踢足球大脚趾疼痛怎么办?(图)
功能:打球运动时身体前冲,脚趾因为冲击力容易损伤和流血, 特别是脚尖踢球，受伤率更高
脚趾套柔软有弹性,降低脚趾受力时引起的冲击力和压力,避免脚趾头受伤,脚趾甲破裂,保护小趾因挤压和压力产生的疼痛的肿块,,是经常踢球的人首选产品
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脚趾发炎肿怎么办呢 5大方法解决此难题
是甲沟炎，而要了解甲沟炎，需要先知道另外一种和它有密切关系的病症，即为嵌甲。反复挤压而形成的足趾疼痛、肿胀、化脓、肉芽增生等症状的一种疾病。
脚趾发炎肿怎么办是甲沟炎，先用碘酒试试。 要了解甲沟炎，需要先知道另外一种和它有密切关系的病症，即嵌甲。嵌甲是趾甲（指甲）刺入软组织中，反复挤压而形成的足趾疼痛、肿胀、化脓、肉芽增生等症状的一种疾病。甲沟炎是指趾甲（指甲）两旁因为细菌感染而引起的炎症，也有疼痛、肿胀、化脓等症状，患有嵌甲，往往容易引起甲沟炎，反复出现甲沟炎，会引起趾甲变形，形成嵌甲，甲沟炎和嵌甲两种病相辅相成，可互相转变，且长期不愈的慢性甲沟炎多见于足部第一趾的内外侧。 引起甲沟炎主要原因有三个，其一，趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内；其二，穿不合适的，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲；其三，足趾曾经受过外伤，由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲细胞时趾甲也会出现畸形。此外，感染真菌、身体过胖等都可能成为诱发因素。 嵌甲性甲沟炎最"顽固"甲沟炎和嵌甲在临上主要分为五大类： （1）单纯性甲沟炎，常见于手指，从事餐饮、洗涤等工作的人容易患上，通常外用金黄膏、石脂等方法，多数在1周内痊愈。 （2）单纯性嵌甲，大多数位于足部第一趾，趾甲前端的一个角或两个角刺入甲沟深处，长不出来，每隔2周至1个月，足趾就会有胀痛感，不小心碰到就有钻心的剧痛，用小剪刀剪掉角刺后，胀痛感就立即消除。这种类型的人数众多，到医院治疗，医生说这不是病；到修脚场所又不放心，所以大部分人处于无可奈何的状态。假如长时间行走或不记得修剪，足趾就可能肿胀发红，甚至在甲沟处出现渗液和肉芽样组织，这时已经转化成甲沟炎。 （3）嵌甲性甲沟炎，这种类型就是困扰众多患者的“顽敌”，最难治。当足趾甲沟存在炎症超过3周后，就要考虑是由于嵌甲所致，通常只有治愈了嵌甲，甲沟炎才能痊愈。而嵌甲治疗并非易事，国内医学界通常采用拔甲术，但趾甲拔掉后，长出来的大约有70%还是原样；修脚行业则统统采用“修治”，的确可以暂时令患者解除痛苦，但过了一个月还要来，越修就越深，有些人甚至一辈子都要不停地修脚。如果趾甲的生长方向没有改变，那么根治嵌甲几乎是不可能的。 （4）霉菌性甲沟炎，常与手足癣并存，以念珠菌甲沟炎多见，表现为甲沟处潮红，轻微肿胀疼痛，时常有少许渗液，趾甲色泽常有变化，民间称为“灰趾甲”。这种类型的甲沟炎治疗起来也较麻烦，往往需要数月才能痊愈，杀灭真菌是治疗的关键。 （5）霉菌性嵌甲性甲沟炎，也就是说，“灰趾甲”、嵌甲、甲沟炎三者同时存在。这样治疗难度升级，不过奇怪的是在临床中发现，灰趾甲和嵌甲似乎存在相互对抗的关系，按常理三者并存会达到最严重状态，然而有些嵌甲患者在感染上霉菌后，症状反而减轻了，究其原因，原来霉菌有“吃趾甲”的特性，趾甲感染霉菌后，趾甲前端会出现粉末，这样就难以形成一个“角刺”，患者反倒没有疼痛感了，可谓“福祸相依”。 保守疗法：需要长期作战 A.抗生素：种类较多，有肌注、静脉用药、外用药等类型。 优点：对细菌有较强的抑制作用，有一定的消炎止痛效果。 缺点：对于物理性的趾甲刺入，作用不大，只能起暂时的缓解作用，如果使用过久，会产生细菌的耐药性。也就是说，虽然杀死了一部分敏感的细菌，但是另外一些细菌却大量繁殖。如耐药性黄色球菌，这种细菌不但会在脚趾伤口中生长，还会随着血液等向全身漫延，导致意想不到的后果。 脚趾发炎肿怎么办B.消炎镇痛剂 优点：可减轻疼痛和肿胀，适合于疼痛难忍时使用。 缺点：对于物理性的刺入似乎作用不大，如果长期使用，对胃肠道的刺激较大，患有胃肠病的人慎用。C.