长度不能超过200个字
篮球《行进间体前变向换手运球》教学反思
本课以“健康第一、快乐体育”为指导思想，遵循“学生为主体，教师主导”的教学理念，以健康快乐为目的。本着探索和创新为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，突出学生的主动性、自主性和创造性以及互学、互练、互评的合作意识，创设轻松愉快的课堂气氛，学生在自主、合作、探究中得到发展。篮球教材是集体性项目，具有强烈的趣味性，能满足学生锻炼身体的愿望。篮球运动具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动，对发展身体素质，促进青少年的生长发育，形成良好的个性和心理素质，提高健康水平都有着重要的作用。本节课是以篮球为教育教学活动方式，以学习篮球技术为手段，使学生通过篮球运动锻炼身体，掌握更多的锻炼方法。行进间体前变向换手运球是篮球运动中一项重要的突破技术，是技术和战术的重要环节，是比赛中运用最广泛的运球变向技术，它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动技术衔接，将其作为重要内容对学生进行教学，可以提高运球突破能力，提高控制球能力和手脚协调配合能力；对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用；教学中通过引导学生在学练中主动探究、分析、合作，能进一步强化学生对篮球的学练情趣和学习主动性，为今后的篮球学习和运用以及终身体育打下坚实的基础本课授课对象为五年级学生，本节课为新授课。学生普遍喜爱和了解篮球运动，大多数都有一定的篮球基础。五年级学生比较活跃，具有较强的模仿能力，又具有很强的学习欲望。本次课结合明星图片来激发学生学习兴趣，通过教师的讲解示范，提高学生感性认识。采用启发、模仿、自学、展示、自主、探究等教学方法，结合各种有效的辅助教学手段，从易到难，循序渐进。充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生发展能力，努力达到教学目标。新课程标准提出，学生要学会自主学习、合作学习和探究学习，以提高学生的学习能力，培养学生创新意识和实践能力，充分调动学生的积极性和主动性。本节课围&绕着“自主探究、合作学习”的思想理念，引导学生通过提问、观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程中应用了观察法，合作学习法和探究学习法，在自主学习和合作学习中不断改进和提高动作质量。本节课所学内容技术成分较重，故在学习了新内容之后用游戏的方法加以巩固。学生也不会觉得厌烦。使学生在整个学习过程中始终保持高度的积极性和学习热情。针对教学目标，教学重点、难点，提出问题-----回答问题—解决问题。&
您可以在这里发表评论...
谁看了这篇日志篮球体前变向换手运球教学设计
篮球体前变向换手运球教学设计
一、设计理念和构思：
&&&&&&&本节课根据新课程标准改革的理念，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指导思想。以玩球为切入点，学习体前变向换手运球技术，从而更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣；注重学生的运动体验，以解决篮球运动中的实际问题为目的，让学生享受学习，享受比赛，从而培养学生的运动兴趣，提高篮球技能水平，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识。
&二、学情分析：
&&&&&&&篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一，深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，吸引同伴的眼球。学生的总体水平参差不齐，主要表现在球性不熟，掌控球的能力稍低。&体前变向换手运球这项技术动作复杂，要求控制球的能力高，较难掌握，给教学带来一定的困难，而技术学习存在一定的枯燥性,在教学中如何让技能学习与乐趣学习相结合，调动学生学习的积极性和主动性，,达成本课教学目标，是重点突破的方向。
