怎样怎么运球稳 视频教程的又快又稳

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-15 14:43 标签： 怎样练好运球10个技巧
控制。
当然这些都是我的建议~！这是我们校一个高手在成为高手以后的练习方式~！
当然如果你的技术还比较烂建议你还是用粉笔在地上画圈练习吧~~
因为练习这个如果技术不到家会很费篮球~！
飞翔的大前
同时吸入汽车尾气~~
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首先肯定是基本功拉，主要是培养球感，要把球运在自己可以控制的范围以内。
然后就是观察场上的形势，控球总是要有目的性的，不然带着球乱跑总是会被人围住的。
每天至少连续拍球10分钟，中间不要间断。连的时候要左右手先各拍3分钟，然后交替运球4分钟。一个星期后，可练习胯下换手和背后换手，不出一个月，你就有一定的运球水平...
还是那句话--多练，正所谓熟能生巧，只有熟练了，才能拥有和收获自信。
高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。
[动作方...
哈哈。跳的高的话基本是看先天条件的。至于带球不稳，就要多练习啊。多练习。
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运球不稳容易丢？大神教你怎么练就无解持球
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运球不稳容易丢？大神教你怎么练就无解持球
我来说点啥
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没有数据！
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{description}怎么样的运球才会既稳又好看？
11回复 1640浏览
我指的不是运球突破过人。。而是类似运球过半场那种。。我看我们班的人运球都很丑 过半场的时候感觉随时都会丢 动作太生硬了 我看不到自己的情况 但我觉得自己也是差不多
撅起你的大屁股发自手机虎扑
左手右手一个慢动作
你看库里为了投超远偷懒腰练得多粗，你看老北京为了不扭伤天天穿小鞋挤的病态脚，你看民工杜为了装矮子把脖子缩的多短，运球过半场还想着好看？
保罗那样吧
慢慢运就好了。。。。。。发自手机虎扑
欧文那种，当然你要足够吊
个人比较喜欢韦德的那种总感觉球手一体
像我炮那样的
熟能生巧 紫薯布丁
庸俗与无聊是一个BBS聊天区的慢.性.毒.药。你在版规上找不到限制它们的条条规规，因为它们不是人身攻击，也不是含沙射影，它们没有恶意，也没有色情暴力政治等违禁内容。可是一个充斥庸俗无聊，内涵缺失的BBS一样会被毁掉
康利那样的
老实讲 稳就是重心要低 拍球的高度跟你的身高比尽量的小
好看就不知道了 多练练球感自然就好看了
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