&吕志武游泳俱乐部是温州市体育局正式命名的市级青少年（儿童）游泳训练基地，俱乐部的主要任务是挑选有才能和天赋的小孩进行正规的游泳教学和训练，为国家培养和输送竞技游泳的后备人才。日前，该俱乐部已经开始春季班招生。
&&& 训练基地由游泳国际运动健将吕志武担任总教练，同时配备多名专职教练共同执教。吕志武教练曾获得2010年广州亚运会50米自由泳冠军以及2012年伦敦奥运会4&200米自由泳接力季军，并打破过多项全国纪录和亚洲纪录。
&&& 选苗班的学习在吕志武游泳俱乐部内进行，俱乐部为室内游泳馆，常年保持恒温，池水洁净、水温适宜，配套设施齐全，能做到温水游泳、热水洗澡。入选的小孩经过一段时间的教学训练和通过复选后，可进入训练基地长年保持训练，并参加省、市的各级比赛，成绩突出的可选送至浙江省队、各专业队深造。
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叶诗文，日生于杭州，中国国家游泳队女运动员。2010年，14岁首次参加就夺得女子200米、400米个人混合泳冠军；2011年上海世锦赛上夺得200米混冠军；2012年上，女子400米混决赛中，以4分28秒43的成绩夺得冠军并打破世界纪录；在女子200混比赛中，两次打破奥运会纪录，创造了中国游泳个人单届获得两项奥运冠军的历史。2012年底，土耳其短池世锦赛比赛夺冠后成为中国泳坛第一个得主。2013年辽宁全运会200混夺冠后，叶诗文拿完包括、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会在内的所有国内外重大比赛的，成为中国泳坛首个。
叶诗文人物经历
2010年第十六届亚运会女子200米，叶诗文以2分09秒37获得冠军。2011年上海第14届游泳世锦赛（长池）女子200米个人混合泳，叶诗文以2分08秒90获得冠军。2012年伦敦奥运会女子200米个人混合泳，16岁的叶诗文以2分07秒57获得冠军并打破奥运会纪录。2012年土耳其伊斯坦布尔短池游泳世锦赛女子200米个人混合泳，叶诗文以2分04秒64获得冠军并打破赛会纪录和亚洲纪录。
2013年辽宁全运会游泳比赛女子200米个人混合泳，叶诗文以2分09秒28加冕冠军。至此叶诗文拿完200米个人混合泳从国内到国际（全运会、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会及奥运记录）所有重大比赛的金牌，成为中国泳
叶诗文自由泳
坛首个金满贯。[3]
世界泳坛自1978年以后，到现在为止最年轻的世锦赛个人项目冠军；登上世界游泳锦标赛个人项目冠军领奖台的第一人；中国泳坛历史上最年轻的个人项目长池世锦赛冠军；中国游泳历史上最年轻的亚运双冠王；世界游泳历史上最年轻的奥运双冠王；中国游泳历史上第一个奥运游泳双冠王；禁止快速泳衣之后，世界上第一个打破世界记录的女运动员；奥运会百年历史上绝无仅有的在最后冲刺阶段的分段成绩胜过同项目男子奥运冠军的女运动员；中国游泳历史上第一个金满贯得主；亚洲游泳历史上第一个大满贯得主；世界泳坛历史上年龄最小的运动员。[3]
叶诗文职业生涯
叶诗文游泳启蒙
叶诗文小时候
六岁时，叶诗文正在上幼儿园大班，老师看她个子高出同龄孩子许多，手脚也很大，就想推荐她去体校练游泳。回家后叶诗文就告诉母亲自己要学游泳，最初父母答应她学习游泳的想法很简单，只是希望以后她“掉在水里不会淹死”，就这样父母将她送到了体校游泳馆。进入体校后，启蒙教练魏巍认为“一眼看上去就很不一样，身体各方面都很好，运动的协调能力也特别强，游泳的潜质十分高。
