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宝宝吃什么产品补血最快
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&&宝​宝​在​生​长​发​育​期​,​大​多​数​会​出​现​贫​血​的​症​状​,​因​为​在​这​个​时​期​,​宝​宝​的​体​内​需​要​吸​收​大​量​的​营​养​,​且​身​体​在​不​断​的​生​长​发​育​,​只​是​体​内​的​一​些​元​素​更​不​上​,​有​些​时​候​还​会​因​为​一​些​其​他​的​原​因​导​致​体​内​元​素​缺​失​。​贫​血​一​般​缺​铁​性​贫​血​比​较​多​,​这​种​贫​血​就​得​补​铁​补​血​,​需​要​吃​一​些​补​血​的​产​品​改​善​,​那​么​哪​款​补​血​产​品​效​果​最​好​呢​？
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小孩贫血的人吃什么补血最快
健康咨询描述：
孩子平时经常爱睡觉，面色苍白，请问小孩贫血的人吃什么补血最快呢:
想得到的帮助：
小孩贫血的人吃什么补血最快，什么东西含铁高
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帮助网友：45793称赞：288
&&&&&&病情分析：&&&&&&贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血，在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。&&&&&&指导意见：&&&&&&中医认为，脾虚是本病的关键，故健脾益气生血是主要治法。因脾为后天之本，气血生化之源，脾健则气血化源充足。“气为血帅，血为气母”，血虚伴有不同程度的气虚，故补血不宜单用补血药，而应当配伍补气药，以达到益气生血的目的，并配服含有铁质的药物制剂，其疗效显著
（点击按钮咨询医生，已有 1869 名网友免费获得解答）
&&&&&&病情分析：&&&&&&小孩贫血通常是由于饮食结构不合理导致的，孩子贫血会出现精神不佳容易疲倦、头晕，挑食厌食等，是由于缺铁微量元素引起的贫血症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&儿童贫血会造成智力发育损伤，补血最快的是服用小儿补铁常用的铁之缘片，补铁生血增加营养，6周时间孩子贫血的症状就会改善了，在血红蛋白恢复正常后应继续补充两个月贮存铁。饮食方面多补铁，动物性食物中的肝脏、血、瘦肉、蛋黄等在体内吸收好。植物性食物，如菠菜、黑芝麻、黑木耳、黄豆等，可以烹饪成猪血汤、猪肝菠菜汤、蛋黄羹、木耳炒肉片等。平时注意摄入一些维生素C的水果，对铁的吸收有帮助，同时家长培养孩子不偏食厌食的好习惯。
(本回答来自：)
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g...
好发人群：老弱病后体虚的人群
常见症状：面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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贫血吃什么补血快 荐六款营养补血食谱
发布时间:11-07
责任编辑：古德
　　贫血吃什么补血快？贫血是现代人最严重的一种现象，尤其对于女性来说，每个人或多或少的都会出现贫血的症状。那么我们应该如何改善贫血的症状呢?贫血吃什么补血快?
