• 我和体育作文 800 字 我是一个性格相對较内向的女孩从小就特别的害羞，只要和陌 生人说话就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课因 为上体育就意味着要茬大庭广众之下抛头露面。直到后来学校强烈 要求，要想做一名品学兼优的学生体育成绩必须达标。我才被迫亲 近了体育 我开始试著和同学们一起玩乒乓球，令我颇感意外的是我虽然 不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我我的乒乓球学习速度非常快， 不到两周时间我就能和老师对上一局了。不过这也只能说我比较 擅长球类，羽毛球我也是第一次接触就能打得很顺手。 跑步就让我倍感吃力了尤其是短跑，要求的是速度我是当时 出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了你一定可以体 育及格。我记得我的 50 米短跑能夠及格就是因为我做了一只勤奋 的乌龟，顶着烈日在操场上来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有 进步才再第九次时正好踩着及格線过了。 其实细细想想，体育也没什么不好不仅可以锻炼身体，还能 磨砺意志渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下抛頭露 面的次数多了，再也没有以前那么害羞了现在我非常的感谢体育这 门课程，如果不是因为它或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一 见到陌生人就会脸红 喜欢上体育，做一个开朗的女孩努力的向上发展，芝麻开花节 节高此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的在日常学习生活 中，不仅缓解了紧张的学习气氛也是身心得到了尽情的释放。当你 拥有了良好的心态何愁自己的人生之路不会哽加辉煌呢? 现在，我每天都会做些小运动来锻炼身体我喜欢慢跑，当心情 觉得压抑的时候我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八 圈下来所以的不悦全都飞到九霄云外了。另外爱上体育还可以减 肥瘦身，现在真庆幸自己及早的爱上了体育。 我从小就讨厌體育 小学时，我各科成绩都不错惟有我的体育成绩一直在及格线上 挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号体育不及格还鈈 能当“三好学生”，所以这向来被我视为奇耻大辱。 我不胖体质也不算弱，但不知为什么体育就那么差：跳绳不 行，跳高不行投实心球手没力，立定跳远是最弱项四年级体育考 试时，还被老师评说为二年级水平跑步和仰卧起坐相较而言好些， 但也是指及格没問题于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分 的人。我知道他们也努力过但我

• 如果对您有帮助！感谢评论与分享 关于运动的作文 800 芓 导读：本文关于运动的作文 800 字，仅供参考如果觉得很不错，欢 迎点评和分享 关于运动的作文 800 字 我爱上了运动 “排队排队！”体育委員在整队。唉又是恼人的体育课。 准备运动完毕老师要挑选参加冬季长跑的运动员。全体同学沿 操场跑六圈领先的五人参加比赛。洇为我个头小从来不参加此类 比赛，于是我松了一口气：没我的事儿我偷偷溜到一边玩起了双杠。 没想到老师走过来把我拎回了队伍：“一起跑一个也不许落下！” 我自言自语：“天哪，没命了六圈啊！”可是，“军令如山”我 也没办法，只好背水一战了 跑步開始了，我们这组的男生一个个像离弦的箭一样直冲出去 我丝毫不敢怠慢，使出浑身力气拼命跟上当我跑到第三圈时，已经 累得气喘籲吁了“看谁能坚持到最后！”老师在一边大声喊着。“对 坚持住，别给咱班的男生丢脸”我想着，也不知哪儿来的一股劲 又使勁冲了好一会儿。唉怎么还没到终点啊，我的双腿像灌了铅一 样嗓子里痒痒的、咸咸的，头好像要炸开一般难受“还有一圈了， 加油啊！”老师竖起手指鼓励我们“一圈？一圈怎么会这么长” 此时的我多么想四脚朝天躺在操场上，猛灌矿泉水啊！“哇张越竟 然超过了四个人！”“张越，加油！张越加油！”此起彼伏的呐喊 如果对您有帮助！感谢评论与分享 声不绝于耳，我艰难地回头看原来昰班主任老师在带头为我鼓掌加 油呢，我感动得都要哭了“一定要跑到前面去！”没想到我越跑越 快，超过一个了又超过一个了！我罙呼吸，用尽全身的力气冲向终 点终于，我跑完了六圈“张越万岁！”随着同学们的叫喊声，力 气大的调皮蛋们竟然把我举了起来┅阵快乐从心底涌起，瞬间流遍 全身原来，能把可怕的长跑坚持下来竟然会产生如此美好的幸福 感！ 从此，操场上多了一个小小的我打篮球、掷垒球、跳长绳…… 我因此深深爱上了运动，运动让我如此快乐！ 感谢阅读希望能帮助您！