随后的五年时间里，魏巍把一个完全不会游泳的孩子，教导成了蝶、仰、蛙、自四个项目都能上的全能型选手，“我的学生，没有偏向的，基本上四个泳姿都不错。叶诗文就是个很好的例子，她四项平均，相对来说自由泳能力要更强一些。”
10岁时她就获得了浙江省运会50米冠军，2008年，12岁的叶诗文已在浙江省运会的游泳比赛拿到1金2银2铜，之后入选省队，2010年进入了师从教练。[4]
叶诗文初露锋芒
2010年是叶诗文初露锋芒的一年，年内除拿下一系列的全国冠军外，11月又代表中国参加广州亚运会游泳比赛的女子200米个人混合泳及400米个人混合泳两个项目，勇夺两枚金牌。同年12月，在迪拜举行的2010年世界短道游泳锦标赛中，她又赢得了200米个人混合泳及400米个人混合泳两项亚军。[5]
叶诗文世界冠军
日，第十四届世界游泳锦标赛，在女子200米混合泳决赛中，叶诗文以2分08秒90的成绩，首次参加世锦赛就摘得金牌。是“95后”泳坛新星首度登上世界大赛冠军领奖台，也是1978年来最年轻的游泳世界冠军。2011年，15岁的叶诗文成为中国泳坛历史上最年轻的个人单项长池世锦赛冠军，也是世界上第一位赢得世锦赛个人单项金牌的95后选手。
叶诗文扬名奥运
2012年7月，叶诗文代表中国出战英国伦敦举行的游泳比赛
女子200米及女子400米个人混合泳两个项目。
日凌晨，叶诗文在女子400米混合泳决赛中，以4分28秒43的成绩打破世界纪录夺得金牌，这是中国代表团在伦敦奥运会的第四金。
叶诗文的出色表现，引起世界媒体及国际泳坛的广泛关注，被西方媒体评选为本届奥运会“十大最令人惊讶选手”第一位及本届“十大奥运新星之一”。[6-8]
日凌晨，伦敦奥运会女子200米个人混合泳决赛上演，叶诗文以2分07秒57率先触壁，拿到本届奥运会上个人的第二枚金牌，这一成绩也再度改写奥运会纪录。[9-10]
日凌晨，2012年国际泳联短池游泳世锦赛在土耳其伊斯坦布尔继续鏖战，在女子200米个人混合泳角逐里，叶诗文以2分04秒64摘金，并且打破了赛会纪录和亚洲纪录，她也成为中国游泳史上首位奥运会、长池世锦赛、短池世锦赛和亚运会的冠军全满贯选手。
叶诗文金牌满贯
叶诗文成为了中国游泳史上第一位全满贯选手，超越了乐靖宜、钱红(微博博客)、林莉、罗雪娟、刘子歌、焦刘洋等传奇，放在全世界范围看，她也是最年轻
土耳其短池世锦赛冠军
有为的全满贯。叶诗文的天赋完全超出了她的年龄段，以至于不少欧美媒体不敢相信一个16岁小姑娘能取得这么多匪夷所思的成绩。人类游泳史上的标杆巨星美国的菲尔普斯成就全满贯也已经19岁了，他在2000年悉尼第一次参加奥运金没有什么斩获，2001年长池世锦赛第一次尝到世界冠军滋味，直到2004年雅典奥运摘金，同年短池世锦赛他在男子200米自由泳赢得了职业生涯第一块也是唯一一个短池世界冠军头衔。
叶诗文16岁就完成大满贯，比菲尔普斯完成这一点早了三岁！[11]
2013年辽宁全运会200混夺冠后，叶诗文拿完包括、、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会在内的所有国内外重大比赛的，成为中国泳坛首个。[6]
叶诗文场外轶事
叶诗文提名劳伦斯奖
参加巴西第十四届劳伦斯世界体育奖颁奖典礼
劳伦斯世界体育大奖是惟一全球性的体育颁奖仪式，对世界上最杰出的男女运动员在各个领域所达到的运动成就奖励。先由全世界70多个国家和地区的400名资深体育记者提名本年度表现最突出的运动员，然后再由劳伦斯体育学院成员投票选出最后的获奖者，而成员是由47名最伟大运动员组成。
