儿童十岁后几个重要的婴儿快速生长期期

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-31 12:31 标签： 儿童生长期
十周岁女孩的生长标准是什么？_育儿问答_宝宝树
十周岁女孩的生长标准是什么？
十周岁女孩的生长标准是什么？
当时年龄：
还没有宝宝
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10岁的男孩子平均体重是26.8-38.7千克，是131.4-143.6厘米
10岁女孩平均体重是27.2-40.9千克，身高是131.5-145.1厘米
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0-10岁儿童生长发育指标(非常有用)[1]
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宝宝进入了快速生长期
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　　你还记得当你的孩子还是一个小婴儿的时候，你曾经确信在宝宝睡觉时，他的腿或身体一夜之间就长长了的事情吗？
　　生长高峰期，即和体重快速增长的时期，在宝宝出生后的第一年和青春期的时候最明显，在这两个阶段，孩子会在短时间内长很多。不过，生长高峰期也会在其他时候出现，只是不那么明显而已。
　　宝宝在发育高峰期的生长状况是怎样的？
在宝宝3～6岁期间，每年身高大约增加6～8厘米，体重增加2千克左右（宝宝在1～3岁之间，主要是腿和躯干增长）。
　　如果宝宝坚持去做体检，医生会记录他的情况，并把数据做成生长曲线图，确保他的各项发育指数正常、健康。
　　宝宝的生长指标的百分比可以反映出他的身高和体重与同龄同性别孩子之间的对比。比如，身高百分比在75的孩子，意味着他比3／4的同伴都要高。
　　医生还会留心宝宝的身高与体重百分比是否合适，以及是否以适当的速度继续增长。宝宝2岁后，有些医院的医生还会关注体重指数（BMI），以便筛查肥胖儿。身体脂肪的比例从1岁到5岁会逐渐下降，从大约25％降到15％，因此，五六岁的孩子看起来会更瘦、更结实。
　　宝宝的生长很少会是均衡而稳定的，而是会出现发育高峰。以下一些迹象说明宝宝正在经历生长高峰：
宝宝可能看起来比平时饿，或者一顿吃得更多。
　　宝宝可能午睡的时间比平时长或晚上睡的时间更长。
　　宝宝可能比平时更烦躁或更粘人，即使他没生病。
　　不过，你最好还是不要过于关注生长高峰期为好，要从长期的角度来判断宝宝的行为变化。比如，你不应该因为孩子&处在生长高峰期&，就想喂他过多的饭，你也没必要为他准备特殊的饮食。大多数生长高峰期只持续几天。
　　通常，家长总是在孩子的生长高峰期已经发生之后才注意到。孩子的裤子上周还能穿呢，但现在短得连脚腕都够不到了，或者他的脚长得鞋都穿不下了。这个年龄段的孩子在一个季节内衣服会两次变小的情况，并不少见。
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别让孩子错过快速生长期
　　　　纪京林
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　　众所周知，春天是儿童身体发育最快的季节。在春天，家长应该注意让孩子营养均衡、睡眠充足。生长发育除了有季节高峰，还有年龄高峰。
&&& 为了探讨孩子们长高的秘密，我国学者经过大量研究证实，我国绝大多数汉族儿童的身高突增高峰为：女12岁左右、男14岁左右；90%以上女童身高增长最快的年龄在11至13岁之间，男童为13至15岁之间。
&&& 如果将人体身高发育同性发育结合起来，则可以更加精确地判断学龄儿童身高生长最快的年龄。有关专家通过追踪观察的结果表明，个体儿童的身高突增高峰所处时间为女孩发生月经初潮、男孩出现首次遗精的前一年。比如某女孩子13岁发生月经初潮，则她的身高增长最大峰值在12岁。结合性发育指标探讨儿童身高何时长得最快，对儿童少年均可适用，因为只有少部分儿童属于早熟型或晚熟型。
&&& 那么，又有哪些因素会影响少年儿童的生长发育呢？学者们研究发现，孩子们的身高除受先天遗传因素影响外，后天环境因素、营养因素、健康因素等都是不可忽视的。其中，营养因素是较重要的因素，它是生长发育的物质基础。在身高生长突增期，保证充分合理的营养供给对儿童生长潜力的全面发挥是至关重要的。有的少年，特别是许多女孩子爱偏食的现象比较严重，她们不喜欢吃的东西很多，而恰恰这些食物中的营养成分对她们的生长发育是必需品。
&&& 如果孩子在身高长得最快时期患有慢性消化系统疾病或肝炎、结核等慢性消耗性疾病，也会影响身高的增长。青春发育前期是决定人体身高的长管状骨的关键时期，如果存在着营养不良或体育运动过少等不利因素，则骨细胞形成的数量就减少，从而限制了长骨发育可能达到的程度，身高生长就无法实现遗传潜力。
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