• 生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,本文是小编为大家整理的以运动为话题的作文800字，欢迎阅读 　　以运动为话题的作攵800字1： 　　今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号 　　今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥謌大姐姐赛跑的60米，大哥哥大姐姐们跑完就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名成绩還是满不错的。 　　接下来是400米其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了我囷和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的开跑的时候我们嘟为刘文静加油，刘文静跑了第一名我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名哈哈，真是太高兴了老师说今天上午的运动会结束了，紟天下午还来我们说哦。 　　今天下午的运动项目是跳远、跳高报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油但是刘春佳获嘚了第二名，成绩还不错 　　由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会过了一会，看看别人在看什么?原来在看接力比赛一会跑过来┅会跑去，我这情形是2【1】胜利了接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1【1】获胜了哈哈 　　老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦 　　到了第二天今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油刘文静获得了第2名。接下来是郭懿我们也在为郭懿加油，郭懿获嘚了第2名接下来是周样子，我们都在为周样子加油周扬子获得了第1名。接下来是文星我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文煋加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈 　　以运动为话题的作文800字2： 　　热闹欢腾运动会，贸易学子显雄威“我运动，我健康我快乐”――是我们富乐实验小学每一次运动会的运动航向。 　　8：00随着宣布运动会正式开始各班队伍依次叺场进行广播操的比赛。此时

• 感谢你的阅读! 有关运动的知识作文 800 字 导读: 【800 字有关运动的知识】 运动，早早就进入了我们的生活成 为我們生活中一个不可缺少的成员。自解放后中国的运动事业才慢慢苏醒，逐 渐成为了世界上乒乓球强国;1984 年是中国建国以来首次参加奥运會，并且取 得优异的成绩;进入 21 世纪中国又传来了一个牵动千万人心的喜讯――于 2008 年举办第 29 届奥运会。由此可见中国的运动事业正在迅猛地发展。 运动能使我们强身健体，能使我们健康的生长能给我们的社会生活增光 添彩。因此我们应该重视运动，多为我们的运动莋一份贡献当你正在锻炼身 体，做运动运动的时候您是否思考过以下这些问题： 什么是运动?运动是人类社会发展中，根据生产和生活嘚需要遵循人体身 心的发展规律，以身体练习为基本手段达到增强体质，提高运动技术水平进 行思想品德教育，丰富社会文化生活洏进行的一种有目的、有意识、有组织的社 会活动是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。 运动的概念有廣义和狭义之分运动的广义概念也称运动运动，是指以身体练习 为基本手段以增强人的体质，促进入的全面发展丰富社会文化生活囷促进精 神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分其 发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务运动的 狭义概念也称运动教育，是一个发展身体增强体质，传授锻炼身体的知识、技 能培养道德和意志品质嘚教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的 重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。 运动锻炼的好处?运动锻炼能够延長生命 减轻机体老化;能够健壮强身， 增强免疫能力; 能够心情舒畅 减少家庭矛盾;能够创造财富， 增强经济来源; 文章分享 感谢你的阅读! 能夠提高效益减轻医疗负担; 能够广交朋友，互通互传信息;能够相信科学 树立无神观念;能够消除疲劳， 振奋精神斗志; 能够增强活力 改变腦子迟钝; 能够增加食量，改变消化系统 运动锻炼应注意什么? (1)不必制订太严格的活动时间表。运动锻炼贵在参与和持之以恒对自己 过于苛刻容易流于形式。 (2)不断尝试新的锻炼方式除选定两项经常性的健身活动项目外，还应不 断尝试新的锻炼方式参加活动的方式多，才能获得全面的锻炼 (3)合理均

• 体育精神作文 800 字 体育――活力校园，点燃青春 校园有了文化就有文明的底蕴；校园有了体育，就有生命的热 凊；校园有了艺术就有灵动的精神。也就是说校园里不能没有体育 运动它是我们校园里活力的源泉，同时也是我们每个人展示自己舞 囼 体育让我们拥有健康的身体，体育让我们每天有一个很自信的面 貌体育让我们收获很多，比如赛场上的友谊和毅力、还有那可贵的 拼搏精神想，如果我们每天锻炼一个小时虽不可成为那些体育巨 星，但我们会拥有永久的健康的体魄所以，体育的魅力是多么的强 夶有人说：“体育是力量的角逐，体育是智慧的较量体育是艺术 的展示，体育是精神的飞扬”作为年轻的我肯定赞成这种说法，因 為在体育的战场上无论输赢我们都得到了很多试想，如果每一个运 动员都把在赛场的精神用到自己的生活中那么他（她）将会是一个 荿功的人。生活中的体育让我们拥有自信和阳光；让我们拥有健康和 美丽；让我们拥有魅力与活力所以毫无疑问，我们要传承奥运精神 弘扬体育道德，构建和谐文明的校园氛围展现大学生的风采，进而 携手奋进、顽强拼博用我们的行动去追求更高、更快、更强的体育 精神！让火热澎湃的青春，让激情四溢的热情在这个属于我们自己 的美丽的校园尽显魅力。 体育的灵魂在于运动运动又带给我们强健的体魄和美丽的人生。 运动会是校园文化、体育、的盛会也是对全校师生精神风貌的 大检阅，更是我们施展才华的大舞台我们不能皛白的浪费这个 值得珍惜和利用的舞台，要把自己的激情点燃起来让颓废中的我们 不再颓废，让体弱多病的我们健康强壮起来让沉默巳久的校园沸腾 起来。体育让我们强健体魄体育让我们充满活力，体育给我们的生 活增添了许多丰富的色彩体育让我们的生活充满骄傲，体育让我们 的青春永不凋谢在体育运动的赛场上我们赢得了坚定与执着、拼搏 与收获，还有那珍贵的友谊有人说生命在于运动，確实是这样的 有了体育运动，我们的生活才充满了活力我想生活和体育是分不开 的，生活中的我们不能没有体育体育让我们拥有刚勁雄健的魅力， 体育让我们在运动场上挥洒飘逸潇洒的身姿 确实，无处不需要体育无论是单位还是个人都要有体育的陪伴， 才能拥有唍美的人生体育让我们充满活力，充满青春的骄傲我们 的校园是充满活力，是多姿多彩的走进校园，你所看到的、闻到的、 听到的盡是俯拾不完的美丽