由于2012年伦敦奥运会出色的战绩，叶诗文被2013年劳伦斯体育奖提名，在最终候选人名单中与英国网球名将穆雷、巴西足球新星内马尔、伦敦奥运会男子400米金牌得主詹姆斯、美国体操全能王道格拉斯以及法国游泳奥运两金得主安格尔角逐年度“最佳突破奖”。[12]
叶诗文蜡像入驻
日，即将开幕的北京杜莎夫人蜡
蜡像揭幕现场还原伦敦奥运会夺冠后领奖时刻
像馆揭幕泳坛天才少女叶诗文蜡像。刚刚于不久前迎来18岁生日的叶诗文也亲临现场，与新一代游泳小将们互动，激励他们追求体育梦想，共同见证蜡像揭幕。
叶诗文的蜡像于造型上完全还原了一个职业运动员最光辉的时刻--叶诗文伦敦奥运会夺冠后领奖时的造型。 蜡像身披中国国旗，无论是身型、眼神、发型，都是完全按照叶诗文原型制作，力求百分之百还原真人。在蜡像揭幕现场，北京杜莎夫人蜡像馆也秉承全球名人互动体验的文化理念，特意安排了叶诗文与受邀的游泳小将们分享她的成长故事，用自己的亲身经历去鼓励他们追逐体育梦想，亲切如邻家姐姐。
叶诗文蜡像将与姚明、刘翔、大卫·贝克汉姆、科比?布莱恩特等国内外运动名人的蜡像一起进驻北京杜莎夫人蜡像馆体育名人区。[13]
叶诗文保送清华
日，中国游泳历史上第
清华大学报到
一个大满贯得主、世界泳坛最年轻的奥运“双冠王”叶诗文，以应届新生身份被保送到清华大学法学院。对于清华，叶诗文称，自己从小就很向往这所学府，在以后的求学阶段，她很乐意教同学们游泳，也期待自己能骑着自行车在清华园里穿梭。[14-15]
叶诗文赛场战绩
2010年4月，获得绍兴全国游泳冠军赛女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳季军、女子100米自由泳季军。9月，获得中国水上运动会女子200米个人混合泳冠军、
女子400米个人混合泳亚军。10月，获得国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站女子100米自由泳冠军、女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳冠军；同月获得迪拜短池游泳世锦赛女子400米个人混合泳亚军、女子200米个人混合泳亚军。11月，获得第16届亚洲运动会女子400米个人混合泳冠军、女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳亚军。
2011年4月，获得全国游泳冠军赛女子4X200米自由泳接力冠军、全国游泳冠军赛女子400米个人混合泳亚军。7月，获得上海第14届游泳世锦赛女子200米个人混合泳冠军。10月，获得第七届全国城市运动会女子4X100米自由泳接力冠军、女子400米个人混合泳冠军、女子200米个人混合泳冠军、女子4X200米自由泳接力冠军、女子50米自由泳季军、女子100米自由泳季军。[16]
2012年4月，获得全国游泳冠军赛女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳亚军、女
子4×200米自由泳接力季军。7月，获得伦敦奥运会女子400米个人混合泳冠军（4分28秒43打破世界纪录）和伦敦奥运会女子200米个人混合泳冠军（2分07秒57打破奥运会纪录）。11月，获得2012国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站女子200米混合泳冠军、女子400米混合泳冠军[17]
