中国的应急机动部队有哪些_百度知道
中国的应急机动部队有哪些
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你好，快速应急机动部队是指处于战备值班状态，在发生紧急事件时可以在第一时间携带人员、装备，以最快速度赶到相应区域，防止事态进一步扩大的部队也被称为战备值班部队有几个级别，第一级别是各大军区的战备值班师和空军15空降军45旅，一旦出现紧急状况，如外地入侵，他们就会在24小时内出现在相应区域，形成第一道防线希望我的回答可以帮到你
中国人民解放军空降兵第15军
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军事猛料短视频:日军近期军事锦集
2016年度日本防卫预算总额创历史新高，达到5.03万亿日元，同比增幅2.2%。这一年，日本自卫队着眼"信息化、快反化、弹性化、轻量化"的新军事变革目标，高度关注"周边大国"军力动向，自身编成调整步伐加快，新型信息化装备平台陆续列装，部队整体战力稳中有升。正所谓知己知彼方能百战不殆，猛料君带来日本自卫队更全面分析解读，这对新的一年中日军事动作会如何发展，让我们拭目以待。
高层鹰派云集对华强硬
日至10月20日，日本防卫省陆续发布120余名陆海空自卫队少将以上高级干部军衔晋升和职务调整命令。特别是6月17日，防卫省实施人事大调整，颁布了当年过半现役陆海空"将"（相当于中将）以上高级干部的人事任命令，涉及新任陆上幕僚长、陆上幕僚次长、北部方面总监、东北方面总监、统合幕僚监部次长、防卫大学干事（副校长）、中央快反集团司令、师团长、海上自卫队教育航空集团、地方舰队、各航空方面队最高长官的人事调动和军衔晋升。
安倍上台后，着重强化了对自卫队人事权的掌控，凡中将（肩缀3颗樱花）以上高级将领的人事任免都由他"乾纲独断"，以确保手下都是听招呼的"自己人"。纵观安倍提拔的这些将领，具备以下特点（或曰共同点）——在防卫战略和作战理念上与安倍保持高度一致，基本上属于对华强硬派，都比较了解中国军力发展情况，多数拥有在陆自西部方面队或航空总队西部航空方面队的任职经历。
比如已到达最高服役年限却被特批延迟退休、继续担任统合幕僚长的河野克俊以及新任陆上幕僚冈部俊哉，都是安倍心仪的对华鹰派人物。
冈部俊哉在担任西部方面队幕僚次长期间曾潜心研究两栖作战，力主尽快组建"陆军海战队"，并声称一旦与中国存在领土争端的钓鱼岛被占，就要派"陆军海战队"夺回。在日的就职仪式上，多名日本陆海空将领都表示，"中国急速成长的军力使日本国防安全面临日益严峻的威胁，必须进一步打造具备快反机动能力的精锐部队"。
自卫队高级将领基本上不是学霸，就是干部子弟。作为日本培养陆海空自卫队未来干部的摇篮，要考上防卫大学很不容易。但只要成功跨进这所学校的门槛，则意味着今后"飞黄腾达"指日可待。目前，不仅陆海空历任幕僚长大多毕业于此，自卫队很多重要岗位也都由该校毕业生把持。
而对于那些自幼生活在"部队大院"里的孩子们来讲，他们入伍后跻身将军行列的几率同样比较大。因为这个群体是自卫队的前辈们看着长大的，"根正苗红"，他们如果想加入自卫队，就算没考上防卫大学，照样能以预备干部身份参军。而自卫队的"叔叔大爷们"，对这些用起来放心的"自己人"，也会在晋升时助其一臂之力。当然，如果两者兼具就再好不过了。不少日本高级将领认为，正是这种"能力＋忠诚"的组合，有效支撑着自卫队的日常运作与战斗力发挥。
调兵遣将打造岛链防线
近年来，日本不断渲染"周边大国"军机逼近其领空，防卫省每季度都煞有介事地发布一次所谓自卫队战机"紧急升空拦截报告"。而随着与邻国的岛屿争端趋于长期化，2016年日本在前沿岛屿的军力调整、部署上动作很大，尤其在北起九州鹿儿岛、南抵冲绳的千里岛链上，日本分2个步骤加大该区域军事存在。
第一步首先在九州以南、冲绳以北的航空基地奄美大岛部署了一支700人的国境警备队，拟在该岛北部奄美市和南部濑户镇分别部署350人，目前该部正在投送配置过程中。第二步，从2016年3月开始，逐步向石垣岛和宫古岛各派去400人规模的步兵营加强防卫。这2个步兵营配备有适合岛屿攻防的轮式装甲车和高性能雷达，能够对西南周边国家的舰机活动进行有效监视。
为构筑和充实西南区域快反作战体制，空自于日在冲绳首府那霸基地正式新编第9航空团。该部是由原驻在筑城基地的第8航空团304飞行队，再加上驻冲绳第204飞行队合并而成，从而使部署在那霸基地的F-15战斗机数量增至40架。目前，空自正耗资34亿日元，抓紧改扩建那霸军用机场及相关设施以便新部队入驻。
作为"西南防线"的重要环节，日本为构筑"先岛（群岛）防线"也采取了多项举措。一是启用与那国岛基地。与那国岛是位于日本最西端的偏远岛屿，面积仅28平方公里，常住居民只有1800多人。岛上的军事基地于2016年4月正式启用，是迄今为止自卫队在冲绳岛以南唯一建成使用的基地，分为南北两块，南侧为主体部分，建有指挥大楼、兵营、训练场，面向与那国岛久部良港的基地北侧则设置了庞大天线群。这些天线有些用于内部通信，有些用于情报搜集，旨在日夜监控穿梭于先岛群岛各主要水道的"周边大国"舰艇编队和各型航空器的通信情况。
二是陆自拟在石垣岛靠近市区处选址新建长宽均为600米的基地，含地面和地下射击训练场以及地下弹药库。该基地预定驻扎部队包括以陆自15旅团所属步兵联队为主体的"国境警备队"及岸舰、防空导弹部队。
三是修建军用机场。自卫队拟修整、改建西南诸岛的民用机场，使之具备起降军机的能力。除冲绳本岛外，尤其要新建位于冲绳西南先岛群岛的下地岛机场、多良间岛机场、石垣岛机场、与那国岛机场，这些机场距离台湾只有150至400公里，是自卫队战时非常重要的前沿阵地。
新安保法给自卫队松绑
2016年3月底，新"安保法案"正式生效施行。需要说明的是，前者实为一个庞大的法律体系，囊括了由《自卫队法》等10部法律打包而成的"和平安全法制"及《国际和平支援法》。新"安保法案"的核心要素，在于设定了"平时/灰色事态""重要影响事态""存亡危机事态""武力攻击事态"和"维和事态"这5种不同的安全局势等级，并"依法"给自卫队确立了不同的职能定位与应对措施。
先说"和平/灰色事态"。新"安保法案"通过后，和平年代自卫队也可赴海外营救或保护侨民，并将之安全护送回国。在此过程中，如遇紧急状态前者可"视情"使用武器。
"重要影响事态"是指"对日本国家安全构成重大负面影响的事态，如置之不理，或导致国家遭受外来武力攻击"。新法最紧要之处在于突破了"周边"地理制约，一举拓展到全球范围，要求自卫队"增强解决争端的能力，为《日美安保条约》的有效落实作出贡献"。
日方对"存亡危机事态"所下定义更是牵强："如果美、澳等与日本关系密切的国家遭受武力攻击……自卫队可出兵援助，有限行使集体自卫权。"
搞笑的是，直到"武力攻击事态"，日本才真正跟"自卫"扯上点关系。根据新法解释， 当"日本遭受外来武力攻击或确定无疑地即将遭受武力攻击"时，自卫队"应以军事手段排除危机"。也就是说，只要发现敌对国家有攻击征兆，日本就可"先发制人"。
从日方对前4项事态的表述不难发现，其在实质内容上并无清晰界定，换言之，事态性质全由日本政府"自主研判"，只要高层（比如安倍领衔的"国家安全保障会议"）拍板就能全球派兵。
而看似寄予美好和平希望的"国际维和事态"，其具体法令更是让外界大跌眼镜。根据《国际和平支援法》，自卫队随时随地可打着"维和"旗号出兵海外，且允许前者遂行可直接参战的"驰援护卫"任务。这种鼓励"以暴制暴"的"维和"法案，也真让人醉了。
说到底，新"安保法案"不过是安倍政权为了给自卫队"松绑"而披上的一件"法律伪装衣"。日，上任仅1周的日本女防相稻田朋美，就迫不及待地前往自卫队设在"东非之角"吉布提的军事基地视察。此举一下戳破了新"安保法案"的画皮，将日本谋求拓展海外扩展军事影响力的野心昭告天下。3个月后，"趁热打铁"的日本内阁又通过决议，向参与南苏丹维和任务的自卫队下达了可执行"驰援护卫"任务的命令。