三、教材分析：
&&&&&&篮球体前变向换手运球技术&，是篮球运球技术中的一项基本技术，也是比赛中运用最广泛的运球突破技术。它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其他运动衔接，对球的保护好等特点。变向运球能很好地锻炼学生的灵敏、协调素质以及利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感。培养超越对手的勇气与自信心，具有较强的可学性与可教性。
本次课为本单元第一次课，主要是让学生巩固行进间运球以及初步尝试体前变向换手运球技术动作。该技术需要学生有着较强的控球能力，还需要手脚的协调配合。对球性相对较好的同学来说，第一节课初步掌握应该没有问题，但对于控球能力差的同学来说，要掌握该技术不是一节课就能够解决的问题。因此，通过对体前变向换手运球的技术分析以及结合学生的实际，将该节课解决的重点为：变向换手，侧肩护球；难点为手脚配合；易犯错误是：球的变向不明显、手脚不够协调、球变向后向前推进脚步跟上不连贯，这都是教学中应该重点关注和解决的问题。
四、教学目标：
&&&&&&&根据新的课程目标要求，结合学生身心发展的特点与所选教材实际，特制定以下几点教学目标：
&1、认知目标：通过本课学习，培养学生参与篮球运动的兴趣，体验篮球运动给他们带来的快乐；
&2、技能目标：通过练习，基本掌握篮球体前变向换手运球技术动作；
&3、&运动参与：能主动观察和评价同伴的篮球动作技术，积极展示自己所掌握的篮球技术；能利
用篮球做跨越和绕过一些障碍的练习。
4、心理健康：消除因身体形态问题对参与篮球学习可能产生的自卑感，了解因自己的不良情绪而对参与篮球运动的影响；能积极参与篮球运动，与同伴一起协作完成游戏。
5、社会适应：在篮球学习过程中，通过游戏和学生统一练习，探究学习和团结协作的能力，学会尊重运动能力较弱的同伴；能从报刊、电视和网络中获取有关篮球运动的知识。&
五、重点、难点：
&&&&&&&重点：变向换手，侧肩护球；
&&&&&&&难点：手脚配合。
六、教学方法：
&&&&&&&1、合作探究学习法：先让学生们玩球，同学们使出浑身的解数，大胆想象，玩球花样层出不穷。给了学生以自由、自主的活动和想象空间，学生的创新能力得以充分展现，发展了学生个性。学生技术学习过程中自由结对，激发学生主动学习意识和他人共同完成学习任务。
&&&&&&&2、讲解示范法：通过NBA明星图片和老师正确的讲解示范，加深学生的印象，给学生建立正确的表象
&&&&&&&3、评价教学法：充分发挥学生的主观能动性,让学生自评、互评,教师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见,培养互助合作精神。
&&&&&&&4、游戏法：抓住学生的心理特征,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高技术动作和运用能力的目的。
&&&&&&&5、激趣教学法：对于任何一门学科来说兴趣绝对是最好的教师，体育课也不例外。本课引入了学生最感兴趣的NBA明星各种动作照片，激发了学生的强烈兴趣，而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。
七、教学流程：
&&&&&&&1、课堂常规，师生问好，语言激励学生，提高学习的兴趣；
&&&&&&&2、小组长带领本组同学创编玩（运）球方法，教师巡回指导；
&&&&&&&3、学生展示玩（运）球方法；
&&&&&&&4、教师带领大家一起玩球，进行热身练习；
&&&&&&&5、尝试性比赛，体验运动快乐；
&&&&&&&6、展出NBA明星照片，激发学生学习兴趣；
&&&&&&&7、老师不讲解体前变向换手运球动作要领，让小组长和体育骨干带领本组同学自学；
&&&&&&&8、&&老师讲解动作要领，并做正确示范；
&&&&&&&9、
学生分组练习，教师巡回指导；
&&&&&&10、&集体纠错，学生示范，其他学生点评，找出存在的问题；
&&&&&&11、
学生自由结合互相纠正体前变向换手运球技术；
&&&&&&12、
小组长和体育骨干带领本组同学继续练习；
