产后便秘怎么办 6个方法可有效调理（二）
2 、充足的休息时间
充分的是一切之根本，比如充沛、防止和。所以作为，要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员，并将自己的生物钟调至和宝宝一致。他睡您就赶紧养神，他醒您就开始“工作”。
3、 早下床活动
一般自然分娩后6~8 小时产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部；第2 天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者，于产后第2 天试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动。
早下地、早活动，既有利恶露的排出，也有助于肠道恢复蠕动，防止尿潴留和便秘。
4 、多喝汤水
下奶的汤水一般都含有一定量的油分，可以起到润滑肠道，促进排便的作用。
5 、充分利用天然植物
通便剂在保证高蛋白同时，一定要多吃含纤维素多的水果和蔬菜，比如香蕉、韭菜、芹菜等。
6 、提肛运动
有效的提肛运动——凯格尔运动，只要做法正确且持之以恒，便秘治疗的成功率可达70%左右，而且无论是坐着躺着甚至站着，皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌，排便时收缩，保证肛门开放)，正常顺产者从分娩第2天开始。
凯格尔运动具体操作如下：
Step 1、仰躺在床上，双脚的膝盖弯曲，类似分娩前做妇科检查的姿势。
Step 2、收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。
Step 3、持续收缩约10 秒，再放松10 秒，如此重复15 次，每天1 次。
要点： 姿势和用力一定要正确；除了提肛肌群，腹部大腿臀部均不需用力；运动次数和收缩强度需要随产妇体质和手术情况而定，最好事先请示医师。
7 、食疗辅助
便秘时，无论是中医还是西医，都是采用导泻通便。但是，产后大多数妇女身体虚弱，津液丧失，不能使用峻泻剂，只宜使用石蜡油、果导等缓泻剂，或者直接使用开塞露或温热肥皂水灌肠。然而，石蜡油味淡而油腥味重，难以入口，常服还会影响食欲；开塞露对于大便干结的便秘疗效不理想；而肥皂水灌肠法在一般家庭中又较难施行。因此，对于产后便秘来讲，使用食疗的方法，治病又增加营养，可谓一举两得。
对于大便秘结，同时伴有面色萎黄或苍白无华、头晕目眩、耳鸣、眼冒金花等贫血症状的产妇，可服用桂圆水煎蛋，或者选用牡蛎肉、牛肉、牛奶、菠菜、桑葚、蜂蜜、红薯等具有养血安神、润燥滑肠作用的食物。
有些产妇的大便并非干结，但却不易解下，每次大便，憋气用力，精疲力竭却解不下来。平时，心慌气短，全身无力，懒于活动，可以选用牛肉、兔肉、牛奶、花生、熟黄豆、蜂蜜、红薯、芝麻等具有补气润肠作用的食物。例如将牛肉和兔肉切成碎末，加黄豆和大米煮成粥食用。
在进行食疗的同时，还应该养成定时排便的习惯。即使无便可排，也应该在便桶上坐一会，久而久之，便会形成条件反射，养成定时排便的习惯。
本文来源：39健康网
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小儿疳积好治吗
6岁 10:11:22
病情描述：
小儿疳积好治吗,怎么治疗，平时老是揉鼻子，揉眼睛，挠耳朵是疳积引起的吗？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
中医是疳积，西医认为是营养不良，一定确定是疳积就要及时治疗，
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
疳积是指由于喂养不当，或由多种疾病的影响，使脾胃受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等慢性病证。疳证与麻疹、惊风、天花并称为儿科四大证。但古代所说之 疳积 已与现代之 疳积 有了明显的区别，在古时候，由于生活水平的限制，人们常常饥饱不均，对小儿喂哺不足，使脾胃内亏而生疳积，多由营养不良而引起，也就是相当于西医所讲的 营养不良
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擅长:癫痫病诊治
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& 便秘偏方
女性便秘的治疗方法，生活中的小烦恼处处可见，便秘便是很多女生都曾经遇到过的问题。便秘虽说不是什么病，但却让人们坐立不安。有什么方法快速解决便秘呢.香蕉、蜂蜜、淡盐水等都是女性解决便秘问题的选择。下面就由小编为大家介绍解决女性便秘的四种食疗法...