众所周知，由于受"和平宪法"限制，日本不能实行征兵制，也无法保留庞大常备军，因此新"安保法案"生效后，为填补今后海外大量派兵可能产生的人力缺口，日本政府采取了一系列措施。比如，凡雇佣陆自预备役人员的企业，都可获得不同程度的减税、资金补助，以及优先承建自卫队工程等福利待遇。
军演频繁特别突出实战
2016年，自卫队陆续开展了富士综合火力演习、陆上自卫队长途机动演习、"夺岛"演习、日美联合军演、陆海空例行射击训练以及防灾、救灾演习。
富士综合火力演习始于1961年，每年举行一次，目的是使陆上自卫队多兵种战术教育学校（又名"富士学校"）和防卫大学在校学员，认识和了解步兵、炮兵、装甲兵等各兵种的火力特征及诸协同作战的实际情况。以2016年8月的富士综合火力演习为例，参演单位以陆上自卫队为主，海空自卫队协同，共有2400名自卫队员、80辆坦克和装甲车、600辆军车及各种火炮、飞机参加。演习一天就发射实弹44吨，花费4.5亿日元（约合3000万元人民币）。
2016年，陆自所属5大方面队先后举行长途机动演习。以9月21日至10月11日东北方面队演习为例，前者想定日本"北方强大邻国"突然大举进攻北海道，东北方面队部队受命紧急集结，火速增援北海道。第一阶段，东北方面队第9师团从仙台地区长途机动至北海道某演习场，重在检验该方面队的快反机动以及指挥员的战时管理和协调能力。第二阶段，部队在北海道演习场开展步兵、炮兵和装甲部队诸兵种联合进攻训练。演习以第9师团所属38、39步兵联队为基干力量，参演兵力1400人，出动坦克20辆、各型火炮约100门以及保障车辆210多台。
2016年自卫队"夺岛"演习的背景是假想敌特种部队或正规部队攻占西南某岛屿，日方遂出动两栖作战旅（计划2018年底前编练成军）发起登陆作战，最终夺回该岛。该演习自2006年起启动，每年至少举行1次，且规模逐年增大。
日美同盟是日本防务的核心，因此在2016年，各层级日美联合军演数量众多，但目的都是为了检验、完善两军联合指挥与作战的体系和能力。此类演习规模不等，多在分布于日本全境的各基地和领空、领海内实施。比如日至9月8日，陆上自卫队和驻日美海军陆战队在王城寺演习场举行联合实兵实弹演习，以提升联合作战效能。此次演习，日出动第6师团22步兵团的400名自卫队员，美方则派出海军陆战队第3师1个营的300官兵参演。双方动用了74式坦克、120毫米重型迫击炮、01式反坦克导弹、反坦克火箭炮、OH-6和UH-1武装直升机，以及"鱼鹰"倾转旋翼机等各型主战装备。
例行性射击训练是陆海空自卫队的日常演练项目。日，海上自卫队所属5大警备区（佐世保警备区、吴警备区、舞鹤警备区、横须贺警备区、大凑警备区）同时实施了海上合同实弹射击演习；5月24日，航空自卫队所属北部、西部航空方面队和西南航空混成团也在各自管区范围内实施空自诸兵种空中射击演习。但与允许民间观摩的富士综合火力演习不同，这些海空实弹训练的课目、效果等具体细节被自卫队定为"机密"级，内容不详。
新型装备平台不断涌现
2016年，日本陆海空自卫队均有大批新锐兵器入役。
第一，2艘海自最新型AIP潜艇"苍龙"级潜艇服役或下水。日，海上自卫队苍龙级潜艇第8艘"神龙"号正式编入吴基地第2潜艇群，半年后的10月12日，最新型AIP潜艇苍龙级9号艇"青龙"在三菱重工神户造船所下水。"青龙"号全长84米、宽9.1米，水下航速可达20节，建造花费约531亿日元，预定2018年3月交付海自。以前者下水为标志，海自本世纪头20年的4大舰艇发展项目——出云级直升机航母、爱宕级防空驱逐舰、秋月级通用驱逐舰和苍龙级AIP潜艇全部取得突破性进展，海自新一代主战舰艇阵容悄然成形。
第二，新型通用驱逐舰"朝日"号下水。日，海自新一代朝日级通用驱逐舰首舰"朝日"号在长崎举行了下水仪式，该舰预计2018年3月入役。根据防卫省公布的资料，"朝日"号将搭载的装备包括127毫米主炮、32单元导弹垂发系统、"密集阵"近防炮、90式反舰导弹等，并可搭载1架反潜直升机。"朝日"号的下水意味着海自作战能力得到进一步提升，而此前的"金刚"级、"爱宕"级驱逐舰虽然吨位达到8000多吨，但其主要还是承担防空、反导等任务。
第三，16式机动战斗车定型量产。日富士综合火力演习期间，陆自向公众展示了16式轮式装甲战斗车。按照日方计划，2018年前后，大量74式坦克将退役，16式将替代前者成为日本装甲部队的重要装备。该车车身长8.45米、宽2.98米、高2.87米，公路最高时速100公里。车载主要武器为1门105毫米线膛炮，可在2000米距离内用穿甲弹穿透400毫米厚的装甲。16式主要遂行战场侦察和作战任务，具备不亚于轻型履带式装甲车辆的作战能力。日本防卫省技术研究本部称，在"离岛防御"方面，16式比坦克更管用，可用大型运输机或登陆艇迅速将之运送到"出事"岛屿实施"守岛"或"夺岛"作战。
第四，决定采购新型预警机。2016年4月，防卫装备厅开始采购4架新型预警机E-2D，毎架耗资238亿日元（约合16亿人民币），预计2018年前列装，专门部署于西南地区。E-2D将配备比其他型号预警机更先进的探测雷达，可实施陆基固定雷达难以企及的对超远方和低空目标的警戒监视任务。
17年陆自或"狠"折腾
从2016年走势来看，在新一年里，自卫队还将在编成体制方面"大动干戈"，特别是陆自可能会有大动作。
首先是优化军令系统架构，新设陆上总队（司令部）。预计2017年底前组建完毕的陆上总队，是当下自卫队转型的重头戏。目前，海自和空自都有自己的军令系统——联合舰队和航空总队，唯独陆自未设置统一指挥陆上兵力的统帅机构，造成诸多弊端：比如，陆自现行5个方面队都是体系庞杂的"大而全、小而全"架构，明显有违"战区主战、军种主建"的现代军队组织理念。而且，由于各方面队自成"山头"，就使得防卫省作决策时，经常因缺少具体负责的对口部门而造成沟通协调不畅。此外。此外，为解决大批高级干部的岗位问题，各方面队总监部只好因人设岗，结果不但降低了工作效率，还徒增机构运营成本。
为实现陆自"作战效能最大化"，新建陆上总队已势在必行。此项改革完成后，陆自作战指挥大权将划归陆上总队，陆上幕僚监部只负责行政事务管理，从而实现军令、军政分离。未来，现有的西部、北部、东北、东部、中部5大方面总监部，将改组为5个军司令部。已成焦点的"西南防线"，则可能设立"陆海空联合司令部"。原各方面队所属主战部队也将剥离出来组建新的机动部队，由陆上总队统一指挥。
第二，继续打造快反作战体制。在组建陆上总队的同时，防卫省计划从2017年起，用10年时间调整部分师团、旅团的角色定位，将之整编成一支囊括3个机动师、4个机动旅、1个装甲师、1个两栖作战团、1个伞兵团和1个武装直升机团的机动力量，以适应快反作战需要。目前，正对第6师团（驻山形县东根市）、第8师团（驻九州熊本市）、第11旅团（驻北海道札幌市）、第14旅团（驻香川县善通寺市）实施改组。
从上述部署可以看出，除东部方面队外，其余各方面队都将改建一支具备快反能力的机动作战部队，其将统一列装16式机动战斗车。值得注意的是，按照日方规划，一旦"西南防线"有事，远在本州乃至北海道的各机动部队都要搭乘空自C2、C1等新型运输机快速投送至作战区域。安倍对陆自改革寄予厚望，期待陆自在和平年代常备不懈，战时则能在陆上总队统一指挥下，按照"两栖作战团-直属快反机动部队-机动师旅"的次序投入战斗，克敌制胜。
第三，加紧编练两栖作战团。自卫队认为，渡海登陆战将成为未来重点作战样式之一，为此"13大纲"要求陆自"聚焦于实现岛屿夺还和巩固的目标而生成两栖作战能力"。突击上陆是登陆战斗中最关键、最激烈的部分，也是火力运用最复杂、最频繁的阶段，因此，陆自高度重视两栖作战力量建设，要求部队"上得去、站得稳"。从2014年起，陆自西部方面队就在九州地区广招游泳高手，打造两栖作战团。按照日方设想，该团下辖3个战斗营和1个支援营，总兵力约3000人，是陆自中少有的满编部队。目前，该团指挥机关已组建完成，但部队仅有第1营编练成军，该营由原西部方面队步兵联队为基干组建而成，驻长崎县佐世保市，人数600人。第2、3营兵力从700至900人不等，拟从部署北海道的富余人员和装备转移而来，最晚于2018年底前编练成军。