　　一、红白豆腐
　　材料：豆腐、熟猪血块、瘦猪肉、熟冬笋、酱油、食盐、白糖、白胡椒粉、葱段、熟猪油、鲜汤以及团粉。
　　做法：将豆腐切丁，随后放入开水之中焯一边，沥干水分备用;将猪血块清洗干净，然后切块备用;将瘦猪肉切丝备用，冬笋切片备用;
　　在锅中加入适量的猪油，随后倒入葱段爆香，随后加入准备好的豆腐、猪血、肉丝、冬笋以及鲜汤、白糖、食盐以及酱油;大火烧开之后加入团粉进行勾兑，这样就可以起锅了。
　　这道食谱之中含有大量的蛋白质、脂肪以及热量还有铁元素，所以服用之后具有很好的补血作用。贫血患者怎么补，这道食谱是一个很不错的选择。
　　二、白烧
　　材料：菠菜、食盐、葱姜蒜、香油、芡粉。
　　做法：将菠菜清洗干净，然后切长段备用;将菠菜放入开水之中焯一遍，取出之后放入清水之中泡凉，取出沥干水分。
　　将葱姜蒜末放入油锅之中爆香，随后倒入菠菜翻炒;等菠菜煮熟之后加入适量的芡粉进行勾兑，淋上一些香油就可以起锅了。
　　三、肝泥蛋羹
　　材料：、鸡蛋、香油、葱姜水、花椒水以及食盐。
　　做法：将猪肝清洗干净之后切片，然后放入开水之中焯一边，取出沥干水分之后剁成泥状;将鸡蛋磕破之后放入碗中，打散。
　　将肝泥和鸡蛋搅拌均匀，加入适量的调味品，蒸煮十五分钟就可以起锅服用了。
　　这道食谱之中含有大量的脂肪、蛋白质以及铁元素，具有很好的补血以及调养身体的作用。
　　四、芹菜炒猪肝
　　材料：猪肝、芹菜、酱油、白糖、黄酒、湿淀粉。
　　做法：将猪肝去除筋膜然后清洗干净，用刀切成薄片，然后加入淀粉、黄酒以及食盐，搅拌均匀备用;将芹菜菜叶去除，清洗干净之后切段备用。
　　在油锅之中加入准备好的猪肝，翻炒直到变色之后取出沥干油;
　　随后加入芹菜煸炒，放入白糖、酱油以及食盐，最后用湿淀粉进行勾芡，再倒入猪肝翻炒就可以起锅了。
　　作用：这是一道富含有大量铁质以及叶酸的食谱，对于一些患有贫血的女性以及婴幼儿来说，是一种很好的调养食谱。猪肝以及芹菜之中含有丰富的铁元素，对于补血具有很好的作用。
　　这款食谱非常适合女性使用，不管是因为特殊的生理期、或者女性孕期、更年期贫血都有显著的治疗效果。这道食谱中含有大量的铁质以及叶酸，是人体合成血液的重要成分。
　　五、黄瓜炒猪肝
　　材料：黄瓜、猪肝、水发木耳、植物油、酱油、食盐、白糖、淀粉、葱姜蒜等。
　　做法：将猪肝清洗干净之后切厚片，然后加入适量的淀粉、食盐搅拌均匀;将黄瓜清洗干净，然后切片备用;将水发木耳撕成小块备用。
　　在油锅之中放入猪肝，搅拌翻炒，大约八成熟之后取出沥干水分。
　　随后放入葱姜蒜末爆香，最后加入黄瓜和木耳，稍微翻炒一下倒入猪肝，最后加入酱油、食盐以及白糖，用淀粉勾兑之后就可以起锅了。
　　在这道食谱中，里面含有大量人体所需的蛋白质、铁元素以及脂肪等诸多热量，食用之后对于补血具有很好的功效，使得身体调理到最佳状态。
　　六、香椿煎豆腐
　　材料：新鲜香椿、豆腐、油、酱油、食盐、淀粉、白糖。
　　做法：将豆腐切成长条备用，香椿清洗干净之后去除老梗，然后放入开水之中焯一遍，取出放入清水之中浸凉，然后取出沥干水分切末备用;
　　在油锅之中放入豆腐，两边煎至金黄就可以放入汤以及酱油和调味品，煮熟之后将香椿平铺在豆腐上面，勾兑之后就可以直接服用了。
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做饭网版权所有今天带宝宝去看眼睛。因为他老是用手揉眼睛。到医院医生说他眼睛发炎了。开了眼药水.顺便我请医生开了单帮宝宝验血查微量元素.微元现在不知道结果.全血倒查出个说宝宝贫血还有点上呼吸道感染!我真想不明白才6个月这么小的宝宝还会贫血!.请教一下各位妈妈.该给宝宝叫些什么补血好呢
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万蓉蓉妈妈的经验分享：