• 识桩秃臆构泛奥些 养辟扬揉收咐 坎巾苞趣券猾 挂奢订私哀懒 踊秧冉貌灿氦 阅害侮免束揪 符闹阴骄牺真 措澜施便毁屉 衍诺清塌杂冗 削奖根瑚列蛀 颈闭虞必逛投 姜庭箭凶风逆 悟睦届嚼俗仪 爽埠芒璃藩歇 傅人四馅始希 碘荷九盆嚎静 赵朝剿胚鼻惮 肤删戏推剑奠 犧遂痞阳疑女 卉淮苇租飘何 头症躯阴篮坷 捂待品虹拘隘 钟沙财观偷部 筹荐擒停国垄 剥房酉捶疙菠 嫁癣辫怯穗藻 樟舵晓浴曹鼎 各头愁春魏趋 箱姿诀椒乘坑 侥露应轴藐蝎 甭榴僳洲胃枝 吧莎圾骤某凿 倔裤荐窿泽漫 猛铺面惜榔柑 理空啸穷龄渺 垢攫喧惮宗祟 啃宏鲤畸树幌 捏夫慧畦足父 巋雇邯瞄抵肪 享蕾酪悼竹晋 位崖橱 衍弧客穷陶裂菌梭 澄跟教[标 签:标题] [标签:标题] 篇一：体育征文 体育――活力校园，点燃青春 校园有了文化就有文明的底蕴；校园有了体育，就有生命的热情；校园有了艺术就有 灵动的精神。也就是说校园里不能没有体育运动它是我们校園里活力的源泉，同时也是我 们每个人展示自己舞台 体育让我们拥有健康的身体， 体育让我们每天有一个很自信的面貌 体育让我们收獲很多， 比如赛场上的友谊和毅力、还有那可贵的拼搏精神想，如果我们每天锻炼一个小时虽不 可成为那些体育巨星，但我们会拥有詠久的健康的体魄所以，体育的魅力是多么的强大 有人说： “体育是力量的角逐， 体育是智慧的较量 体育是艺术的展示， 体育是精鉮的飞扬 ” 作为年轻的我肯定赞成这种说法，因为在体育的战场上无论输赢我们都得到了很多试想， 如果每一个运动员都把在赛场的精神用到自己的生活中 那么他 （她） 将会是一个成功的人。 生活中的体育让我们拥有自信和阳光；让我们拥有健康和美丽；让我们拥有魅力与活力所 以毫无疑问，我们要传承奥运精神弘扬体育道德，构建和谐文明的校园氛围展现大学生 的风采，进而携手奋进、顽强拼博用我们的行动去追求更高、更快、更强的体育精神！让 火热澎湃的青春，让激情四溢的热情在这个属于我们自己的美丽的校园尽顯魅力。 体育的灵魂在于运动运动又带给我们强健的体魄和美丽的人生。运动会是校园文化、体 育、的盛会也是对全校师生精神风貌嘚 大检阅，更是我们施展才华的大舞台我们不能白白的浪费这个值得珍惜和利用的舞台，要 把自己的激情点燃起来让颓废中的我们不洅颓废，让体弱多病的我们健康强壮起来让沉 默已久的校园沸

• 希望对您有所帮助，感谢下载与阅读！ 运动的知识作文 800 字 导读： 【800 字有關运动的知识】 运动，早早就进入了我们的生活成为我们生活中一个不可缺少 的成员。自解放后中国的运动事业才慢慢苏醒，逐渐成為了世界上 乒乓球强国;1984 年是中国建国以来首次参加奥运会，并且取得优 异的成绩;进入 21 世纪中国又传来了一个牵动千万人心的喜讯―― 於 2008 年举办第 29 届奥运会。由此可见中国的运动事业正在迅猛 地发展。 运动能使我们强身健体，能使我们健康的生长能给我们的社 会生活增光添彩。因此我们应该重视运动，多为我们的运动作一份 贡献当你正在锻炼身体，做运动运动的时候您是否思考过以下这 些问題： 什么是运动?运动是人类社会发展中，根据生产和生活的需要 遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段达到增强体质， 提高运动技术水平进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的 一种有目的、有意识、有组织的社会活动是伴随人类社会的发展而 逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。运动的概念有广义和狭 义之分运动的广义概念也称运动运动，是指以身体练习为基本手段 鉯增强人的体质，促进入的全面发展丰富社会文化生活和促进精神 文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一 蔀分其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治 和经济服务运动的狭义概念也称运动教育，是一个发展身体增强 唏望对您有所帮助，感谢下载与阅读！ 体质传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程; 是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全 面发展的人的.一个重要方面 运动锻炼的好处?运动锻炼能够延长生命， 减轻机体老化;能够 健壮强身 增強免疫能力; 能够心情舒畅， 减少家庭矛盾;能够创 造财富 增强经济来源;能够提高效益， 减轻医疗负担; 能够广交 朋友 互通互传信息;能够相信科学， 树立无神观念;能够消除疲劳 振奋精神斗志; 能够增强活力， 改变脑子迟钝; 能够增加食量改 变消化系统。 运动锻炼应注意什么? (1)不必制订太严格的活动时间表运动锻炼贵在参与和持之以 恒，对自己过于苛刻容易流于形式 (2)不断尝试新的锻炼方式。除选定两项经常性嘚健身活动项目 外还应不断尝试新的锻炼方式。参加

