下水个个喊爽 冻并快乐着
扬城冬泳爱好者超千人_扬州晚报
第A13版：视点
下水个个喊爽 冻并快乐着
扬城冬泳爱好者超千人
保障湖、夹江和扬大泳池为扬城冬泳圣地
&&&&冬泳爱好者鱼跃入水。张卓君&摄
&&&&上百人在保障湖内冬泳。张卓君&摄
&&&&记者&傅春扬&&&&冬泳是一项特殊的运动，是勇敢者的游戏，是对每一个冬泳的人体能的考验，更是对冬泳者毅力、信念、勇气的磨炼。在扬州，也有众多的冬泳爱好者。&&&&扬州市冬泳协会会长王琪介绍，目前扬州市冬泳协会的会员超过千人，“这还不包括不是冬泳协会会员的爱好者。”王琪说，目前每天在扬州各个室外泳池和公开水域进行冬泳的人有好几百人。“扬大瘦西湖校区游泳池、保障湖以及江海学院东面的夹江是扬州冬泳爱好者的三大冬泳圣地。”王琪说，此外，扬州冬泳协会每年春节还会组织横渡瘦西湖的活动。&&&&【冬泳地图】&&&&扬州人冬泳都爱去哪儿？&&&&保障湖&夹江&扬大泳池&&&&说起扬州的冬泳圣地，王琪说，主要集中在三个地方。“扬大瘦西湖校区、保障湖和江海学院东面的夹江。”此外，古运河也曾经有人冬泳，但现在在古运河游泳的人很少了。“毕竟古运河那里下水不是很方便，而且也不是很文明的，所以游的人就少了。”&&&&【公开水域】&&&&保障湖、夹江和龙山水库&&&&公开水域的冬泳圣地&&&&优点：免费，水域开阔，亲近自然&&&&缺点：水况复杂，有一定危险性&&&&A.保障湖&&&&说到公开水域的冬泳圣地，大家首先想到的就是保障湖。事实上，保障湖因为湖面开阔，水质较好且不需任何花费而深受游泳爱好者的喜爱。每年到了夏天，在保障湖游泳的市民不计其数，即便到了冬天，每天也有很多冬泳爱好者乐在其中。&&&&王琪告诉记者，冬泳协会专门有一个保障湖的分会。每天的上午和下午，冬泳协会都会有20多人到保障湖里游泳。“如果算上那些不是我们冬泳协会的冬泳爱好者的话，每天在保障湖里冬泳的人也超过了100人。”&&&&除了冬泳协会，扬州铁人三项协会也将保障湖当成了一个游泳训练的基地。扬州铁三协会的常务理事、冬泳爱好者厉云山说：“因为铁三的比赛都是在公开水域进行的，而扬州最好的公开水域就是保障湖，所以我们每天都会到保障湖游泳，一年四季，风雨无阻。”&&&&B.夹江&&&&除了保障湖，王琪告诉记者，冬泳协会除了在保障湖设有分会之外，江海学院东侧的夹江也是协会冬泳的据点之一。“到那里游泳的人大部分都是住在城市东南面的人。每天大约有三四十人在那里冬泳。”王琪说，夹江由于和长江相通，在冬季枯水期，江水流动缓慢，夹带的泥沙很少，因此夹江的水质要比保障湖还好。&&&&扬州铁三协会也有自己的“秘密基地”。“我们扬州的铁三爱好者基本上每周都要到仪征青山镇的龙山水库训练一次。”厉云山说，龙山水库的面积虽然不如保障湖，但是龙山水库的水质却是最好的。“虽然水很深，但是清澈见底，甚至可以直接饮用。”厉云山说，龙山水库也是仪征铁三爱好者的冬泳乐园。“仪征那边几乎每天都有百把号人在龙山水库冬泳。”&&&&C.龙山水库&&&&和泳池相比，在公开水域冬泳最大的好处就是亲近自然。“例如龙山水库，就是一个天然的大氧吧。”厉云山说，在那里冬泳，游得非常舒服。另外，水域开阔则是另一大优势，用王琪的话来说，就是“想怎么游就怎么游。”而“不要钱”也是很多冬泳爱好者选择在公开水域冬泳的重要原因。&&&&不过，公开水域游泳的弊端也很明显。“安全是最大隐患。”王琪说，就在前不久，其他城市就发生了冬泳爱好者在公开水域冬泳溺水身亡的悲剧。“公开水域的水况复杂，水下暗流众多，因此我们要求我们的会员在公开水域冬泳时，必须结伴下水，而且要带上‘跟屁虫’。”