为进一步加快两栖作战团的组建工作。2016年陆自将集中采购12架MV-22"鱼鹰"倾转旋翼运输机和36辆AAV7型两栖战斗车。虽然先期采购的10多辆AAV7属于旧款，但该车专为登陆战量身打造，适合两栖进攻。而MV-22不仅搭载人数多，而且使用便利，能将兵员、装备快速投送至西南各岛。此外，陆自还耗资41亿日元（约合2.7亿人民币）新建、改建营房等基地设施，耗资109亿日元（约合7.3亿人民币）兴建MV-22投送部队专用机场。目前该团，正通过两栖战斗车等装备开展训练以检验、提升实战效能，并研究两栖战斗车与MV-22实施联合作战的可行性。
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今日搜狐热点帖子主题：400米障碍全程图解-宁跑五公里不愿跑这400米
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400米障碍全程图解-宁跑五公里不愿跑这400米
文章提交者：foneix929
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400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、、高墙、低桩网。通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。相信当过兵的对400米障碍一定不陌生吧，就让我们在下面这一组图片中重新回味难忘的火热军营生活。图片不是很全、有一些障碍物没有拍上。
延伸阅读：
如果祖国遭受到侵犯，我将义无返顾接过爸爸的枪上前线，把红旗插上阵地，在战术上也许并没有多大的意义，但为了尊严，为了士气，必须插。人，可以倒下，但代表尊严的旗帜却不能倒，旗帜是红色的，血也是红色的……
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400米障碍全程图解-宁跑五公里不愿跑这400米相关文章
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好奇怪，怎么看不到我的回复呀，400 5000最好的成绩分别是多少呀，400和跑酷有区别吗
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哥哥们，400 5000最好的成绩分别是多少呀
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我永远都记得我那个祁班长真TM变态
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呵呵，我也是喜欢跑五公里，像散步一样，随便跑二十分钟之内都能回来，四百米，刚跑完那会像要死了一样，特别是跳进豪坑就没力气了，，
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呵呵，我也是喜欢跑五公里，像散步一样，随便跑二十分钟之内都能回来，四百米，刚跑完那会像要死了一样，特别是跳进豪坑就没力气了，，
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跑障碍，很累。
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我每次5公里不及格，回来都是400米，结果我400米考核成绩都是1分30-37之间咯~~~本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
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还是空军好啊！！！
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那个高板，我爬不上去，还有矮墙，不会飞越。当年新兵来队，队部组织12个班长表演400障碍，哈哈，就我免跑-----咱没练过，不会啊，呵呵。
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这个科目吧，我最最喜欢就是高墙了，我个子高一下就过去了。记得新兵的时候，班长讲解的时候我走神了，翻高墙，差点没我膝盖骨撞碎了，NND那真叫痛！现在想起来当时的情况蛋都痛。
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我在门外....
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&以下是引用前武警中士
在第92楼的发言：这个指导员水平不咋地。是啊!简直就是一人渣!不过马屁工夫了得
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这个指导员水平不咋地。
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&以下是引用前武警中士
在第88楼的发言：&以下是引用老6特特特特站队
在第85楼的发言：&以下是引用前武警中士
在第75楼的发言：......
一个排长就敢搞老兵？这个是什么老兵？
我当兵第一年年底进教导队，完了新兵连带兵，次年3月回中队继续带新兵班，兼任过2个月新兵排长（肯定是山寨的，没有支队任命，就中队自己搞的），下士警衔，中队干部对咱很客气的啊，什么排长，司务长，副指导员，年龄和咱差不多，平时客客气气的，没见哪个傻逼干部敢折磨老兵的，除非是不想好了！
挖靠!
我们老兵快退伍的时候.团里来了个新排长,刚在学校来的!
老兵不听他的!竟然命令全体新兵和一些马屁精老兵,把不听话的老兵围起来,想群欧那些老兵了!
我也是新兵下连1个月后进师教导队.回来还只是副班长.当兵前还是党员.
新兵5公里全副武装就21分了!障碍1分38 39这样!
教导队回来一样搞你没商量!
哈哈，可能现在会有这种情况，我们那会是没有的，我第三年时，中队近50第二年和第一年的兵，都是我带过的，后来的新排长没事就买烟来，讨教如何管理这帮皮大王，嘿嘿，那时候，别看咱肩上只是中士，待遇都赶上中尉了，哈哈哈哈哈！
话说新排长，包括中队其他干部（咱们中队长--现在早已升任参谋长，例外，那可是真兄弟），哪个对老兵不是小心翼翼的，老兵一翻脸，后果很严重。我们指导员说,搞的就是老兵.新兵在一边爽歪歪本文内容于
11:57:13 被老6特特特特站队编辑
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&以下是引用我的绿色年华
在第89楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第20楼的发言：
就是就是 我们刚下连的时候有个老兵告诉我
你们班长是咱们这个大队（营）最厉害的班长
我们二排当时没有排长
就是我们副指导员当代理排长
他是四川的
但是口音发音不准 连四川兵都听不懂他在说什么
唯一听的懂的就是 你个牲口！！
我们隔壁的二炮
我们每天一吹哨子先是打扫卫生 然后我们就去训练场了 他们就是进屋子里面上课
他们天天就是上课，而且他们的兵每天晚上跳我们的墙头往外跑着玩，我们那的哨兵就是专门抓他们的！我们这每天训练 干活 弄的热火朝天的，我们一......
