早上跑步比较适合跑步听什么歌比较好呢？求推荐

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-30 12:49 标签： 跑步适合听什么歌
跑步的时候适合听什么样的音乐？你具体推荐的曲目有哪些？
你的 iPod 里 Running for Free 的 Playlist 都有什么歌曲呢？
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468 个回答
当然是B站鬼畜了，我自己用了感觉很好。
分享 疯狂怪鹅企酱 的精选集《野比大雄如是说》（分享自@虾米音乐）收集了几首由kruatrock那种长长的鼓点发展来的音乐 2/2拍非常适合跑步听 一下一脚 整首歌节奏不会怎么变化 而且都很好听w不过提醒一下大家 跑步不适合用入耳耳机听 不管是听诊器效益 耳内体内的气压冲突 还是耳内汗液不好排除 都很麻烦 要选那种监听耳机
断断续续的跑了有一年，偶然间看到微博里推荐了这首歌，结果就中毒了。每次都是五公里单曲循环 ，只要能跟上节奏踩到点儿上，可以保证配速5分30秒每公里，贼准。（虽然不是很快吧 ）you were my everything - Aviation试过别的歌，均已失败，找不到节奏，越跑越累 推荐给你们，真的可以试一试，很有魔性的一首歌。
爱上跑步之后，我特别爱听迪斯科、DJ之类的歌曲，总之就是节奏要快，声音要大……推荐网易云音乐，太多好听的歌了。以前跑步10k，歌单里就没有多少想听的歌了。现在跑步20k，歌单里竟然还有好多想听的歌都没有听……天呐，万能的网易云音乐……
最后一圈累成狗连喘带爬的时候（跑步新手），来一首，Fade---相信我，脚下就像踩了风火轮，你又开启了小马达多跑两圈～
网易云那些跑步歌单听了好多
很多歌单要不停切才能跑下去能让我一直跑下去的只有一首girls go wild
有粉丝爱好的自然是五月天啊！！强烈推荐！！第一次跑步就是全体循环五月天，5km没问题，听自己喜欢的歌手的歌会有促进作用吧，或者下个echo，听3d的，但是，但是但是，千万千万别听什么抒情伤春悲秋的，不然你会越跑越绝望……
运动员进行曲。
夜空中最亮的星 钢琴版 。
推荐一首Pompeii哪怕走路的时候听到这首歌都会想跳着走！！
我不说理论,只发图。效果怎么样你们自己去试试我不说理论,只发图。效果怎么样你们自己去试试
平凡之路，节奏很合跑步
bigbang根本停不下来
他娘的还有比李团长的《中国军魂》更带劲的？！
必须“重金属”
Nirvana的歌都很适合呀
五月天很不错==
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一个人去跑步：十首适合跑步时听的NBA歌曲（NBA球迷必备）
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阅读，只需一秒。精彩，尽在掌握！点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信！你喜欢NBA吗？你喜欢跑步吗？今天的"适合
点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信！你喜欢NBA吗？你喜欢跑步吗？今天的&适合跑步听的歌&送给爱跑步的NBA球迷们，NBA相关的经典歌曲太多，不能一一介绍，挑选其中十首放进你的跑步歌单里吧！　　1. 《Rocket Man》　　火箭队的队歌，除了前奏太长，总体够燃！　　2. 《We Will Rock You》　　NBA曾经的主题曲，虽然是首&古老&的歌曲，但是毕竟经典，小编寒毛已经竖起来了……　　3.《The Game of Love》　　NBA2002-03赛季主题曲，来自拉丁摇滚第一吉他手Santana和当红的摇滚女声Michelle。　　4. 《Fighter》　　NBA2002-03赛季的季后赛主题曲，之前就说过，摇滚范儿的歌节奏就是超适合跑步！　　5. 《I Believe I Can Fly》　　虽然节奏偏柔和，对于跑步来说略显拖沓，但是出于对乔大神的敬意，这首歌必须榜上有名！可以放在跑步歌单前段班，在体力尚存的时候放松心情。　　6. 《Superstar》　　不是SHE的《Superstar》，是来自Lupe Fiasco的《Superstar》！2009年1月22日热火vs骑士中场时播放的韦德vs詹姆斯宣传片，如今再看，又是物是人非。　　7. 《Elevation》　　NBA宣传歌曲，Bomo霸气的演唱与U2狂放的编曲，充分体现了中锋身上的王者风范。　　8. 《Can’t Stop》　　NBA宣传歌曲，难得找到这么轻快的节奏感，其实MV也很有趣……　　9. 《She Is My Sin》　　CCTV5播放的NBA十佳球和十佳盖帽的常用背景音乐，这节奏……绝了！　　10. 《Remember The Name》　　NBA扣篮盖帽集锦背景音乐，林肯公园的歌应该是不需要过多介绍了吧。技巧君求支持 NBA篮球实用技巧觉得这篇文章还不错，请点一下底部的小手指，给小编一点鼓励吧；技巧君编辑好文章不易，点击下面广告一下给点支持吧~！不花钱哟~谢了~！