&&&&【室外泳池】&&&&扬州大学瘦西湖校区&&&&扬州冬泳协会的定点冬泳场所&&&&优点：安全、各种设施齐备&&&&缺点：泳池面积小，人多时会显得比较拥挤&&&&扬大瘦西湖校区游泳池是一个带顶棚的半露天性质的标准泳池。虽然有顶棚和围网，不过到了冬天，水温和露天泳池的区别不大。&&&&王琪说，扬大瘦西湖校区的泳池是扬州冬泳协会的定点泳池。“我们和扬大瘦西湖校区泳池有合作协议，每年9月到次年的6月，给我们冬泳协会使用管理。”王琪说，该泳池冬泳有两个时间段，“一个是上午5点到8点，一个是中午12点到下午2点，在这两个时段，我们冬泳协会的会员都可以来游泳。”&&&&据悉，每天到扬大瘦西湖校区泳池冬泳的人有200多人。“之前人更多，每天能达到300多人，进入12月中旬之后，人才少了点，但每天也有200多人来游泳。”王琪说，由于泳池有灯光照明设备，每天上午5点天不亮就有人来游泳了。&&&&和公开水域相比，泳池冬泳的最大好处就是安全。“首先泳池里的水况比较稳定，不会出现暗流，也没有水草。由于泳池的安全性很高，所以在扬大瘦西湖游泳池冬泳的爱好者中不乏七八十岁的年长者。&&&&不过，泳池冬泳也有劣势。“那就是空间相对较小，一旦人多的时候，就游不开了，冬泳者之间会经常出现干扰。”此外，泳池的水质虽然比公开水域的水质清澈，但是水中毕竟放了净化水质的药物，会对人体产生一些影响。&&&&【冬泳故事】&&&&保障湖救人上了湖南卫视&&&&八旬老太每天坚持游35分钟&&&&说起冬泳，也有很多有趣、甚至感人的故事。比如，去年在保障湖冰水中勇救落水司机的就是几名常年在保障湖游泳的冬泳爱好者。&&&&【最大泳者】&&&&八旬老太每天游35分钟&&&&翠岗花园社区有一位八旬老太，十多年前学会游泳以来，她每天坚持35分钟水下运动，风雨无阻。&&&&&这位84岁的老太姓张，看上去精神抖擞，且面部皮肤相比同龄人要紧致很多。张老太笑说：“都是天天游泳的结果，就像年轻人去美容院，我这也是水疗啊!”&&&&&退休后，老太经常和朋友们在公园里健身，当时有几个友人是冬泳队的，基本每天早晨都会在师范学院的泳馆游泳。“就是被他们拉下水的。”&&&&&那段时间，她几乎每天早晨都和老伴一道出门游泳，每天游个四五百米。她还曾参加了冬泳队，就算冬天也每天早晨冒着严寒下水。不过，随着年龄的增长，如今她已经退出冬泳队开始到室内游泳馆游泳。&&&&&“每天35分钟，游完感觉特别轻松。”张老太说，游泳让她以前常发的坐骨神经痛好了，整个人也格外精神了。&&&&【最小泳者】&&&&10岁小子跟着父亲冬泳&&&&去年冬天，本报记者在街上看到一位光着上身的轮滑少年，只穿一条短裤，在非机动车道上穿梭。旁边，他的爸爸骑着自行车一路伴行。&&&&孩子的爸爸介绍，他姓王，他们老家在河北邯郸，2011年来扬州，住在公道，儿子今年10岁。王爸爸说，在冬天让小海洋光着身体轮滑，主要是为了锻炼孩子的体质，且是从小锻炼出来的，并不是突然就把他拉出来经受寒冷的考验。“1岁半的时候，我就开始带他学游泳，从夏天一直游到冬天，循序渐进，每年冬天孩子都要在冰水里泡泡。”王爸爸称，自己也是一名冬泳爱好者，他说，孩子冬泳的时候，自己都是陪同一起游。&&&&王先生说，因为从小就注重对儿子进行锻炼，所以孩子的体质很好，从小到大，几乎没有生过什么病。在体育方面也有所长，尤其是游泳，游得很好。&&&&&【最牛泳者】&&&&冰冷湖水救上落水司机&&&&日下午1时20分，一辆丰田轿车飞进保障湖，整车仰翻后下沉，有人被困在车内。危急时刻，两位冬泳市民，跳进冰冷的湖水救人。跳河救人的叫孙凌和俞俊。&&&&孙凌告诉记者，当时他们刚冬泳完，还没穿上衣服。就听到“砰”的一声巨响，水面上溅起非常高的水柱。他和俞俊意识到有车入河了，便飞快地跑了过去。“当时天很冷，水温只有6摄氏度左右，一般人是不敢下水的，幸亏我们是坚持冬泳的，所以没有任何犹豫，就跳了下去。”&&&&&孙凌坦言，这次见义勇为行为，还真得感谢多年来养成的运动习惯，“要不然，那么低的水温跳下水去救人，就是属于盲目逞英雄了。”&&&&看到本报报道后，湖南卫视《平民英雄》栏目组专程来扬，拍摄冬泳爱好者救人的故事。