13、&小组间进行篮球体前变向换手运球攻防小比赛
15、&课堂小结
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。变向的重点在哪里，怎么防止在变向过程中，球不被断掉…
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　要么身体要么速度、要么就重心低、要么就是找一个菜比当对手。
　　会但很少可以变向过人的人说几句：）　　首先说一下，阵地战中，碰到身体和能力相近而又比较认真的防守者，除非有合适的挡拆配合，否则没什么机会可以用变向直接过掉对方，能抢到平行的身位就不错了；变向过人比较常见的就是快攻快下和面对立足未稳的补防者呵呵，如果经常把别人一个变向就过了，那说明对方的身体素质或者能力意识比你差不少，你就别欺负人家了。。。　　篮球初哥的话，如果被不同的人经常断，那一定是你速率的问题，这就分两种情况了，如果带球不错手感还行的话，多练折返跑和加速跑吧，如果爆发力还可以那就只能苦练带球了。。。　　篮球熟练者，自我感觉运球比较随心所欲的情况下，如果被固定的一个或几个人经常断掉，一般也是两种情况，一是你的习惯套路和变向时机的选择被人家看透了，或者你的运球有很大的缺陷，前者没什么好办法，对方是聪明人，如果不能用身体素质吃定对方的话，只能也多动动脑子提高自己了；后者的话就多练吧，就变向而言，个人感觉主要注意两点，一是时机选择，二是手部动作尽量快，小且靠近身体，一步之内靠腰腿力量完成转向加速，然后选对运球落点。　　
　　LS说的有误　　　　本来就是攻比防厉害，遇到相同的对手，如果没有协防的话就不好防，比如一个乔丹就防不住另一个乔丹。　　　　突破的关键几点凭我的经验说一下　　　　1.爆发力，错身之后强大的爆发力是突破基础，否则你就是个玩街球的，你自个慢慢运吧　　　　2.换手的时候球应该是最低的，最好是贴着地面运过去，幅度越大说明你技术越好。　　　　3.不换手也可以过人，最经典的就是保罗的变向，这就要你掌握手单手平运球的能力。（我是野球出身，不知道专业术语应该怎么说）　　　　4.当然如果你会更多的技巧更好，再配上强壮的身体，不错的弹跳，突破起来就更稳定，更容易得分
　　如果能面对面非移动状态下轻易把对方变相过掉，说明对方太差或者根本没想防你。　　个人感觉要过人首先是基本的素质，爆发力和身体素质，好的启动速度和身体对抗能力是过人的一半。所以每周两次的沙绑腿+1万米是良好的选择。　　第二就是要有中投的能力，如果中投够准对方才不敢防的太远，做假动作投篮对方才有靠近防守你的意愿，如果连中投能力都没有对方大可以放投防突，这样过人难度太大。所以，为了突破，必须练中投，野场只要空位能稳定在五成的命中率，（注意，是稳定，非偶尔爆发）还有谁敢不防你投篮。能突能投才是王道。　　第三，突破的选择时机是很重要，个人感觉最好在移动中选择突破，在移动中找掩护，挡拆突破，在与防守队员移动时进行变向突破肯定比一对一立定防守中突破容易的多。　　第四，多传球，有传有投才有突，如果对方吃不准你到底是投，是突还是传才更容易受骗，吃假动作。如果是个只会突的玩家难免被对方吃透。　　第五，个人一对一的假动作突破，在立定状态下的假动作先，包含假传，假投，假晃，（正晃，背晃），假喊话（比如喊着慢下来，做停顿动作要组织或传球再加速突破），假眼神（这个咱真不会）等等。假的做完后续的真动作切记要快，瞬间变节奏爆发（看你的腿上和手上的爆发力了）。身体压低，以舍身炸碉堡的气概突出去。控制好中心，如果没成功切忌随便乱扔，控制回来继续选择。　　第六，如果是单打的突破，无非真假结合的变相，这个只有练，结合肩膀和手腕的虚晃，步伐的急停变向，左右手换手运球的速度和熟练度等等。这些视频都有，个人建议参考保罗的和马布里的比较好，无非就是专业的运动员比你做的更快而已。所以力量很重要，不止是腿上的力量，手臂力量很重要，（多做俯卧撑吧）可以让你手上的变相速度更快，变向突破时换向时间更短，在对方的力量不足以把身体重心变过来的时候你已经完成了突破。力量训练是主体，也是我们最容易忽视的地方。其实只要熟两三个变向动作，然后快到对方的身体跟不上你，就OK了。说到底，还是靠训练。　　下面说说被断球，防止被断球无非就是多运球，熟悉球，双手运球反复跑篮，用不运球的胳膊挡住，压低身体时侧身用身体挡住，防止背后有人偷袭，如果运球都不熟练那么被断是正常的，如果运球又低又快，胳膊身体挡的又严实还被断那只能说明对方逆天，这种人这么多年我还没见过。　　业余爱好者的业余经验而已，仅供参考。
