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跑步时适合听什么音乐？
　　不知从什么时候开始，在朋友圈晒跑步照片的朋友越来越多了。一张大汗淋漓的自拍照，配上一句鸡汤文&做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。&在随手点赞之余，还挺羡慕他们奋力奔跑的状态。　　可等自己兴致勃勃上路时，才知道跑步锻炼多么孤独。一个人做着相同的动作，看着重复的风景，跑上几天便兴趣大减，不是感觉没有状态，就是感觉没有激情。这个时候你需要的不是一瓶红牛，而是一首澎湃的歌&&许多时候音乐能够让你像打了鸡血般越跑越有劲。　　音乐能大大提高跑步热情还有耐力，下面几首歌曲能让你深刻体验到跑步时音乐带来的能量：　　1.I run for life - Melissa Etheridge　　单看歌名《我为生命奔跑》，你就能猜到这首歌的旋律有多燃了。歌词里写道：&我为了希望，为了去感受，为了真理，为了真实存在于世间的一切而奔跑。&而你又是为何奔跑？听着这歌，会感觉自己像个哲学家，边跑边思考着跑步的目的，为了生命奔跑起来吧！　　2.Lose yourself - Eminem　　这首歌是Eminem为他的自传电影《8英里》创作的，并获得了奥斯卡最佳电影主题歌曲奖。Eminem在歌词中描述了自己顶住各种压力，为了自己的梦想不断努力，最终成就现在说唱界领军的地位。&如果你拥有一次，一次机会去抓住你曾经梦想拥有的一切...此时此刻你是抓住它还是仅仅让它溜走？&每次听到这首歌都会血脉膨胀，目标就在眼前，追上去吧！　　3.Young for you & GALA　　先别急着吐糟歌手的中国式英文发音，你耐心听上几遍就会觉得这首歌越听越好听！随性的发音和欢乐的旋律，让你在跑步时不知不觉就开心起来了。把烦闷抛在身后，摆脱拘束自由奔跑，感受跑步带来的快乐吧！　　4.-陈奕迅　　平淡的日子里有许多值得定格的瞬间：温柔、愤怒、得奖、升职、新婚、成为父母&&不需要感慨人生虚耗，这些瞬间便是游乐人间的证明。这首歌节奏平缓，让你想起生活中一些点点滴滴的小事，任思绪飞散。　　5.心要野 -后海大鲨鱼　　这首歌会让你不知不觉地跟着节奏摇摆起来，歌词不停地告诉你：&嘲笑我们的孤独吧，年轻的心就要够野够奔放！& 自由又洒脱的生活态度令人向往，嗨起来吧少年，你的征途是星辰大海，遵循内心坦然奔跑吧！　　6.Runaway baby- Bruno Mars　　这首歌节奏感贼强，如果你坐着听这首歌，你会忍不住抖动大腿，如果你走在路上听着这首歌，相信我，你会控制不住内心的冲动跑起来的。就像歌词里说的，奔跑吧，奔跑吧，我是一颗滚动的石头。　　平时跑步听歌，除了喜欢的歌曲，也可以从数据出发，基于自己的跑步速度选择BPM（每分钟节拍数）合适的歌曲。跑步伴奏一般BPM在140-190之间比较适合，速度越快则BPM越高。推荐一个网站https://jog.fm/，能搜索到大部分英文歌曲的BPM，还会告诉你，这首歌适合给跑一公里需要多长时间的运动人士当伴奏。类似的还有网易云音乐的&跑步FM&，可以在你跑步的时候自动为你推荐BPM合适的的歌曲，虽然目前还不是十分准确。　　想要在跑步时好好享受歌曲，你还需要一个蓝牙运动耳机。跑步时动作幅度大，出汗多，不是专门的运动耳机很容易磨损、浸坏，那些出门跑步就顺手带个平时用的耳机的人都是土豪。蓝牙运动耳机讲究舒适牢固、防水防汗，而且蓝牙技术的发展正逐步缩小无线耳机跟有线耳机在音质方面的差距。　　蓝牙运动耳机推荐U&I磁力六代，百元级别就能拥有智能磁控以及智能语音等功能。智能磁控功能就是在两个耳塞的尾部各装了一颗磁石，方便收纳，还能通过分开磁石接听来电、播放音乐；吸附磁石挂断来电、暂停音乐。智能语音能在耳机电量过低、蓝牙连接距离过远时提醒，也能在你跑步的时候，对手机来电报号。　　当然了，在户外跑步听歌时需要挑选车辆稀少的路线，保障安全最重要。
（责任编辑： HN666）
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今天给大家分享的是一些节奏感比较强的音乐，很适合跑步等运动时听，当然了，这个只是小编的看法，每个人的品位不同，我喜欢的，你不一定喜欢，因此，仁者见仁，智者见智吧。
01 Chandelier -- Sia
02 Sweet Nothing (Album... -- Calvin Harris，Florence Welch
03 Minority -- Green Day
04 Scream & Shout -- will.i.am，Britney Spears
05 On to the Next One -- Jay-Z，Swizz Beatz
06 Bad (Original Mix) -- David Guetta，Showtek，Vassy
07 Wild Ones -- Flo Rida，Sia
08 So What -- P!nk