看看，这个家伙就是煽风点火的人！不是煽风点火整体来说!解放军确实比武警舒服!我们部队旁边就有1万多老6,所以比较清楚!一同去当兵的解放军也是这样说!不是警卫就空军后勤,或者是技术兵比较多的部队.要么就是老6的步兵.老6的步兵也不是很辛苦
(<span id="Wonderful)
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&以下是引用瑶焉
在第20楼的发言：
就是就是 我们刚下连的时候有个老兵告诉我
你们班长是咱们这个大队（营）最厉害的班长
我们二排当时没有排长
就是我们副指导员当代理排长
他是四川的
但是口音发音不准 连四川兵都听不懂他在说什么
唯一听的懂的就是 你个牲口！！
我们隔壁的二炮
我们每天一吹哨子先是打扫卫生 然后我们就去训练场了 他们就是进屋子里面上课
他们天天就是上课，而且他们的兵每天晚上跳我们的墙头往外跑着玩，我们那的哨兵就是专门抓他们的！我们这每天训练 干活 弄的热火朝天的，我们一......看看，这个家伙就是煽风点火的人！
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&以下是引用老6特特特特站队
在第85楼的发言：&以下是引用前武警中士
在第75楼的发言：......
一个排长就敢搞老兵？这个是什么老兵？
我当兵第一年年底进教导队，完了新兵连带兵，次年3月回中队继续带新兵班，兼任过2个月新兵排长（肯定是山寨的，没有支队任命，就中队自己搞的），下士警衔，中队干部对咱很客气的啊，什么排长，司务长，副指导员，年龄和咱差不多，平时客客气气的，没见哪个傻逼干部敢折磨老兵的，除非是不想好了！
挖靠!
我们老兵快退伍的时候.团里来了个新排长,刚在学校来的!
老兵不听他的!竟然命令全体新兵和一些马屁精老兵,把不听话的老兵围起来,想群欧那些老兵了!
我也是新兵下连1个月后进师教导队.回来还只是副班长.当兵前还是党员.
新兵5公里全副武装就21分了!障碍1分38 39这样!
教导队回来一样搞你没商量!哈哈，可能现在会有这种情况，我们那会是没有的，我第三年时，中队近50第二年和第一年的兵，都是我带过的，后来的新排长没事就买烟来，讨教如何管理这帮皮大王，嘿嘿，那时候，别看咱肩上只是中士，待遇都赶上中尉了，哈哈哈哈哈！话说新排长，包括中队其他干部（咱们中队长--现在早已升任参谋长，例外，那可是真兄弟），哪个对老兵不是小心翼翼的，老兵一翻脸，后果很严重。
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&以下是引用N73156
在第72楼的发言：&以下是引用老6特站队
在第11楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次
跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你
每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你
中午收操前就是跑400米障碍.
下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)
跑完冲圈.
7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.
对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
四百米是够折磨人的，我们那会儿不但有四百米障碍，还增加了一项折返跑，折磨人不比四百米差多少！
你说老陆的四百米场地长满草，敢问是哪个部队的场地？我们的场地除了石头就是烂泥，高板不敢用木头，一个月准踹烂。后来全是钢筋水泥砌出来的，跑过的人知道这水泥墙再下点儿小雨跑起来有多爽！
忘了说了，我是老野，不算精锐部队，三十一军的。真的想知道哪家老陆的障碍场能长满草。忘了告诉你!我们叫你们老6不是叫老野在我们眼里,老6还算不上老野本文内容于
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&以下是引用绑架小狗熊
在第79楼的发言：&以下是引用老6特特特特站队
在第65楼的发言：&以下是引用燃情无名
在第64楼的发言：400米还好。。新兵连三个月天天跑，下连队后没设施就没跑过了，不过预备期的时候，五公里一天三次。。。我XTNN的啊。。。
你是哪个部队的?新兵3个月天天跑400米障碍??不是吧!
04年以前新兵连确实跑的
我班长是03的兵 那时候他们新兵连天天跑
那时候的兵身体素质比现在的好多了
我们班长很厉害一个能干4个一般小武警
一般特勤的也不是他的对手！外哈哈!我们班长一个也能干我们部队对面的4个小老6
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&以下是引用前武警中士
在第75楼的发言：&以下是引用老6特特特特站队
在第59楼的发言：&以下是引用溪牛
在第54楼的发言：这些都是基本功！是军人都应该去跑！其实都是有危险的！我见过跑五公里跑倒的，我们驻地海拔高！跑四百米有摔骨折的！残废的都有！但我最讨厌的是单双杠！尤其单杠！我们连当年只有两个能做八练习，就是大回环！我只能做到四练习！五练习比较勉强！！那玩意还危险！！摔死都有可能！！不过玩的好很好看！尤其单杠七练习！有的下杠还能转身！空中转体！我当年可佩服！
是啊!很多跑5公里,新兵有跑晕的.在教导队的时候我见有跑的尿血的.甚至我们师有个跑死的.
我们班有个新兵跑的小便失禁.
冲圈冲的爬着走的,跪在地上呻吟的!挖哈哈...人间百态都有了
我们连队有个老兵因为400米障碍没有跑到1分45,结果被排长搞.跑了一次又一次,结果摔下来,膝盖半月板碎了,残废.退伍的时候什么都没有得到.还是连队捐款捐了1万块给他!
连队主官甚至把这捐款拿来做政治资本宣传.还要搞个仪式给领导看.真恶心.
搞个什么
xxxx连队战友心连心,为伤残老兵捐款.
tmd也不追究是谁把士兵搞成那样的!结果反倒成了政治资本
一个排长就敢搞老兵？这个是什么老兵？
我当兵第一年年底进教导队，完了新兵连带兵，次年3月回中队继续带新兵班，兼任过2个月新兵排长（肯定是山寨的，没有支队任命，就中队自己搞的），下士警衔，中队干部对咱很客气的啊，什么排长，司务长，副指导员，年龄和咱差不多，平时客客气气的，没见哪个傻逼干部敢折磨老兵的，除非是不想好了！挖靠!我们老兵快退伍的时候.团里来了个新排长,刚在学校来的!老兵不听他的!竟然命令全体新兵和一些马屁精老兵,把不听话的老兵围起来,想群欧那些老兵了!我也是新兵下连1个月后进师教导队.回来还只是副班长.当兵前还是党员.新兵5公里全副武装就21分了!障碍1分38 39这样!教导队回来一样搞你没商量!
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&以下是引用N73156
在第72楼的发言：&以下是引用老6特站队
在第11楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次
跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你
每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你
中午收操前就是跑400米障碍.
下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)
跑完冲圈.
7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.
