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&每天要去公园跑步，带个mp3，听什么歌比较适合运动？
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每天要去公园跑步，带个mp3，听什么歌比较适合运动？
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想家，想家
...楼主...
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这个家伙很懒，什么也没留下......
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首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围。
来自：保密
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和我想的一样
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一个爱匡人的小骗子。
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鸟大了什么林子都有
求包养,除了要有特长,更得有时长
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我以前晚上出去跑步 喜欢听一些比较慢节奏的音乐 晚上一个人 很舒服
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Ryan Joseph Giggs！你要我们用怎样的言语去赞美你！
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伐是红颜色俄佬就伐叫赤佬，做人伐上路就伐叫模子
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听月亮之上
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YY小王子，YY更精彩
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Katty perry这种伐
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你带我上天堂 又推我下去
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爱情买卖，香水有毒，月亮之上，记住要外放
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我的第一个Boss和我说：你自己是什么档次的人，你就能谈到什么档次的客户！
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听国粹 智取威虎山
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造福TF 吐血出售1元车贴 只为口碑 1元邮资 第三批【I LOVE SH】我爱上海 捍卫上海文化 个性车贴,懂的入：
...10楼...
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MOBY前几年的18和PLAY专辑
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星星的碎片———我用这些碎片建造一个世界。
...11楼...
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自古网上无娇娘,恶女怨妇排成行,偶见鸳鸯三两对,也是豺狼配野鸡!!
...12楼...
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要跑死特额
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...13楼...
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我们走在大陆上 地道战
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...14楼...
来自：保密
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金鳞岂非池中物,这个
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...15楼...
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涓嶉敊 a ..
...16楼...
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明天跑步的时候都听FM