。12月，获得土耳其伊斯坦布尔短池游泳世锦赛女子400米个人混合泳亚军（4分23秒33打破自己2010年创造的亚洲纪录）、女子200米个人混合泳冠军（2分04秒64打破赛会纪录和亚洲纪录，至此完成女子个人200米混合泳全满贯。同时此块金牌正好是中国队参加短池世界锦标赛以来的第100块奖牌，中国队也由此成为继美国和澳大利亚之后，第三个奖牌数达到三位数的国家）。[18]
2013年1月，获得首届中国、澳大利亚、南非三国游泳对抗赛女子200米个人混合泳冠军、女子400米个人混合泳冠军[19]
；同月获得2013年
迈阿密超级挑战赛（Miami SuperChallenge）女子200米个人混合泳冠军、女子100米自由泳冠军。4月，2013年全国游泳冠军赛女子200米个人混合泳冠军、女子200米自由泳冠军、女子200米仰泳冠军、女子400米个人混合泳冠军。9月，第十二届辽宁全运会女子400米个人混合泳冠军[20]
、女子200米个人混合泳冠军、女子4X200米自由泳接力亚军、女子200米仰泳季军[21]
、女子4X100米混合泳接力季军。10月，第六届东亚运动会女子200米个人混合泳冠军；全国游泳锦标赛女子200米仰泳冠军、女子4X200米自由泳接力冠军。[22]
日，在澳大利亚举行的五国游泳对抗赛女子200米个人混合泳比赛中，叶诗文获得冠军。[23]
日，2014年全国游泳冠军赛女子400米个人混合泳冠军，成绩为4分30秒84，世界排名第一，也是个人职业生涯第二好的成绩。2014年仁川亚运会，女子4X100米自由泳接力金牌。[24]
以打破亚运会赛会纪录的成绩卫冕女子400米个人混合泳金牌。以打破亚运会赛会纪录的成绩卫冕女子200米个人混合泳金牌。[2]
10月，2014年全国游泳锦标赛女子200米蝶泳季军。[25]
10月25日，国际泳联短池游泳世界杯系列赛北京站女子100米混合泳亚军并打破亚洲纪录。[26]
叶诗文蝶泳
日，澳大利亚珀斯四国游泳对抗赛女子200米个人混合泳亚军。[27]
4月9日，获得全国游泳冠军赛女子4×100米自由泳接力金牌。[28]
4月10日，全国游泳冠军赛获女子200米个人混合泳比赛金牌。[29]
4月15日，全国游泳冠军赛女子200米仰泳季军。日，全国游泳冠军赛女子400米个人混合泳比赛冠军。[30]
日，第16届喀山世界游泳锦标赛进入游泳大项第二个比赛日的争夺。奥运会冠军叶诗文出战女子200米个人混合泳决赛，获得第八名。[31]
北京时间日上午，在广东佛山进行的2016年全国游泳冠军赛结束了第三比赛日上午三个200米项目的预赛争夺，浙江选手叶诗文摆脱伤病，以2分12秒75的成绩列女子200米个人混合泳预赛第一[32]
。决赛中，以2分12秒02的成绩夺冠。[33]
北京时间日，里约奥运会女子400米混合泳预赛中，叶诗文游出4分45秒86，位居第27位，无缘决赛。[34]
北京时间日上午，里约奥运会女子200米混合泳决赛，叶诗文以2分13秒56排名第8。[35]
叶诗文获奖记录
&&&年度评选最佳女运动员[36]
&&&（提名）
&&&浙江省最佳女运动员[37]
&&&（获奖）
&&&浙江省最佳女运动员
&&&（获奖）
&&&年度评选”最佳女运动员奖
&&&（获奖）
&&&2012年度世界十佳游泳运动员”
&&&（获奖）
&&&2012赛季环太平洋地区年度最佳女游泳运动员
&&&（获奖）
&&&最美浙江人2012青春领袖”
&&&（获奖）
&&&2012年中国十佳运动员
&&&（获奖）
&&&法新社世界体坛年度新闻人物
&&&（获奖）
&&&《体坛周报》2012体坛榜样人物
&&&（获奖）
&&&2012年度国际十佳运动员