对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
四百米是够折磨人的，我们那会儿不但有四百米障碍，还增加了一项折返跑，折磨人不比四百米差多少！
你说老陆的四百米场地长满草，敢问是哪个部队的场地？我们的场地除了石头就是烂泥，高板不敢用木头，一个月准踹烂。后来全是钢筋水泥砌出来的，跑过的人知道这水泥墙再下点儿小雨跑起来有多爽！
忘了说了，我是老野，不算精锐部队，三十一军的。真的想知道哪家老陆的障碍场能长满草。广州某个区郊区一个住港部队一个坦克旅一个高炮营一个电子对抗团广州军区兵种训练基地广州军区弹药库几乎没看他们跑过400障碍.新兵的时候没看他们跑过全副武装.这个不算泄密!因为当地的人没有不知道那有几个部队的!还有很多外资企业都知道!如果斑竹觉的算泄密请删掉本文内容于
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每次考核我都是点中了400米！55
军里 旅里 营里成绩还不错但是临退伍前的考核我摔了一交
这是我最大的痛
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这次回帖，是声明一个事实：部队安顿时间太久了，个人心理素质，意志，老练程度，现在的兵，包括一些干部，和8--9十年代的真的不好比。本人一同事，85年，入伍第二年，是年20岁，任侦察副班长，带领9人分队，深入越军阵地，抓俘虏未果，只好把一猫耳洞越军全突突了，然后全队撒腿就跑，越军反应很快，听见枪声，瞬间炮弹就过来了，几乎是追着屁股落地的，如果慢一点，那是必死无疑。回来一点人头，除一人踝骨骨折（还跑得飞快），其余毫发无伤，荣立集体2等功，我同事单人击毙越军12人，荣立一等功。再说咱当兵的时候（），一般配合法院，公安执行任务，几乎都是班长带队，我们中队长给上面汇报工作，总是很牛逼地说：我们中队的班长能当干部使，能独当一面的战士少说也有一半，结果是：中队干部永远不配齐，有3个排，却没有排长，唯一的一个志愿兵，还是养狼狗的......机动队是能跑，个个能跑400障碍，训练场上杀气震天，很是威猛，可是难得配合我们搞搞刑场警戒，武装抓捕，他们中队连实弹匣都不敢发给他们，以致参谋长给他们的结论就是：“中看不中用，捕歼战斗，还是得靠基层中队。”
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&以下是引用绑架小狗熊
在第79楼的发言：&以下是引用老6特特特特站队
在第65楼的发言：&以下是引用燃情无名
在第64楼的发言：400米还好。。新兵连三个月天天跑，下连队后没设施就没跑过了，不过预备期的时候，五公里一天三次。。。我XTNN的啊。。。
你是哪个部队的?新兵3个月天天跑400米障碍??不是吧!
04年以前新兵连确实跑的
我班长是03的兵 那时候他们新兵连天天跑
那时候的兵身体素质比现在的好多了
我们班长很厉害一个能干4个一般小武警
一般特勤的也不是他的对手！部队搞军事训练不是为打架，真要说打架，那么训练再强悍的部队出的战士，你能打得过拳击或散手运动员？我们目标单位的一个民警，看着细皮白肉，胖胖的身材，来我们中队玩，看见一帮战士打对抗，说：“我来陪大家玩玩。”有几个不识好歹的、平时能打2--3个普通战士的家伙，戴好护具，就开练了，那警察就一副手套，我一看他滑动的步法，就晓得这几个兵要倒霉了，果然，人家那拳，腿，快如闪电，这边貌似强劲的拳脚练人家的衣服都沾不到，全中队除了我们副中队长（专业练过8年散打），没有一个干部战士能和这个老兄对抗超过5分钟的，统统败下阵来。后来一聊，这警察当兵9年，8年是在军区体工队搞拳击，业余练练散手的，当然，400米障碍他不会跑，5000米武装也不跑，他们玩的是1500米跑步冲拳，嘿嘿，这个玩法，咱试过，不出50米，咱就受不了了......所以，军事训练的目的是提高战斗战术水平，并不是要把单兵素质列为第一位，再狠，再能跑的人，一枪还不是要被穿个透亮啊！
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我不要误会啊
我们也是武警
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&以下是引用老6特特特特站队
在第65楼的发言：&以下是引用燃情无名
在第64楼的发言：400米还好。。新兵连三个月天天跑，下连队后没设施就没跑过了，不过预备期的时候，五公里一天三次。。。我XTNN的啊。。。
你是哪个部队的?新兵3个月天天跑400米障碍??不是吧!04年以前新兵连确实跑的
我班长是03的兵 那时候他们新兵连天天跑
那时候的兵身体素质比现在的好多了
我们班长很厉害一个能干4个一般小武警
一般特勤的也不是他的对手！
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&以下是引用老6特特特特站队
在第70楼的发言：&以下是引用燃情无名
在第68楼的发言：......
咱2000年的兵，武警内卫，那时候看到四百米障碍道，腿肚子都会抽抽。还好下连队后没设施就没跑了，不过另一个恶梦来临啦，正常一天两次五公里，预备期的时候一天三个五公里。
挖靠!那真是吓死我了!
我是武警机动师的!
还是你们以前当兵苦啊.我敢保证,现在的部队,不管是武警还是解放军,新兵3个月是绝对不会跑400障碍的
估计你以前是机动部队吧现在新兵连
5公里都不会跑
我打保票的
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&以下是引用gla002
在第63楼的发言：&以下是引用老6特特特特站队
在第58楼的发言：&以下是引用gla002
在第55楼的发言：......
能把我咋地？？？？？？
大不了退兵？？？？？？
当年报名因过激言论给轰了出来
别的部队我不知道!要是在我们部队.你和组织对着干只有死路一条!
和天斗和地斗不要和组织斗,在部队你这样,估计会死的很难看
碰到我啥连长都没用！！！！！
我逢人就说是被抓壮丁的！！！！
连长咋办？？？？哈哈
你可以去当兵试试看呀
部队专治各种不服 真的 O(∩_∩)O哈哈~
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军号：2861923
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我当兵的时侯也是，宁愿跑五公里都不愿四百米障碍。
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在第59楼的发言：&以下是引用溪牛
在第54楼的发言：这些都是基本功！是军人都应该去跑！其实都是有危险的！我见过跑五公里跑倒的，我们驻地海拔高！跑四百米有摔骨折的！残废的都有！但我最讨厌的是单双杠！尤其单杠！我们连当年只有两个能做八练习，就是大回环！我只能做到四练习！五练习比较勉强！！那玩意还危险！！摔死都有可能！！不过玩的好很好看！尤其单杠七练习！有的下杠还能转身！空中转体！我当年可佩服！
是啊!很多跑5公里,新兵有跑晕的.在教导队的时候我见有跑的尿血的.甚至我们师有个跑死的.
我们班有个新兵跑的小便失禁.
冲圈冲的爬着走的,跪在地上呻吟的!挖哈哈...人间百态都有了
我们连队有个老兵因为400米障碍没有跑到1分45,结果被排长搞.跑了一次又一次,结果摔下来,膝盖半月板碎了,残废.退伍的时候什么都没有得到.还是连队捐款捐了1万块给他!
连队主官甚至把这捐款拿来做政治资本宣传.还要搞个仪式给领导看.真恶心.
搞个什么
xxxx连队战友心连心,为伤残老兵捐款.
tmd也不追究是谁把士兵搞成那样的!结果反倒成了政治资本一个排长就敢搞老兵？这个是什么老兵？我当兵第一年年底进教导队，完了新兵连带兵，次年3月回中队继续带新兵班，兼任过2个月新兵排长（肯定是山寨的，没有支队任命，就中队自己搞的），下士警衔，中队干部对咱很客气的啊，什么排长，司务长，副指导员，年龄和咱差不多，平时客客气气的，没见哪个傻逼干部敢折磨老兵的，除非是不想好了！
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各个部队训练标准有区别，很正常.我是看守所的兵，93年的老兵，大家都知道，这个是半训单位。当年新兵连96天完成的科目有：单兵和班队列，单兵战术，擒敌拳，倒功，武装5公里（轻装，没有背包的），器械到2练习，射击1练习.下了中队，由于要上岗，训练要求当然没有机动分队那么高，咱是属于体质差的，机动分队也不要咱。咱半训单位没有障碍场，所以，不会那玩意，不过，有时去1中队玩，也跑上一会，那个真他娘的要命的，哪怕是他们的兵，全力跑下来，没有一个人小脸不发白的，我一战友当兵前是业余中长跑运动员，400障碍最好成绩是1分28秒，也是小脸发白.......好了，大半年下来，要考核，评比，记得咱们这群当时新兵连的“残废”，武装5公里，也跑出了19分36秒，略输机动队10多秒，捕歼对抗，机动队输的很惨，射击，咱也赢了，擒敌技术么，咱输了----动作不好看，最终，还是屈居第二，这不过是训练而已，话说，要是真的出去捕歼，机动队的表现真还不一定能超过咱普通中队呢！
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军号：1965945 工分:2
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别争了，都是一家人。陆军是海军、空军家爸，是武警家爷爷……
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军号：1172193 工分:951
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在第11楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次
跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你
每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你
中午收操前就是跑400米障碍.