　　其实肩过人了就算过了。
　　俺从不变向，都是推土机推过去，人挡杀人佛当杀佛。
　　如果水准差不多，　　就算是半场也几乎很难突破，　　除非你有一手投篮技术，　　要不然防守者和你保持距离，　　无论你技术再好，　　突破的效果都很一般。　　当然我说的是普遍情况，　　不排除有身体素质非常好的朋友，　　或者球性好的朋友，　　正常突破，　　无外乎交叉步和变速，　　可参见爵士小胖德隆。
　　推土机式的推进，　　碰到比你力量大的几乎没有任何效果，　　我卧推200kg，　　普通人里还算凑合，　　但是碰到巨型的壮汉还是被爆的一筹莫展~　　最近准备学神打，　　据说本殿附体战无不胜~　　
　　我从不靠身体突破！因为我没有足够强壮的身体，嘿嘿！偶就靠速度吃掉你！哈哈！来防我撒！！！
　　大幅度运球
不错的中投
　　交叉步要练好
　　1:投篮要准，能投能突才是王道，否则对手退后几步只防你突，很难办。　　2：左右手都会运球，让对手找不到你的习惯动作和规律。　　3：变相的时候脚步要快。　　4：观察防守者的站位和防守习惯。　　5：突破的时候要护好球。　　6：最后上篮的时候要控制手腕的力度，不要功亏一篑。
　　作者：绕村一周　回复日期：　12:56:25　
　　　　推土机式的推进，　　　　碰到比你力量大的几乎没有任何效果，　　　　我卧推200kg，　　　　普通人里还算凑合，　　　　但是碰到巨型的壮汉还是被爆的一筹莫展~　　　　最近准备学神打，　　　　据说本殿附体战无不胜~　　--------------------------------　　本贴的亮点来了！
　　重心压低 身体前倾 变向时 让球从弯曲的膝盖下面拍过 这是托马斯的技巧 这样一般人想断球头都会跟你撞上…其实楼上几个说的对 比赛中变向并不实用
　　卧推200KG非常可怕了，我对这个数字望而生畏。　　不过打篮球拼命练卧推没有多大意义，硬拉和深蹲才是王道。
　　首先要让防守的人离你足够近，第一步一定要快，重心要压低，另一只手要有保护，，，
　　拿个分
　　　　　　在运动中寻找突破时机。　　　　。　　　　就是这么简单。
　　大多数人变向还是很生硬 为了变向而变向，扭来扭去的好像在说 来啊来啊 你快倒下啊 我晃动的这么厉害你还不被我晃倒？
　　进攻基本靠走，盖帽基本靠吼，防守基本靠眼，篮板基本靠捡～
　　依靠运球节奏变化变向，就是跟很悉的朋友打，他们知道我左撇子一般是左边突破，但是在运球过程中改变一下运球的节奏和加点小停顿，就会打乱对方的判断，如果能持续的采用乱节奏和小停顿做出假动作，那么对方很难判断你变向的时机，当然前提是手腕的球性要好。
　　我感觉变向的重点1，球感要好，如果球感不熟而单纯地去追求变向过人，那是不现实的。总能看到一些原地运球都很生疏却又很喜欢过人的小孩，这样打球时没前途的，先练好球感再谈变向。　　
2，如果你楼主你球性够熟练，那就要注意在变向时你动作的突然性，要反复的练习，把变向的准备动作尽量简化到没有，比如左肩迅速的做出向右的趋势（也就是一晃），然后马上右手向左运球，完成变向　　
3，速度，如果你的跟进速度不快，爆发力差，那变向的效果就不太好，比如你利用变向过人之后向前突破，但由于刚做完横向移动，势必会影响你的纵向突破速度，爆发力不够的话，就会只“突”无“破”，所以，变向突破是个综合能力　　
而楼主要求的变向过程中球不被断掉，这个很简单，只要你球性够熟练，被断的几率自然就小
　　作者：我是lanmayi 提交日期： 2:59:00 访问：830 回复：25
变向的重点在哪里，怎么防止在变向过程中，球不被断掉…　　---------------------------------------　　正常的突破怎么会被断球呢？　　　　很少吧。。。　　　　球性不好大多像阿里扎
或者自己失误了。。
　　就会转身突 或者肩扛着拱或转 身体不接触的没成功过 腿脚不行　　感觉跨下运球突 容易造成身体不接触过人
