走路跑步腿痒怎么回事时大腿发痒

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-26 02:38 标签： 跑步是腿发痒怎么回事
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幼儿园, 积分 0, 距离下一级还需 101 积分
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本帖最后由 Fionahappy 于
13:10 编辑
为啥子跑步跑一会腿就会奇痒，求教呀~
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研究生, 积分 9685, 距离下一级还需 316 积分
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你还有后腿:funk:
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楼上太坏了，哈哈哈哈
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楼主 发表于
你还有后腿
讨厌~~~{:soso_e109:}
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大连就是完蛋，px也很难滚蛋 ... ...
博士生, 积分 20173, 距离下一级还需 79828 积分
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Fionahappy 发表于
你跑步应该是像减重吧·像你这种情况在我周围的朋友中很多见啊~
主要有2点原因，1，你肯定是平时不怎么运动的，所以运动后肌肉组织要进行适应性的调整，因为每次超过平时运动量后肌肉组织会“撕裂”（为什么运动后局肉会疼会痒，在运动后一定的恢复期会恢复）。如果在一个恢复期内继续有一定的运动量刺激，就可以提高自身技能了·这紧只肌肉组织
2，若身体有一些脂肪含量，运动时脂肪组织相互摩擦，在运动时不怎么感觉到
但一旦停下运动就可以感觉到皮下痒，皮肤并有发热的感觉，可以理解为脂肪在燃烧啊。
没有人不适合跑步啊，只是跑多跑少的问题哈~建议跑前做做小范围准备活动。
百度来的。。
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楼主 发表于
你跑步应该是像减重吧·像你这种情况在我周围的朋友中很多见啊~
主要有2点原因，1，你肯定是平时不怎么运 ...
哦哦~~长知识噢~~~{:soso_e179:}
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腿部有寒气，运动后气血循环加快，往外排寒，就会很痒。
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为什么有时候跑步腿会痒？
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查一查是不是小腿被袜子勒住的位置很痒，那是勒压造成瘙痒；如果是腹股沟瘙痒，那是积汗造成的瘙痒；同样如果穿不透气的减肥训练裤，由于全腿积汗，也会瘙痒。应对方法：1、穿透气的衣裤，避免积汗。2、不要穿太紧的袜子，腰部松紧带不要太紧。3、运动后温水或冷水洗浴。热水浴会使某些人产生湿热性瘙痒。4、如果运动后长时间瘙痒，看医生，确定是否是过敏或皮炎。
可能是因为出汗的关系
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& & &本人男，其实挺喜欢跑步的，但最受不了的就是跑步的时候皮肤会发痒，刚开始以为是衣服的问题，后来发现衣服接触的皮肤和没接触的皮肤都会发痒，发痒的部位一般是身体躯干，大腿小腿，一痒起来就必须抓，所以跑一次下来经常都会自己抓痒抓得浑身红色，跑了1-2km后这种情况会有所缓解，求解一下这种问题怎么破
闻所未闻啊哥们儿。。。
难道是因为心理作用？
I can accept defeat
but could not accept to give up.
说得我浑身都痒了。痒的感觉一般都是以点带面的，以致全身，估计一是衣服问题，二是皮肤问题，检查一下。
话说跑步不就是有痒运动吗？
另外承认吧，你跟乳头痛的jr肯定是好基友
皮肤病吧。胆碱能性荨麻疹，去百度一下。
引用3楼 @ 发表的:
皮肤病吧。胆碱能性荨麻疹，去百度一下。
有点像，但我的是纯粹痒，不像网上那图片那些会起些一块一块的
引用4楼 @ 发表的:
有点像，但我的是纯粹痒，不像网上那图片那些会起些一块一块的
我以前也有一点，红的不明显，很快就消失。
不过一般来说 这种一般冬天会比较痒
夏天也会有
跑起来就好了 换点好面料的运动T恤可以缓解
引用@ 发表的:
有点像，但我的是纯粹痒，不像网上那图片那些会起些一块一块的穿背心加沙滩裤吧，我有风疹就是这样处理的。好在天冷的时候不会痒
我跟你的情况差不多，很像。跑之前先做个热身什么的，稍微出出汗能好点
这个应该是皮肤问题，可以问问医生啊
倪雅菡博客
专注健身知识的博客
不要穿衣服了。。。
不成熟，无作为。谨记、
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