下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)
跑完冲圈.
7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.
对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
四百米是够折磨人的，我们那会儿不但有四百米障碍，还增加了一项折返跑，折磨人不比四百米差多少！你说老陆的四百米场地长满草，敢问是哪个部队的场地？我们的场地除了石头就是烂泥，高板不敢用木头，一个月准踹烂。后来全是钢筋水泥砌出来的，跑过的人知道这水泥墙再下点儿小雨跑起来有多爽！忘了说了，我是老野，不算精锐部队，三十一军的。真的想知道哪家老陆的障碍场能长满草。本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
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&以下是引用gla002
在第67楼的发言：&以下是引用老6特特特特站队
在第66楼的发言：&以下是引用gla002
在第63楼的发言：......
碰到我啥连长都没用！！！！！
我逢人就说是被抓壮丁的！！！！
连长咋办？？？？
估计你会被轮流k一顿!然后组织再研究决定下一步怎么搞你.除非你爬到楼顶以死相逼
那我对社会公布我是被抓壮丁的！！！
连长不怕被惹一身骚会把我遣送的！！！
当年我就是这么玩征兵办的那是因为你还没有在部队!还没有正式成为士兵
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&以下是引用燃情无名
在第68楼的发言：&以下是引用老6特特特特站队
在第65楼的发言：&以下是引用燃情无名
在第64楼的发言：400米还好。。新兵连三个月天天跑，下连队后没设施就没跑过了，不过预备期的时候，五公里一天三次。。。我XTNN的啊。。。
你是哪个部队的?新兵3个月天天跑400米障碍??不是吧!
咱2000年的兵，武警内卫，那时候看到四百米障碍道，腿肚子都会抽抽。还好下连队后没设施就没跑了，不过另一个恶梦来临啦，正常一天两次五公里，预备期的时候一天三个五公里。挖靠!那真是吓死我了!我是武警机动师的!还是你们以前当兵苦啊.我敢保证,现在的部队,不管是武警还是解放军,新兵3个月是绝对不会跑400障碍的估计你以前是机动部队吧
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军号：2843711 工分:1601
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整一趟下来一般情况脸都会发白！有软梯那障碍叫几百米障碍？请知道的兄弟补充。特别留恋从软梯上掉下来那种感觉！
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军号：2739332 工分:1498
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在第65楼的发言：&以下是引用燃情无名
在第64楼的发言：400米还好。。新兵连三个月天天跑，下连队后没设施就没跑过了，不过预备期的时候，五公里一天三次。。。我XTNN的啊。。。
你是哪个部队的?新兵3个月天天跑400米障碍??不是吧!咱2000年的兵，武警内卫，那时候看到四百米障碍道，腿肚子都会抽抽。还好下连队后没设施就没跑了，不过另一个恶梦来临啦，正常一天两次五公里，预备期的时候一天三个五公里。
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军号：1521646 工分:23144
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在第66楼的发言：&以下是引用gla002
在第63楼的发言：......
碰到我啥连长都没用！！！！！
我逢人就说是被抓壮丁的！！！！
连长咋办？？？？
估计你会被轮流k一顿!然后组织再研究决定下一步怎么搞你.除非你爬到楼顶以死相逼那我对社会公布我是被抓壮丁的！！！连长不怕被惹一身骚会把我遣送的！！！当年我就是这么玩征兵办的
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军号：2872914 工分:950
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在第63楼的发言：&以下是引用老6特特特特站队
在第58楼的发言：&以下是引用gla002
在第55楼的发言：......
能把我咋地？？？？？？
大不了退兵？？？？？？
当年报名因过激言论给轰了出来
别的部队我不知道!要是在我们部队.你和组织对着干只有死路一条!
和天斗和地斗不要和组织斗,在部队你这样,估计会死的很难看
碰到我啥连长都没用！！！！！
我逢人就说是被抓壮丁的！！！！
连长咋办？？？？估计你会被轮流k一顿!然后组织再研究决定下一步怎么搞你.除非你爬到楼顶以死相逼
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在第64楼的发言：400米还好。。新兵连三个月天天跑，下连队后没设施就没跑过了，不过预备期的时候，五公里一天三次。。。我XTNN的啊。。。你是哪个部队的?新兵3个月天天跑400米障碍??不是吧!
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军号：2739332 工分:1498
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400米还好。。新兵连三个月天天跑，下连队后没设施就没跑过了，不过预备期的时候，五公里一天三次。。。我XTNN的啊。。。
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军号：1521646 工分:23144
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在第55楼的发言：......
能把我咋地？？？？？？
大不了退兵？？？？？？
当年报名因过激言论给轰了出来
别的部队我不知道!要是在我们部队.你和组织对着干只有死路一条!
和天斗和地斗不要和组织斗,在部队你这样,估计会死的很难看碰到我啥连长都没用！！！！！我逢人就说是被抓壮丁的！！！！连长咋办？？？？
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在第17楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第14楼的发言：......
我是机动支队的,你是机动支队还是机动师的啊？比我们搞的还猛呢
看来我们领导够人性化了
不过我们那有个变态的副指导员
他天天搞我们新兵体能查点搞死新兵
奇怪了!你是09年退伍.怎么部队现在还有副指导员这个职位??我们部队没有了.只有副连长应该是挂牌实习的。。咱以前当兵的时候一个中队里三个副排长，哈哈，全是军校刚毕业下基层实习的红牌，顶多几个月就调走了，所以这些鸟人一整起人来是有够变态的。。。
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&以下是引用arf007
在第57楼的发言：记得我第一次跑，2分钟，回来没有吐血。我第一次400米障碍也是2分10秒深坑跳下去上不了!后来那段日子就被猛搞了
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&以下是引用溪牛
在第54楼的发言：这些都是基本功！是军人都应该去跑！其实都是有危险的！我见过跑五公里跑倒的，我们驻地海拔高！跑四百米有摔骨折的！残废的都有！但我最讨厌的是单双杠！尤其单杠！我们连当年只有两个能做八练习，就是大回环！我只能做到四练习！五练习比较勉强！！那玩意还危险！！摔死都有可能！！不过玩的好很好看！尤其单杠七练习！有的下杠还能转身！空中转体！我当年可佩服！现在解放军和武警都不注重器械了!
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&以下是引用溪牛
在第54楼的发言：这些都是基本功！是军人都应该去跑！其实都是有危险的！我见过跑五公里跑倒的，我们驻地海拔高！跑四百米有摔骨折的！残废的都有！但我最讨厌的是单双杠！尤其单杠！我们连当年只有两个能做八练习，就是大回环！我只能做到四练习！五练习比较勉强！！那玩意还危险！！摔死都有可能！！不过玩的好很好看！尤其单杠七练习！有的下杠还能转身！空中转体！我当年可佩服！是啊!很多跑5公里,新兵有跑晕的.在教导队的时候我见有跑的尿血的.甚至我们师有个跑死的.我们班有个新兵跑的小便失禁.冲圈冲的爬着走的,跪在地上呻吟的!挖哈哈...人间百态都有了我们连队有个老兵因为400米障碍没有跑到1分45,结果被排长搞.跑了一次又一次,结果摔下来,膝盖半月板碎了,残废.退伍的时候什么都没有得到.还是连队捐款捐了1万块给他!连队主官甚至把这捐款拿来做政治资本宣传.还要搞个仪式给领导看.真恶心.搞个什么xxxx连队战友心连心,为伤残老兵捐款.tmd也不追究是谁把士兵搞成那样的!结果反倒成了政治资本本文内容于
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&以下是引用gla002
在第55楼的发言：&以下是引用老6特特站队
在第49楼的发言：&以下是引用gla002
在第47楼的发言：......