&&&（获奖）
&&&2012亚洲体育明星奖
&&&（获奖）
&&&2013年世界劳伦斯奖年度“最佳突破奖”
&&&（提名）
&&&中国游泳杰出贡献运动员
&&&（获奖）
&&&伦敦奥运会十大运动员
&&&（获奖）
&&&全国五一劳动奖章
&&&（获奖）
&&&杭州市劳动模范
&&&（获奖）
&&&全国三八红旗手
&&&（获奖）
&&&浙江青年五四奖章
&&&（获奖）
&&&中国青年五四奖章
&&&（获奖）
&&&杭州市三八红旗手
&&&（获奖）
&&&浙江省劳动模范
&&&（获奖）
&&&浙江省三八红旗手
&&&（获奖）
&&&伦敦奥运会最受欢迎男女运动员[38]
&&&（获奖）
&&&杭州市青年五四奖章
&&&（获奖）
&&&浙江省十佳运动员
&&&（获奖）
&&&2011年度评选最佳女运动员
&&&（提名）
&&&2011赛季环太平洋地区年度最佳女游泳运动员
&&&（获奖）
&&&2010年度评选最佳新人奖
&&&（提名）
&&&浙江省十佳运动员
&&&（获奖）
叶诗文社会评价
从身材看，叶诗文拥有远远超出同龄人的宽厚肩膀，这对游泳选手来说，绝对是一个先天优势。游泳运动对力量的要求很高,而肩宽的选手上肢力量更大。叶诗文之所
叶诗文蛙泳
以能屡屡在自由泳项目上反超对手，就得益于她宽阔的肩膀更能带动双臂做出更为舒展的动作。
几乎每一位成功的游泳选手，都有惊人的肺活量，韩国名将朴泰桓的肺活量据说是7000毫升，几乎是普通人的一倍。而叶诗文的肺活量也非比寻常。在混合泳最后的50米冲刺中，一般选手都是两个动作一次呼吸，而叶诗文能够坚持四个动作一次呼吸，这使她获得了比别人快得多的速度。
叶诗文有一双爆发力极强的大腿，这源于她父母的遗传。她的母亲曾经是杭州市跳高冠军，而父亲年轻时也是短跑健将。尽管叶诗文没有菲尔普斯那样的身材，但有力的大腿，能让她在起跳和触壁发力时更有优势。（注：，臂长腿儿短，身高：193cm；菲尔普斯左手指尖到右手指尖的长度是2.07米，巨大的臂展就像海豚的鳍。菲尔普斯上身修长，但他的腿却特别短，只有81厘米。不成比例的身体使得他在水中
叶诗文仰泳
能最大限度地减小阻力。）叶诗文更惹人注目的是她那双脚。一般女选手39码的脚已算不小，而个子不高的叶诗文居然是42码大脚。泳坛的天才选手，大多有一双大脚，比如澳大利亚名将索普的脚有55码之巨，而菲尔普斯也有47码。巨大的脚掌，能够在水下提供更强劲的动力，而在水中转身时能够获得更长的滑行距离。叶诗文的腰腹力量也非常突出，尤其在短距离爆发时，能够保持更稳定的动力输出，对身体保持平直姿势起着重要的作用。
这个孩子确实有潜力，也有天分，不过还需要磨练（张亚东（原中国游泳队总教练）评价过）；她是中国泳坛百年难遇的天才，叶诗文的身体仿佛就是为游泳运动而生，前中国游泳队总教练陈运鹏称叶诗文是中国泳坛百年难遇的天才，他说：“她的水感非常好，游起来如鱼得水，身体很轻、很飘，一点儿不困难，好似在享受一样。她还有一双大手一双大脚，水感好，脚腕柔软。”对于叶诗文，陈老毫不吝惜自己的溢美之词，他认为叶诗文一定会再给我们奇迹。（陈运鹏（原中国游泳队总教练）评价过）；这个小孩原来就比较突出，更上了一个台阶，未来绝对有希望（么正杰（国家游泳队总教练）评价过）。[38]
．新华江苏[引用日期]
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．搜狐网[引用日期]
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．央视网体育[引用日期]
