计步、测心率都弱爆了，这手环能测空气质量和血液酒精度
计步、测心率都弱爆了，这手环能测空气质量和血液酒精度
前言手环和手表在选购上一直是困扰着不少的顾客，手表的功能更加的丰富，但是续航一直是鸡肋，手环虽然功能和显示效果并不如手表，但是在实用度和续航上却更胜一筹，手表和手环在功能上用户使用的最常见的功能就是计步、测心率、看时间等，如果仅看满足我们的使用需求的话，我会更愿意选择手环，功能上齐全续航也相对比较给力，心率和计步等基本的功能很多的手环均有，在这一块并不好比较，这次我为大家介绍一款可以测空气质量和血液酒精浓度的手环——Cling VOC 心率手环,可以测试血液酒精浓度和空气质量的手环或许你闻所未闻，这款产品究竟能带给我们什么样的期待呢？开箱Cling VOC 心率手环的 包装采用的是全黑的包装盒，盒子是半透明的，我们可以从外面即可看到产品的大致外观，下方是产品的logo。背面是产品的几大特色，从这我们就可以知这个产品究竟有哪些有特色的功能。产品的基本信息和APP二维码在产品包装盒的侧面，整个包装盒的设计非常的大气，看上去拥有一定的逼格。
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手环监测心率的准确度有多高？
耐克智能手环对运动量监测欠准确的诉讼案已经尘埃落定，但这似乎并没有拉近人们对可穿戴设备的美好期望与骨感现实之间的距离。甚至，不乏消费者在购买使用的一两周之后就直接选择“放弃”，以偏极端的方式对一些可穿戴设备表达了不满。​
手环
在对行业心存担忧的时候，我们不得不接受当前鲜有可穿戴载设备是真正意义上完全合格产品的客观现实。当然，我们也应该更冷静地着眼于现有的产品技术水平，对行业的发展报以理性的乐观，相信起步的艰难并不影响其作为物联网载体的趋势地位。
谁的心率监测是准确的？
放眼整个可穿戴设备领域，我们可以看到，几乎每一款可穿戴设备都配有记录各项与人体有关数据的功能，比如睡眠、心率、运动量等；貌似但凡缺了这项功能，都不能坦然面对“可穿戴设备”的头衔。而且，目前支撑大部分可穿戴设备在市场混下去的也是这项功能。当然这也无可厚非，因为没了数据的可穿戴设备没有任何存在价值。那么问题来了，有了数据的可穿戴设备，它们的数据准确吗？消费者相信它们的数据是准确的吗？
我们先来看一组实验。以市面上带心率监测功能的智能设备为例，就其结果是否准确的问题，CNET的Sharon
Profis在心脏病学家Jon Zaroff博士的帮助下，选取了Garmin VivoFit、Basis Carbon
Steel、Withings Pulse O2、三星Gear Fit以及三星搭载指尖传感器的Galaxy
S5作为测试对象，展开了三个静止测试和三个运动测试。
结果证明，在静止条件下，五款可穿戴设备的数据都比较精确，误差率控制在10%左右，但在运动状态中，除了Garmin
VivoFit和Galaxy S5表现惊人外，其余几款设备都出现了较大程度的误差。
五款智能手环心率监测产生的误差
测量结果是怎么得出的呢？这得从可穿戴设备和专业医疗设备的原理说起：专业医疗环境使用的心电图机器或胸带心率监测器利用的是电极式心率传感器，这类设备往往操作比较复杂且庞大，因此还无法应用于较小的可穿戴设备上。目前大部分的移动设备端搭载的传感器是一种通过光反射测量的光电心率传感器，即通过
照明毛细血管，监测血液流动速度，以获得BPM(每分钟心跳数)。如果想获得比较精准的监测数据，光电心率传感器往往对实际监测的环境要求相当高，即用户不能说话、不能移动、不能出汗，因此在运动环境下，其误差几率就会比较大。
Garmin VivoFit和Galaxy
S5之所以能在运动情况下保持相对准确的数据记录，前者的原因在于它是胸带心率传感器，技术原理类似于心电图机器，而后者尽管原理上与手环一致，但不同的是手机测量的位置在指尖，由于食指指尖存在一个动脉血管，因此它基本上能与心脏保持相同的频率。​
三星S5手机上配备的光电心率传感器
