学溜冰鞋教程初学多久才会?

  对于轮滑,未进行适当训练的人,摔倒时身体会有最自然的本能反应,容易在轮滑时造成下巴、手腕、手肘及臀部严重受伤。
  人们常说:“未学跑,先学跌”,说明了会“跌”的重要性
  初学者请记得带护肘、护腕、护膝。避免摔伤,患部有肿胀、淤血及疼痛现象,应该立即停止轮滑,并给予适当的冰敷和压迫,并抬高患部。
  学习滑轮滑的就没有不摔跤的,正确的摔法是能把损伤减低到最小程度,尤其是在有 一定速度的情况下。一般情况下,人摔倒时的第一反应是用手去支撑身体,这样很容易造成手臂的骨折,正确做法是应争取抱头、团身,使肩膀首先着地,然后就势一滚。
  很多小朋友对轮滑运动表现出很大的兴趣,都想学习。但是却害怕摔跤。要玩花样不是一朝一日能做到的,要长时间训练。
  克服学轮滑最大的障碍――怕摔跤
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新手学溜冰要多久才能学会啊
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有教练教 + 运动神经好 =30分钟自己学=3小时不要怕跌倒,放开去划。
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轮滑鞋有很多种的,你是要玩花样滑轮还就是平滑呢,如果只是兴趣的话,就买一般的平滑鞋就可以了,不贵150左右就可以买到不错的平滑鞋!如果是想精玩的话,那就买花样的...
旋风 性价比的话还是买 劲道 和 旋风
米高价格有点贵!1 米高MICRO (世界品牌,国内轮滑生产企业的领航者,中山米高体育用品有限公...
100-300的吧
刚刚学别买太好。。。坏了心疼的。。。。。。。。。。。。。
你去专门卖的店里随便找个喜欢的牌子买的
大家还关注什么牌子的轮滑鞋好?多长时间能学会?
什么牌子的轮滑鞋好?多长时间能学会?
08-11-24 &
米高、E3这两个牌子的比较好,但是不能谈便宜,买次品。 学的时候,一定得戴好护具。保证安全,然后去滑冰场,先要看一下高手是如何划的,然后扶着旁边的把手,慢慢地练,不过不能有恐惧心理,放开胆子。很快就能学会。
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