恐高症测试图的人能做火流星吗

11件人类上天以后要做的事,恐高症已吓cry……-奇闻007
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11件人类上天以后要做的事,恐高症已吓cry……
人类离超级英雄只差一双翅膀:如果你会飞,你会利用这个特异功能做什么?如果速度够快,想和飞机并排飞~
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版权所有&&闽ICP备号  吓一吓就能治好恐高症?试过后他天天晚上做噩梦
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吓一吓就能治好恐高症?试过后他天天晚上做噩梦
日 09:10:50
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&&& 站在高楼的观光层,你敢不敢紧盯着地面?资料显示,现代都市人中有91%的人出现过恐高症状,其中10%属临床性恐高,需要科学治疗。昨天上午,大坪医院心理门诊就来了一个这样的病人。他叫张强(化名),是一名大二学生,有恐高症状的他选择强行坐游乐场的高空滑道来“治疗”,有了这样的“治疗”经历后,他晚上老做噩梦,只得前往医院就诊。
  恐高,吓一吓就好了?
&&&&前段时间,张强的几名朋友专门从外地来重庆玩。当时天气正热,张强就带朋友去了水上游乐场。
&&&&来到30多米长的急速滑道时,从小就恐高的张强自觉地退了下来,可一旁兴致勃勃的朋友生拉硬扯地把他拖上滑道顶端,边走还边说:“胆小鬼,恐高就是要故意吓一吓,你只要闭眼冲下去,以后就没有那么怕了。”
&&&&听了这话,张强硬着头皮陪朋友们趴进了滑道,一咬牙冲了下去。到达终点后,朋友们大呼过瘾,可一旁的他却半天起不来,脸色惨白、双腿抽筋,感觉心脏都快跳出来了。
&&&&自从有了这次“治疗”经历,张强现在回想起来心里就慌得不行,晚上老做噩梦。接诊的高东教授说,这是过度惊吓导致的惊恐发作,如果张强之前能正确认识自己的恐高症状,这次意外完全可以避免。
&&&&九成都市人有恐高表现
&&&&现代人的恐高症状与当今社会发展有关。科学家指出,现代人的生活方式和生活环境,使人们的定向障碍越来越严重,眩晕也变得更普遍。
&&&&据国外调查资料显示,现代都市人中有91%的人出现过恐高症状,其中10%属临床性恐高。怕高并非恐高症,若你站在高层建筑的屋内也惊恐万分,总有不安全感就不正常了。这种对高处产生的过分恐惧的情绪、程度与实际危险不相符,明知自己恐怖过度,却无法控制的情形才是恐高症。
  治疗恐高应循序渐进
&&&&“恐高有一套特殊的治疗方法,这些都需要有正确的认识。”高东介绍,“就像有的人怕蛇、怕老鼠一样,恐高实际上是人在高处后缺乏视觉信息支撑,潜在自我防卫造成的一种焦虑感,多数情况下是正常的,除非已经严重影响了工作和生活,比如身处高楼内部仍然过度恐怖、无法控制情绪,就需要寻求专业帮助了。”
&&&&高东说,治疗恐高症状的专业方法主要有系统脱敏疗法、暴露疗法、运动疗法和冲击疗法等,不过都需要专业的心理医师指导训练,千万不能想当然地“自己动手”。像小张这样做,只会让自己更害怕,而且如果心脏基础等身体条件不好,还极有可能造成更加严重的后果。尤其是开始治疗时,不要一下子给患者定很高的目标,应该从容易的目标开始,逐渐转向困难目标。
&& 记者 陈军 通讯员 邓开锋
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