游泳池病菌遍布 女性游泳莫传染疾病
_女性保健_健康一线
游泳池病菌遍布 女性游泳莫传染疾病
声明：本文由入驻健康一线公众平台的作者撰写，观点仅代表作者本人，不代表健康一线立场
　游泳是人们在夏季都会选择的运动，游泳可以保持人们的神清气爽，游泳的好处就不多少，但是要注意的事女人游泳注意事项还是要牢记的。游泳死不要是什么?
　　游泳池是病菌源 女性游泳莫传染疾病
　　女性夏季游泳6个注意事项
　　1、慎用共用物品
　　公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。
　　经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此粘在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接接触地面。
　　2、不要在深水位停留过久
　　通常深水位的水温较低，水压较大，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，抵抗力也会在此时下降，许多细菌也会趁&虚&进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。所以游泳时应尽量避免在深水位待的时间过长。否则有可能引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等病症。
　　3、呛水别擤鼻子，易引发中耳炎
　　游泳时耳朵容易进水，原来有耳屎或有耳病的人，脏水停留在耳内会使耳屎软化造成堵塞，易引发中耳炎，应在泳后将水排出来。另外，游泳时呛水千万不要使劲擤鼻子，否则咽鼓管扩张，脏东西就会经咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。
　　4、游泳后应尽快认真清洗
　　游泳后应尽快用清水洗澡，以保持皮肤及外阴清洁。如发现不适，应及时去医院检查治疗。病菌很容易残留在皮肤上，再加上游泳池常用氯制剂消毒，容易刺激皮肤，所以，游完泳最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡。
　　5、游完泳后不要忘记刷牙漱口
　　人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道。
　　6、游泳不忘防晒
　　如果选择室外游泳池，最好在下午四点以后再去，以免阳光太强晒伤皮肤。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果，每半小时至1小时涂抹一次。
　　夏季游泳女性健康防护
　　有妇科病症状不能游泳
　　现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，而宫颈部位恰好又是没有神经分布的，即使出现了早期炎症也没有不适的感觉，所以很多人都不会注意。另一方面，游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。
　　因此，女性游泳应根据生理特点注意以下几点：
　　1、不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染;
　　2、阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳，因为女性的抵抗力和适应性较差;
　　3、月经期，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，这期间不适宜游泳;
　　4、患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳;
　　5、游泳后应尽快用清水洗澡，以保持皮肤及外阴清洁。如发现不适，应及时去医院检查治疗。
　　经期前后和排卵期不能游泳
　　对女性而言，有两个时期最好不要游泳，第一个时期是月经来潮期间，由于分泌物的增加，及经血的关系，若进入游泳池，卫生和美观都不适宜，有些妇女或游泳选手会在月经期间选择使用卫生棉条，来避免分泌物的困扰，卫生棉条本身会带给使用者一定程度的不适感，再加上棉条浸在水中容易受到细菌侵入而感染，造成发炎，并不建议使用。
　　第二个时期为排卵期，此时期阴道的分泌物因准备迎接精子的进入，会较为清及稀，抵抗细菌的能力也会较差，若此时进入游泳池游泳，很容易造成阴道感染及发炎。　　不要在深水位停留过久
　　通常深水位的水温较低，水压较大，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，抵抗力也会在此时下降，许多细菌也会趁&虚&进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。所以游泳时应尽量避免在深水位待的时间过长。否则有可能引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等病症。
　　警惕公共设施造成妇科感染
　　公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此粘在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接接触地面。
　　如今， 泳装品牌纷纷把泳装时装化，以满足穿着形态的需要。新款式的泳衣，将运动机能列为次要考量，以展现风情为主要目的。今年的泳装，不仅有相同花色的配件，而且还有雪纺罩纱、沙龙长短裤等组合，可以变化出多款风情，让泳装可以穿得就跟时装一样性感。
　　不过，贴身的泳衣却容易将身材的缺点暴露出来，粗腰肢及肥大的臀部会毫无保留地现于人前，很易自惭形秽。因此时髦女性应懂得扬长避短地去选择泳衣，选对了泳衣，不仅能将缺点修饰过来，更可改善线条，重拾自信。　　夏天游泳的女人要加强自我防范
　　一、不要坐在泳池边休息很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上，这样很容易引起妇科炎症。