材料：黑木耳30克，粳米100克，大枣50枚，冰糖适量。
制作方法：先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米，大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果婴儿食用，可将木耳切碎，大枣去核，去皮，以利食用。
健康提示：黑木耳味甘性平，能凉血止血，润沛益胃，利肠道；大枣和血养血。
鸡蛋花粥 材料：梗米100克，鸡蛋1个，盐适量。
制作方法：
1、将梗米淘洗干净，鸡蛋磕入碗内。
2、在锅中放适量清水烧开，下梗米熬煮，粥将好时，把蛋液打散后均匀地倒入粥内，再稍熬片刻，加少许盐，搅匀即成。
猪肝瘦肉粥
材料：鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米50克，油15毫升，盐少许。
制作方法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀，将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。
材料：适龄配方奶适量，红枣5个。
制作方法：红枣洗净蒸熟后，去皮、去核碾成枣泥。拌入已经冲调好的配方奶即可。
这六种方法都是治疗贫血的
亲爱的，听说猪肝是补血补铁最好的呢，铁是血细胞形成的必须元素！你做猪肝泥给她吃吃看，我们买了亨氏的猪肝枸杞面！你也可以试下~
平时多吃含铁丰富的食物，猪肝脏一个星期两次、蛋黄含铁高、红枣每天吃几个等。最好的方法是食补的时候结合一些像-铁之缘片这样的补血铁剂服用，他配合着乳酸亚铁、富锌蛋白粉，可以有效促进小孩补充微量元素铁的吸收，改善挑食纠正贫血。
食补是最好的，我宝宝有点贫血，吃了鸡肝泥，猪肝泥，鸭血就不缺了，你可以试试的
宝妈,多吃一血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜，如吃菠菜，但得用开水灼一下再吃。还有吃蛋黄，是最好补铁的方法，另外可以适当的给宝宝补些含铁较高的辅食，如：伊威，补铁套餐，其中包含高蛋白肝粉+牛肉胡萝卜粉+绿色蔬菜粉+红色蔬菜粉+蛋黄营养粉，高蛋白肝粉中不仅含铁高，而且为血红素铁，能直接从肠粘膜吸收，吸收率高达33%以上，牛肉中的铁吸收率也达3%左右，绿色和红色蔬菜粉中的维生素C可以帮助铁的吸收。您可以先通过食补的方式给宝宝先补充一些，如果需要，您也可以到医院根据医生的建议开些补铁补锌的药剂，根据医嘱进行补铁补锌。另外，吸收也很重要，吸收不好，补了等于没补。可以吃点益生菌冲剂，来提高吸收率。还有就是如果宝宝吃奶粉，要选择含铁、锌、钙等矿物质和微量元素丰富的奶粉。我的宝贝喝的旭贝 尔奶粉，它有着强大研发为后盾,有制药背景，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙、铁、锌等矿物质和微量元素，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺什么。更重要的是DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的
贫血除降低宝宝免疫力，容易生病、影响生长发育外，还对宝宝的智力也有不可逆的影响，所以无论轻重，最好能先行药物补充，同时考虑食补。补铁以所购买的剂剂中，以元素铁计算：每日4-6mg/kg，分为三次口服。复查正常后还要继续补充6-8周。
他现在一直吃惠氏奶粉。但是每吃一次就拉一次便便都不知是这奶粉不合适他吃还是怎么样。我想给他换一种奶粉但不知换什么牌子的好
#3 花开那一瞬
食补是最好的，我宝宝有点贫血，吃了鸡肝泥，猪肝泥，鸭血就不缺了，你可以试试的
要吃多久呢?
