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茅箭区火车站爱宝迪星湖湾健身游泳馆坐落于十堰茅箭十房路客运南站往上300米星湖湾小区内，紧邻百二河水库，背靠百二河山体公园，俱乐部场馆面积达到5000余平米，也是目前十堰地区营业面积最大最齐全的综合场馆，主要设施有四季恒温游泳馆、健身区，动感单车、高温瑜伽、独立免费停车场、夏威夷风情的主题沙滩、水上自行车、乒乓球、台球、内外动态操课、纳米汗蒸，高尔夫、环湖观景台等区域。欢迎各位到爱宝迪健身体验。俗...
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地址：湖北省十堰市茅箭区柳林路 服务热线： 业务咨询QQ： 鄂ICP备号
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& &天气越来越热，寻一处水上乐园尽享清凉，是许多人的梦想。十堰城区及周边哪些游泳场所适合娱乐、健身？哪家游泳馆离你家最近？连日来，记者走访了城区多家游泳场所，为你一一打探。樱桃小镇水上乐园推荐理由：樱桃小镇水上乐园是集绿色生态回归、游园嬉水、休闲度假等于一体的大型水上主题乐园，占地面积12000平方米，拥有惊险的龙头大滑梯、刺激的深海潜水、有趣的水炮飞人、神秘的主题水池丛林探险，以及好玩的水上竞技冲关等项目，特别适合充满活力和敢于挑战的年轻人。在樱桃小镇水上乐园，可以带着孩子尽享亲子时光。这里有儿童水池、儿童水寨、组合滑梯、漂流滑道、冲击海豚，以及大象、猩猩卡通动物等丰富的儿童水上娱乐设施。孩子们可以在这样一个多彩的水世界中随意摸、爬、滚、打，释放天性，嬉戏玩闹。营业时间：工作日：12∶00—19∶00， 节假日10∶00—19∶30。门票价格：成人60元，身高1.4米以下儿童30元。地址：郧阳区茶店镇樱桃沟村朱家湾停车场。自驾路线：1、从十堰方向到樱桃沟可以走十堰大道，快到茶店镇时路左侧会看到樱桃沟村指路牌，左转两公里到达村委会广场，然后沿3条赏花路线享受各种山花与农家美食。2、从武汉和襄阳方向到樱桃沟可以沿汉十高速到十堰东出口下，往郧阳区方向走十堰大道，快到茶店镇时路左侧会看到樱桃沟村指路牌，左转两公里到达村委会广场，然后沿3条赏花路线享受各种山花与农家美食。3、从西安方向到樱桃沟可以走十漫高速到郧阳区柳陂出口下，沿209国道往快活岭方向走5公里见路牌左转即到樱桃沟。联系电话：7580608常隆水上乐园&推荐理由：常隆水上乐园占地2万余平方米，是集娱乐、餐饮美食、商务休闲等为一体的大型主题水上乐园。这里有占地3000平方米的激情海浪池，十余种不同海浪模式，让你置身车城同样能体验到夏威夷风情。新增大型水寨池，总高度15米，滑道总长度300余米，香蕉船、跷跷板、水上皮筏等十余种游乐设施，让你尽情享受亲子游。国际标准游泳池占地面积1250平方米，是你竞技、练习的最佳场所。此外，新增1050平方米自动遮阳棚，露天水上乐园拒绝紫外线的照射。园区内池水采用进口过滤沙缸，24小时不间断循环过滤处理，可实现水质清澈，让你放心地在这里畅游。停车场设有580个停车位，解决你的停车问题；园区内新增多种特色小吃，全天吃喝玩乐无后顾之忧。营业时间：10∶00—19∶30。门票价格：6月30日前，会员办理充一千送一千（数量有限）；原价88元的成人票现价58元，原价58元的儿童票现价38元；高考学子凭准考证购票48元。5人团38元/人，10人团30元/人；以下岗位人员凭相关证件享受门票38元/人：记者、教师、警官、医护人员、公交司机、东风公司职工、出租车司机、环卫人员，优惠截至7月20日前。地址：中岳路（东汽配套处立交桥头）。市内乘车路线：乘8路、22路、28路、59路公交车到东汽配套处下车前行200米。联系电话：8635968海韵水上乐园&推荐理由：这是一家室内游泳池，更换老板装修后，除了成人游泳池，还专门为儿童设有游泳池。成人池水深1.5米，儿童池水深0.8米至1米，最多可容纳800人。每天换池内1/3的水，24小时循环过滤消毒。营业时间：13∶00—22∶00。　　门票价格：成人35元/人，儿童30元/人（身高1.2米以下）。家庭年卡2980元，年卡2280元，月卡600元。储值卡，充值1000元以上，消费可享受八五折优惠。地址：车城西路西域大酒店旁。　市内乘车路线：乘1路、3路、5路、18路、24路、27路公交车到湖北汽车工业学院站下车。