硝酸银 优点：治疗时疼痛较小，通常不需要麻醉，可使肉芽组织平覆，对脓液和渗液有抑制作用。 缺点：具有一定的腐蚀性，并且会使和趾甲的颜色变黑，严重影响美观。只对肉芽组织有作用，趾甲的矫正帮助不大。脚趾发炎肿怎么办D.“棉花塞垫法”优点：简单方便，可自行处理。 缺点：容易脱落，填塞力不足，效果较差，易复发。 E.“胶管塞垫法”：用打点滴的胶管代替棉花来填塞在甲沟处，并用特殊的胶水黏合。 优点：简单方便。 缺点：通常需要局部麻醉，容易脱落和复发，对穿鞋和行走有影响。 F.中医中药疗法：中药外敷、浸泡等，或传统的修脚技术等。 优点：通常没有什么副作用，对于消除炎症效果较好。 缺点：根治效果需要根据医师的个人来定，没有统一的标准。
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昨晚上做梦了…梦见踢球，直接把风扇踢飞了，现在脚趾还是又红又肿的…
楼上最后三个字欢乐了
上课做梦踢球差点把桌子掀翻
同感啊 脚经常要弹
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踢球后脚趾痛。求教~~~~~~~
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本帖被 偶偶 从 新手入门(有问必答) 移动到本区()
新入的T90低端TF，踢了3次，每次踢完大脚趾都会痛或者趾甲有点发紫。。。我的是265左右脚长，270的鞋，穿的较厚的一般长袜。求大侠请教，是鞋码不对，还是还没和鞋磨合好，还是袜子问题 或是其他问题。。。？？？
UID：33436
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积分148威望4偶元131
我传刺客就是这样，但是脱过一次指甲长好以后就好多了，现在指甲不会青了。如果你确实什么鞋都伤指头可以去淘宝上买个硅胶趾套，专门保护脚趾的那种。
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积分3018威望10偶元1586
我觉得有可能是 码的问题。。不踢球穿鞋会不会感觉有点挤。。楼主留言：穿球鞋的时候是刚好贴脚的，平时穿休闲鞋275是有一段松位的
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是不是鞋小楼主留言：正常的话鞋码应该比较长大多少cm???
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积分12642威望75偶元2903
如果不是大小问题 就是脚型和鞋型不配
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积分12484威望143偶元3479
楼主自己感觉鞋小吗？鞋的长度是不是不够啊
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积分11371威望228偶元3070
鞋码小了，穿薄袜子试试
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回 4楼(踢足球的豆子) 的帖子
:如果不是大小问题 就是脚型和鞋型不配 ( 19:07) 额&&下次买鞋子还是要带脚去试
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回 5楼(bati1982) 的帖子
:楼主自己感觉鞋小吗？鞋的长度是不是不够啊 ( 19:50) 感觉是刚好包脚的
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回 6楼(jimmycall) 的帖子
:鞋码小了，穿薄袜子试试 ( 21:16) 下次试试
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&回复后跳转到最后一页踢球踢得脚趾甲淤血变黑该怎么处理？
107回复/2亮 20611浏览