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引刀成一快,不负少年头
...17楼...
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Ανεμιστρα
...18楼...
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你懂的，很运动
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亲姐姐不如干姐姐好···
...19楼...
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每天晚上跑步的飘过，推荐是不要戴耳机，否则跑起来根本就是放不开。
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我们要好好的活着，因为我们会死很久
同样一件事情，想通了就是天堂，想不通的话就是地狱
...20楼...
来自：保密
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直到世界尽头
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...21楼...
来自：保密
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爱情买卖，香水有毒，月亮之上，记住要外放
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会喜切炸猪扒额小宁
...22楼...
首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围
每天要去公园跑步，带个mp3，听什么歌比较适合运动？
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已报名参加的人员:它们吃的都是官粮，有的动物伙食标准比我们高得多。
从村民家借来梯子，司机才拿着手机爬了出来。
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　　满负荷
　　晚上在楼下公园跑步，看到一个妹子跑着跑着停了下来，我上前搭讪：“美女怎么不跑了？继续啊！”“累了，真的跑不动了！” 我抬手在她胸部摸了一把，撒腿就跑……艾玛，满操场地追我，不是说跑不动了吗？人与人之间的诚信呢？
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第三方登录：推荐几首适合晚上睡觉前听的，有助于睡眠的歌或曲。
推荐几首适合晚上睡觉前听的，有助于睡眠的歌或曲。
08-12-17 &
1. 夜曲 2. 天鹅 3. 昨日重现 4. 月光 5. 梁祝 6. 回家 7. 一剪梅 8. 屋顶 9. 翅膀 10. 追梦人 11. 茉莉花 12. 人鬼情未了 13. 二泉映月 14. 梦中的婚礼 15. 爱拼才会赢 16. 卡农 17. 奇迹 18. 飞天 19. 天空之城 20. 天空之城 21. 选择 22. 泰坦尼克号 23. 蓝色多瑙河 24. 雪绒花 25. 婚礼进行曲 26. 星空 27. 雨的印记 28. 少女的祈祷 29. 欢乐颂 30. 秋日私语 31. 天鹅湖 32. 美酒加咖啡 33. 梁祝小提琴协奏曲 34. 献给爱丽丝 35. 十五的月亮 36. 最终幻想钢琴曲 37. 土耳其进行曲 38. 西班牙斗牛士 39. 常回家看看 40. 拉德斯基进行曲 41. 水边的阿狄丽娜 42. 绿袖子 43. 巴比伦河 44. 罗密欧与朱丽叶 45. 野花 46. 千年之爱 47. 寂静之声 48. 只有你 49. 和兰花在一起 50. 雨中漫步 51. 命运交响乐 52. 月光奏鸣曲 53. 蓝色的爱 54. 魂断蓝桥 55. 故乡的原风景 56. 安魂曲 57. 出埃及记 58. 小步舞曲 59. 梦幻曲 60. 烟雨蒙蒙 61. 中华民谣 62. 森林狂想曲 63. 蓝色狂想曲 64. 平安夜 65. 雨过天晴 66. 闪亮的日子 67. 永恒的爱 68. 魔笛 69. 思乡曲 70. 春风 71. 爱的协奏曲 72. 乡愁 73. 斯卡布罗市集 74. 仲夏夜之梦 75. 莲花 76. 仙境 77. 田园交响曲 78. 爱的纪念 79. 永远爱你 80. 云淡风轻 81. 神秘园之歌 82. 维也纳森林的故事 83. 胡桃夹子 84. 杜鹃圆舞曲 85. 圣母颂 86. 英雄交响曲 87. 清晨 88. 清晨 89. 梁祝之化蝶 90. 幽默曲 91. 老鹰之歌 92. 似曾相识 93. 飞鼠溪 94. 迷雾森林 95. 牧童短笛 96. 日光海岸 97. 寂静山林 98. 四小天鹅 99. 春之声圆舞曲 100. 初雪 101. 日落 102. 溜冰圆舞曲 103. 红梅花儿开 104. 爱之梦 105. 永恒的记忆 106. 满天星 107. 安妮的仙境 108. 月光石 109. 蓝色天际 110. 春野 111. 漫步神秘园 112. G弦上的咏叹调 113. 悲情城市 114. 小美人鱼 115. 莫扎特摇篮曲 116. D大调小提琴协奏曲 117. 生命之歌 118. 