支扩患者平均寿命适合练健身器材吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-03 11:45 标签： 扩胸器材
哪些健身器材不适合腰椎间盘患者做？
来自于：北京|
提问时间： 13:57:10|
基本信息：
病情描述：
我是个腰椎间盘患者，患上这个病好多年了，一直不见好，哪些健身器材不适合腰椎间盘患者做？
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腰椎间盘突出症可以选择跑步，但是不可以做剧烈的运动，以免加重病情，也可以选择跳绳、摇呼啦圈、做仰卧起坐等锻炼，但是做的时候动作不可以过猛。
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