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感谢您的反馈，我们会努力做得更好！有关校运会的文章必须是自己写的 十月份的.细节：1500米.跳远.800米运动员的精神 今天就要.aaaaa.
有关校运会的文章必须是自己写的 十月份的.细节：1500米.跳远.800米运动员的精神 今天就要.aaaaa.
金秋十月,丹桂飘香,我们又迎来了一年一度的校运动会.操场上彩旗飘扬,天空万里无云,先是鼓号队吹吹打打地进入会场,随后就是各班运动员绕会场一周.各班运动员喊着自班的口号,为自己鼓劲加油,校长为此届运动会提了祝贺词,主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩.” 接着是拉拉队献艺.拉拉队员们穿着红衣裳,站在绿色的草坪上,宛如一朵朵小花在微风中拂动. 首先开展的是铅球、跳高和50米赛跑.枪声一响,运动员们像离了弦的箭似的,拼命往前跑,会场外一片沸腾,都在喊“加油!加油!”我班的王叶奋力向前冲,终于取得了本项目的第一名的好成绩. 女子400米即将开始,运动会在做最后的准备工作.随着枪声一响,运动员们已离了起跑线.我班大将童馨在第三名的位置上,我班同学都非常着急,拼命地喊：“童馨加油!童馨加油!……”似乎是我们的加油声感染了她,最后她以小组第一名进入总决赛,比第二名快了近10秒.我班同学们高兴地欢呼. 最令我们兴奋的是第二天决逐的女子4×100米接力赛.我班4名大将：卢艺——女子100米冠军；童馨——女子400米冠军,200米亚军；李欣——女子跳高冠军,200米冠军；王叶——女子50米冠军,跳远亚军.有这样强劲的组合,冠军肯定是她们的拉. 杂男子1500米的劲跑中,当第一名已经冲过终点线的时候,最后一名,也就是我班的杨书恒还差近两圈还没有跑.虽然他的比赛成绩不是很理想,但他的意志力是非常难得的.他跑完了全程,他没有得到欢呼,却受到了嘲笑,嘲笑他丢脸,嘲笑他没有势力还参加比赛,嘲笑他与其它人的差距……我认为嘲笑杨书恒的人才可笑呢!他们没有胆量去跑1500,哪有资格批判别人呢?体育本来就是重在参与,何必太过注重结果呢?过程才是最重要的,最精彩的,不是吗?棉队中途放弃的人杨书恒是显得那么高大. 这次校运会带给我们许多欢乐,但也带来了很多启示.
与《有关校运会的文章必须是自己写的 十月份的.细节：1500米.跳远.800米运动员的精神 今天就要.aaaaa.》相关的作业问题
在我们期待的运动会终于来临之时,我们更多的是激动与高兴.在一个个比赛项目里,我们能为班级做多少贡献?在赛场上的健儿们努力拼搏时,我们能做的只是为他们加油助威.一百米的激动人心,两百米的紧张气氛,五百米的坚持与不懈,一千米的努力与耐心.这些都让我们看在眼里,学在心里.加油,我要说,不管成功与失败,只要参与,就都是成功者!
蔚蓝的天空下,有你矫健的身影,热闹的操场上,有你坚定的步伐,美丽的鲜花后有你辛勤的汗水,我们的喝彩中,有你的自豪与骄傲!体育健儿们,我们知道你们的辛勤,我们了解你们的辛苦,加油吧!不论你是成功还是失败,我们都是你们坚强的后盾,胜也爱你,败也爱你,我们永远支持你,你们永远是“最特别的存在”.
我是中学田径教练,我来回答你~对手是谁并不重要,只要你自己的水平够高就能够赢得比赛.下面的计划就可以帮助你最有效的提高比赛水平.但是会很累,如果你能够坚持下来就肯定能取得好的成绩.一个月分为4周,一周训练五天,休息两天.第一周,第一天练习一般耐力,较快速度匀速跑8公里,第二天练习速度素质,100米重复跑跑7-9个,第三
我是田径教练,首先没这么跑的,根本无法兼顾,这两个项目不是一个类型,我建议你放弃一个
多跑200米.想加大步伐?练后蹬跑 跨步跳跳吧.
我和你一样大,我身高170,体重50kg,我的强项是800,1500,功能性饮料建议你买力保健,听管用的,反正我喝管用,不过别经常喝对身体不好,比赛前45分钟左右喝就可以,注意保暖,巧克力不要吃多,一块就够要不然嗓子疼,准备好跑鞋,两套跑鞋钉,一副短钉,一副长钉,100,400长钉,800短钉,有高弹最好裤子穿高弹,没
跑步这种东西不是临时说怎么样就怎么样的,临时提高是很微小的.以前我是田径队队长的,我个人是天生短跑的.不过在你要跑的一个星期前,最好进行跑步训练,不是为了你提高,而是让你身体习惯起来,你很久没跑步,突然跑起来觉得使不出全力,呼吸也不是很好.而且第二天你可能全身酸痛之类的,先让身体跑起来,习惯了看自身素质再进行强化或者什
每天早晨或下午去跑1000米（如果觉得有点多,可以先跑500米,每天增加100米）,800米主要是靠耐力~所以你只要坚持每天跑步,一定能提高.注意长跑时的呼吸调整,用嘴巴呼气,用鼻子吸气.