　　经常玩单挑的人上来随便喷两句：　　过人无外乎两种：一种是第一步快，在对方脚步移动之前，你已擦肩而过。　　另外一种就是，改变运球节奏，瞅准对方中心不稳时，一个加速就过去了。前提是，左右手都会用球。　　如果身高相近、水平相近的两人互攻或互防，即便是放投防突，一般来说，攻方还是占点优势的。　　
　　运球变向过人应该考虑的是怎么欺骗利用防守者的重心，在运球时还想着怎么不被人断的，老老实实一边练三两个月闭眼运球好了。先练习身前高低运球，运球动作参考打麻将洗牌，再边练几个基本动作：身侧横移运球、胯下弓箭运球、急停身后运球、急停转身运球，单个动作练习时，左手运一下交给右手，右手运一下交还左手。等这些基本动作能闭眼任意组合时，没有谁会对断你的运球感兴趣。
　　动作飘逸即可
　　个人经验只有两点
一是节奏变化 先慢后突然加速第一步一定要快　　
尤其是肩部的晃动
　　最好就是能让防守者的重心动起来，你可以用假动作骗他，可以用手假装想拿球投篮了，他一上来你就一个加速。或者用眼神骗，可以看一下篮筐假装要投篮，要么看下队友假装想传。只要对方吃你一个假动作，你就加速过他。加速你可以变向加速，或者持球方向变速。这个看具体情况，一般这样球不容易被断。
　　作者：绕村一周　回复日期：　12:56:25　 　　　　　　推土机式的推进，　　　　　　碰到比你力量大的几乎没有任何效果，　　　　　　我卧推200kg，　　　　　　普通人里还算凑合，　　　　　　但是碰到巨型的壮汉还是被爆的一筹莫展~　　　　　　最近准备学神打，　　　　　　据说本殿附体战无不胜~　　==============================　　卧推200公斤！！！我很佩服你啊。　　奥尼尔巅峰时期卧推198公斤，大本是现役最多的，202公斤。　　你的200公斤是推多少天才积攒的数据？
　　我变向很差，都是抢进攻篮板2次进攻。　　不过最近发现转身后仰跳投很好用。
　　　　关键是身体素质　　身体素质不好，就得有中投的能力　　
　　先让防守者变向，咱再逆向突破!
　　我不会变向，我是来看真正会变向的
　　作者：第一坦克手　回复日期：　12:20:24　
　　　　作者：绕村一周　回复日期：　12:56:25　 　　　　　　　　推土机式的推进，　　　　　　　　碰到比你力量大的几乎没有任何效果，　　　　　　　　我卧推200kg，　　　　　　　　普通人里还算凑合，　　　　　　　　但是碰到巨型的壮汉还是被爆的一筹莫展~　　　　　　　　最近准备学神打，　　　　　　　　据说本殿附体战无不胜~　　　　==============================　　　　卧推200公斤！！！我很佩服你啊。　　　　奥尼尔巅峰时期卧推198公斤，大本是现役最多的，202公斤。　　　　你的200公斤是推多少天才积攒的数据？作者：第一坦克手　回复日期：　12:20:24　
　　　　作者：绕村一周　回复日期：　12:56:25　 　　　　　　　　推土机式的推进，　　　　　　　　碰到比你力量大的几乎没有任何效果，　　　　　　　　我卧推200kg，　　　　　　　　普通人里还算凑合，　　　　　　　　但是碰到巨型的壮汉还是被爆的一筹莫展~　　　　　　　　最近准备学神打，　　　　　　　　据说本殿附体战无不胜~　　　　==============================　　　　卧推200公斤！！！我很佩服你啊。　　　　奥尼尔巅峰时期卧推198公斤，大本是现役最多的，202公斤。　　　　你的200公斤是推多少天才积攒的数据？　　=============　　本殿附体，200kg算什么？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　开玩笑啦，100kg还是没问题的~　　
　　膜拜那个卧推200公斤的大哥~~
　　最重要的是，动作的连贯性！爆发力一定要有，但未必是决定性的！最实用的就是变速加变向！
　　手腕与肩膀动作做足，交叉步过人就容易了
　　凡事无绝对，这个东西突破要看位置的，有些人打大前的，要靠在防守人的身体上，持球的时候就先一步跨过去，然后转身把对方用身体挡到身后了就，打后卫的要靠的身体协调性，可以看一下乔丹晃人的动作。
　　技术贴，做个记号，慢慢看
　　说白了吧，就是速度。当然，如果你想变得十分厉害，左手运球是必不可少的。最好再能练成左手上篮。
　　用速度变向，甩开对方，即停跳投。
