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常见疾病的中医、中药、针灸、推拿、刮痧、拔罐治疗。
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肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤怎么办？局部疼痛、压痛；肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛；功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重,肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感,肿胀明显及皮下淤血严重,触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者,可能为肌肉断裂。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供肌肉拉伤怎么办最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下肌肉拉伤怎么办,请关注家庭医生在线。
摘要：日常中，很多人都会出现肌肉劳损的情况，严重影响了患者的健康，此病影响了患者生活，严重的患者无法运动。对于患者来说，及时治疗很关键，但是饮食也是需要重视的，那么，……
摘要：颈椎病这种疾病大家并不陌生，这种疾病往往会发生在广大中老年朋友身上，这种疾病的发生是跟很多因素都有关系的，得了颈椎病，大家就应该进行及时的治疗，同时也要学会一些……
摘要：对于O型腿这种疾病，相信很多朋友都看到过，这种疾病，严重影响了患者的美观，给患者的信心带来了极大的打击，同时也给他们造成了巨大的心理压力，所以对于O型腿应该高度……
摘要：骨质疏松是人们比较常见的疾病，此病的危害很小，但是长期得不到有效的治疗就会很容易骨折，相信大家对于骨质疏松都是了解的，其实，骨质疏松不仅仅出现在中老年人的身上，……
摘要：据调查，我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达20%，特别是小学生和中学生，他们身体处于发育阶段，骨骼尚未成形，稍不注意即会造成脊柱侧弯，这严重影响着年轻一代的身心健康……
摘要：如今，肌肉劳损的发病率越来越高了，此病以肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛等为特点，严重的肌肉劳损患者是无法行动、劳动的，如果遇上肌肉劳损之后，患者就需要及时治疗。……
摘要：不少妈妈在生产之后会患上的就是坐骨神经痛这种疾病，要是患上坐骨神经痛这种疾病的话，其实会让准妈妈们都是非常的难受的，对于身体的恢复手术具有很大的影响的，其实产后……
摘要：拇外翻，俗称大脚骨，是指拇趾向外偏斜超过正常生理角度的一种足部畸形，是前足最常见的病变之一。
摘要：驼背了怎么办你们了解吗？驼背的人看起来极其不美观，所以不少驼背的人都非常的烦恼，不知道该怎么办才好。其实生活中能够改善驼背的方法有很多，只是你不了解罢了。想知道……
摘要：如果你患有腰痛病，日常活动要多加注意。专家建议，从生活细节入手，可以减轻腰部负担。侧卧是最常见的睡眠姿势，两膝盖之间夹一个小枕头可以帮助后背保持好姿势。如果必须……
摘要：驼背怎么办呢？大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的，所以也称姿势性驼背，只要是自己注意，姿势就能改善的，都属于姿势性驼背。姿势性驼背在35岁以前都可以矫正，年……
摘要：扁平足，顾名思义，就是足底扁平。扁平足的本质是脚内侧纵弓的各种病变引起的脚弓下塌。如果父母一方有扁平足的，那么宝宝则会有出现扁平足的倾向，但不一定真的就会患上扁……
摘要：扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常，因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，是具有遗传倾向的，足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需 要演变而来……
摘要：小孩的骨骼还没长好，有时候运动时容易出现脱臼。这个时候作为家长的你该如何应对小孩胳膊脱臼的问题呢？一旦宝宝发生脱臼，家长不必惊慌失措，在脱臼后的两三个小时内让关……
摘要：佩佩大一的时候被老乡带着去别的学校参加舞会，一下子就迷上了拉丁舞，回到自己的学校就报了拉丁舞社团。佩佩在跳舞方面极有天赋，一学就会，而且还跳的特别好，大学这几年……
摘要：骨质增生是当代临床医学上高发的骨骼疾病，骨质增生的症状并着危害，严重可致患者终生畸形残疾。鉴于如此严重的症状，一些患者担心骨质增生影响寿命，下面我们就一起来了解……
摘要：颈椎病是现在生活中的一种常见病，现在生活中有很多的人们患上这个疾病，只是由于人们不是很重视这个疾病，导致这个疾病变得严重，那么我们在生活中要怎么样自己检查这个疾……
摘要：股骨头坏死是我们常见的一种中老年疾病。很多中老年朋友在面对股骨头坏死这种疾病的时候，都苦不堪言。事实上，股骨头坏死是可以在生活中进行有效的预防的。那么，日常生活……
摘要：在关节脱位中，肩关节脱位最常见，约占全身关节脱位的50%，这与肩关节的解剖和生理特点有关，如肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊松弛，其前下方组织薄弱，关节活动范围大……
摘要：骨质疏松症是怎么一回事？ 骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）、老年性骨质疏松症（Ⅱ型）和特发性骨质疏松（包括青少……
摘要：对于现在社会当中有很多的疾病是我们所无法预料的，尤其是对于腰肌劳损的出现，在日常生活中是比较常见的，关于腰肌劳损我们一定了解它的症状，那么对于腰肌劳损的一些知识……
