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2017襄阳中考体育考试评分标准
作者：佚名
信息来源：本站原创
更新时间：
襄阳市2017年初中毕业生体育考试评分标准
单项得分百分制
男生1000米(分.秒)
女生800米（分.秒)
男生立定跳远(厘米)
女生立定跳远(厘米)
单项得分百分制
男生跳绳（次/1分钟）
女生跳绳（次/1分钟）
&注：凡完成该项测试的考生按该项最低得分（即该项满分的40%）计分；因故未完成测试的考生可申请缓考；缺考按零分计。
2017体育考试评分标准
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2016湖北襄阳中考体育考试项目及分值
14:06:29 来源：新东方在线
　　为了方便同学们备战2016，整理了《2016湖北襄阳中考体育考试项目及分值》，供大家参考。　　2016年将从4月初开始，项目与去年一样。这是记者昨日从市教育局获悉的。　　2016年我市初中毕业生体育考试测试项目为3项，依次是男女生立定跳远、男女生一分钟跳绳、男生1000米跑、女生800米跑，分值分别为8分、8分、14分，总分30分。　　市教育考试院将组成督察组，对各地体育中考开展专项督察。本次督察采取不定期、不定点、不打招呼的方式分两组进行。重点督察各地考试流程是否严密、考试区域是否封闭、工作人员是否佩证上岗、考生佩戴的号码背心是否统一、全程视频录像是否全覆盖、考后成绩回收及成绩打印操作是否规范、考试结果是否当场宣告、二次测试是否依规、工作台账制度是否执行、记载是否详实等。　　来源：襄阳市教育考试院　　更多、、、等最新中考信息，请关注。
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　　中考体育能让学生谈之色变的项目应该就是1000米、800米了，长跑对于男生女生来讲都是一件痛苦的事，但是也是必考项。如何在短时间内在长跑项目中跑出好成绩，这也是学生们比较关心的。
　　1、长跑时应该注意呼吸节奏
　　中长跑的距离长，消耗能量大，对氧气的需求量也大。因此掌握正确的呼吸方法至关重要。中长跑能量消耗大，机体要产生一定的氧债，为了保证机体对氧气的需求，呼吸必须有一定的频率和深度，还必须与跑的节奏相配合,一般采用两步两吸，两步两呼。呼吸时采用口进行呼吸的方法。随着速度的加快和疲劳的出现，呼吸的频率有所增快。
　　2、注意练习起跑和加速跑
　　① 站立式起跑：各就位时，运动员从集合线走到起跑线处，两脚前后开立，将有力的腿放在前面，前脚尖紧靠起跑线后沿，后脚距前脚一脚距离左右，两脚的左右距离自然开立，上体前倾，两膝弯曲，
　　两臂一前一后，身体重心主要落在前脚上，保持稳定姿势，集中注意力听枪声。
　　②起跑后的加速跑：起跑后上体保持前倾，脚尖着地，腿的蹬地和前摆以及两臂的摆动都应快速积极，逐渐加大步伐和加快速度，随着加速段的延长，上体逐渐抬起,进入到途中跑。加速段距离的长短和速度，应根据个人特点、战术需求和临场情况而定。
　　3、跑步途中的技术要求
　　①直道跑技术: 跑直道时要求两脚沿平行线跑,抬腿既不靠内也不靠外,正直往前,两脚皆脚前掌去扒地跑。
　　②弯道跑技术：弯道跑时要求左脚前脚掌外侧，右脚前脚掌内侧着地，左腿膝关节外展和右腿膝关节内扣，身体重心向内倾斜协调用力，速度越快倾斜角度越大,右臂的摆幅稍微大于左臂摆幅。
　　4、注重练习冲刺跑
　　冲刺跑是临近终点前一段距离的加速跑。主要任务是运用自己的全部力量，克服疲劳，力争在最后阶段跑出好成绩。技术特点是加快摆臂速度和加大摆幅的同时配合腿部动作加快频率.冲刺跑的距离根据自己的体力情况、战术要求和临场情况而定。在通过终点时，在接近终点一步前身体躯干前倾，做出撞线动作。
　　做好以上4点，中考体育长跑项目不是难题。121体育专注学生中考体育满分，致力于提高中国青少年体质健康水平，更多中考项目独家练习视频请上APP查看。
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我区2016年中考体育考试昨日开考
全区10375名考生参加考试
发布日期：[ 09:22:08] 来源：[增城之窗－增城日报] 作者：[记者雷海泉 孙毅强]
& & （记者雷海泉 孙毅强）记者昨日从区教育局获悉，按照广州市的统一安排，2016年广州市中考体育考试增城区考试昨日正式开始，考试时间将持续至25日。全区共有10375名考生参加本次考试，人数与去年基本持平。
& & 今年我区共设康威田径运动场、凤凰城学校和仙村中学3个中考体育考试考点。今年中考体育考试政策与去年基本一致，必考项目为男生1000米跑、女生800米跑，普通考生的择考项目为立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球五选一。体育科目成绩满分仍为60分，计入考生学业考试总成绩。
& & 昨日，来自正果中学、英才学校、横岭学校、运南学校、荔景中学、永新中学、香江学校、海伦堡学校、菊泉中学、新塘二中、大墩中学、省水电二局学校、新蕾学校等13所学校的1800多名考生进行了首日的中考体育考试。
& & 开考首日，区内各考点运作正常。记者昨日在康威田径运动场考点看到，该考点内分设耐力跑（男生1000米跑、女生800米跑）、立定跳远、三级连续蛙跳等多个考试项目分场地，考生们在学校和考试工作人员的统一组织下在运动场内有序进行考试。
& & 康威田径运动场主考钟楚标告诉记者，考点内配备有电子发令系统、电子测距仪、电脑积分系统等多种电子设备，考生的成绩均是现场测量，现场公布，由学生签名确认后，现场随机通过电脑系统传送至广州相关考试部门，直接录入学生的成绩计算系统。同时，考试主办方还邀请了多名市民、人大代表和政协委员作为社会监督员到场监督，最大限度地确保了整个考试过程公平公开公正。
& & 虽然昨日受天气影响，考试场地条件不佳，但考生们仍取得了不错的考试成绩。&男生1000米跑满分时间为3分45秒、女生800米跑满分时间为3分30秒、三级连续蛙跳男生满分成绩为7.6米、一分钟跳绳女生满分成绩为176次/分钟&&&记者昨日在康威田径运动场考点观察到，除个别学生外，绝大部分考生都能拿到项目的满分成绩。&我们一直都有锻炼，考试项目不难，大部分学生都比较轻松。&正果中学一考生告诉记者，学生们基本上从初中一年级起便在学校的组织下坚持开展耐力跑、跳绳、跳远等体育锻炼项目，基本都能达到甚至超过中考体育考试项目的满分标准。
& & 区教育局相关负责人表示，昨日除个别考生因身体原因申请缓考外，大部分考生均顺利完成了考试。该负责人提醒考生，参加体育考试当天，如有发热、腹泻、腹痛、呕吐、头疼、头晕、胸闷、抽筋、肌肉拉伤、皮疹、痛经等情况，要及时告知考务人员，经考点医生进行相应处理后，可由考点体育考试医务审核组根据实际情况办理缓考。同时，在考试前或考试期间临时患有严重伤病的考生以及外地返穗生和往届生等社会考生也可申请缓考。按照广州市的统一安排，今年广州中考体育考试缓考将安排在5月20日进行。
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