本人男,15岁一米七三左右,体重大概70公斤,体重指数是23,不算胖,我这个各年龄段标准身高体重能不能做深蹲?

身高一米八,体重70公斤到底算不算胖?
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周围一些人都说我胖,郁闷发自手机虎扑
这些回帖亮了
能不能 不装逼发自手机虎扑
我178体重82公斤,没人说我胖
哎,不过我脂肪隆也是胖胖发自手机虎扑
我180/74。我比较壮。看你脂肪比是多少了。
小黑屋是步行街的。
人在做天在看,昧良心的事情做多了,是会有报应的。
这胖个鬼啊,最标准身材。。。
我178体重82公斤,没人说我胖
找点兴趣爱好有共同点的朋友还挺难的,老王扣扣
70-72KG是最标准体重。。当然,体脂率也正常的情况下
So fresh, So swag
引用6楼 @ 发表的:
70-72KG是最标准体重。。当然,体脂率也正常的情况下
体脂率怎么测?????发自手机虎扑
你觉得自己有小肚腩吗?有的话就胖,跟体重没关系,跟你的脂肪含量有关啦
能不能 不装逼发自手机虎扑
引用7楼 @ 发表的:
体脂率怎么测?????
健身房很多都会有机器可以测量
我185,75kg,就是上半身太瘦了。。。基本没什么肉
我离开了熟悉的风之大陆来到了陌生的召唤师峡谷,一切都是那么的陌生,而我还是要选择面对。
胖个球!一米八起码要75Kg-----80Kg,要不太瘦多难看!发自手机虎扑
我177体重75,体脂百分之十…看到我的亲戚朋友都说我好瘦,要吃肉。
这体重还有人说你胖,看来你是一点肌肉没有了吧。。。
188 78经常被人谁胖。。。。。发自手机虎扑
这算瘦了吧。。。。。。发自手机虎扑
身材炫耀贴,自重
蠢货,我们的事业是正义的!
胜利属于兄弟会!
那你体型不好看了
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血刺小伤fm3
只是微胖 不算太胖``具体的您可以换算下 体重指数=体重(公斤)÷身高(米)的平方 目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖 您120斤的话 就是60(公斤)除以身高的平方,女的只要指数不超过22-23 就不算胖
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我只想知道为什么不能做深蹲?另,不论任何运动,只要系统规划好都是可以做的,而且都能够达到煅练的目的。所谓适量而行,那么怎样叫适量呢,基本就是,有累感没痛感就行了。达到笭耿蒂际郦宦垫为叮力了痛,就要休息了,休息的时候按摩一下肌肉和关节,可以在缓慢的做一些拉伸与伸展运动来放松肌肉
嘉宝翠阁 &8-30 00:47
练瑜伽吧!!!!我有个同学练瑜伽,效果很不错。而且不需要特殊的场地,在家里就能练,有些动作对于大腿的减肥起到很好的作用!推荐你买一些关于笭耿蒂际郦宦垫为叮力练瑜伽的训练视频教材,这样比较系统一点,凡事,坚持就是胜利。
Du知道君 &8-30 00:42
可以,完全没有问题,你的身高体重都是正常的,适合做多项运动,打打篮球也不错。
专属小毛7&8-30 00:48
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