09 Sunshine Girl -- moumoon
10 Gettin Over -- David Guetta，Chris Willis
11 Raise Your Glass -- P!nk
12 Say Hey (I Love You) -- Michael Franti & Spearhead
13 Girlfriend -- Avril Lavigne
14 I Wanna Go -- Britney Spears
15 All Fired Up -- The Saturdays
16 American Boy -- Estelle
17 Blow Me (One Last Ki... -- P!nk
18 Starry Eyed Surprise -- Paul Oakenfold
19 Die Young -- Ke$ha
20 Great DJ -- The Ting Tings
21 18 Til I Die -- Bryan Adams
22 Power -- Kanye West，Dwele
23 Run This Town -- Jay-Z，Kanye West and Rihanna
24 What You Waiting For -- Mizz Nina，Colby O'Donis
25 We Are One (Ole Ola) -- Pitbull，Jennifer Lopez，Cl&udia Leitte
26 Roar -- Katy Perry
27 Get Lucky (Radio Edi... -- Daft Punk，Pharrell Williams
28 You Make Me (Radio E... -- Avicii
29 No One -- Alicia Keys
30 Thnks fr th Mmrs -- Fall Out Boy
31 SexyBack -- Justin Timberlake，Timbaland
32 How Far We've Come -- Matchbox Twenty
33 Rehab -- Amy Winehouse
34 Dirty Little Secret -- The All-American Rejects
35 Mr Brightside -- The Killers
36 Shut Up and Drive -- Rihanna
37 Fighter -- Christina Aguilera
38 U + Ur Hand -- P!nk
39 American Idiot -- Green Day
40 Jumpin', Jumpin' -- Destiny's Child
41 Never Again -- Kelly Clarkson
42 Who Knew -- P!nk
链接地址：
浏览前页：
浏览后页：长期求适合跑步时候听的歌
106回复/4亮 114668浏览
自己的都在这里了，有些歌经常换，有些一直保留...求各位推荐一下自己常听的歌。感谢感谢！！！
18 til I die
这些回帖亮了
擦，你们跑步真没人听凤凰传奇的歌吗？？
我喜欢夜跑只要超越人的时候我都会在旁边大吼一句留下来
yeah，感谢各位推荐，歌单里又多了很多新歌。
ps，@ 我用的就是qq音乐，平时电脑随机，适合的就拉去running的歌单，然后手机就同步了&
再ps，那些个跑步要认真，要放空，要安全，太麻烦的...我是个静不下来的人，一个人跑步一个小时不说话我就嫌自己口臭了。跑步的时候说话气喘，也没敢尝试。我脑子笨，经常记不住东西，巴不得多塞点东西，所以也不需要放空。个人对跑步的枯燥无聊深恶痛绝，但暂时条件限制没找到更好的替代方法，所以如果没有歌的话，我会毫不犹豫的放弃跑步。每个人都不同，我没有劝各位不听歌跑步的人士尝试听歌，所以你们也别劝我在跑步的时候放弃听歌。谢谢！
感觉还不错的
个人喜欢跑步的时候听后摇，无人声的音乐。推荐 organic stereo , Lights & Motion, Euphoria。很喜欢这种感觉，全世界只有自己和音乐，疲累却又舒服。贴两首给LZ感受一下，具体还是看个人喜好。[ 此帖被xyg9-03-15 11:03修改 ]
不错不错、科普贴了
打假的日子
也是鉴定区一年一度的节日
大水逼俱乐部——抠神
这个号的存在是为了去步行街看看，仅此而已。
听的歌总换 不过觉得这几首还挺适合跑步的 也稍微比较大众 慢慢想起来再来更新
akon的Rush、 one day
Green Day的Holiday
This is the Carter
sia的breathe me
kasabian的fireRonan Keating的life is a rollercoaster
良欣店铺 微信号：AJ-Retro
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when i am gone
