跆拳道 中企动力严格训练的原因及动力是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-29 01:42 标签： 跆拳道美女踩肚子训练
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日上午，北京，中国跆拳道队在北京体育大学综合馆进行冬季训练，备战即将到来的里约奥运会。经过短暂的热身之后，管健民领队将重点夺金运动员（吴静钰、郑姝音、乔森、赵帅）带到场地一边进行特殊指导。通过技术能力指导提高踢击的快和准，提高各种角度、方向、速度及步伐移动能力，提高心肺能力及耐酸能力。通过一对一实战对抗提高技术应用、防守能力、有效得分能力及评估战术配合的有效性。
来源：网易体育时间： 13:49:07
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网易公司版权所有　　小孩太调皮了，学会跆拳道后会不会更难管？会不会到处惹是生非？
　　孩子生性好动、顽皮，并不是坏事，这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神，关键在于引导。
　　跆拳道训练中有着严格的礼仪、礼节仪式，随着训练时间延长，孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。
　　许多令家长头疼的小孩子，参加几期训练后，变得勤奋、认真、吃苦、礼貌了。
　　孩子内向、瘦弱，会不会受到大同学的欺负？参加训练吃得消吗？
　　瘦弱的孩子更应该加强运动。跆拳道训练非常科学化，由浅入深、循序渐进。
　　新学员的运动量较少，以后到中级班、高级班才逐渐加大运动量。瘦弱的孩子是完全能适应的。
　　性格虽然是天生的，但通过环境和训练可以改变。跆拳道训练在团队中统一进行，要不断的大声喊叫。
　　练习中还要经常单独表演和进行实战比赛，这样就能激发人的信心、勇气与斗志，塑造勇敢，坚强的个性，使人变得乐观、自信、开朗。
　　跆拳道训练中特别强调礼仪、友爱、互助的观念，学员之间非常友善，几乎未发现互相攻击，以大欺小、以强凌弱的现象。在学员品德教育方面，今后我们还会继续加强。
　　孩子太胖了，耐力很差，能不能进行跆拳道这种剧烈的运动？
　　当然可以。跆拳道是一种很好的有氧训练，每次训练课一个小时左右，能有效消耗热量，燃烧脂肪，使身体变得均称。同样，瘦小的人通过锻炼，能增长肌肉，健美体型。
　　跆拳道是一种手脚并用的综合性功夫，能锻炼身体四肢的灵活性、协调性、平衡性，增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等因素。
　　一些以前经常生病的、体育课不及格的小朋友，参加几期跆拳道训练后，身体变好了，饭量增加了，体育成绩也提高了。
　　现在学习功课太紧张了,来参加跆拳道训练会不会影响学习成绩?
　　一般不会,关键在于教练和家长的正确引导。不仅中小学生的学习负担太重，一些成年人的工作、事业、家庭压力也很大。
　　因此许多人选择参加跆拳道训练或其他体育锻炼，劳逸结合，能放松紧张的神经，才能更轻松的迎接以后的学习或工作。
　　我们的教练也会经常引导学员，文化学习是很重要的，学习跆拳道仅是“业余爱好”，不能花费太多的精力，练好了，精力旺盛了，对读书不但无影响，还会有促进作用呢。
　　女孩子可以参加跆拳道训练吗？会不会变“粗”？
　　跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动，女孩子不仅可以参加练习，还容易练出“真功夫”呢。
　　我国在1995年才开展正式跆拳道运动，目前已有10多人取得世界冠军，且全部是被“半边天”夺得，谁说女子不如男？
　　跆拳道的定位是技巧型、灵巧型、速度型、智慧型的功夫，其训练将柔韧、灵敏、速度、反应放在第一位，而不象其他搏击是将力量、耐力训练放在第一位。
　　因此，跆拳道训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。
　　跆拳道在西方国家被称为“绅士和淑女的运动”，因为修炼者都具有良好的礼仪修养。跆拳道训练不会使人的身材变“粗”，也不会使人的性格变“粗”。
　　练跆拳道总归是一个吃苦的过程，光鲜亮丽的表面需要付出无数的努力与汗水！
　　然而练跆拳道却是你所做的所有事情里让你最受益终生的！
　　练跆拳道是磨练心智的过程，是会让你发现自己的缺点、练习的不足，却在一天天的成长变得成熟而稳重！
　　练跆拳道是自我认知的过程，是会让你发现身体的弱小、内心的卑微，却在一次一次的挑战中变得强大而坚韧！
　　练跆拳道是体现艺术美的过程，它会展示你的审美修养，每一个动作的完成，都是你对审美的认知，那种美无与伦比！
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课前游戏对激发跆拳道学员兴趣的
调查与分析
摘要：随着跆拳道项目在当今社会的普及，越来越多的家长把孩子送进俱乐部学习跆拳道，在俱乐部学习跆拳道的学员一般都是处于3―12岁的幼儿或儿童，喜欢做游戏是幼儿和儿童的天性, 课前游戏作为体育游戏的一种，在幼儿及儿童发展过程中，对其身体、心智、性格等方面具有重要的促进意义。 在跆拳道教学中科学、合理地安排体育游戏，对于跆拳道教学与训练具有良好的促进作用。由于体育游戏具有趣味性、普及性、竞争性、娱乐性、智能性和知识性等特点，而这些特性正能满足跆拳道训练的需求。通过安排一些有针对性的游戏教学与训练方法，会培养跆拳道学员对教学与训练内容的兴趣，提高学员训练情绪，激活训练场上的气氛，丰富教学与训练内容。课前游戏必须与教学和训练的内容、任务有紧密的联系，才能不断提高教学与训练质量和效果，从而不断增强跆拳道学员的身体素质。因此，课前游戏对激发学员的学习兴趣有其不可替代的重要意义。
关键词：课前游戏；跆拳道；注意力；积极性。
跆拳道运动是一项具有激烈竞争的比赛及观赏性的体育运动，它把精湛的技艺、坚忍不拔的精神、完善的道德修养展现在人们面前。韩国竞技跆拳道的传播已经取得了很大的进展，自1985年传入我国后,经过数十年的发展，目前国内的跆拳道馆已将近5000家，每年参加跆拳道训练的人数超过350万人[1]。外来项目跆拳道为何能在我们“武术之乡”盛行？同时，跆拳道运动服装、练习器材等的经营也应运而生，由跆拳道所衍生的体育产业开办得红红火火，大有盖过我们发展了多年的武术运动及其产业之势[2]。为何跆拳道运动在中国开展如
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