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浙江省26名运动员出征里约奥运会
里约奥运会中国体育代表团名单公布
　　第31届夏季奥林匹克运动会将于日至21日在巴西的里约热内卢举行，7月18日，国家体育总局公布了中国体育代表团名单，浙江省运动员在田径、游泳、射击、举重、赛艇、帆船、体操(艺术体操、蹦床单跳)、排球(沙滩排球)等8个大项上，共有26名运动员、11名教练员和1名科研人员代表祖国出征里约奥运会，运动员具体名单为：
　　田径：谢震业、李玲、任梦茜；游泳：孙杨、叶诗文、徐嘉余、傅园慧、李朱濠、朱梦惠、商科元、李广源、毛飞廉、吴宇航、汪顺、柳雅欣；艺术体操：张玲、鲍语晴；沙滩排球：王凡；举重：石智勇；赛艇：王铁鑫、潘飞鸿；帆船：王玮、徐臧军；射击：朱启南、杨浩然(与河北省联合培养)；蹦床：贾芳芳(奥运会单跳表演项目)。
　　浙江省参加本届奥运会的运动员人数与北京奥运会持平，超过了参加历届境外奥运会人数，创下新纪录。
全国人大代表徐东香期待唱响体育“好声音”
民间运动达人今年有机会代表浙江参加全运会
惠若琪的生日派对被浙江女排“搞砸”了张长存_百度百科
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张长存（—
）北京人，汉族，无党派人士，现居北京，北京体育大学教授，我国第一代游泳冠军培育者[1-2]
，国家体委《游泳教学训练大纲》主要制定者。曾任北京体育大学游泳教研室副主任、北京体育大学学术委员、北京体育大学学报编委、台儿庄政协常委。先后获得“中国体育科学学会优秀会员”、“部委先进工作者”、“做出突出贡献的硕士研究生导师”、“北京体育学院科技十佳”等荣誉。
张长存主要成就
通过游泳运动员的选材，选出庄泳、杨文意、黄晓敏、钱红等优秀苗子，后来成为优秀冠军。
国家体委《游泳教学训练大纲》研制和实施使中国游泳走向世界。
《游泳教学训练大纲》在浙江省多年的严格贯撤执行使中国游泳又上了一个台阶。
张长存重要经历
1958年，毕业于北
京体育学院研究生部。
1958年，在北京体育大学任教至今，担任过体育系、运动系、研究生部、教练员专科的教学、训练、科研工作。曾受聘国家游泳队、全国及各省市游泳教练培训班讲学。曾受聘武汉、广州、福建等体育学院研究生讲学。
1992年，体育界首聘赴台湾大专院校体育总会讲学。
1985年，被评为“中国体育科学学会优秀会员”。
1990年，被评为“部委先进工作者”。
1992年，被评为“做出突出贡献的硕士研究生导师”。
1993年，被评为“北京体育学院科技十佳”。
张长存个人论著
张长存曾领导及参加五个部委课题的研究工作，发表论文三十多篇，其中四篇获国家部委科技进步奖，三篇获院一等奖，五篇论文入选全国一、二、三届游泳论文报告会报告。
1983年，“五级强度”论文被游泳科学委员会定为全国统一强度标准。
年，张长存担任全国游泳教学训练大纲的研制工作副组长。
1993年，张长存担任修改全国游泳教学训练大纲工作组长。
张长存曾参加《奥林匹克大全》、《体育手册》、《走向未来》、《教练员训练指导》及本科教材高级教练员培训班的编写工作。
张长存曾担任石油部、水利电力部、国家五项队游泳教练。[4]
张长存大事纪
桃李满天下
1958年，张长存教授于北京体育学院研究生部毕业后，留校任教。曾担任学校学术委员、学报编委、长期担任专科、本科、硕士研究生导师、高级教练员教学和培训工作。培养了衰家伟（国家体委游泳处处长）、寿小玉（副处长）、周明、么正杰、茹军、周同文等国家游泳队教练及各省、市一大批高级教练。由他们培养了一批杰出的游泳世界冠军，如：叶诗文、孙扬等。
