我现在在疯狂增肌中,现在还不到80KG,预计增到90KG,每天训练量很足,至少一个小时以上,早吃两勺,练完吃4勺,睡前2勺,会不会太多?我担心以后肾不够用。。
树叶的一生只是为了归根吗
新手表示一天才半勺。一勺30g
引用1楼 @ 发表的:
新手表示一天才半勺。一勺30g
现在的蛋白粉水分大,吃太少不管用啊
树叶的一生只是为了归根吗
引用3楼 @ 发表的:
现在的蛋白粉水分大,吃太少不管用啊
不知道怎么回事。吃多了拉稀。。
引用5楼 @ 发表的:
不知道怎么回事。吃多了拉稀。。
别买到假货了兄弟,现在假货太多,我都是找熟人买。也可能是肠胃不好吧,我以前肠胃也不好,吃多了或是吃了太辣太冰的也要拉点,现在身体练好之后好多了。
树叶的一生只是为了归根吗
引用6楼 @ 发表的:
别买到假货了兄弟,现在假货太多,我都是找熟人买。也可能是肠胃不好吧,我以前肠胃也不好,吃多了或是吃了太辣太冰的也要拉点,现在身体练好之后好多了。
我现在冰的基本不碰了。
吃什么牌子的?
楼主爆个照,分享一下训练经验
重庆的?我也是报考中级发自手机虎扑
youtube运动能力提高,健身健美,街球,扣篮,篮球教学 搬运
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新浪微博/daniellee0706
引用9楼 @ 发表的:
重庆的?我也是报考中级
你也是在力美健吗?
树叶的一生只是为了归根吗
引用10楼 @ 发表的:
你也是在力美健吗?
只有这个地方能报名好吧
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新浪微博/daniellee0706
请问要考的内容有哪些啊,难不
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& 允许多选
22人参加识货团购383.00元49人参加识货团购749.00元29人参加识货团购39.00元5人参加识货团购469.00元37人参加识货团购198.00元30人参加识货团购669.00元73人参加识货团购45.00元13人参加识货团购698.00元10人参加识货团购229.00元11人参加识货团购458.00元5人参加识货团购148.00元6人参加识货团购229.00元初级健身教练考试题_百度知道
初级健身教练考试题
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我有更好的答案
也可以参加免费的在线摸底考试60分就算过关了,你可以在上学吧问道寻找你想要的试题模版。
追问,没有无需要的试题阿
告诉我邮箱,我直 接发 给你
追问,看下历年的真题,摸一下自己的底细先,判断题占百分之七十,这样考试起来也会更有把握一些.com 有多少发多少啊
追问,论述题占百分之三十:
我去 上学吧 看了下,考试试题是选择题
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