哈哈,这个我告诉你吧,其实你参加的这2项比赛时蛮难跑的,我深有体会,因为不像一百米可以猛发力什么都不管,可是200米能够一直保持100米的爆发力是不肯能的,200米在跑的时候,你一开始就要选一个适合的速度冲,记住了是适合你的速度冲,不是猛冲,就是拿出你的百分之80 到90 的力气冲,然后一直保持这个速度冲,成绩肯定不会
现在迈着整齐的步伐向我们走来的是**班方块队.他们好强,他们自信,他们勇敢,他们无时无刻不在张扬自己的个性,他们不会忘记自己的承诺,也不会背弃自己的信念,更不会忘记他们肩负的历史使命和那份永不言败的追求.**班的体育健将们,加油吧!
第二自然段“他叹了一口气,跪在作台前边,把那张纸铺在作台上.”“叹了一口气”这是凡卡写信中的第一次叹气.凡卡离家来到这里备受折磨,所以“叹气”,表达了他无奈的心情.第七自然段“凡卡叹了口气,蘸了蘸笔尖,接着写下去.”这是凡卡写信过程中的第二次叹气.凡卡回忆家乡清静、优美、快活的冬夜,家乡的冬夜与令人窒息的鞋铺的气氛成鲜
悲剧的开始往往毫无征兆.命运伸出手来,把种子埋下,幽秘地笑着,等待开花结果的一天.“温泉水滑洗凝脂,夜半无人私语时.”大明宫韶华极盛时,谁会料到,结局竟是马嵬坡前“一掊黄土收艳骨,数丈白绫掩风流”? ——《人生若只如初见》 1920年热恋中的毛泽东为杨开慧写《虞美人》：“堆来枕上愁何状,江海翻波浪.夜长天色总难明,无奈
草原啊草原 我生命的摇篮 清澈甘甜的流水是哺育我的乳汁 芳草淡淡的清香润我生命的心田 圣洁坚实的马背是我成长的登攀 阿妈期待的笑脸是我力量的源泉 每当我想起草原啊草原 就想起那生命的摇篮 草原啊草原 我可爱的家园 辽阔草原给了我宽大的胸膛 秀美山川给了我健壮的脊梁 风雪严寒给了我坚强的性格 阿妈的艰辛给了我永恒的力量
1、月夜行船、船头看戏、月下归航；2、①钓虾“归我吃”；②坐船“在舱中”；③和年幼的小孩“剥豆”；④六一公公送我罗汉豆；⑤即使“打了太公”,全村“也决没有一个会想出‘犯上’这两个字来”；⑥想办法让我能去看戏.3、民风淳朴的乡村,对一个在封建家庭中生长、受各种规矩束缚的孩子来说,确实是快乐自由的天堂.作者作为客人,“在这
转瞬间严冬已逝,春天已悄悄地来到人间.春天,是美好的季节,是充满诗情的季节；春天,又意味着一个生机勃勃的开始.自古以来,诗人喜爱春天,赞美春天,是因为春天景色宜人,处处皆可入诗.漫步古诗百花园,只见咏春诗姹紫嫣红、争奇斗艳,令人目不暇接,随意采撷几朵,慢慢品读,不知不觉已陶醉其中.“一夕轻雷落万丝,霁光浮瓦碧参差.有情
今夜今夜,好静好静.一轮明月.高挂天上.一丝秋风拂过面颊,好不清凉.月亮的清辉把大地写上了浅秋的诗行.树影摇曳随风轻轻呤唱.此时我满腹心事捧香茗一杯,依栏凝望那深邃的夜空,任凭思绪飞离那夜色的迷茫,那灯红酒绿的喧嚣都市中,你可否在思念家乡?思念你的碧水红颜?月明星暗,情思惆怅,遥寄远方.今夜.我轻轻地为你点上心烛一支.
《春》朱自清 盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了. 一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼.山朗润起来了,水涨起来了,太阳的脸红起来了. 小草偷偷地从土里钻出来,嫩嫩的,绿绿的.园子里,田野里,瞧去,一大片一大片满是的.坐着,躺着,打两个滚,踢几脚球,赛几趟跑,捉几回迷藏.风轻悄悄的,草软绵绵的. 桃树、杏树、梨树
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我的小伙伴 我有一个好朋友,他有一双炯炯有神的眼睛,鼻子高高的,一副饱读诗书的样子.他有三只耳朵,多余的一只耳朵一点点大,长在右耳根的前面. 他的学习很好,他每次写的作业都非常认真.字也写的非常好看,还得过写字比赛的奖状呢! 他很喜欢说话,在我们班里面没有人能说得过他.他最喜欢的事是讲笑话,每次都可以让人哈哈大笑. 有海尔斯新款跑步鞋男女中考达标弹力跳远鞋休闲运动鞋轻便缓震慢跑鞋舒适暖和旅游鞋 666 橙色 43
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