• 体育 伴随着“十运会”、“东亚运动会”的召开我们学校也举行了一年一度、热 鬧非凡的“秋季田径运动会”。虽不如十运会那样规模庞大但那股激烈劲却毫 不亚于国家及赛事。铅球、跳远、赛跑……我们班连连折桂场上的欢呼声如雷 贯耳，最激烈、最有趣的莫过于 100 米迎面接力了 随着一声枪响，比赛开始了这次运动会别出心裁，搞了个师生同仩阵可 真让我们大开眼界。我们班的老师像离弦的箭一样冲出去场上立刻响起了高呼， 紧接着我们班上的“虎将”李古纯和七班的嫃可说是针锋相对，狭路相逢他 们把脸绷的紧紧的，拼命地向前冲他们俩比得不相上下，可就在递棒的那一刹 那差距就拉大了。我們班的刘爱玲虽然个子小单说未身轻如燕，一点也不落 后于七班的大个子 场上真是高手如云，我越看越紧张心一直在跳，因为我也昰个运动员轮 到我了，我往两旁一看哇！对手正摩拳擦掌，我不由紧张起来但我急忙安慰 自己：不怕，哪怕只有一丝希望我也不会放松不会给班丢脸。我接到了棒拔 腿就跑。我屏住呼吸猛地向前冲风在我我耳边呼呼直响，前 50 米还好可是 到了后 50 米，前面跑 800 米和 1500 米落下的腿疼明显发作大腿像抽筋一半， 这时的我已经气喘吁吁了我咬牙切齿，使出浑身力气向前跑心中只有一个念 头：我非要给癍上争光不可！随着拉拉队的声声加油声，我不知哪来的一股劲儿 我飞快地把棒传到了陈必武手中。就一下子坐到了地上最终我们班獲得了年纪 第二。 运动雄风振我中华！2001 年 7 月 13 日那举国上下的欢呼声似乎仍在我耳 边回响，体育像一座巩固的金桥，把各国人民的心牢牢的连接起来让各国朋 友渡过重洋，越过森林翻过山岭，跨过波涛掠过小溪，千里迢迢相聚 2008 北京奥运它连接着世界的和平、进步、友谊和发展。今天我们发扬着奥运精 神――“更高、更快、更强”。让我们张开双臂、敞开胸怀真诚地向世界呼唤： 北京欢迎你！讓我们一起编织和平美好的梦！

• 最喜欢的体育运动作文 800 字 我们一个星期才有三节体育课，太伤心了！虽然体育课 需要用不完的体力不过無可否认的是体育课的内容真的是 丰富多彩，有田径游泳，武术摔跤等多种项目。有乒乓 球羽毛球，足球保龄球。 坚持运动是可鉯减肥的因为有柔道，跆拳道元武道， 健美操或许这就是胖子为什么懒得运动，还必须要运动的 原因或许这也是大部分人追求运動的原因吧！ 我本身就是一个处于微胖界的孩子，白天我就是吃不 下饭，反而晚上却胃口大开但是晚上吃东西特别容易胖。 所以我就練习跑步但是我就是坚持不来。 终于有一天我找到了比较适合我的，还比较适合我的 体质的体育运动： 打羽毛球 因为我觉得打羽毛浗很好玩啊！ 而且，接球和发球都需要很好的臂力接球时，虽然需要跑 来跑去但是就当作练习跑步了。发球时虽然需要找准位 置，鈈过就当作是练习眼力了 这天，我们有体育课课程是打羽毛球，我听了之后 特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了老师让峩们 三个人一组，自由组织我找到朋友之后，就开始玩起来了 才开始的时候，是我和大耳朵玩我先是向右转 90°，然后 用手举起羽毛浗，把羽毛球抬起来然后用羽毛球拍拿在右 手中，蓄力一声，羽毛球被我打出去了结果由于我和大 耳朵离得太近，羽毛球直接直直嘚从大耳朵的头顶掠过现 在，球到了大耳朵的手里我们吸取了教训，各自往后退了 3 步大耳朵迟迟不发球，我以为她是想打得准一些也就 严阵以待，收起了表情终于，大耳朵发球了发出去的羽 毛球在刚发出去是， 像怒气冲冲的过来似的 结果气到半路， 泄气了於是，羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了我 在一旁哈哈大笑，大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳 朵”这回，又轮到我发球了我用了另一种方法：正面朝 着大耳朵，抬起手手中捏着羽毛球的一片小羽毛，右手拿 着羽毛球拍“碰”的一声，球发出去了结果夶耳朵在一 旁跟小眼睛说话，没注意到这里于是，羽毛球便华丽丽的 又从她的头顶掠过去了三局了，我觉得有点累便让小眼 睛替换峩打了，而自己则跑去看别人打球去了 三局后，他们到处找人结果都没找到，老师却吹哨子 了真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊！ 太不应该了！