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冬泳爱好者鱼跃入水。张卓君 摄上百人在保障湖内冬泳。张卓君 摄　　记者 傅春扬　　冬泳是一项特殊的运动，是勇敢者的游戏，是对每一个冬泳的人体能的考验，更是对冬泳者毅力、信念、勇气的磨炼。在扬州，也有众多的冬泳爱好者。　　扬州市冬泳协会会长王琪介绍，目前扬州市冬泳协会的会员超过千人，“这还不包括不是冬泳协会会员的爱好者。”王琪说，目前每天在扬州各个室外泳池和公开水域进行冬泳的人有好几百人。“扬大瘦西湖校区游泳池、保障湖以及江海学院东面的夹江是扬州冬泳爱好者的三大冬泳圣地。”王琪说，此外，扬州冬泳协会每年春节还会组织横渡瘦西湖的活动。　　冬泳地图　　扬州人冬泳都爱去哪儿？　　保障湖 夹江 扬大泳池　　说起扬州的冬泳圣地，王琪说，主要集中在三个地方。“扬大瘦西湖校区、保障湖和江海学院东面的夹江。”此外，古运河也曾经有人冬泳，但现在在古运河游泳的人很少了。“毕竟古运河那里下水不是很方便，而且也不是很文明的，所以游的人就少了。”　　公开水域　　保障湖、夹江和龙山水库　　公开水域的冬泳圣地　　优点：免费，水域开阔，亲近自然　　缺点：水况复杂，有一定危险性　　A.保障湖　　说到公开水域的冬泳圣地，大家首先想到的就是保障湖。事实上，保障湖因为湖面开阔，水质较好且不需任何花费而深受游泳爱好者的喜爱。每年到了夏天，在保障湖游泳的市民不计其数，即便到了冬天，每天也有很多冬泳爱好者乐在其中。　　王琪告诉记者，冬泳协会专门有一个保障湖的分会。每天的上午和下午，冬泳协会都会有20多人到保障湖里游泳。“如果算上那些不是我们冬泳协会的冬泳爱好者的话，每天在保障湖里冬泳的人也超过了100人。”　　除了冬泳协会，扬州铁人三项协会也将保障湖当成了一个游泳训练的基地。扬州铁三协会的常务理事、冬泳爱好者厉云山说：“因为铁三的比赛都是在公开水域进行的，而扬州最好的公开水域就是保障湖，所以我们每天都会到保障湖游泳，一年四季，风雨无阻。”　　B.夹江　　除了保障湖，王琪告诉记者，冬泳协会除了在保障湖设有分会之外，江海学院东侧的夹江也是协会冬泳的据点之一。“到那里游泳的人大部分都是住在城市东南面的人。每天大约有三四十人在那里冬泳。”王琪说，夹江由于和长江相通，在冬季枯水期，江水流动缓慢，夹带的泥沙很少，因此夹江的水质要比保障湖还好。　　扬州铁三协会也有自己的“秘密基地”。“我们扬州的铁三爱好者基本上每周都要到仪征青山镇的龙山水库训练一次。”厉云山说，龙山水库的面积虽然不如保障湖，但是龙山水库的水质却是最好的。“虽然水很深，但是清澈见底，甚至可以直接饮用。”厉云山说，龙山水库也是仪征铁三爱好者的冬泳乐园。“仪征那边几乎每天都有百把号人在龙山水库冬泳。”　　C.龙山水库　　和泳池相比，在公开水域冬泳最大的好处就是亲近自然。“例如龙山水库，就是一个天然的大氧吧。”厉云山说，在那里冬泳，游得非常舒服。另外，水域开阔则是另一大优势，用王琪的话来说，就是“想怎么游就怎么游。”而“不要钱”也是很多冬泳爱好者选择在公开水域冬泳的重要原因。　　不过，公开水域游泳的弊端也很明显。“安全是最大隐患。”王琪说，就在前不久，其他城市就发生了冬泳爱好者在公开水域冬泳溺水身亡的悲剧。“公开水域的水况复杂，水下暗流众多，因此我们要求我们的会员在公开水域冬泳时，必须结伴下水，而且要带上"跟屁虫"。”　　