年底那时候肾虚喝了野石甘好了，现在肾虚气色不好太好需要吃什么呢？还是要锻炼下身体呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-03 06:45 标签： 肾虚气色不好

一、药物治疗:①可以口服必利劲，性生活前30分钟吃一粒，不做爱不吃②外用复方利多卡因乳膏，涂在龟头表面，佩戴安全套过性生活，不能直接插进去！这样可以帮助延长时间，③另外使用中医药治疗，这个的话要到医院中医处就诊开方，④训练简单地说，要在性生活或手淫过程中体会射精冲动，控制射精冲动，快射精前停止抽插，拔出来更换体位，这样比较流畅，另外，下面提供详细版的训练方法 二、性功能训练:在上面口服药物或者外用药物治疗的前提下，通过对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。 ①A.间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精 预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。 ②B.物理疗法：洗澡时用快速强水流冲击龟头也可辅助治疗，每次坚持10-15分钟，冷热水均可。 ③C.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达 到防治早泄的效果。 ④D.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。 ⑤※F.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。方法是捏尿道口下方系带处，捏挤法男女双方都可 进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。 ⑥改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。

就是上面的性技巧，你性生活时按着做，可以提高控制力

除了吃药，还要做性技巧训练，增加你的经验，不然很难根治

非药品，网上卖的那些各种怪东西，我劝你不要看，不要信，不要买

不然要上当受骗，经济损失就算了，一不小心都不知道吃进去的有没有问题

小年轻最好别想着吃药，补肾什么的，说实话那是滥用，出问题的我见多了，最多就是性生活时涂点复方利多卡因乳膏，上面我有给你写了

那以后涂药再加练习技巧就可以慢慢恢复了的是吗

中药要吃，也就房事多的时候，吃点五子衍宗丸

对，一开始大家都是快的，外用药用了，等经验多了，自己慢慢减药，最后不用，困难时期就度过了

晨勃没关系，少一些手淫就是了，性疲劳就会软

最近身体感觉没力，因为学习经常熬夜，喝了水很快就有尿意，平时喝了啤酒能前很多次厕所

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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