便秘的治疗方法大家得积极把握，正确的把握便秘的治疗方法，才能够帮助大家正确的治疗，以避免疾病危害的发生，通常便秘的治疗方法有很多
吃什么可以治疗便秘，一担患上便秘就要在多方面注意了，这种病对患者的伤害是很大的，很多人都知道这种病的危害，一担患上患者就要及时的接受治疗，在患病后进行便秘的治疗时更应注意做好便秘的饮食，那么，有些家常菜有治疗便秘的作用吗?下面让专家来解答一...
治疗便秘的偏方，偏方治大病，意思是在医生束手无策的时候，某些流传在民间的，蕴结着古老中医智慧的简单方剂，起到了令人意想不到的治疗效果。今天要介绍给你的，是治疗便秘的一些中药偏方。它们操作简单，科学依据充分，效果之好往往令人惊奇。
便秘食疗偏方，便秘，是多种疾病的一种症状，表现为排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。那么吃什么可以治疗便秘呢?便秘的食疗有哪些呢?
治疗儿童便秘偏方，儿童便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，另一类为先天性肠道畸形导致的便秘。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
习惯性便秘偏方，习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘，多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘，它又包括结肠性便秘与直肠性便秘，因此 ，患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及...
老年性便秘偏方，便秘几乎是每个老年人都有的问题，有的老人已经被便秘困扰了很多年了，痛苦不堪，许多老年人纷纷寻求一些有效的治疗老年人便秘的偏方。
治疗老年便秘偏方，便秘几乎是每个老年人都有的问题，有的老人已经被便秘困扰了很多年了，痛苦不堪，老年人便秘怎么办呢?
对于很多人来说，便秘应该已经不陌生了，引起便秘的的原因是很多种的，所以在平时的饮食中要多加的注意了，那么对于便秘的治疗有哪些偏方呢
便秘，不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出，不想再当小“腹”婆，那就要腹部减肥开始了!下面9个消除便秘的小偏方，助你轻松瘦小腹。
孕期便秘是一种非常常见的症状，如果你有的话也不必太过担忧，以下将为你详细解释有关孕期便秘的知识。
便秘就是排便方面的秘密，都说便秘是难言之隐，但是现在关于如何解决便秘的方法满天飞。不到万不得已不推荐一泻了之，因为大多数的病都是从口入，所以还是从饮食方面来解决会比较好。今天我们要聊到的话题就是饮食解决便秘的方法有哪些?告诉您吃这些不便秘，...
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小偏方让你轻松解决便秘
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幼儿便秘食疗
孩子每次都有点便秘的情况，应该是大便干燥，特别喜欢吃而且吃的还很多，估计是肠胃消化不太好造成的，想要看看平时吃点什么东西有助于缓解一下他这个情况。想孩子大便干燥吃点什么比较好？
您好，宝宝经常便秘一般是肠内内热郁积上火引起的，你可以给他吃点小儿化食丸或清火宝调理，同时采取理疗给宝宝顺时针按摩腹部，来促进他的肠蠕动，等大便正常了，在给他采取食疗，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，益生元作用.祝宝宝健康。
你好！孩子大便干燥平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。
孩子便秘怎么办啊,怎么预防孩子便秘怎么办啊,怎么预防
病情分析: 宝宝便秘让您焦急,烦恼.其实,一些简单,有效的方法就可以帮到您,不妨向您支几招：
意见建议:：
第1招：少量多餐
宝宝的胃部容量很小,吃粗糙,大块或过量的食物,很容易阻塞肠胃,出现便秘的症状.所以,宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则,您可以给他准备一个小碗,每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了,这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉,有利于适量进食.
第2招：巧补纤维素
蔬菜和水果含有丰富的纤维素,纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便.
除了蔬菜和水果,木耳,菇类,燕麦片,海苔,海带,果干等,也都含有丰富的纤维素和矿物质,可以为宝宝多选用.