丝绸之路 119. 雪之梦 120. 迷情仙境 121. 柔如彩虹 122. 沉思曲 123. 牺牲 124. 天地孤影任我行 125. 断情殇 126. 我是小甜甜 127. 闲聊波尔卡 128. 风流寡妇圆舞曲 129. 重归苏莲托 130. 梦花园 131. 幻想交响曲 132. 爱尔兰画眉 133. 寂静之音 134. 幻想即兴曲 135. 宋家王朝 136. 雨中的故事 137. 菩提树 138. 水蓝 139. 风姿花传 140. 大地之歌 141. 巴格达的星星 142. 海王星 143. 欢乐的牧童 144. 凯旋进行曲 145. 维也纳森林圆舞曲 146. 忘却的悲伤 147. 永浴爱河 148. 皇帝圆舞曲 149. 玫瑰色的人生 150. 给母亲的信 151. 威尼斯之旅 152. 故宫的记忆 153. 秘密的庭院 154. 维也纳森林 155. 月河 156. 静寂山林 157. 克罗地亚狂想曲 158. 火战车 159. 夏日华尔兹 160. E小调小提琴协奏曲 161. 悲怆奏鸣曲 162. 变幻之风 163. 海边的祈祷 164. 索尔维格之歌 165. 火宵之月 166. 水晶音乐 167. 莲实 168. 梦中的鸟 169. 睡眠曲 170. 魔羯座Capricorn 171. 我的海洋 172. 花之圆舞曲 173. 海边的星空 174. 沉睡森林 175. 苏格兰风琴 176. 忧郁的爱 177. 双鱼座Pisces 178. 庆典进行曲 179. 随想曲 180. 勃拉姆斯圆舞曲 181. 琉璃湖畔 182. 第六感生死恋 183. 托卡塔 184. 最好的朋友 185. 爱尔兰摇篮曲 186. 午后的旅行 187. 寂寞的人 188. 睡美人圆舞曲 189. 绿色花园 190. 只此一生 191. 美妙的爱情 192. 安妮的歌 193. 第40号交响曲 194. 紫蝴蝶 195. 森林之月 196. 水瓶座Aquarius 197. 海之女神 198. 绿钢琴 199. 欢乐之歌 200. 海之女神 201. 万种柔情 202. 天堂之门 203. 小星星变奏曲 204. 妖精之森 205. 海边的奥狄丽娜 206. 匈牙利舞曲第五号 207. 马太受难曲 208. G大调弦乐小夜曲 209. G大调第13号小夜曲 210. 昔日情怀 211. 野鸟情歌 212. 乒乓之恋 213. 托卡塔曲 214. 希望之翼 215. 夜的精灵 216. 费加罗的婚礼序曲 217. 即兴幻想曲 218. 双子座Gemini 219. 哀歌 220. 伤感乐曲 221. 响宴 222. 轻快的声音 223. 希望的旋律 224. 莱茵河波影 225. 聆听自然的声音 226. 宋家皇朝 227. 热浪 228. 抬头看烟花灿烂 229. 冷藏的爱 230. 守护你的天使 231. 永恒的誓约 232. 翩翩起舞 233. C大调奏鸣曲 234. 瓦妮莎的微笑 235. 波兰圆舞曲 236. 大漠孤旅 237. 西亚图夜未眠 238. 普罗旺斯 239. 山涧 240. 蓝色珊瑚 241. 流转起舞 242. 别离曲 243. 天蝎座Scorpio 244. 森林中的铁匠 245. 故宫之神思 246. 诸神之诗 247. 风中之尘 248. B大调小提琴协奏曲 249. 风的气息 250. 无止境的见识 251. 晨光 252. 反璞归真 253. 射手座Sagittarius 254. 自新大陆交响曲 255. 晨鸟之歌 256. 千年的祝福 257. 牧羊人之月 258. 苍龙 259. 瓦尼莎的微笑 260. 德朗的微笑 261. 第13号巴赫即兴曲 262. 月亮门 263. 风的呢喃 264. C大调第28交响曲 265. 一分钟圆舞曲 266. 微风山谷 267. 门德尔松第三交响曲 268. 巨蟹座Cancer 269. 狮子座Leo 270. 跨越时代的思念 271. 龙猫中最好听的配乐 272. 男人之梦 273. 生命礼赞 274. 千年祈祷 275. 苍白的阴影 276. 最后华尔兹 277. 第一小提琴协奏曲 278. 棕发少女 279. 安达露西亚浪漫曲 280. G小调小步舞曲 281. 幽灵公主交响乐 282. 汉娜之眼 283. 魔法风 284. 森林中的一天 285. 非洲日落 286. 乡间晚风 287. G小调第四十交响曲 288. D大调小号协奏曲 289. 款款柔情 290. 天秤座Libra 291. 拉威尔圆舞曲 292. 天竺旅路 293. 异国情 294. 卡令卡 295. 吉卜塞人随想曲 296. 心灵的间奏 297. 克劳汀幻想曲 298. 千年女王 299. 我宣誓 300. 我的歌为你而唱 301. 印度人的梦想 302. 西藏的月 303. 蛙蛙快乐颂 304. 小狗园舞曲 305. 玛祖卡舞曲 306. 古老的灵魂 307. 如泣如诉 308. 树蛙之歌 309. 莎玛坎地 310. 力气与悲伤 311. 菊次郎之夏 312. 梦回欧罗巴 313. 第六小提琴协奏曲 314. 第四小提琴协奏曲 315. 无心呢喃 316. 爱的游戏 317. 开启时间之窗 318. 泰绮思冥想曲 319. 魔法术 320. 在一瞬间 321. 我想知道什么是爱 322. 瞬间幻想 323. 夜间巴塞罗那 324. 