张长存教授曾担任全国游泳教练培训班、武汉、上海、广州、福建等体育学院研究生、台湾体总等单位邀请讲学的任务。[4]
《五级强度》：教学与科研的统一
1958年，张长存教授留校任教，教游泳与滑冰，冬天最多的课时是36学时。1960年，国家进入了经济困难时期，学校领导提出加强训练课的医务监督工作，以保证在经济困难时期学生的身体健康，张教授开始在课上采用心率作为医务监督的手段。
不久，张长存教授发现，心率不但是医务监督的指标，也是训练强度的指标，它比用百分比算强度和热量算强度，要科学方便得多，而且，可以因人而异，于是，张教授做了科研课题《五级强度》，初稿于1964年完成，后来又加进了摇测心率的研究。
这稿论文从设计到发表，都早于澳大利亚和苏联，1983年游泳科学委员会将《五级强度》定为全国游泳训练统一强度标准。[4]
慧识英材：游泳运动员选材
1978年，十一届三中全会召开，邓小平提出了“科技是第一生产力”的口号，这让张教授这个热爱科技的人感觉到了新的阳光与希望。考虑到国家的经济还很困难，我们只有集中财力和人力，培养优秀人才，才是中国体育的新出路。于是，1979年，张长存教授申请了游泳运动员选材的课题。
经过近三年的努力，从700个年龄组运动员中，选出90人进行跟踪，后来，有54人进入了全国甲级赛区前6名。根据这批人的材料，制定了游泳运动员二级选材优选模式。
这54人当中，包括庄泳、杨文意、黄晓敏、钱红、夏复杰、楼亚平、沈坚强、王大力等优秀苗子，后来成为世界和亚洲冠军的优秀选手。[4]
综合训练的研究
张长存从1973年到1983年，在这10年中共发表了10篇系列论文，9个分题，1个主题。分题如：《负分段训练》、《模拟训练》、《教学程序》、《实验性训练》、《双轨制教学》……等。主题论文是“《三级速度》——游泳运动员的水上综合训练”。这篇论文从红白肌纤维的特征、供能特征、有氧训练、乳酸能训练、非乳酸能训练的比例关系、不同素质训练手段与主项成绩的划分等几个方面分析完成，并概括地归纳在一个表格内，体现了综合训练的特点。见表1，这些科技成果为我1983年申请全国年龄组游泳教学训练大纲奠定了基础。[4]
水上综合训练特点
肌纤维类型
训练所占百分比
高一级速度
等一级速度
低一级速度
《游泳教学训练大纲》：让中国游泳项目站在世界巅峰
申请研究的初衷
1982年底，国家体委游泳处在保定开了一个会研究游泳，讨论中国游泳如何冲出亚洲、走向世界？突破口在哪里？
这个会议对张长存的启发很大，张长存认为，游泳要冲出亚洲走向世界，是一个多年的系统工程，同时，对当时的我们这个游泳小国、经济穷国来说，集中优势资源，进行科学选材和多年科学系统训练，才是一条捷径。
1983年，张长存申请了全国游泳教学训练大纲的研究。1984年到日本考察，发现日本有2000个游泳俱乐部，有近40万年龄组运动员，每一个年龄组比赛有近人次，二级教练员有一万人。
当时我们中国从事游泳的专业、业余运动员和教练总人数一万人。40：1！当时日本的GDP达到两万多美元，而我国才从经济破产边缘走出来，人均不足300美元，这是何等的差距，我们怎么冲出亚洲走向世界？突破口在哪里？[4]
启动制定大纲
张长存从日本回来向国这体委汇报，不久，李梦华主任指示：训练大纲的研究是发展我国体育运动的根本途径、百年大计。
不久，9个体育项目的大纲上马，张长存带头制定了系统大纲。在国家体委科研所召开的会议上，张长存介绍了游泳教学训练大纲的研制情况。
至今30年来，在《游泳教学训练大纲》指导下，我国游泳取得了巨大的成绩。