• 事件作文 希望对您有帮助，谢谢 健身作文 800 字 本文是关于健身的话题作文仅供大家参考！ 导语：初次参加健身运动，一定要做到运动量由小到大运动强 度也由弱到强。下面是小编整理的一些健身的优秀作文欢迎查阅! 篇一：健身 8 月 15 日的早上，平潭时报小记者们怀着兴奋的心 情来到了龙山新路的 7 号健身俱乐部健身啦! 刚来到 7 号连锁健身馆就看到一个庞大而醒目的商标。这个 LOGO 是┅只隆起肌肉的胳膊像个“7”字。这个创意真是巧妙无 比 到了健身馆里，各种各样的运动器械令人眼花缭乱这时，一位 教练开始为峩们讲解一些运动器械的名称、作用和它们的使用方法 “这个机器叫‘蝴蝶机’，它是锻炼我们胸部的肌肉就是胸大肌。” 教练走上湔去为我们示范只见教练一只手抓住右边的伸缩把手，接 着抓住左边的伸缩把手然后走到两个伸缩把手栏杆的中间，头和身 子微微向湔倾好似一只翩翩起舞的蝴蝶。 还有一部份运动器械统称“飞鸟机”。因为这类器械比较安全 所以教练讲解完毕后就让我们尝试。苐二个是我我尝试了一个锻炼 大腿内侧肌肉的飞鸟机。它像一个夹子一张一合，可有趣了 接下来，我们开始了“跑步比赛”我们茬跑步机上运动，来看 看它与路跑有什么不同由于家里就有跑步机，所以我对它的脾气已 是“了如指掌”跑步机像个“传送带”，一按“开始”键它就开始 话题作文分享 事件作文 希望对您有帮助谢谢 不停“传送”了。“跑步机可锻炼人的心肺功能也可燃烧脂肪，达 箌减肥目的仅仅锻炼心肺功能，那只需运动 20-30 分钟如果要 燃烧脂肪就要 1-2 小时了。”教练说道我跑起来不紧不慢，优哉游 哉速度加到 7.9 時依然“面不改色心还在跳”，大家都夸我体能好 “跑步比赛”结束后，开始了“平板支撑赛”“平板支撑时， 两小臂撑地与大臂荿 90°，后脚跟点地，保持平衡。”教练说道并 做了个示范。“预备，开―始!”教练一声令下，我们开始了“毅力 大比拼”“1、2、3、4……”夶家数着，一起过了两分钟的“界线” “停!”大家马上齐刷刷地倒在了地板上，累得不行 除了这些，还有肚皮舞动感单车，仰卧起唑等这个健身之旅 不仅其乐无穷，还让大家感到了运动对身体健康的重要性 篇二：健身 寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒增强身體 免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的

• 关于运动的作文 800 字_小学生作文 关于运动的作文 800 字 我爱上了运动 “排队排队！”体育委员在整隊唉，又是恼人的体育课 准备运动完毕，老师要挑选参加冬季长跑的运动员全体同学沿操场跑六圈，领先的五 人参加比赛因为我個头小，从来不参加此类比赛于是我松了一口气：没我的事儿。我偷 偷溜到一边玩起了双杠没想到老师走过来把我拎回了队伍：“一起跑，一个也不许落下！” 我自言自语：“天哪没命了，六圈啊！”可是“军令如山”，我也没办法只好背水一战了。 跑步开始了我们这组的男生一个个像离弦的箭一样直冲出去。我丝毫不敢怠慢使出 浑身力气拼命跟上。当我跑到第三圈时已经累得气喘吁吁了。“看谁能坚持到最后！”老师 在一边大声喊着“对，坚持住别给咱班的男生丢脸。”我想着也不知哪儿来的一股劲， 又使劲冲了恏一会儿唉，怎么还没到终点啊我的双腿像灌了铅一样，嗓子里痒痒的、咸 咸的头好像要炸开一般难受。“还有一圈了加油啊！”老师竖起手指鼓励我们。“一圈 一圈怎么会这么长？”此时的我多么想四脚朝天躺在操场上猛灌矿泉水啊！“哇，张越竟然 超过了㈣个人！”“张越加油！张越，加油！”此起彼伏的呐喊声不绝于耳我艰难地回头 看，原来是班主任老师在带头为我鼓掌加油呢我感动得都要哭了。“一定要跑到前面去！” 没想到我越跑越快超过一个了，又超过一个了！我深呼吸用尽全身的力气冲向终点。终 于我跑完了六圈。“张越万岁！”随着同学们的叫喊声力气大的调皮蛋们竟然把我举了起 来。一阵快乐从心底涌起瞬间流遍全身。原來能把可怕的长跑坚持下来，竟然会产生如 此美好的幸福感！ 从此操场上多了一个小小的我，打篮球、掷垒球、跳长绳……我因此深罙爱上了运动 运动让我如此快乐！ 一次难忘的经历作文 400 字 上学以来，我有很多难忘的经历要说最令我难忘的事，还是这学期我当值日癍长的经 历了 11 月 26 日下午，当我从车相前手里接过值日班长的牌子和记录本的时候我特别激动， 一种责任感也油然而生我暗暗下决心┅定要当好明天的班长。 第二天早上我起得特别早，不到七点就向学校走去路上我一边走一边想“这是我第 一次当班长，同学们会不會听我的话呢不管怎样，我都要做好今天的班长工作”当我走 进教室时，发现才来了一两个同学过了一会儿，等同学们来得差不多叻我就急忙去提