室外泳池　　扬州大学瘦西湖校区　　扬州冬泳协会的定点冬泳场所　　优点：安全、各种设施齐备　　缺点：泳池面积小，人多时会显得比较拥挤　　扬大瘦西湖校区游泳池是一个带顶棚的半露天性质的标准泳池。虽然有顶棚和围网，不过到了冬天，水温和露天泳池的区别不大。　　王琪说，扬大瘦西湖校区的泳池是扬州冬泳协会的定点泳池。“我们和扬大瘦西湖校区泳池有合作协议，每年9月到次年的6月，给我们冬泳协会使用管理。”王琪说，该泳池冬泳有两个时间段，“一个是上午5点到8点，一个是中午12点到下午2点，在这两个时段，我们冬泳协会的会员都可以来游泳。”　　据悉，每天到扬大瘦西湖校区泳池冬泳的人有200多人。“之前人更多，每天能达到300多人，进入12月中旬之后，人才少了点，但每天也有200多人来游泳。”王琪说，由于泳池有灯光照明设备，每天上午5点天不亮就有人来游泳了。　　和公开水域相比，泳池冬泳的最大好处就是安全。“首先泳池里的水况比较稳定，不会出现暗流，也没有水草。由于泳池的安全性很高，所以在扬大瘦西湖游泳池冬泳的爱好者中不乏七八十岁的年长者。　　不过，泳池冬泳也有劣势。“那就是空间相对较小，一旦人多的时候，就游不开了，冬泳者之间会经常出现干扰。”此外，泳池的水质虽然比公开水域的水质清澈，但是水中毕竟放了净化水质的药物，会对人体产生一些影响。　　冬泳故事　　保障湖救人上了卫视　　八旬老太每天坚持游35分钟　　说起冬泳，也有很多有趣、甚至感人的故事。比如，去年在保障湖冰水中勇救落水司机的就是几名常年在保障湖游泳的冬泳爱好者。　　最大泳者　　八旬老太每天游35分钟　　翠岗花园社区有一位八旬老太，十多年前学会游泳以来，她每天坚持35分钟水下运动，风雨无阻。　　这位84岁的老太姓张，看上去精神抖擞，且面部皮肤相比同龄人要紧致很多。张老太笑说：“都是天天游泳的结果，就像年轻人去美容院，我这也是水疗啊!”　　退休后，老太经常和朋友们在公园里健身，当时有几个友人是冬泳队的，基本每天早晨都会在师范学院的泳馆游泳。“就是被他们拉下水的。”　　那段时间，她几乎每天早晨都和老伴一道出门游泳，每天游个四五百米。她还曾参加了冬泳队，就算冬天也每天早晨冒着严寒下水。不过，随着年龄的增长，如今她已经退出冬泳队开始到室内游泳馆游泳。　　“每天35分钟，游完感觉特别轻松。”张老太说，游泳让她以前常发的坐骨神经痛好了，整个人也格外精神了。　　最小泳者　　10岁小子跟着父亲冬泳　　去年冬天，本报记者在街上看到一位光着上身的轮滑少年，只穿一条短裤，在非机动车道上穿梭。旁边，他的爸爸骑着自行车一路伴行。　　孩子的爸爸介绍，他姓王，他们老家在邯郸，2011年来扬州，住在公道，儿子今年10岁。王爸爸说，在冬天让小海洋光着身体轮滑，主要是为了锻炼孩子的体质，且是从小锻炼出来的，并不是突然就把他拉出来经受寒冷的考验。“1岁半的时候，我就开始带他学游泳，从夏天一直游到冬天，循序渐进，每年冬天孩子都要在冰水里泡泡。”王爸爸称，自己也是一名冬泳爱好者，他说，孩子冬泳的时候，自己都是陪同一起游。　　王先生说，因为从小就注重对儿子进行锻炼，所以孩子的体质很好，从小到大，几乎没有生过什么病。在体育方面也有所长，尤其是游泳，游得很好。　　最牛泳者　　冰冷湖水救上落水司机　　日下午1时20分，一辆轿车飞进保障湖，整车仰翻后下沉，有人被困在车内。危急时刻，两位冬泳市民，跳进冰冷的湖水救人。跳河救人的叫孙凌和俞俊。　　孙凌告诉记者，当时他们刚冬泳完，还没穿上衣服。就听到“砰”的一声巨响，水面上溅起非常高的水柱。他和俞俊意识到有车入河了，便飞快地跑了过去。“当时天很冷，水温只有6摄氏度左右，一般人是不敢下水的，幸亏我们是坚持冬泳的，所以没有任何犹豫，就跳了下去。”　　孙凌坦言，这次见义勇为行为，还真得感年来养成的运动习惯，“要不然，那么低的水温跳下水去救人，就是属于盲目逞英雄了。”　　看到本报报道后，湖南卫视《平民英雄》栏目组专程来扬，拍摄冬泳爱好者救人的故事。