玛雅人的歌 325. 抒情小调 326. 黄金大地 327. 无垠水平线 328. 银色山岗 329. 布拉姆斯的摇篮曲 330. 处女座Virgo 331. 小鼓手 332. 爱之梦第三首 333. 半妖 334. 夕阳中的少年 335. 小船之歌 336. 夜空的彼岸 337. 未来之瞳 338. 夏日梦舞 339. 珍爱今生 340. 时间之河 341. a小调小提琴协奏曲 342. 美丽的罗丝玛莉 343. 埃斯特莱里塔 344. 探戈嘉年华 345. 渤海文明 346. 六岁小儿子的独舞 347. 如果你现在离开我 348. 你眼中的奇迹 349. 大地的旋律 350. 鸟越过彩虹 351. 闪亮的季节 352. 小雨落在你脸上 353. 黑风车 354. 依卡路斯的羽翼 355. 阿尔卑斯巡礼 356. 贝古依奈的出发 357. 金牛座Taurus 358. 几时再回头 359. 把爱留给你 360. 月夜相思曲 361. 十二国记之偲方歌 362. 天地创造神 363. 早晨之梦 364. 归乡之路 365. 十三之童谣 366. 走过绿意 367. 末代皇帝主旋律 368. 古莉斯朗布斯 369. 西班牙姑娘 370. 梦回亚历山卓 371. 和平之月系列 372. 第五小提琴协奏曲 373. 第三小提琴协奏曲 374. 日瓦格医生 375. 泰绮丝冥想曲 376. 第二号钢琴协奏曲 377. 大黄蜂的飞行 378. 第一号奏鸣曲 379. 巴洛克节奏 380. 现实交会三分钟 381. 忆游红月 382. 太阳风 383. 萨拉邦德舞 384. 第二号横笛协奏曲 385. 向黑夜出发 386. 阳光海岸 387. 走廊 388. 回到亚特兰提斯 389. 托赛里小夜曲 390. 齐瓦哥医生 391. 穿过凉亭 392. 为逝去的婴孩祈祷 393. 海角乐园 394. 田园交响乐 395. 法国号协奏曲 396. 新世纪的晨曦 397. 星空下的苏醒 398. 梦中的幻想 399. 蝴蝶假日 400. 阿帕拉契华尔兹 401. 塞拉耶佛的大提琴家 402. 天使的祈祷 403. 献给阁下的歌 404. 沿着晚上 405. 印度夏天的雨 406. 卡布里的月光 407. 跨越日光 408. 欧塔妃 409. 隐喻 410. 水之轮回 411. 横笛协奏曲1号 412. 布蓝登堡舞曲 413. 第3号练习曲 414. 大自然情诗 415. 春水 416. 伟大的爱 417. 加勒比日落 418. 宝贝珍之歌 419. 革命家们 420. 日安亚热带 421. 虚幻的地平线 422. 孰能无情 423. 陪我度过漫漫长夜 424. 凯尔特的曙光 425. 城南夜 426. 是雨是乐 427. 墨西哥胡帕果舞曲 428. 金铜皮肤传奇 429. 嬉戏 430. 河畔孩童 431. 猎梦人 432. 三时期女士 433. 到红天鹅绒里 434. 玛曲 435. 巴居多的白沙 436. 告别小苏西 437. 印第安夏雨 438. 秘密部落 439. 圆号协奏曲 440. 春野之行 441. 印象之旅 442. 梅耶林 443. 妇女颂波尔卡马祖卡 444. 热情 第七首曲目 445. 我喜欢 爱 这个字 446. 前奏曲与赋格 447. 艾可利利 448. 牧野之颂 449. 雨必须下 450. 克莱斯勒爱之喜 451. 巴哈善牧羔羊 452. 随兴所至 453. 醒来吧 沉睡者 454. 耶稣 世人期待的喜悦 455. 圣桑哈瓦奈舞曲 456. 我可以跳上一整夜 457. 帕萨卡里亚舞 458. 玛丽亚 一路平安 459. 安迪姆斯 460. I believe钢琴曲 461. 万福玛丽亚 462. 夜晚站台 463. 伊人你在何处
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我现在睡觉只听评书，谁的都行，听着听着就睡了。
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1. 夜曲 2. 天鹅 3. 昨日重现 4. 月光 5. 梁祝 6. 回家 7. 一剪梅 8. 屋顶 9. 翅膀 10. 追梦人 11. 茉莉花 12. 人鬼情未了
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古典音乐比较适合 你去酷狗下载。。。。《海啸》还可以，你试试看！ 纯音乐：《Kiss The Rain》《神秘园之歌》《天空之城》《再见警察 》《卡农》《夏日香气》《迷情仙境》《Tears》《dream catcher》《被遗忘的天使》《我在那一角落患过伤风》 首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议：1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；7．晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；8．午睡对部分人来说可能是享受，而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了
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