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& 文章正文
16:45&&作者：&&来源：沪江法语&&字号：|
　　Pourquoi la musique adoucit l'effort
　　Les muscles consomment moins d'énergie lorsque l'on fait un effort physique
en musique, selon une étude germano-belge
　　德国与比利时联合研究表明，当我们在听音乐锻炼，肌肉会消耗较少的能量。
　　<>, explique les chercheurs
germano-belges dans les comptes-rendus de l'Académie américaine des sciences.
Mais jusqu'alors, ajoutent-ils, <>. En réalité, les bénéfices de
la musique vont bien au-delà.
　　德国及比利时的研究者们就美国科学院的报告解释道：“音乐被公认为能在我们做剧烈运动是降低我们所感知的压力”但他们刚刚补充道“我们认为音乐所带来的影响是由于其娱乐性的作用，例如，运动者们在做一些费力的运动时，会忽视本身的感觉和运动中难以忍受的部分。而事实上，音乐的好处远不止于此。
　　Avoir le rythme dans la course.
　　边跑步边听音乐
　　Dans cette étude, les volontaires devaient tant?t effectuer des exercices
en écoutant la musique de fond diffusée par des haut-parleurs, tant?t générer
eux-mêmes de la musique en faisant les exercices sur des appareils reliés à
ungénérateur de sons. Leur consommation d'oxygène était simultanément évaluée
gr?ce à un masque. <>.
　　在这项调查中，志愿者们或主要听着扬声器中的音乐做运动，或在运动时自己在设备上哼唱连接至音乐发射器。他们的耗氧量将同时用一个面具计算。“研究者指出，所录入的数据显示在两种情况下志愿者们所消耗的能量相同，因此，个人所感觉到的少花了力气并非确实如此。
　　En revanche, il y a bien <>,
autrement dit les muscles consomment moins d'énergie. Notons qu'écouter de la
musique n'est pas complètement inutile, physiologiquement parlant, puisque
d'autres études avaient aussi retrouvé ce meilleur rendement musculaire chez des
coureurs à la fin des années 1990.
　　相反地，却有“相对于只听音乐，当我们运动时自己产生音乐会降低耗氧量”换言之则是肌肉消耗更少的能量。值得注意的是，就生理上而言，听音乐并不是完全无用的，在1990年末，另一项调查也曾证明听音乐能提升跑步者的肌肉效率。
　　L'explication est donc bien physiologique. <<L'effet de la musique,
concluent les chercheurs, est multiple. Les joggeurs qui se surprennent parfois
à régler leur foulée sur le rythme de la musique vivraient-ils unehallucination
corporelle, musculairement plus rentable, sans le savoir?
　　因此，该解释是生理上而言的，“研究者总结，音乐的影响是多样的。”那些突然发现自己随着音乐的韵律调整了步伐的跑步者们曾生活在身体的错觉中，却不知道这对肌肉更有好处。
　　更多内容请关注》》
　　我要报班 》》
（兼职编辑：张博）
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