　　因为池边的地面经常被人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，坐在上面很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边时不妨垫上浴巾，不要让皮肤直接沾地。
　　二、不要直接接触公用椅凳公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，尽管游泳馆会定期清洁，但很难保证没有细菌残留。
　　所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，换下来的衣服要用干净的袋子装好，特别是内衣，最好裹在外衣里面装好，或者单独分装，在游泳过程中也不能大意。
　　三、月经期前后4天别游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能，正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。
　　游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。
　　月经期及其前后4天这段时间，女性的身体抵抗力下降，比较容易受到细菌侵犯。同时由于游泳池的水温多低于人体温度，刺激血管收缩，这种小血管的收缩会使经期血液排出不畅，血量减少，容易引起妇科疾病。
　　四、有妇科病症状不能游泳现代女性生活压力大、工作紧张，作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，如果女性出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，加重病情。
　　总结：游泳也是女人们传染炎症的重要渠道，因此女人在患有妇科炎症是一定不游泳，正处于经期时也要和游泳说&再见&。那么，以上小编为您盘点的女人游泳注意事项来学习下吧。
记者5日从疾控部门获悉，目前整个广东都已进入流感流行季节，其中九成疫情发生在中小学校。
浙江省日前分别在淳安县和平阳县启动“童守计划·浙江省留守儿童大病保险”项目。
近日，患者吉某在西安交通大学第一附属医院接受了再造耳移植手术，这一令人拍案叫绝的医学奇迹被全世界多家媒体及社会各界关注。
环保部从全国抽调5600名环境执法人员，将对京津冀及周边传输通道“2+26”城市开展为期一年的大气污染防治强化督查。
近日，北京妇产医院妇科成功为重度肥胖患者实施手术。
波士顿大学合成生物学家威尔森·黄带领的团队提出一种方法，用基因工程方法编辑哺乳动物细胞DNA。
女性保健是主要介绍一些有关女性健康知识，对身体健康有很大帮助
作者热点文章游泳池病菌遍布 女性游泳莫传染疾病
　　编者按：是人们在夏季都会选择的运动，游泳可以保持人们的神清气爽，游泳的好处就不多少，但是要注意的事游泳注意事项还是要牢记的。游泳死不要是什么?
　　游泳池是病菌源 女性游泳莫传染疾病
　　女性夏季游泳6个注意事项
　　1、慎用共用物品
　　公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。
　　经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此粘在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接接触地面。
&点击图片直接进入下一页&
　　2、不要在深水位停留过久
　　通常深水位的水温较低，水压较大，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，抵抗力也会在此时下降，许多细菌也会趁&虚&进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。所以游泳时应尽量避免在深水位待的时间过长。否则有可能引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等病症。
相关阅读推荐:
橘子皮我们都知道，很多时候我们吃橘子的时候都会扔...
如果可以边吃边减肥的话，这应该是人世间最快乐的事...
虽然现在的生活水平越来越好，但是人们的健康并没有...> 游泳池会不会传染病？游泳池会传染哪些疾病？
游泳池会不会传染病？游泳池会传染哪些疾病？
来源：网络资讯
作者：admin
发布时间： 18:57
夏季游泳的人多了，游泳池变成了一个让人又爱又恨的地方，人少泳池消毒过之后也没什么，但是人多了各种让人不安的因素也增加了起来，如果一起游泳的人有传染病，那你敢不敢和那个人一起下水，共处一池呢，那么游泳池会不会传染疾病呢，如果会又会传染什么样的疾病呢？
1、不会传染的病
乙肝病毒、性传播疾病一般是不会通过游泳池感染的，常见的通过液体传播的乙肝、丙肝、艾滋病毒，在游泳池中病菌首先会被泳池的含氯消毒水和双氧水给破坏掉，如果有少量存活的病毒存在，那么也会被稀释到一个很低的值，就算碰巧进入人体也会被人体免疫细胞给消灭掉，不会直接导致感染情况。
2、有些病会传染
虽然一些可怕的疾病不会那么容易传染，但是一些皮肤病、消化道疾病、眼病还是有可能通过泳池的水传染给其他人的，比如患有真菌感染的皮肤病患者，如脚藓、体藓、脓包、痤疮等皮肤脓痂也比较容易通过水被散播开来，这就容易导致有些人患上耳炎、肠胃疾病、腹泻等症状，一些寄生虫虽然不通过水传染，但是游泳如果与他人共用物品也可能被传染，另外沙眼病衣原体在严格消毒池水中会被杀死，但人多了池水污染后不及时更换新的池水，则容易引起其他游泳者患上结膜炎。
3、怎么选择泳池
信誉好、管理规范的游泳馆相对消毒措施更严格，卫生状况也会相对更有保障，通常情况下，人多的时候去游泳被感染的几率会比人少的时候高很多，夏季就不要和别人一起争泳池了，免得自己被病毒污染不划算，游泳时间不要太长，游泳完毕要洗澡，这样可以放置皮肤病感染，另外在游泳的时候物品要单独放，最好不用游泳馆提供的泳衣、毛巾等贴近皮肤的物品。
转载请注明：
免责声明：本文内容仅代表作者个人观点，不代表本站支持其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
主办技术支持单位秦岛生活网() 网站备案号
投诉受理信箱：
秦岛生活网每日推送精选 新鲜生活资讯以及最新网民关注热点信息,弘扬社会主义核心价值观，传播正能量！