病情分析:小儿便秘是一种常见现象.小儿脏腑娇嫩,气血尚未充足,脾胃功能还不健全.饥饱不当,寒温失调,都会引起便秘.便秘,一般是指大便次数减少,大便干硬,排便费力,有时伴有腹痛等不适感.便秘的病因较多,有器质性疾病,也有功能性问题.小儿便秘大多是功能性问题.便秘与饮食成分,排便习惯及肠道的运动功能有关.意见建议:儿童便秘是很让家长头疼的一件事,因为如果粪便不能及时排出体外,在孩子的身体里停留的时间过长,会引起头晕,乏力,口臭,恶心等一系列身体中毒的症状.当然,如果能够掌握一定的规律,让便秘远离你的孩子也是完全可能的.1:少量多餐.孩子胃容量小,精力旺盛,几乎每3—4小时就需要补充饮食.
便秘，宝宝便秘怎么办？有什么食疗的方法？宝宝太小，不想用药物治疗:需要医生帮助提供远程诊断:宝宝便秘怎么办？有什么食疗的方法
您好，宝宝肠道内的乳糖酶不足，不能很好地分解配方奶中的乳糖，致使乳糖进入结肠，被细菌分解产生很多气体，同时吸收很多水分，也会出现腹泻。而便秘也是宝宝消化不适的症状。便秘会导致宝宝肚子胀痛，没食欲，精神不振，有时好几天不排便，有时便便干干的像小球，甚至会影响宝宝的健康发育，可又不那么容易改善。而新生宝宝肠粘膜发育和肠道菌群不成熟时添加配方奶粉，可能会诱发牛奶蛋白过敏。所以给新生宝宝添加配方奶粉时，可优先选择部分水解蛋白配方粉。同样，宝宝烦躁、胀气等，这些都是肠胃消化不适的最常见症状。需要注意，不同的宝宝排便会有所不同，受饮食的影响很大。母乳喂养的新生儿可能每天有很多次的大便，往往每次喂奶后就会大
病情分析：你好，小孩便秘，需问一下现在小孩多大呢，几天一次大便呢？如果不到六个月的话，也不能食疗的指导意见：六个月以上的话，可以吃熟香蕉或者喝蜂蜜水，平时沿顺时针方向按摩肚脐有促进肠道蠕动作用，督促小孩多喝温开水；也可以补充妈咪爱、多酶片改善胃肠道蠕动功能，祝宝宝早日康复
近一个月大便很硬，每次拉都很费力，就拉几个球球，像羊粪蛋似的，偶尔拉得多有软便便，下次拉还是很硬。宝宝现在吃母乳，但不太足。每天宝宝除了喝奶，还吃两次粥一次面条。吃少量蔬菜想请问大夫宝宝便秘怎样治疗，怎样饮食调理
我的宝宝最近也是这样的，她也是九个月了，每次拉便便的时候都叫啊，估计是很难拉吧，还哭丧着脸呢，后来还带了点血，哎呀没照顾好她，我也看了些网页，有这些办法，我都来试试，都可以同时做的。我的宝宝也吃母乳。1，可以买点香焦给宝宝吃，切成片用热水泡着吃，可以润便的，有时香焦吃多了下午就拉了。2，最好宝宝要养成定时排便的好习惯，像她小时候都一两天一次的现在三五天，便便在体内太久了就容量干结成球状的，就不好拉，怎么做呢，每一两天没事了让她平趟着，顺时针方向给她按磨肚子。。。她放屁了就是想拉了赶快让她拉。。。。要帮她定时，宝宝小了经常会玩忘了不拉的，，她自己不会定时。。。。我们大人也有同感的，想拉的时候BI
病情分析:孩子的症状是由于结肠功能弱引起的，结肠功能弱会导致粪便水分重吸收增加。指导意见:孩子的年龄建议一是该添加泥状辅食，因为蔬菜泥、果泥中富含纤维素和果胶等，能吸收水分，膨润大便，促进肠蠕动，不仅可满足婴儿迅速生长发育的需求，也有助于润肠通便。二是可口服增加肠道益生菌药如妈咪爱来调节孩子的胃肠功能。三是如果孩子出现两天以上不大便，建议可用小号开塞露4～6毫升，剪去塞顶端后，涂少许油脂，缓缓插入婴幼儿肛门，将药液挤入直肠内，留置数分钟，即可引起排便。
大便的便头硬,大便时很费劲,不知道是什么原因饮食很注意,还吃了一些肠胃的药,就是不见好转,开塞露又不敢总用,已经有办个月了,是什么原因导致底便秘,怎样才能不便秘?