本JR技术很糙，但喜欢踢球，大都是临时凑堆踢野球，平均每周1-2次，每次2小时左右。大约一个月前发现左脚大拇指指甲盖淤血变黑了，自己踢球的惯用脚是右脚，这次左脚趾甲除了变黑之外，不痛不痒没也什么其他症状，就没怎么管它。直到昨天下午又去踢了2个半小时，回来就发现左脚大拇指淤血加重并开始隐隐作痛，到了晚上就痛得走路都一瘸一拐了。睡觉的时候感觉像痛风一样，被子都不敢挨，一晚上痛醒几次，觉都没睡好……第一次遇到这种情况，有没有类似经历的JRS讲一下，这种情况该怎么处理啊？[ 此帖被虎扑虎扑扑在 15:54修改 ]
可以主观上不喜欢，但不要客观上不承认。
脑残的通病就是总把个人喜好当成世界真理。
这些回帖亮了
我现在看到穿AG以上球鞋的，都会让着他点
鞋子不合脚或者保护不够是主要原因，踢球的跑步的很多不注意都会变这样。愈合长出新趾甲前不要踢球，长好后耐心找一双合脚的鞋，最好皮面被踩时能保护一下。不要不管不顾继续踢或者继续穿不合脚的鞋，也不要扎破或泡水，如果感染就得不偿失了。
割了吧 口胡 养伤吧
吃好喝好啊
引用1楼 @ 发表的:
割了吧 口胡 养伤吧
割不得，还要踢呢
可以主观上不喜欢，但不要客观上不承认。
脑残的通病就是总把个人喜好当成世界真理。
都这样了赶紧去医院啊……
我们在漆黑如墨的河上又划了很久。
一个个峡谷和悬崖，迎面驶来，又向后移去，仿佛消失在茫茫的远方，而火光却依然停在前头，闪闪发亮，令人神往，
――依然是这么近，又依然是那么远……
然而，火光啊……毕竟……毕竟就在前头！
里面有淤血而已，新指甲会长出来，到时候就把淤血顶掉了，不用管他
首先要停止踢球，避免情况恶化。然后观察情况，照常剪指甲，过一段时间，指甲新陈代谢就会好了。以后踢球，要记得勤剪指甲。
引用5楼 @马三哥 发表的:
首先要停止踢球，避免情况恶化。然后观察情况，照常剪指甲，过一段时间，指甲新陈代谢就会好了。以后踢球，要记得勤剪指甲。
指甲一直很短，淤血是从指甲跟部往外淤
可以主观上不喜欢，但不要客观上不承认。
脑残的通病就是总把个人喜好当成世界真理。
我上次拇指淤血过了半年才全长好。。。
别再继续伤害它，要是疼的受不了，或者淤血范围变大就去医院看看，要是范围固定了也不肿，那就等它长出来就好了
不过不知道为什么我的脚趾甲淤血是长出去了，但是就这么一直瘪了吧唧的，和其他脚趾甲就是不一样
看见4个点亮我就去点第5个
引用4楼 @ 发表的:
里面有淤血而已，新指甲会长出来，到时候就把淤血顶掉了，不用管他
我一哥们也说不用管，会长新的出来……
昨天真的很疼，今天好些了
可以主观上不喜欢，但不要客观上不承认。
脑残的通病就是总把个人喜好当成世界真理。
别踢了歇着……我一同学脚趾不知道踢到哪淤血了后来有一天洗澡的时候整个指甲盖掉下来了
做守门员就好了，像我除了脸哪都不受伤 tx
引用10楼 @ 发表的:
别踢了歇着……我一同学脚趾不知道踢到哪淤血了后来有一天洗澡的时候整个指甲盖掉下来了
脑补了一下画面……
可以主观上不喜欢，但不要客观上不承认。
脑残的通病就是总把个人喜好当成世界真理。
引用12楼 @ 发表的:
脑补了一下画面……
洗完澡出来跟我们说我们都吓尿了人家表示没事啊不疼啊_(:з」∠)_
不理他，相信身体的自愈能力发自手机虎扑
本来就没屁事，换双皮足继续踢就行了发自手机虎扑
我没亏，我赚了，鸵鸟把头埋在沙里叫道。
狮子听不见，猎豹也听不见，只有旁边的沙洞里的蝎子能听见
蝎子不会说话，鸵鸟很满意，看，大家都不反对
我现在看到穿AG以上球鞋的，都会让着他点
宇宙，人类最后的边疆，这是星舰企业号的航程。他继续的任务，是去探索未知的新世界，找寻新的生命，和新的文明，勇敢地去到人类未曾到过的地方。
自然会好的 我经常这样 不仅淤血而且是不踢球偶尔也会疼（不过我没有LZ说的那么严重哈 各人程度不同 请注意）但是如果你长时间踢球的话 估计好的慢一点 我一般一次淤血三个月后彻底复原
倘若我尚残留青春，定是你还身着黑白
引用16楼 @ 发表的:
本来就没屁事，换双皮足继续踢就行了
疼啊………………
可以主观上不喜欢，但不要客观上不承认。
脑残的通病就是总把个人喜好当成世界真理。
引用13楼 @ 发表的:
这个我有经验，一开始很疼一周后神经坏掉就不疼了，但是想自己好是不可能了，只有上医院拔指甲这一条路。
过两天要是不疼了，估计这周末还是要去踢
可以主观上不喜欢，但不要客观上不承认。
脑残的通病就是总把个人喜好当成世界真理。
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