中午不睡 下午崩溃跳了健美操,下午腰疼做不起来了

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在家跳健美操收藏
低学历如何找到高薪工作
练的瘦瘦的,体型超好的,然后给我做麻豆!
作为一名贴吧新人,不敢在吧里大声说话,也不敢得罪人,只能默默地顶完贴然后转身就走人。动作要快,姿势要帅,深藏功名。
叫什么来着?什么燕?据说现在超级火。。。。
女神,求交往
这个是郑多燕韩国减肥操!
我也在跳这个,跟着跳20分钟我就累的不行了!第二天腰酸腿疼的、想要减肥这个效果太慢还是晚上不吃饭效果好
这个很需要体力的。。。
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坚持了7天。腰腿酸软疼痛
一直在坚持郑多燕的这套操
美女家几楼啊?健身是好事、但也要考虑楼下的感受啊祝你健康
郑多燕姐姐
刚开始抻的腰疼,而且坚持不了多长时间,多做几天,就可以一整套坚持下来啦
我们学校体育课今天还教,结果都没人跳。
身边有跳的,没什么效果,最后都放弃了
我们跳的也是这个
天天寝室人一起跳
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你好。我家小孩在做练健美操,做个某个动作结束了。现在腰疼
你好。我家小孩在做练健美操,做个某个动作...
你好。我家小孩在做练健美操,做个某个动作结束了。现在腰疼,,
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主任医师
专长:股骨头坏死,髋部的疾病,各种复杂的关节置换,膝关节...
&&已帮助用户:46
问题分析:做个某个动作结束了,现在腰疼
药物外用都可以改善的
若症状严重,或不放心,可以拍个x片
问有时候腰疼的受不了,走路坐姿的每一个动作都疼的受不...
职称:医生会员
专长:皮肤性病,儿科
&&已帮助用户:25135
问题分析:您好,根据你的描述,你这种情况可能是腰肌劳勋引起的症状。意见建议:建议你可以理疗,推拿或贴敷膏药缓解不适感,也可以去医院拍个腰椎片子看看.希望我的回答对您有帮助,祝您早日康复。
问请问小女孩练舞蹈基本功时的劈叉动作会影响小孩阴部发...
职称:医生会员
专长:心血管方面疾病
&&已帮助用户:2830
病情分析: 你好,小女孩练舞蹈的时候,劈叉的动作有可能会造成处女膜破裂。家长要注意这一点。意见建议:建议练习的时候,循序渐进,不要操之过急。以免造成不必要的损伤!
问我生完小孩两年多了,在这两年期间一直都伴有腰疼,这次月经...
职称:医生会员
专长:消化道、呼吸道、
&&已帮助用户:341547
问题分析:你好,这种情况可能是妇科感染引起的,最好是检查一下白带常规和妇科彩超,以及血常规,排除一下妇科感染的可能。意见建议:如果确实是妇科感染引起的,可以考虑外用妇科洗剂和栓剂,配合口服消炎药治疗试试,一定要坚持按时用药,在治疗期间禁止同房,注意复查,祝您健康
问我今年15岁,是一个练武术的孩子,最近总是腰疼,人家都说小...
职称:医师
专长:内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户:97205
指导意见:你好 考虑是肌肉疼痛引起的上述症状,可以服用氯唑沙宗片和布洛芬片治疗观察看看,避免受风寒着凉,
问腰疼该怎么办
&&已帮助用户:0
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
问小孩跳舞时结束动作中有一个一人单脚踩在另一人背上,会受伤吗
职称:主治医师
专长:营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症
&&已帮助用户:18822
问题分析:你好,这种动作嗯,应该孩子们练习很久了。只要活动自如,没有事儿的,不会受伤意见建议:我的建议是,这是慢慢练出来的动作,老师们会循序渐进的,让宝宝们练习的,不用担心,杂技团里能一个人支撑几个人
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
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骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生,主要累及的
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