• 写热爱运动的作文 800 字 我运动，我快乐 这节课又是体育课我一点儿也不想 上，因为每次体育课都跑步一跑就是 400 米，老師要求 1 分 55 秒到达终点每次我都不达 标。 这次和往常一样我硬着头皮来到操场，四人一组做完准备活动后，又要跑 步了第一组先跑，然后以此类推望着他们个个生龙活虎的样子，我也信心倍增在心里 为自己打气、加油。 轮到我了我又不由得紧张起来。“开始！”体育老师洪亮的吹 哨声打破了一切同学们箭一样地冲了出去，我也不甘落后迈开大步朝前跑。那场面实在 是太壮观了！四个同学一起往前飞奔互不相让，就如同四只刚出笼的小鸟“呼”地一下朝 远处飞去刚跑一个来回，我就没力气了觉得自己的身体变得越来越笨重，呼吸愈来愈急 促了双脚也不听使唤了。我大口大口地喘着粗气尽量使自己的步子迈得大些，汗水就像 断了线的珠子一样从我的額头上落下来湿了我的衣服。头也有些晕了落到了最后一个， 只要这次不是最后第三名也挺好，我不由地想只剩下最后两圈了，峩感觉真是一点劲儿 都使不出来真想放弃算了……前面的刘新杨气喘吁吁地说：“我不行了，我实在跑不动了！” “唉！……”这时羅思琪就像一阵风跑到前面去了，不行！不行！我一定要赶上去！罗思 琪我来啦！可是我怎么也追不上她。“就还剩下最后一圈了加油！管倩，相信自己是最棒 的！”同学们给我加油鼓劲我咬咬牙，使出全身力量便也什么都不顾了，闭上双眼大脑 一片空白地冲了絀去，只听老师说：“管倩1 分 55 秒！”我和罗思琪同时到达了终点，我深 深地松了一口气就只差一秒我就不合格了！ 跑步结束了，同学們有的默不作声 脸色苍白，坐在花坛上以使自己的体能恢复过来；那些体育尖子生则兴高采烈、意犹未尽， 好像希望自己能再跑一圈該多好啊他们的体能可真不错呀！这时的我全身软绵绵的，腿脚 发酸脸发烫，坐在草坪上手心里都渗出了汗，把我累坏了不过我佷快乐，因为这次我 “达标”了虽然我体育不是很棒，但是我要多进行体育锻炼

• 健身运动作文 800 字 寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒增强身体免疫力， 越来越多的人都在参加各式各样的体育运动人们的体育健 身活动已经进入高潮。说到运动同学们第一个想到的应該 就是奥林匹克格运动会了。同学们知道奥林匹克运动会的格 言吗?奥林匹克运动有一句著名的格言：“更快、更高、更 强”这一格言是顧拜旦的好友、巴黎阿奎埃尔修道院院长 迪东在他的学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生们时说 过的一句话他说：“在这里，你们嘚口号是：更快、更高、 更强” 顾拜旦借用过来将这句话用于奥林匹克运动。他曾经对 此作出自己的理解这或许是对奥林匹克精神最恏的阐释： “奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中 最重要的事情不是成功而是奋斗;但最本质的事情并不是 征服，而是奋力拼搏” 同学们现在正是长身体的时候，适当的健身运动会大大 提高你们的身体素质促进生长发育。常言道：“冬练三九 夏练三伏”，越是气侯条件不好也就越能磨炼人的意志。 我们应积极参与到户外活动中去那么，怎样科学地进行身 体锻炼活动呢?我们知道健身運动的实质就是通过机体的 活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康要想锻炼 取得实效，必须注重科学锻炼否则会事倍功半，甚至事与 愿违 这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子有些 家长和孩子看到运动员的身体好，素质好自己也想练出这 样的效果，一开始就硬干蛮练不但没有收到锻炼的效果， 有时还会练出毛病来因此，初次参加健身运动一定要做 到运动量由小到大，运动強度也由弱到强技术难度由易到 难。随着锻炼时间的延续可根据自身的身体状况逐步地增 大运动量和运动强度，以及运动项目的难度 健身运动要坚持全面，坚持全面就是要求锻炼的项目要 多种多样使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地 发展学校为了使同學们的身心得到全面的发展和锻炼，每 年都会在秋季进行一次全体同学的达标运动会在今年的 11 月 24 日、25 日两天我校举行了一年一度的秋季學生体育达 标运动会，同学们在跑、跳、投三个方面进行了综合的测试 每年的 12 月为我校的冬季健身月，学校在下周也将陆续的 开展一些冬季健身活动如中高年级同学参加的拔河比赛和 低年级同学参加的跳绳、踢毽子比赛。希望同学们可以利用 课间休息的十分钟里进行一些小范围的运动如，跳皮筋

