花样动感单车45分钟教程视频45

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-04 02:36 标签： 花样动感单车
求动感单车教学视频_百度知道
求动感单车教学视频
近期想要减肥，特求动感单车教学视频，要中文的或者中文字幕，高清的，时长在30分钟以上的，格式最好是rmvb，avi的，知道网络上牛逼的人多，特求各位大拿不吝资源，发给我，谢谢了！我的穿浮扁簧壮毫憋桐铂昆邮箱是
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我有一个动感单车花式骑行视频：里面集中了差不多所有的上肢动作，你可以借鉴，但是对于初学者，一些高难度动作就不要学了，特别是冲刺时切换站坐姿（极其危险）。另外我有两组曲单，你可以到我以前的帖子里下载。本人两年骑龄，自认为花式骑行高手，以后不懂就私信交流
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5秒后自动消失（1）花式动感单车中文教学_方格子图文工作室_新浪博客
（1）花式动感单车中文教学
当地教练员们花式单车课堂实录
虽然是课堂实录 但是视频清晰度不错哦
另附赠配套音乐哦
可供教练们教学参考 在家骑车的亲感受现场气氛
这里有更多有氧操、有氧舞蹈、踏板、丹彤系列、有氧拉丁、花式单车、街舞等音乐供您百度网盘在线试听
方格子图文工作室
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