　　直说三点：腰马合一、球尽量靠近身体、保持动作的一致性（做假动作的关键）
　　注重基本功的练习，到三十岁时你就知道怎么对付你的对手了。
　　只要会左手运球就可以过掉百分之八十的人。五年前还在上学时，基本一步就可以过掉，因为对方不知道我从哪个方向突破，现在胖了，不行了。
　　先抱球跑两步，等过了对手再开始运球，这样很容易过人的～
　　最近准备学神打，　　　　　　据说本殿附体战无不胜~　　　　--------------------------------　　　　本贴的亮点来了！　　-------------------------------　　失恋的人都笑喷了......
　　第一次回帖...主要是楼主问的是我很久前极度想学的技术...突破就两中步法:交叉步、顺步。多练爆发力会有提高。然后要强化自己的体前变向运球。幅度要大，频率要做到可快可慢。你提到要防止被断球，个人觉的除了手感外，变向时无球手的保护很重要，还有就是运球是稍微侧身，球要低(变向在膝盖一下完成)手要有送和接的动作。尽量减少球在空中的时间。......这是个人心得。
　　变向不实用？不知道楼上的怎么得出了这个结论？ 我在打球的时候经常用变向突破或者急停跳投，我的大半比分都和变向有关，而且我的得分通常在全队的一半到一半以上…变向干净利落，不拖沓，杀伤力强，后续变化也非常多，这么好的一个技术，怎么还会有人说不实用？
　　我突破不变相...　　只有对方缩篮下不放突破的时候，才走到发球线附近开始变相找队友或者转身找投篮　　　　想过人还是很简单的，1V1谁都防不住谁，分析一下你突破后面对的其他对手的防守，然后你就可以突破了
　　说变向不实用的一定玩的是扎实型中锋。。
　　速度很重要，还有重心
　　楼上的，谁说一对一谁也防不住谁，那是你没见过真正的高手吧，完全可以被打爆…
　　速度与身体相辅相成　　缺一不可　　这是我到国外打球时得到的总结　　平时在国内多牛逼到了国外跟那些老外在一块打球　　身体不够强壮就等着挨菜　　有速度没身体也挨菜的份。。。　　劝大家平时一定要多练身体　　技术再牛逼没身体一样没用。。。。。
　　我觉得变向的重点在于“方向改变时与速度的结合”。　　至于防止被断球的问题，主要看你的经验、反应和技术熟练程度。只要不是你运球运丢被断，对手来断球时也是有一定风险的，他也会想：怎么在断球时不容易被过。　　我也很同意上面某位的说法：打篮球身体是第一位的。　　首次发帖，先说这些。
　　哥今年28岁，十三岁开始练球，十八岁开始定位为控卫，现在跟别的公司的打比赛基本没人会来逼防我，偶尔上来也会被一晃而过，包夹除外，单对单可以随便过，当然不能每球都突，那样很累，队友也有意见，有空我开个贴说说突破的心得
　　天下武功，唯快不破
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)篮球体前变向换手运球教学设计及教案_中华文本库
第1页/共8页
篮球体前变向换手运球
一、 教学对象分析
随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
二、 教学目标分析
1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。
2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、
速度协调等身体素质。
3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的
集体主义精神。
三、 教学内容分析
本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、 教学过程分析
1、导入与热身
a篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。
b教师组织学生分组比赛。（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。
2.实践与体验
A、成六列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解
各个技术环节过程。并按照逆向思维法：安排如下练习：
第1页/共8页
寻找更多 ""