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remember the name 必须赞
自从自己变成一坨屎，别人再也不敢踩在我头上
信·望·爱
分享下我的，排名不分先后
在命运之轮中，一次是恶魔，一次是天使。
可人们总是记得你曾经是恶魔，忘记你今时是天使。
单曲循环 gonna fly now，脑补洛奇晨跑
结束了，努力
In and Out of Love--Armin van Buuren
walk - foo fighters
整个球场都试图阻止他，但他哭了起来，连老天都感动的飞了。
我跑步的时候一般都不听歌
楼主和楼上们推荐的这些歌曲可以尝试听听
找些trance风格的音乐来听听吧，相对平缓又带点鼓点。
豆瓣音乐里有热门节目，都是网友自己建的专辑
单曲循环hold onto your heart
嬉皮笑脸面对人生的难
随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量
Dire Straits的歌都比较舒缓，很安静，声音也小发自手机虎扑
永久啊，广告啊，马太后终于滚了，*河蟹*封人连消息都没有？就骂你*河蟹*怎么了。*河蟹*版主。
虎扑德语译者、原创作者 ()
What does the fox say
我们都不希望自己陷入俗套，但我们大多数人都是一个俗人，那就必须要做俗人该做的事。你若是想拥有常人没有的自由，你就必须有决心去挨常人不能忍受的寂寞。
【没有无法复制的爱情,只有不可替代的恋人】
先mark。。。。
马克加索尔马克思
情怀不会倒退。
擦，你们跑步真没人听凤凰传奇的歌吗？？
我喜欢夜跑只要超越人的时候我都会在旁边大吼一句留下来
年轻的朋友啊 今天来相会
很多人说詹姆斯叛变了，我的想法和我的ID一样！
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东亚经贸新闻
[导读]跑步必听的100首超燃歌曲！跑步的过程漫长而枯燥，所以用音乐分散注意力而让自己不那么累就显得极为重要了，国外健身跑步媒体总结了100首适合跑步的音乐，会让你在无聊的有氧运动中寻找一份激情，重新寻找到属于你的节奏。
跑步必听！国外健身跑步媒体总结100首适合跑步的音乐（资料图）
跑步必听的100首超燃歌曲！跑步的过程漫长而枯燥，所以用音乐分散注意力而让自己不那么累就显得极为重要了，国外健身跑步媒体总结了100首适合跑步的音乐，会让你在无聊的有氧运动中寻找一份激情，重新寻找到属于你的节奏。
1、Afrojack & Take Over Control
2、Bruno Mars & Runaway Baby
3、Kelly Clarkson&Whyawannabringmedown
4、Barenaked Ladies & One Week
5、Kanye West & Champion
6、The Offspring & The KidsArentAlright
7、T、I、 & Bring Em Out
8、Lady Gaga ft、 Colby Donis &Just Dance
9、Chris Brown & Yeah 3x
10、AlienAnt Farm & SmoothCriminal
11、YoungBloodz& Imma Shine
12、Beyonce& Jay Z & Crazy InLove
13、BlackEyed Peas & Pump It
14、NeonTrees & Animal
15、LMFAOft、 Lil Jon & Shots
16、Usherft、 Will-I-Am & OMG
17、WillowSmith & Whip My Hair
18、Rihanna& Disturbia
19、Amft JenniferLopez & The Hardest Ever
20、TinieTempah ft、 Wiz Khalifa & Till I&m Gone
21、SamanthaJade & Step Up
22、Fatboy Slim & Rockafeller Skank
23、Pitbullft、 Ne-Yo & Afrojack- Give MeEverything
24、Outkast& Hey Ya
25、Nicki Minaj & Starships
26、WillSmith & Gettin& Jiggy WitIt
27、Prodigy& Breathe
28、JanelleMonae ft、 Big Boi- Tightrope
29、KanyeWest & Power
30、Ke$ha& Blow
31、Destiny&sChild & Survivor
32、NickiMinaj & David Guetta& Turn Me On
33、BlackEyed Peas & Don&t StopThe Party
34、ChrisBrown & I Can TransformYa