我们可以从这个实验中总结出来，想要在运动的状态下获得准确的心率数据，可穿戴设备的佩戴位置很重要，即要么在靠近心脏的地方，要么在靠近指尖的地方，反正不能是手腕这种地方就对了，那么这也就把目前所有智能手环以及手表类产品心率监测的准确性都给否定了。
那么睡眠监测呢？
除了心率监测之外，还有一项被大家关注的技术，就是对睡眠的监测。比如，宣传称可以监测用户深度睡眠时间的Jawbone
UP手环，其监测原理也被相关的医学专家给否定了。在监测用户深度睡眠时间的功能上，Jawbone
UP的实现原理是通过活动监测仪跟踪用户在睡觉时间的微幅运动，以判断其睡眠状态。另外一种对睡眠的监测是参照心率来实现，由于我们的心率随着睡眠周期的变化会发生相应的改变，当我们处于深度睡眠时，心率会相应的下降，所以我们就参照了这个睡眠时间的心率变化来监测睡眠质量。
但实际情况是，对睡眠深度的判断是根据睡眠过程中脑电、肌电和眼电的表现和特征来进行综合判断的，显然，Jawbone
UP手环的监测方式并不科学，其得出的数据也并不可靠。而另外参照于心率的监测，由于目前可穿戴设备上的心率传感器准确度偏低，其可信度有待考量，而此时如果依据心率为参考依据得出的睡眠周期数据只能呵呵了，我们只要不失眠，一觉能睡到天亮就可以了，不必太在意所谓的监测结果。
写到这里，我们可以回答开头的那个问题了，即谁的监测数据是准确的？专业级的医疗设备相对是准确的，或者用于专业运动员训练的特定环境下的设备是准确的，但无论如何还不能说目前那些没有经过医疗认证的可穿戴设备上的数据是准确的，或者是接近于真实世界的，尤其是智能手表与智能手环类产品。其实，我们可以从各类可穿戴设备的广告宣传中看到，企业是尽量避开数据准确这个问题的，于他们而言，他们既要拿这个来当吸引消费者的噱头，但又要把握得恰到好处，不至于没有回旋的余地。
比如，FuelBand在宣传中告诉消费者的是这款设备可以测量四种数据：时间、卡路里、步数和NikeFuel能量计数值，但并没有说这些数据是绝对准确的，因为“准确”本来就是一个相对概念，即使是专业级的医疗设备也还是会存在一定的误差。换个说法就是，这些数据也不是完全没有任何作用，你如果愿意的话，它们还是可以作为参考的，你可以根据这些数据大致判断出一个趋势，增加对自身的了解，尽量使自己更科学地调节自己的生活等等。
如何面对监测“不准”
相对于当前的医疗级监测产品，在产品形态上更加微型化的智能手表、手环或多或少存在着一些差距，当前目前也有一些专注于做医疗级监测的智能手表，其在监测上并不亚于医疗级的监测产品。但就当前的医疗级监测产品而言，其监测的“准确”性也只是一个相对的概念，并不能完全真实地反应人体真实生理状况的全部。同样，对于可穿戴设备而言，随着时间的推移，产业链技术的不断完善，算法技术经验的修正、积累，不论是基于手表、手环、衣服等任意形态的穿戴类设备，其监测数据将会不断地接近于人体真实的生理状态。
对于企业而言，我们需要客观地面对当前产业发展过程的阶段，站在用户的角度将自身核心监测，并且是成熟的技术通过营销的方式传递给消费者。对于一些处于发展过程中的技术，或许我们需要采取“保守”的方式，以一种附加功能的形式，在营销宣传的过程中清晰的告知消费者改功能只能作为参考依据。
对于消费者而言，我们需要对新科技事物报以更大的包容，尤其是可穿戴设备这种颠覆性的产品技术，在从0到1的搭建，以及从1到N的进化过程中需要一定的时间。我们站在今天一下成熟的电子设备角度来看待可穿戴设备，或许有着各种各样的不完美，但如果站在整个物联网时代的趋势角度来看待，当前的可穿戴正处于时代的风口上，正在以超越PC、智能手机曾经的发展速度在进化。
不论如何争议，对于可穿戴设备而言，它必将会从婴儿成长为青少年，并走向成熟，而科技的进步最终也将造福于人类。
高滩岩一号
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荣誉徽章：[求助] 想买个手环，小米，乐心那个好？另外心率监测有什么用？？
想买个手环，小米，乐心那个好？另外心率监测有什么用？？如题，小米带心率和乐心不带心率一个价格， 乐心带心率就169了，不知道为何。。。
给老爸买了个小米手环心率版 他要吃降压药 对脉搏有要求