在全国游泳界教练和运动员的共同努力下，1988年奥运会， 另游泳获得了三银一铜接力第四的好成绩，走向了世界！
1992年奥运会，中国游泳运动员庄泳、杨文意、钱红、林立、王晓红都拿到了奥运会的金牌，他们的教练都是北京体育大学毕业的研究生，高级教练培训班的学生和专科的学生。
2012年奥运会，叶诗文、孙扬最破纪录的成绩夺得世界冠军！值得一提的是，她们所在浙江省，是至始至终一直贯彻“大纲”的省份。[4]
《0-6岁婴幼儿游泳训练大纲》：系统训练接档婴幼儿，填补国内空白
2013年，已退休的张长存教授仍心系游泳。在中国第六届婴儿游泳大赛时[1]
，认识了倍优天地早教和33度婴幼儿游泳拓展训练机构。张教授非常欣喜，婴幼儿科学游泳是一件利国利民大好事。
以前我们一直普遍认为，中国人的体质比不上欧美人，是先天决定的。但是，从我国的游泳健将冲出世界，屡获世界冠军可以见证：只要科学的体能拓展训练，中国人没有做不到的事。而游泳是最好的体能训练方式。
游泳也是唯一可以从0-100岁持续进行的终身健康运动。
婴儿在母体里就是在羊水中生活，出生后，具有天然的亲水性。游泳可以为婴幼儿的身心发展起到很大的促进作用。而且，从小让孩子熟悉水性，不仅对将来的游泳运动是一个很扎实的基础，也是孩子的一项求生技能。
于是，张长存带领33度婴幼儿游泳拓展训练机构的研发团队，制定了《0-6岁婴幼儿游泳训练大纲》，让游泳系统训练接档到0岁，填补国内空白，开启中国婴幼儿游泳的新局面。[4]
张长存多彩人生
兼职的“种稻专家”
1969年到1972年，张长存被下放到山西省屯留体委五七干校，接受劳动改造。过去不到一年，张教授向干校领导提出了要一亩地搞实验田的请求。
当时，领导吃了一惊，他没有想，在这里，还会有人想搞科研。但是看在张长存真心实意想做事，就答应了，并调拨了两个老师成立了实验组一起做。
到1971年秋，这亩实验田在只有90天无霜期的土地上，生产了1230斤稻谷，普通的大田产量是500斤稻谷。
1972年春天，干校领导派张长存以水稻专家的名义到山西著名的西沟大队、南城大队、林怡大队介绍种水稻的经验！[4]
扬长避短 发挥余热
退体后，张长存以“扬长避短”的指导思想继续教游泳做科研。
这些年来，张长存的主要工作是教小孩游泳，每周上六次课，每要年教30-60名儿童学游泳和进行游泳训练，每年“六一”和元旦还举行两次比赛。
儿童游泳大赛办得规格很高，与新加坡的儿童游泳队比赛过，请过世界冠军钱红，著名影星陈强到场。
十几年来，张长存培养了400多名儿童游泳运动员，同时，对儿童的教法、心理都有一定的研究。[4]
2004年，经介绍，张长存到清华大学教游泳，上了两个学期的游泳课之后，遇上了清华大学每年一度的学生评教师，张教授被学生评为全校第二名（如果被评为全校后10名，就不给开课了，张教授在上高三时，曾参观过清华，但是当时不敢考。但没想到50年后，以教游泳课的方式圆了50年的一个清华梦！在张长存七十大寿时，清华大学送了一个大蛋糕。这让张长存感觉无限的欣慰。[4]
种南瓜是张长存退休后的另一大爱好。张长存先后搬家6次，每次都要求住一层，因为可以种南瓜。每年，张长存家的南瓜都大丰收。
喜欢研究，大概是张长存一生的习惯。今年10月中，张长存把南瓜大部份摘了，但是，藏了几个在绿植丛中，他说“北京的无霜期特别长，等到落霜的那一天，全部的叶子都会掉，我要留几个南瓜，观察一下落霜前后的对比。”有心之人，必得其果。[4]
．新浪网[引用日期]
．四川新闻网[引用日期]
．光明网[引用日期]
《游泳季刊》 1999年02期