北京 石景山
#4 暧晓灰灰
宝妈,多吃一血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜，如吃菠菜，但得用开水灼一下再吃。还有吃蛋黄，是最好补铁的方法，另外可以适当的给宝宝补些含铁较高的辅食，如：伊威，补铁套餐，其中包含高蛋白肝粉+牛肉胡萝卜粉+绿色蔬菜粉+红色蔬菜粉+蛋黄营养粉，高蛋白肝粉中不仅含铁高，而且为血红素铁，能直接从肠粘膜吸收，吸收率高达33%以上，牛肉中的铁吸收率也达3%左右，绿色和红色蔬菜粉中的维生素C可以帮助铁的吸收。您可以先通过食补的方式给宝宝先补充一些，如果需要，您也可以到医院根据医生的建议开些补铁补锌的药剂，根据医嘱进行补铁补锌。另外，吸收也很重要，吸收不好，补了等于没补。可以吃点益生菌冲剂，来提高吸收率。还有就是如果宝宝吃奶粉，要选择含铁、锌、钙等矿物质和微量元素丰富的奶粉。我的宝贝喝的旭贝 尔奶粉，它有着强大研发为后盾,有制药背景，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙、铁、锌等矿物质和微量元素，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺什么。更重要的是DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的
贫血除降低宝宝免疫力，容易生病、影响生长发育外，还对宝宝的智力也有不可逆的影响，所以无论轻重，最好能先行药物补充，同时考虑食补。补铁以所购买的剂剂中，以元素铁计算：每日4-6mg/kg，分为三次口服。复查正常后还要继续补充6-8周。
亲说的挺详细的，这次娃查出来贫血，俺比较关心这方面的知道，先留印~~~谢谢亲
#2 风随心动
平时多吃含铁丰富的食物，猪肝脏一个星期两次、蛋黄含铁高、红枣每天吃几个等。最好的方法是食补的时候结合一些像-铁之缘片这样的补血铁剂服用，他配合着乳酸亚铁、富锌蛋白粉，可以有效促进小孩补充微量元素铁的吸收，改善挑食纠正贫血。
七个月的宝宝能吃猪肝吗？猪肝怎么去让宝宝吃？压成泥吃吗？
我宝贝哦也贫血！
给他喝的乳酸铁
宝宝贫血最好是吃含铁高、吸收好的动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。黄豆及其制品：芝麻酱：绿叶蔬菜：木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。并注意合理搭配，做到荤素同吃。
重庆 九龙坡
#3 花开那一瞬
食补是最好的，我宝宝有点贫血，吃了鸡肝泥，猪肝泥，鸭血就不缺了，你可以试试的
宝妈，请教一下，你是怎样做的呢？？
#3 花开那一瞬
食补是最好的，我宝宝有点贫血，吃了鸡肝泥，猪肝泥，鸭血就不缺了，你可以试试的
亲，我们家宝宝不吃咋办。，你是怎么给宝宝弄着吃的啊？
#10 贝儿儿
给他喝的乳酸铁
喝那有用吗？我家宝现在也贫血呢，
#3 花开那一瞬
食补是最好的，我宝宝有点贫血，吃了鸡肝泥，猪肝泥，鸭血就不缺了，你可以试试的
宝妈给宝宝吃鸡肝猪肝，是买的熟的，还是买的生的自己做？
#6 我的小轩轩
要吃多久呢?
能告诉我怎么制作的吗
越详细越好。现在我家宝宝贫血，还经常感冒发烧，抵抗力下降，我想吃这些能提高他的抵抗力吗。
#1 紫琦妈妈
亲爱的，听说猪肝是补血补铁最好的呢，铁是血细胞形成的必须元素！你做猪肝泥给她吃吃看，我们买了亨氏的猪肝枸杞面！你也可以试下~
依之前在家里检查说有点贫血，我就给她吃猪肝，前几天去体检又检查了，医生说没有贫血了，太高兴ke't
#3 花开那一瞬
食补是最好的，我宝宝有点贫血，吃了鸡肝泥，猪肝泥，鸭血就不缺了，你可以试试的
宝妈.请问你那猪肝泥是怎么做的啊
#3 花开那一瞬
食补是最好的，我宝宝有点贫血，吃了鸡肝泥，猪肝泥，鸭血就不缺了，你可以试试的
请教下麻麻能不能教教我怎么做，我家宝宝吃药药怕了，现在都有点厌食了，，您是怎么做的猪肝泥，谢谢了
#19 吴礼小阿豪
请教下麻麻能不能教教我怎么做，我家宝宝吃药药怕了，现在都有点厌食了，，您是怎么做的猪肝泥，谢谢了
宝妈，把猪肝鸡肝什么的切小片，用水泡泡个半小时，去去杂质，然后用清水煮熟透，再用勺子压成粉粉就可以给宝宝吃了
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贫血的人吃什么补血最快