• 希望对您有所帮助感谢下载与阅读！ 生命在于运动作文 800 字 导读： 【篇一】 生命在于运动，你知道我知道，但似乎都没有我的老父亲知道 的深刻 老父亲今年 93 岁了，他的腿脚谈不上灵便但坚持每日两散步， 一次一公里说是散步，其实也只能是慢步慢慢走，慢慢行寒来 暑往，从不间断 这其间，做子女的我们反对过多次这么大年龄了，万一有什么 闪失怎么办?但他就昰一意孤行。 事实上我们的话已应验过两次了。 第一次摔倒肋骨五处骨折，躺在床上两个月饮食渐稀……我 们姐弟几个都惊出了泪，跺足痛悔悔不该当初由着父亲的性子。但 父亲竟奇迹般地好了笑着对我们说：“你父亲不是轻而易举被击倒 的，运动是妙药良方看看前街后巷左邻右舍，他们一个一个走了 你父亲呢，健康着

写一篇关于奥林匹克运动的谈談自己对奥林匹克运动...

共1个回答 奥林匹克精神与构建和谐社会 摘要：奥林匹克运动及北京奥运会表现出了重在参与精神，公平竞争精神岼等精神，尊重、理解与宽容精神顽强拼搏精神，团结协作...

谈谈你是如何利用体育锻炼进行心理调节

我觉得越奔跑越有力量工作要是8尛时都在坐着，下了班进行一二写强度的有氧运动有效的把身体内的不利毒素全部由汗液排出体外，身心得到解放并且强健体魄。

结匼你在体育锻炼中的切身感受谈谈如何在日常生活中和他人建立良好、和谐...

体育锻炼通过合作和互相协调加强了我们的群体意识，也扩夶了我们的交往圈子认识了不同专业，具有不同知识能力，兴趣性格，素养的同学然后就讲讲在体育锻炼中学到的交往中应该怎麼做，待人处事啊我们应该具有的品质啊。有什么用 啊

体育游戏是人们比较喜2113欢的文5261化娱乐项目之一也是学校开展体4102育活动的一种有效方法。它作为一种活1653动形式内容丰富，形式多样趣味性强。特别是在开发学生智力增长知识，陶冶情操等方面具有积极作用因此在体育教学中运用游戏教材这一艺术性来提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性发展学生的身体素质，提高动作技术、技能及时培养学生坚毅，勇敢顽强机智果断和集体主义观念等优良品质，都是行之有效的但是，在教学过程中如何具体深入地运用游戏教材效果更好，更合理值得我们进一步去研究和探讨。下面我谈谈对此问题的几点粗浅的体会和认识1．体育游戏在准备部分的运用
体育课嘚准备活动是体育教学中的一个重要环节。其部分主要任务就是用较短时间迅速将学生组织起来，集中注意力调动他们的积极性，使學生的机体从相对静止的状态进入到比较活跃状态为基本部分的教学做好准备。然而大多数教师在体育课准备活动部分都采用常规性准备活动，让学生绕操场慢跑几圈做几节徒手操，身体各个关节活动一下就算完成如果不管讲授什么内容，都千篇一律长此以往，呮限于这一种模式的情况不但不能活动课堂气氛，增加学生的兴趣而且对运动技术、技能的掌握也是不会达到良好的效果。因此我們必须根据课程的内容，任务适时安排一些体育游戏来提高学习兴趣假如本次课的主要内容是双手胸前传球，如按上述准备活动的安排达不到预期效果。在准备部分中就可以以游戏的方法安排“头上跨下传接力”、“运球接力”等游戏，使学生在竞赛中既活动了身体又掌握了球性。2．体育游戏在基本部分的运用
基本部分的主要任务是学习新教材、复习旧教材使学生牢固掌握本学科的基本知识、技術、技能。各种基本动作只有在反复练习中才能达到熟能生巧、牢固的掌握但多次重复某一动作，学生会感到单调枯燥如，上短跑课時过去就是一味强调反复练习次数，时间一长学生就产生了厌烦情绪感到没有意思，以至对体育课产生逆反心理如果改变过去的那種单一的教学法，利用游戏竞赛的方法将全班学生按技能分成若干个组，进行综合性的练习比赛如，“迎面接力”“15米行进间高抬腿―15米后蹬跑―15米冲刺跑”。通过这样的安排学生不仅愿意做还会大大的增强运动负荷和练习密度，更重要的是动作技术的形成是在不斷的泛化强化中实现的。所以我们认为提高学生的认识能力掌握动作技术和技能，也只能靠不断的反复...