我是说400米
没有人跑400米障碍
敢跑10分钟.
除非想被搞死.或者是嫌命长
能把我咋地？？？？？？
大不了退兵？？？？？？
当年报名因过激言论给轰了出来别的部队我不知道!要是在我们部队.你和组织对着干只有死路一条!和天斗和地斗不要和组织斗,在部队你这样,估计会死的很难看
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记得我第一次跑，2分钟，回来没有吐血。
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&以下是引用老6特特站队
在第53楼的发言：&以下是引用士兵小瑞
在第52楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第13楼的发言：我是09年12.18退伍的
新疆总队的一个机动支队
我们部队一墙之隔就是二炮就从没见他们跑过
东边2公里时一个高射炮团 还有一个空军
我们这4个部队在一起
我们的武警训练师最猛的
因为我们不是技术兵~！别喷我
二炮当然不用跑这些了，一个五公里够了。
战时机动师还有负责保卫炮兵阵地,你知道吗?我在部队的时候就和几百公里外的一个炮旅一起演习,负责保卫这些炮兵阵地所以炮兵很爽，没有什么体力活。
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&以下是引用老6特特站队
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在第47楼的发言：......
我是说400米
没有人跑400米障碍
敢跑10分钟.
除非想被搞死.或者是嫌命长能把我咋地？？？？？？大不了退兵？？？？？？当年报名因过激言论给轰了出来
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这些都是基本功！是军人都应该去跑！其实都是有危险的！我见过跑五公里跑倒的，我们驻地海拔高！跑四百米有摔骨折的！残废的都有！但我最讨厌的是单双杠！尤其单杠！我们连当年只有两个能做八练习，就是大回环！我只能做到四练习！五练习比较勉强！！那玩意还危险！！摔死都有可能！！不过玩的好很好看！尤其单杠七练习！有的下杠还能转身！空中转体！我当年可佩服！
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&以下是引用士兵小瑞
在第52楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第13楼的发言：我是09年12.18退伍的
新疆总队的一个机动支队
我们部队一墙之隔就是二炮就从没见他们跑过
东边2公里时一个高射炮团 还有一个空军
我们这4个部队在一起
我们的武警训练师最猛的
因为我们不是技术兵~！别喷我
二炮当然不用跑这些了，一个五公里够了。战时机动师还有负责保卫炮兵阵地,你知道吗?我在部队的时候就和几百公里外的一个炮旅一起演习,负责保卫这些炮兵阵地
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&以下是引用瑶焉
在第13楼的发言：我是09年12.18退伍的
新疆总队的一个机动支队
我们部队一墙之隔就是二炮就从没见他们跑过
东边2公里时一个高射炮团 还有一个空军
我们这4个部队在一起
我们的武警训练师最猛的
因为我们不是技术兵~！别喷我
二炮当然不用跑这些了，一个五公里够了。
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好啊，可以训练部队的体能，还有灵敏力。
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400对体力要求太高，后面不稳容易意外、、
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&以下是引用gla002
在第47楼的发言：&以下是引用老6特特站队
在第46楼的发言：&以下是引用gla002
在第45楼的发言：......
那要十分钟呢？？？？
空跑5公里 10分钟.估计你可以去参加奥运会了!冠军是你的.
空跑我拼死也就17分到18分之间!或者18分多一点.已经是很不错的了
如果部队哪个空跑5公里的10分钟,那估计是全军第一了.
没人有资格搞你,你可以去搞别人了
我是说400米没有人跑400米障碍敢跑10分钟.除非想被搞死.或者是嫌命长
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女兵也要这样练么？
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&以下是引用老6特特站队
在第46楼的发言：&以下是引用gla002
在第45楼的发言：......
那要十分钟呢？？？？
空跑5公里 10分钟.估计你可以去参加奥运会了!冠军是你的.
空跑我拼死也就17分到18分之间!或者18分多一点.已经是很不错的了
如果部队哪个空跑5公里的10分钟,那估计是全军第一了.
没人有资格搞你,你可以去搞别人了我是说400米
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&以下是引用gla002
在第45楼的发言：&以下是引用老6特站队
在第11楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次
跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你
每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你
中午收操前就是跑400米障碍.
下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)
跑完冲圈.
7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.
对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
那要十分钟呢？？？？空跑5公里 10分钟.估计你可以去参加奥运会了!冠军是你的.空跑我拼死也就17分到18分之间!或者18分多一点.已经是很不错的了如果部队哪个空跑5公里的10分钟,那估计是全军第一了.没人有资格搞你,你可以去搞别人了
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&以下是引用老6特站队
在第11楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次
跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你
每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你
中午收操前就是跑400米障碍.
下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)
跑完冲圈.
7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.
对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
那要十分钟呢？？？？
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&以下是引用黯然
在第8楼的发言：5公里跑习惯了，一般不会感觉累的。。400米障碍跑习惯了，还是觉得累，每跑完一次，都觉得眼前发黑，气不够喘的。。。嘿嘿嘿，不老实一天罚你跑5次至少！
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军号：2844358 工分:61
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军号：2364991 工分:46890
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这跟我们以前读书的时候一样。宁愿连上2节体育课累的半死，也不愿上1节语数英考的半死
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&以下是引用何坦克
在第40楼的发言：
400米很难跑的，容易出危险，而且对体能和灵巧要求也很高，5公里就不一样了，只要有力气，分阶段掌握好，一般是没问题的，早上起来都是5公里，现在在家里还是的，不跑都很难受。佩服!锻炼身体好啊!
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军号：2608983 工分:417
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400米很难跑的，容易出危险，而且对体能和灵巧要求也很高，5公里就不一样了，只要有力气，分阶段掌握好，一般是没问题的，早上起来都是5公里，现在在家里还是的，不跑都很难受。
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军号：1950069 工分:989
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不管400米还是5000米，都是当兵的基础科目，能说“喜欢”还是不“喜欢吗？！”平时多流汗，战时少流血“，这句名言，伙计们大概都忘掉了！
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或者是师教导队差不多
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&以下是引用特种狙击手1
在第33楼的发言：你这个网名起的跟你的真实身份不符啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？你还特战连猎人障碍都不知道让特战神兵帮你解释去吧你知道全军的第一,5公里是多少时间吗?你知道一个师,一个军,5公里金牌一般是多少时间吗?难道你所谓的猎人连队每一个都是全师,全军拿金牌的?如果这不能达到,那就不能说明体能训练量有多猛.充其量估计就是和军教导大队的训练量差不多
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&以下是引用武林败类
在第31楼的发言：如果是五a米的L度+四百米的度呢...你说的是侦察兵的800米吧
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&以下是引用特种狙击手1
在第33楼的发言：你这个网名起的跟你的真实身份不符啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？你还特战连猎人障碍都不知道让特战神兵帮你解释去吧不要跟我搞新名词,网络时代新名词到处都是.我当兵前就是写程序的,这个我比你清楚
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&以下是引用特种狙击手1
在第33楼的发言：你这个网名起的跟你的真实身份不符啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？你还特战连猎人障碍都不知道让特战神兵帮你解释去吧我们先不要讨论什么猎人不猎人的好吗?你当过兵吗?如果当过,我问你,你新兵第一趟全副武装跑了多少时间??你在新兵半年后400米障碍跑多快?我们新兵2个半月之后开始了第一次全副武装.我是21分半.半年后的400米障碍往死里跑是1分38对于一个新兵来说这已经很不错了.可以想象其中被人搞人搞了多少.你们猎人连队整个连队跑全副武装回来多少时间?我们连队,一个很普通的武警基层连队,在我退伍那次考核.是21分多一点,整个连队难道你们猎人连队个个都能跑18分??如果不能,那就说明不了猎人连队的体能训练量有多猛.总之我相信,普通人的体能极限都是差不多的!都是在武装部平等的挑选,不存什么神人,猎人.如果你说你那猎人连队是全军挑选的那就另当别论.当然,即使是全军挑选的,肯定要强一点,但也不至于强的非常离谱,搞个神人出来.