联系电话：8511777十堰市游泳馆&推荐理由：十堰市游泳馆设计风格独特，是湖北省设施最为完备的室内游泳场所之一，引进国际先进水循环处理设备和自动加药系统，以保障水质符合国家卫生标准。馆内设有全温控系统、中央空调、地砖辐射采暖系统、集中换气及水加温系统，保证了游泳馆四季如春、室温宜人。游泳池内浅水区1.5米深，深水区1.8米深，最多可容纳1000人。　营业时间：周一至周五14∶00—22∶00，双休日节假日13∶00—22∶00。门票价格：身高1.5米以上30元/人，身高1.5米以下20元/人。成人需带健康证购票。地址：北京路市体育中心对面。　　市内乘车路线：乘15路、16路、18路、28路、31路公交车到市体育中心站下车。联系电话：8688222星湖湾爱宝迪健身游泳馆&推荐理由：拥有室内四季恒温游泳池，室外面积3000余平方米，拥有湖景沙滩、山体公园、水上游船、沙滩排球，景色优美，是市民消暑纳凉的最佳选择。停车场有70多个车位。营业时间：9∶00—22∶00。门票价格：40元/人。地址：茅箭区施洋路客运南站往上300米市内乘车路线：乘21路、67路公交车可到。联系电话：8898977香格里拉水上乐园游泳馆&推荐理由：露天游泳池。儿童池30—50厘米深，成人池1.7米深，最多可容纳300人。24小时循环过滤消毒。　　开放时间：每天12∶00—21∶00。　票价：身高1.2米以下20元/人，身高1.2米以上25元/人。地址：北京中路1号。　市内乘车路线：乘12路、16路、20路、27路、28路、29路、31路、58路公交车到市警校站下车。　　联系电话：8107171延伸阅读&游泳好处多，这些事项要注意。夏天游泳很舒服，但也有很多事项要注意。为此，记者采访了太和医院急诊科副主任张绪国，请他向广大市民介绍游泳注意事项。游泳时要注意哪些事项？下水前做好充分的准备活动，能使神经系统的兴奋度提高，从而使运动器官进入运动状态，血流加快，物质代谢水平也相应提高，这样不仅能促进身体发挥更好的运动能力，而且还能防止下水后发生头晕、心慌、气短、腹痛等现象。同时，必要的准备活动还能够使肌肉韧带的伸展度增加，关节活动范围明显增加，能够有效防止抽筋和关节损伤。下水的时候，最好不要一下子跳入水中，而是应该先在水浅的地方泡一下，等到身体初步适应以后再试着到深水区去游泳。游泳后注意哪些事项？游完泳不要忘记刷牙漱口。人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔就吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差的儿童更容易成为受害者。认真清洗皮肤。游完泳，病菌很容易残留在皮肤上，再加上游泳池常用氯制剂消毒，容易刺激皮肤，所以，游完泳最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡。　　清洗头发不要太草率。头发被浸湿后，很容易窝藏病菌，而且池水中的氯制剂会直接损伤头发，导致发质枯黄、干涩，所以游泳后一定要仔细洗头，最好再用护发素加强保护。有些人游泳后不用洗发水，只用热水随便冲一下或者干脆用毛巾把头发擦干，这样会残留病菌，如果头皮破损的话，伤口很容易被污染。按摩休息。如果耳朵进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩15—20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。五类人不适合游泳耳聋者不宜参加游泳，因耳聋者中耳内调节平衡的器官也会受到损伤，从而削弱身体平衡能力，常因失去平衡而发生溺水事故。患化脓性中耳炎者也不能游泳，因为中耳腔内带病菌的脓液可能流入泳池水里，污染其他游泳者，并使自己的慢性化脓性中耳炎急性发作。患有肺结核、肺气肿、肾炎、沙眼、急性结膜炎、角膜溃疡、高度近视、急性鼻窦炎的人不宜游泳。剧烈活动后的人和酗酒者，不要马上游泳。患有严重心脏病、高血压和精神失常的人，下水容易突然晕倒或失去知觉。患有癫痫病、易抽搐的人不宜游泳，以防因突然发病而失去游泳技能发生危险。患有病毒性肝炎、细菌性痢疾、红眼病、性病、体癣等传染性皮肤病患者，不可参加游泳，以防止传染病传播。&↓↓↓ 长按下方指纹，你就是我的人啦！点击左下【阅读原文】参加活动&苹果6S、话费充值卡免费拿！&
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