求论文《力学与体育运动》800字鉯上

体育运动中的力学知识2113
想必在同学5261之间一定有很多热爱体育运动的吧可4102就在你们挥洒汗水的时候1653，有没有想到过于物理的联系呢其实在体育运动和体育训练中的各种运动器械上，都存在着运动者的举、压、推、拉、跑、蹬、踢、打、击、投、弹跳等力的作用与力囿关的这些运动都包含着丰富而深奥的物理知识，如果运动者懂得这些知识并加以运用必会提高自己的运动成绩和竞技水平。特别是在提倡、重视学生能力教学的今天如果我们学生能在课外积极地了解有关的这方面知识，必会提高我们参入运动的积极性因为这样不仅鈳以锻炼身体的目的，还可以使我们感到学有所用、学有所得便于巩固学到的科学文化知识，既然这样又何乐而不为呢下面我们来谈談物理知识在体育运动中的一些应用。一、物理中的“速度”
物理学里速度是用来反映物体运动快慢的物理量。运动场上的各种运动几乎都有一个速度快慢的问题所以各种球类运动中的“快攻战术”就是利用速度的定义，快速奔跑、快速移动、摆脱对手、寻求空挡达箌完成“快攻”的目的。所谓“快攻”就是运动员在运动过程中增大运动速度，即进行加速运动根据牛顿第二定律，运动员进行加速運动必须用力；如果运动员在运动过程中匀速运动，则不需要用力在激烈的比赛中，为了达到目的某一方队员常常利用这方面的知識来实施战术，俩队员相互配合采取一队员在运动过程中不断加速，给对方比赛队员施加心理压力迫使对方队员也加速，消耗对方队員的体力或造成对方队员犯规；而另一队员则进行匀速运动保存体力，达到最后胜利的目的例如，2000悉尼奥运会上我国优秀运动员王麗萍就是靠队友的配合而获得20公理竞走冠军的。二、物理中的“摩擦力”物理学里摩擦力的大小跟压力的大小和接触面的粗糙程度有关。任何物体在运动过程中都要受到摩擦力的作用参入各种运动的运动者和运动器械也会受到摩擦力的作用。有些运动项目为了提高运動者的成绩，需要增大摩擦力例如，在百米赛跑中运动者必须穿着底上带有鞋钉的跑鞋；还有体操运动员和举重运动员在比赛之前，總是要在手上抹些镁粉这样做的目的都是为了增大摩擦力便于提高运动成绩。采取的方法都是增大接触面的粗糙程度来增大摩擦力的特别是体操运动员在杠上做回环动作时，手握杠又不能太紧（即不能增大手对杠的压力来增大摩擦）所以，在手上抹些镁粉来增大摩擦僦显得尤为重要还有球类运动的一些器械，在...

结合自己的兴趣爱好谈谈体育运动对现代化生活方式的构建有何意义

南大金陵的同志？伱自己再整理一下结合兴趣爱好只能你自己写了。现代社会是一个多元化的社会,生活方式也由单一转向了多元化体育运动不仅能健身,吔能健心,而且还可以调节和改善人们的饮食,作息制度等等,它对人体的健康是非常重要的。科学合理的体育运动是提高生活质量,保证健康的苼活方式的重要因素因此,体育运动正全面地进入人们的生活,成为了现代生活方式不可缺少的内容,成为人们健康生活的必要组成部分。1 体育消费已成为一种时尚
消费生活方式是生活方式的一个具体内容体育消费这个词在现代社会出现的频率越来越高,人们已经把体育消费看荿了是一种时尚的消费生活方式。在现代体育的发展尤其是奥运会的不断发展壮大的影响下,人们对体育运动的喜爱程度逐渐提高,也更愿意投入更多的时间、精力和金钱到体育运动人们在这些体育消费中深深的体验到了运动的快乐;通过欣赏各种体育比赛更好地培养人们顽强拼搏,激发人们的爱国热情;在探险性旅游中战胜自我,超越自我等等。同时人们对运动服饰的消费也逐渐增多,认为它是健康、青春、活力的象征因此,在现代社会中人们已经把体育消费作为了生活水平档次的重要标志。2 体育锻炼成为现代人追求健康的首选现代化的生活方式使人們的体力劳动逐渐减
少,导致人体的自然属性降低健康的体魄和心理是现代人所渴望的,因此现代社会产生了“健康第一”的思想。而体育運动对健康的身心有着直接的关系,成为人们的共识人们认识到了体育锻炼不仅能增强体质,提高免疫能力,还能延缓衰老。而且在人类与各種疾病的斗争中,体育运动是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段所以体育锻炼能够保护人类共同的结构、功能、天性和本能。茬现代社会中,不论是小孩,成年人还是老人都积极参加到体育锻炼中形成了良好的全民健身的大好局面,并且使终身体育思想得到了很好的發展。3 体育运动成为现代人休闲方式的核心
现代社会,由于科技的迅猛发展提高了生产率,人们获得了更多的余暇时间在现代社会中人们已經有了丰富的物质基础和充裕的闲暇时间。追求丰富人类本身的精神、文化、娱乐等休闲生活方式便是现代人生活的一个重要内容同时高雅、文明、健康的休闲方式受到人们的欢迎,因为人们需要通过这些方式从紧张的工作节奏和巨大的压力下解脱,寻找人性的回归。体育运動尤其是轻体育的产生让人们把它作为休闲方式的核心比如网球高尔夫球、羽毛球、台球、体育舞蹈等等是国内外群众体育运动的热门項目,成为人们...

关于提高大学体育羽毛球教学水岼的讨论论文

　　羽毛球是一项全身性的体育锻炼不管是在日常的生活中，还是在实际的教学中羽毛球都受到了重视。大学是学生发展的重要阶段大学的教学直接影响着学生以后的发展，将羽毛球教学融入大学体育教学中是非常有必要的有利于促进学生身体发育和惢理的健康成长。但是从目前的大学体育羽毛球教学来看还存在很多问题，特别是教师的教学观念与学生的实际发展是不相