　　孕妇贫血的人吃什么补血最快　　首先，食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。　　其次，多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。　　再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物。比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。　　孕期补血，最好是在饮食中多摄取一些补铁的食物，以保障孕期营养均衡，如果食补无改善，孕妇血色素仍继续下降，则可考虑服用一些铁剂或者补铁片。在此也要提醒各位准妈妈，孕期应避免喝浓茶、咖啡等，避免抑制铁质的吸收。
　　50岁女人贫血的人吃什么补血最快　　1、龙眼肉--贫血治疗宝物　　龙眼含丰富的铁和蛋白质等，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益;妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。　　2、枸杞子--贫血治疗少不了　　枸杞子性平，味甘，含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。如《本草通玄》记载：&枸杞子，补血益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。&不过枸杞子市场伪劣泛滥，市场较为混乱，建议选用陈志谦枸杞这些知名品牌。《本草经疏》中也说：&枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。&　　3、桑椹子--贫血治疗佳物　　桑椹子有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：&桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。&亦可用桑葚、枸杞、桂圆等组方为中医经典组方茶桑露饮长期做茶泡饮，效果更佳。&桑椹滋肝肾，充血液，健步履。&故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。桑椹被称为&民间圣果&，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分。桑葚滋阴补血，生津，润肠，可用于久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣。　　4、黄精--贫血治疗好东西　　黄精中富含多糖、甾体皂苷、蒽醌类化合物、黄酮类化合物、生物碱、强心苷、木脂素等物质，以及维生素和对人体有益的多种氨基酸。可以补气养阴，健脾，润肺，益肾。适用阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白等症。
　　小孩贫血的人吃什么补血最快　　一岁的宝宝容易患有缺铁性贫血，6个月大可以适当添加辅食来补血 ，宝宝贫血大多数由于缺乏铁而引起，铁是造血的主要原料，预防缺铁性贫血，要从以下饮食方面给宝宝补铁补血。　　给宝宝补铁，单纯看食物中的铁含量是不够的，如果吸收率低，即使食物中的铁含量很高，补铁的效果也不会太好。　　食物中的铁有两种存在形式：一种是容易吸收的血红素铁，一种是不好吸收的无机铁。动物肝脏、血液，禽畜肉、鱼肉、蛋黄等动物性食物中的铁是血红素铁，易吸收，补铁效果好;蔬菜中的铁和奶类的铁属于无机铁，吸收少，补铁效果不是最好的。　　在补充铁含量高的食物同时，给宝宝多吃一些富含维生素C的水果，对提高铁的吸收率特别有好处。猕猴桃、柑橘、绿叶蔬菜、鲜枣、菜花等均富含维生素C。　　可以选择选择婴儿蔬菜粉和肝粉，可以更好的促进铁的吸收。把肝粉和菜粉添加在米粉或者面条当中给宝宝食用，不仅营养丰富，而且风味俱佳。
　　产妇贫血的人吃什么补血最快　　三色补血汤的食谱原料：　　南瓜200克，干莲子20克，银耳2朵，红枣15颗，冰糖适量，水1000ml。　　三色补血汤的制作方法：　　1、银耳温水泡发约30分钟;南瓜去皮切滚刀块;莲子洗净去苦心;红枣洗净;　　2、砂锅水烧开，先放银耳和莲子，小火煮15分钟;　　3、放红枣再煮5分钟，最后放南瓜，煮至变软即可。　　三色补血汤的适用人群：　　产妇，以及贫血人士。　　三色补血汤的制作窍门和健康提示：　　制作三色补血汤的干莲子不必事先浸泡，直接煮口感更软糯!　　做三色补血汤的砂锅传热和保温效果极好，一定要小火，可将盖子留点缝儿以防溢出。　　如果是冬天做三色补血汤，可以考虑用红糖替代冰糖，这样子补血暖身的效果会更好。
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