这俩都用过感觉太次，用了半年fitbit hr，还是可以 就是贵了点 性价比低
这些都不是很准。
看你想干嘛，跑步用还不去买个迪卡农199的心率带，玩玩尝个鲜小米光感足矣(反正过几天就会吃灰)
心率不准基本上要准的心率手环，还要能测运动的，都要2k左右了。
[quote][pid=61256,1]Reply[/pid] [b]Post by [uid=39787]noaction[/uid] ( 10:35):[/b]心率不准基本上要准的心率手环，还要能测运动的，都要2k左右了。[/quote]2k就准，医院还像傻逼一样进十几万的机器？
[quote][pid=61256,1]Reply[/pid] [b]Post by [uid=321569]hotfire123[/uid] ( 10:42):[/b]2k就准，医院还像傻逼一样进十几万的机器？[/quote]2k的也不准，但是相对误差在能接受的范围内。真要准就得上心率带
[quote][pid=61256,1]Reply[/pid] [b]Post by [uid=39787]noaction[/uid] ( 10:46):[/b]2k的也不准，但是相对误差在能接受的范围内。真要准就得上心率带[/quote]mio fuse 准准的
[quote][pid=61256,1]Reply[/pid] [b]Post by [uid=1052377]深水蓝蓝[/uid] ( 10:48):[/b]mio fuse 准准的[/quote]我买的佳明225，用的就是mio的方案。准只是相对的，我测试过，经常性还是会有误差。
说不准的会不会是皮下脂肪太厚了，只要是手环工作原理都一样，心律带用起来不难受嘛，买小米的话等看下二代的呀，带时间显示呢
[quote][pid=61256,1]Reply[/pid] [b]Post by [uid=]清风纸品[/uid] ( 11:02):[/b]说不准的会不会是皮下脂肪太厚了，只要是手环工作原理都一样，心律带用起来不难受嘛，买小米的话等看下二代的呀，带时间显示呢[/quote]感谢提醒 搜了下，可以关注[s:ac:心]
如果只是想检测下步数，睡眠什么的买个小米手环就好我是想要时间功能 所以我买了weloop的now2 ，好不好我也不太清楚小米手环2不知道什么时候出呢
之前老妈总是早搏+睡眠不好，买了个Jawbone UP3给她用，老妈说用起来还不错。
买过小米带心率的手环，绑脚上，心率测准时候不到一半，还不如自己摸脉搏，健康成年人用处不大，也就新鲜几天，这个功能吃灰好久了，最主要是续航12天左右，换了个不带心率的手环，建议买个69的再上淘宝买个加长腕带绑脚上，或者关注下传说中的小米手环2代产品
刚买了小米带心率的，还可以，就戴着玩玩，过几天估计就吃灰了[s:ac:哭笑]
心率检测主要是做hiit的时候用，hiit心率太低效果不好
光学的都不靠谱，心率带虽然麻烦但是准，也不贵
Scosche Rhythm+ 臂式光学心率带 ￥500
[b]Reply to [pid=61256,1]Reply[/pid] Post by [uid=321569]hotfire123[/uid] ( 10:42)[/b]这是开始比差了？TA的最新馆藏[转]&& 一问易答 &
一问易答：可测心率的手环靠不靠谱？
精确度来说，其实小编前面已经提到了，大部分手环所采用的光电透射测量法其实并不是十分准确，很容易受到外界环境干扰，对于个体而言，手环心率监控的重要性其实在于可以连续监测，即使绝对值不准，但是相对变化趋势分析起来还是可以找到一些价值的。