摘要：膝关节反复疼痛该怎么办？膝关节疼痛困扰着很多人，特别是50岁以上的人群。导致疼痛的原因有很多，比如风湿、肌肉劳损、骨关节炎、肿瘤等。患者膝关节出现疼痛后，要注意……
摘要：一年一度的广州马拉松吹响了集结号，即将开始。马拉松也是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，具有一定的风险性，对参赛者身体状况有较高的要求。在马拉松过程中突然倒……
摘要：手提电脑正因体积小，携带方便受到大家喜爱之时，有谁知道它对使用都所造成的身体上的不适，会比桌面计算机使用者为高，手提电脑使用者会在使用计算机一段时间后，有适当休……
摘要：腰椎间盘突出症是影响患者正常生活的一种常见病、多发病，好多患者在感觉腰疼时以为不是什么大毛病便忽视了治疗，也有些患者在出现腰痛后就紧张的怀疑自己得了腰椎间盘突出……
摘要：从大量的颈椎病案例中我们不难发现，不良坐姿和过度疲劳是导致颈椎病易于复发的根本原因，而不能坚持正规治疗，或是症状略有缓解就认为好转自动放弃治疗的患者不在少数，以……
摘要：骨刺的发病率越来越高，不仅老年人患病率高，一些中青年人也患上了不同程度的骨刺，发病部位主要以颈部、腰部以及膝盖为主，由于发病部位的不同，因此患者所表现出来的症状……
摘要：肩周炎在不同的时期所表现出来的症状也会有所差别，所以患有这种疾病的患者，在进行治疗的过程中一定要随时观察自己的症状表现，以便能够及时地改变治疗方案，从而帮助自己……
摘要：儿童风湿病由于早期症状不明显，非常容易误诊。若延误诊断会对儿童身体造成严重的危害。所以认识儿童风湿的早期症状对其治疗有着非常重要的作用。那么，如何才能做到早期认……
摘要：坐骨神经痛的患者经常会出现下肢放射性的疼痛和麻木的症状，它经常多位单侧的发病，男性朋友很容易患上这种骨科疾病。但是也有很多患者朋友没有对这种疾病引起重视，导致病……
日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…
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单位：解放军总301医院 骨科
职称：副主任医师 副教授
单位：解放军第306医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 骨科
职称：主任医师
单位：上海长征医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：广州华侨医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：中山二院 骨外科
职称：副主任医师 副教授
频道热点专区健身时肌肉拉伤 你该怎么办
　　时下，到健身房锻炼以及参加各种运动的人越来越多，运动中难免受伤。
　　擦伤：如果损伤部位仅限于皮肤浅层，可用生理盐水对伤口进行清创，然后用酒精、碘酒、碘伏等药物对损伤区域进行消毒，最后用无菌敷料覆盖伤口表面，3至5日换药一次，直至愈合。在此之前，要保持伤口洁净，不可浸水。
　　和软组织挫伤：一旦出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上敷冰块或冷毛巾，并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后，可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。
　　关节扭伤和关节脱位：多是由于关节突然过猛扭转，过屈过伸，或较大暴力直接、间接作用于关节所致，会造成附着在骨、关节周围的肌腱韧带等附属结构的损伤。踝关节、膝关节、腕关节、肩关节及腰部多见。关节部位的损伤是较严重的运动损伤，应及时送往专科医院治疗。如果出现关节反复肿胀、疼痛、关节交锁、关节不稳感等，提示有关节半月板软骨和韧带的损伤，应及时送往专科医院就诊。
　　：应找来木板、塑料板等坚硬的固定物将肢体骨折部位的上下两个关节固定。如果怀疑是脊柱骨折，必须让伤者平卧在地板上，不可轻易移动，以免引发脊髓损伤。要及时拨打120，请专业救护人员将伤者转送至医院。拉伤了筋怎么办
核心提示：人们常说的筋拉伤了是指肌腱或韧带拉伤后表现为损伤或断裂的俗称。筋拉伤了以后需要有经验的医生检查，因为筋拉伤了不象骨折那样照片子就容易发现骨折的存在，要经过医生的检查来判断。
　　人们常说的筋拉伤了是指肌腱或韧带拉伤后表现为损伤或断裂的俗称。筋拉伤了以后需要有经验的医生检查，因为筋拉伤了不象那样照片子就容易发现骨折的存在，要经过医生的检查来判断。
　　有时严重的损伤如跟腱断裂，损伤部位不会出现严重的肿胀、淤血、疼痛，只是行走时费力，不能抬脚后跟，常常被忽视而漏诊。所以，筋拉伤了以后，需要经过医生认真的检查，如果确有肌腱或韧带拉伤，从严格的角度上讲需要连续固定至少3周，才能使损伤的“筋”得到良好的修复。石膏固定是最常用的方法。肌腱断裂手术修复后的石膏固定3周，跟腱断裂手术修复后的石膏固定6周病人都能接受。
　　但在门诊或急诊时常遇到病人不愿意打石膏，虽然有些病人经过耐心的解释后勉强同意石膏固定，当回家不久就自行拆除了，这样都是不可取的。韧带拉伤后在活动的状态下修复，愈合后的韧带要比正常的松弛，这也是许多人容易出现同一部位反复拉伤或扭伤的原因。因此，筋拉伤了采取什么样的固定方法，应该听取医生的建议。
（实习编辑：古茜文）
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。...[]
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本专题内的文章内容皆为广州市红十字会医院运动创伤与康复专业王文与董飞两位医师所撰写,39健康网策划为专题，旨在帮助广大网友、运动爱好者安全运动，远离运动损伤。 []
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