35、Christina Aguilera - MovesLike Jagger
36、KellyClarkson &Stronger
37、LennyKravitz & Are You GoingTo Go My Way
38、Skrillex & Bangarang
39、Usher& More
40、Rihanna& Breakin Dishes
41、SmashMouth & All Star
42、Calvin Harris ft、 Ne-Yo & Let&s Go
43、LaRoux & Bulletproof
44、Madcon& Beggin&
45、LMFAO & Sexy And I Know It
46、Michael Franti & Spearhead& Say Hey
47、Justin Bieber ft、 Ludacris &Baby
48、Nirvana & Smells Like TeenSpirit
49、Pink & Raise Your Glass
50、Rick Ross & Push It
51、Black Eyed Peas & Don&t PhunkWith my Heart
52、Beyonce& Single Ladies
53、Christina Aquilera ft、 NickiMinaj & WooHoo
54、Eminem & Lose Yourself
55、Eiffel & Blue
56、Trapt & Headstrong
57、Salt &N Pepa & Push It
58、T-Pain & Church
59、TheVeronicas & ever
60、LMFAO& Party Rock Anthem
61、Eminem& Won&t Back Down
62、TheTing Tings & That&s Not MyName
63、Rihannaft、 Calvin Harris & We Found Love
64、KevinRudolf ft、 Lil Wayne & Let It Rock
65、DJKhaled & Out Here Grindin
66、Lenny Kravitz & Where Are WeRunnin
67、Fabolous& Breathe
68、JessieJ & Domino
69、Kris Kross & Jump
70、FloRida ft、 Sia & Wild Ones
71、KanyeWest & Jay Z & Paris
72、Drake ft &The Motto
73、Michael Jackson - Don&t Stop
74、CobraStarship & You Make MeFee
75、BritneySpears & I Wanna Go
76、Enurft、 Natasja & Mims & Calabria2008
77、Fergie& Here I Come
78、Eve & Tambourine
79、Outkast & B、O、B、
80、House Of Pain & Jump Around
81、Kelly Clarkson & My Life WouldSuck Without You
82、GwenStefani & The Sweet Escape
83、FortMinor & Remember The Name
84、Paramore& Ignorance
85、LadyGaga & Born This Way
86、Linkin Park & Papercut
87、Rihanna & Where Have You Been
88、B、o、B ft、 Rivers Cuomo & Magic
89、Selena Gomez &Love You Like A LoveSong
90、BritneySpears & Till The WorldEnds
91、Matchbox Twenty & How Far We&veCome
92、ATC & All Around The World
93、Beyonce& Countdown
94、Christina Aguilera & Fighter
95、KanyeWest & Stronger
96、FloRida & Good Feeling
97、Smash Mouth & I&m A Believer
98、DJKhaled ft & All I Do Is Win
99、Madonna ft、 Justin Timberlake &4 Minutes
100、Maroon 5 & Makes Me Wonder
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[责任编辑：咔咖]
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