网易北京市网友【转职各种不服】在一问易答中问：能测血压心率的手环都是怎么测出来的数据？准确度咋样？一般来说，心率监测的原理通常分三种：一种是光电透射测量法，原理上来说就是手环与皮肤接触的传感器会发出一束光打在皮肤上，测量反射/透射的光。因为血液对特定波长的光有吸收作用，每次心脏泵血时，该波长都会被大量吸收，以此就可以确定心跳。不过缺点是耗电量大，同时会受环境光干扰。目前市面上的智能手环或手表监测心率的功能多是采用了光电透射测量法。还有一种方法是测试心电信号的方法，手环的传感器可以通过测量心肌收缩的电信号来判断使用者的心率情况，原理和心电图类似原理。缺点是电路比较复杂，占PCB空间比较大，易受电磁干扰，同时传感器必须紧贴皮肤，放置位置相对固定，所以很难有手环采用这种测量方式。除此之外，还有振动式测量，最近才有产品出来。 因为每次心跳都会引起身体的震动，通过高精度的传感器捕捉这种震动，再经过信号处理可以得到心跳，一般来说，智能坐垫或智能按摩器一类的产品多会采用这种测量方法，手环则比较少见。可测心率的手环精确度如何？精确度来说，其实小编前面已经提到了，大部分手环所采用的光电透射测量法其实并不是十分准确，很容易受到外界环境干扰，对于个体而言，手环心率监控的重要性其实在于可以连续监测，即使绝对值不准，但是相对变化趋势分析起来还是可以找到一些价值的。手环能否做到实时动态心电测量？单手手环是不能测心电的，因为最简单的单导心电也至少需要在人体左右侧各安置一个电极才行。当然，从技术上来说，心电手环是完全可行的，但可能就需要用户左右手都佩戴一个手环才行。其实从生活出发，我们根本没必要实时看到自己的心电图，能够看到心率一段时间的变化状态即可。可测心率的手环值得买吗？随着智能穿戴设备的兴起，越来越多的厂商加入到智能穿戴市场的混战中，首先开展的就是价格大战，手环的门槛低了，自然会吸引到一部分用户的关注，面对有些不足百元就可以测试心率的产品，相信很多朋友的第一反应就是这么便宜，到底靠不靠谱，到底值不值得买。关于靠谱靠谱的问题，就像小编之前提到的，手环测心率，本身其实并不是非常精确，其意义只是在于可以让大家了解自身状态的变化趋势，而且很多手环也仅仅是将实用性做到了这里，并没有太多的延展。所以如果真的要讨论值不值得买，小编认为，如果你单纯的想体验，或者想把它当做玩具，花低价钱买一款玩玩还是可以的，如果真的指望它能够协助你治疗或者预防疾病，那还是算了。从目前的阶段来看，纵使智能手环的前景一片光明，但不得不说心率监测功能的出现，其噱头远大于实际效用，用大白话来说，普通用户知道自己的心率状态有什么用呢？他们身边没有医生实时提供建议，手环中往往也不会为用户提供一些建设性的指导，看着手机上的心率，我们能够知道的，可能也就只是那么一组数字，以及一个状态图表罢了。其实智能手环厂商应该更注重生态环境，如果智能手环的APP能够整合一些医疗平台，比如定制私人医生之类的，那么也算是利民之举，相信也会有很多人为之买单，可惜想要做到这点，应该会耗费不少资源，真正实施应该也要等很久。当然，小编只是提供一个想法而已，对于智能设备的辅助健康功能，大家有什么样的期望呢？不妨在跟帖中谈谈吧，老规矩，精华帖必上榜，妥妥地。Ps：鉴于大家已经对《一问易答》下方的漫画深恶痛绝了（其实小编也是），所以小编决定暂时取消漫画展示。另外，很多小伙伴在询问如何查看往期的《一问易答》，小编会在下方放出网易手机公众平台的二维码，关注后，大家在公众平台下方的选项卡中选择一问易答即可查看。好啦，今天的回答就到这里，正所谓回答有长短，问题不要停，每天跟帖问一问，轻松又开心，提问要注意些什么呢？还是老生常谈的话题，亲们要仔细看清楚哦！问题要有意义，要同手机相关，比如：“移动4G通话回落为何不是3G，3000元的预算，哪款手机值得买？”而灌水内容如“小编是SB，小编又调皮了”等都是不被推崇的，当然，如果你真的发了，小编我也只能忍下，在每周六上线的《跟帖囧选》中爆发了（桑心~~~）。为了维护栏目优质的交流环境，希望大家能够遵守秩序，少灌水，多提问，让有需要的朋友学到知识的同时，也能够提高自己对手机的理解。
一问易答已经开始正式实行上榜红名制度了，凡被采纳上榜的小伙伴都将获得为期7天的【手机学霸】红名称号，本周红名称号已发放，小伙伴们自行查收吧，不要感谢我，请叫我红领巾！最后声明：每位上榜的小伙伴都将获得跟帖点亮红名7天的特权，想要拥有炫酷的称号和特权吗？赶快参与到互动中来吧！今天问答不给力，明天榜上就没你！
本文来源：网易手机
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