你好，一般1周岁的孩子每天大便一次比较正常，黄色软便，经常便秘说明孩子消化功能不好。一般跟饮食不当有关。如果孩子长期便秘，容易影响孩子的生长发育。建议服用利动乳果糖口服溶液，调节结肠的生理节律，益生元作用.本品宜在早餐时一次服用。根据乳果糖的作用机制，一至两天可取得临床效果。如两天后仍未有明显效果，可考虑加量。
病情分析:你好,其实正常小儿每日排便次数可有较大差别,有的可一日几次大便,有的则每5-3日一次大便,只要大便有一定数量不十分干燥又不稀,同时有无不适症状就属于正常.意见建议:你宝宝这种情况应该是饮食不好或者消化不好引起的便秘的情况.婴儿便秘和天气干燥也有一定关系,天燥容易损耗津液,导致肠道干涩,再加上孩子多数喝水少,必然影响肠道的正常蠕动,导致排便困难.平时尽量多给宝宝多喝一点水,也可以适当的吃一些比较软的水果,香蕉就是最好的选着.你也可以在家给宝宝采用按摩法加强胃肠的蠕动,增强消化能力.具体方法如下右手四指并拢,在孩子的肚脐安顺时针方向轻轻推揉按摩.这样不仅可以帮助排便而且有助消化.
拉了一次肚子开始，就开始便秘到现在（四岁半）吃过小儿疳积颗粒，还有蜡样杆菌片，和双歧杆菌四联活菌片，刚开始吃的时候有效果，正好感冒了之后就又开始便秘；平常几天不拉就塞开塞露和肥皂，有时吃点肥儿丸习惯性的便秘是不是病，应该怎样治疗，生活中应该注意哪些？有没有推拿按摩的方法？
病情分析:要养成良好的生活习惯，饮食习惯排便习惯意见建议:给你介绍几个处方。 1：醋蛋疗法 制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。 服法：日服2次，每次15毫升 疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。 2：药物疗法 处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。 用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次 疗效：食用7天便畅，15天痊愈 3：治习惯性便秘 处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克 用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次 如果没有缓解，建议你及时就医，找专业医生制定治疗方案，对症下药，以免耽误最佳治疗时机。
病情分析:您好，宝宝习惯性的便秘意见建议:1 多吃水果蔬菜多喝水多吃粗纤维食品 2 顺时针揉肚子 3 把肥皂削成小细条往肛门里塞 4 局部作热敷 5 多做运动也有一定帮助
食量不好、吃东西比较挑、就是喜欢的也吃得少、不爱喝水、五六天才大便一次，大便困难，干燥。三岁半开始吃过汉臣氏，越吃越严重。后来给空腹香油、吃水果，效果也比是很明显怎样用食物调节调节
病情分析:你孩子食量不大，便秘，可能是因为食欲不高，挑食，可是也是因为家里的人比较纵容，从少到大就是想怎么样，就怎么样，以至于养成这样不好的习惯。意见建议:下面建议几种开胃的，增强食欲的食物给你，同时希望好好教育孩子，教会他健康的饮食方式，同时家长要以身作则，健康的饮食。还有的就是要加强锻炼，锻炼使得能量消耗，增强体质还能强健身体。1、雪梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。2、番石榴:儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防
您好，您的叙述2岁零2个月的宝宝便秘的情况，其原因和治疗是很常见的，病因为小儿饮食太少饮食中糖量不足均可以造成消化后残渣少大便量少.饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性干燥次数减少.食物中含钙多也会引起便秘建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律。
儿童便秘,吃什么可以治疗
小儿便秘可进行无痛的方法解决.(1)用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.(2)小儿仰卧,抓住小儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次.(3)用油质外用药(如金霉素软膏)涂在小儿肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次.一般很快即有便意或排便.
不要担心,这种情况关键在饮食调理.婴幼儿便秘是一种常见病症,其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治.绝大多数的婴儿便秘都是功能性的.小儿便秘一般的处理方法有:1,多喝水, 2,母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结 构的调整,注意清淡饮食,妈妈也要多喝水.3,给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次, 每次5—10分钟.4,如多天未解,可用小儿开塞露5,多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的 速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点.6,肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细,3厘米多长的肥皂条,用水
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