（责任编辑： HN666）
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冬泳爱好者鱼跃入水。张卓君摄
上百人在保障湖内冬泳。张卓君摄
原文标题：下水个个喊爽 冻并快乐着 扬城冬泳爱好者超千人
记者 傅春扬
冬泳是一项特殊的运动，是勇敢者的游戏，是对每一个冬泳的人体能的考验，更是对冬泳者毅力、信念、勇气的磨炼。在扬州，也有众多的冬泳爱好者。
扬州市冬泳协会会长王琪介绍，目前扬州市冬泳协会的会员超过千人，“这还不包括不是冬泳协会会员的爱好者。”王琪说，目前每天在扬州各个室外泳池和公开水域进行冬泳的人有好几百人。“扬大瘦西湖校区游泳池、保障湖以及江海学院东面的夹江是扬州冬泳爱好者的三大冬泳圣地。”王琪说，此外，扬州冬泳协会每年春节还会组织横渡瘦西湖的活动。
【冬泳地图】
扬州人冬泳都爱去哪儿？
保障湖 夹江 扬大泳池
说起扬州的冬泳圣地，王琪说，主要集中在三个地方。“扬大瘦西湖校区、保障湖和江海学院东面的夹江。”此外，古运河也曾经有人冬泳，但现在在古运河游泳的人很少了。“毕竟古运河那里下水不是很方便，而且也不是很文明的，所以游的人就少了。”
【公开水域】
保障湖、夹江和龙山水库
公开水域的冬泳圣地
优点：免费，水域开阔，亲近自然
缺点：水况复杂，有一定危险性
说到公开水域的冬泳圣地，大家首先想到的就是保障湖。事实上，保障湖因为湖面开阔，水质较好且不需任何花费而深受游泳爱好者的喜爱。每年到了夏天，在保障湖游泳的市民不计其数，即便到了冬天，每天也有很多冬泳爱好者乐在其中。
王琪告诉记者，冬泳协会专门有一个保障湖的分会。每天的上午和下午，冬泳协会都会有20多人到保障湖里游泳。“如果算上那些不是我们冬泳协会的冬泳爱好者的话，每天在保障湖里冬泳的人也超过了100人。”
除了冬泳协会，扬州铁人三项协会也将保障湖当成了一个游泳训练的基地。扬州铁三协会的常务理事、冬泳爱好者厉云山说：“因为铁三的比赛都是在公开水域进行的，而扬州最好的公开水域就是保障湖，所以我们每天都会到保障湖游泳，一年四季，风雨无阻。”
除了保障湖，王琪告诉记者，冬泳协会除了在保障湖设有分会之外，江海学院东侧的夹江也是协会冬泳的据点之一。“到那里游泳的人大部分都是住在城市东南面的人。每天大约有三四十人在那里冬泳。”王琪说，夹江由于和长江相通，在冬季枯水期，江水流动缓慢，夹带的泥沙很少，因此夹江的水质要比保障湖还好。
扬州铁三协会也有自己的“秘密基地”。“我们扬州的铁三爱好者基本上每周都要到仪征青山镇的龙山水库训练一次。”厉云山说，龙山水库的面积虽然不如保障湖，但是龙山水库的水质却是最好的。“虽然水很深，但是清澈见底，甚至可以直接饮用。”厉云山说，龙山水库也是仪征铁三爱好者的冬泳乐园。“仪征那边几乎每天都有百把号人在龙山水库冬泳。”
C.龙山水库
和泳池相比，在公开水域冬泳最大的好处就是亲近自然。“例如龙山水库，就是一个天然的大氧吧。”厉云山说，在那里冬泳，游得非常舒服。另外，水域开阔则是另一大优势，用王琪的话来说，就是“想怎么游就怎么游。”而“不要钱”也是很多冬泳爱好者选择在公开水域冬泳的重要原因。
不过，公开水域游泳的弊端也很明显。“安全是最大隐患。”王琪说，就在前不久，其他城市就发生了冬泳爱好者在公开水域冬泳溺水身亡的悲剧。“公开水域的水况复杂，水下暗流众多，因此我们要求我们的会员在公开水域冬泳时，必须结伴下水，而且要带上‘跟屁虫’。”
责任编辑：陈书戈 1
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