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军号：2860027 工分:729
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你这个网名起的跟你的真实身份不符啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？你还特战连猎人障碍都不知道让特战神兵帮你解释去吧
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军号：2870151
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在补充一句
吓唬吓唬老百姓
吓唬吓唬一下 专业部队的技术兵 还可以！！哄不了我们的
我不相信都是狠搞训练的 他们能比我们强到多少！我见过我知道，没当兵之前认为他们很牛逼
也不过如此
对付老百姓还可以
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如果是五a米的L度+四百米的度呢...
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我最讨厌像什么特战神B一样的装逼货把什么侦察兵的特种部队什么公安特警的说的牛X的不能在牛X了
说什么一个干几个武警之类的，我就不相信了
我们部队在我们驻地是训练最猛的部队了，我们那个特勤中队外人一说多牛逼多牛逼的
其实当过兵的（搞训练的兵）都知道
人跟人其实是差不多的
就算一个是侦察兵
我一个小武警
他不见得比我厉害！都是搞训练的
谁不知道谁啊？训练程度其实都是差不多的
往往说什么什么部队多牛逼多牛逼的都是像特战神B一样的脑残
根本没有当过兵的
我不认为他们有多厉害
真正厉害的还是靠身体
你一米6的侦察兵 吹的在牛逼
我一个1.78的普通小武警我不认为你有多厉害
还是那句话都是吹出来的，训练程度其实都差不多的
只不过他们先天身体素质好点
能跑能跳的
但是打架不一定多牛逼，我们那的特勤是号称我们部队最能打的，能打的确实厉害不过就那么几个而且和我们中队点尖子比一下也没有多大优势，他们普通的小兵其实跟我们中队的小兵是一个档次的
就是身体协调一点 能跑能跳！！都是搞训练的
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军号：2869361 工分:9
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还要在前面加个猎人.好象生怕别人不知道他很牛b一样!部队有句话---莫装b,小心遭雷劈,莫装纯,小心被人轮
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&以下是引用特种狙击手1
在第27楼的发言：有时间到我们这里跑跑猎人障碍那才叫障碍，还有特种障碍不知你听说过没有？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？吓唬老百姓去吧!小p孩
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有时间到我们这里跑跑猎人障碍那才叫障碍，还有特种障碍不知你听说过没有？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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老6特特特站队 太阳系No.1 宇宙No.1 和小时侯看的5星站队是一个等级的!
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&以下是引用fire00huo
在第21楼的发言：这个 ...各军兵种都有比较松散的部队吧 总体说来 陆军野战军 海军陆战队 伞兵 武警机动部队是比较苦的 特种部队那种不能算 那些人都不是人特种部队?没当兵前我会有种他们是神的感觉当过兵之后我不觉的他们是神,和我们一样是人.只是你们这些没当过兵或者所在部队比较轻松.才认为他们是神
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我是老6特特特站队的!我又回来了!挖啊哈哈
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&以下是引用fire00huo
在第21楼的发言：这个 ...各军兵种都有比较松散的部队吧 总体说来 陆军野战军 海军陆战队 伞兵 武警机动部队是比较苦的 特种部队那种不能算 那些人都不是人就是啊大家都是军人革命分工没有贵贱
只有有的故意污蔑我们武警
我们受不了了！特别是那个叫什么特战神兵
什么鹰击小组 的
我估计他们都是一个人马甲
故意挑拨的，我们武警在论坛说脏话都是被他们逼的！
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军号：1296523 工分:12078
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这个 ...各军兵种都有比较松散的部队吧 总体说来 陆军野战军 海军陆战队 伞兵 武警机动部队是比较苦的 特种部队那种不能算 那些人都不是人
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就是就是 我们刚下连的时候有个老兵告诉我
你们班长是咱们这个大队（营）最厉害的班长
我们二排当时没有排长
就是我们副指导员当代理排长
他是四川的
但是口音发音不准 连四川兵都听不懂他在说什么
唯一听的懂的就是 你个牲口！！
我们隔壁的二炮
我们每天一吹哨子先是打扫卫生 然后我们就去训练场了 他们就是进屋子里面上课
他们天天就是上课，而且他们的兵每天晚上跳我们的墙头往外跑着玩，我们那的哨兵就是专门抓他们的！我们这每天训练 干活 弄的热火朝天的，我们一天天累的要死晚上还要加小操，完事刚睡3小时就接着站岗
谁有心思跳墙头啊 ？东边的空军比这个二炮还要舒服
还要松散，我们去过他们部队，那个空军的墙上全是脚印子也没有人擦，部队里面跟学校差不多 根本没有部队的特色直线加方块。不是我故意做比较
只是他们故意喷武警扭曲事实我看不惯了，他们还有脸骂我们武警！武警比他们累多了，我经历过我知道的。
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军号：2869361 工分:9
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&以下是引用瑶焉
在第14楼的发言：&以下是引用老6特站队
在第11楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次
跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你
每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你
中午收操前就是跑400米障碍.
下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)
跑完冲圈.
7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.
对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
我是机动支队的,你是机动支队还是机动师的啊？比我们搞的还猛呢
看来我们领导够人性化了
不过我们那有个变态的副指导员
他天天搞我们新兵体能查点搞死新兵我觉的.遇到班长或者排长.或者连长指导员.人好的!就好过点人不好的,就难受了
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军号：2869361 工分:9
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看楼主的图片,杂草那么多.估计这个部队体能搞的不怎么猛.起码400很少跑
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&以下是引用瑶焉
在第14楼的发言：&以下是引用老6特站队
在第11楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次
跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你
每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你
中午收操前就是跑400米障碍.
下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)
跑完冲圈.
7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.
对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
我是机动支队的,你是机动支队还是机动师的啊？比我们搞的还猛呢
看来我们领导够人性化了
不过我们那有个变态的副指导员
他天天搞我们新兵体能查点搞死新兵奇怪了!你是09年退伍.怎么部队现在还有副指导员这个职位??我们部队没有了.只有副连长
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军号：2869361 工分:9
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&以下是引用瑶焉
在第13楼的发言：我是09年12.18退伍的
新疆总队的一个机动支队
我们部队一墙之隔就是二炮就从没见他们跑过
东边2公里时一个高射炮团 还有一个空军
我们这4个部队在一起
我们的武警训练师最猛的
因为我们不是技术兵~！别喷我
我是机动师的!在我们部队周围也有1万多老6.大都体能是水货.各位专家可以前去鉴定广州武警xxx师周围是不是有1万多老6这个应该不算泄密.驻地周围的老百姓和外资企业谁不知道那里有一大堆部队是吧本文内容于
14:10:51 被老6特特站队编辑
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军号：2185456 工分:27363
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楼上两个马甲在自言自语，围观，嘿嘿
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军号：2867838 本区职务:会员
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&以下是引用老6特站队
在第11楼的发言：&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次
跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你
每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你
中午收操前就是跑400米障碍.
下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)
跑完冲圈.
7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.
对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
我是机动支队的,你是机动支队还是机动师的啊？比我们搞的还猛呢看来我们领导够人性化了
不过我们那有个变态的副指导员
他天天搞我们新兵体能查点搞死新兵
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军号：2867838
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我是09年12.18退伍的
新疆总队的一个机动支队
我们部队一墙之隔就是二炮就从没见他们跑过
东边2公里时一个高射炮团 还有一个空军
我们这4个部队在一起
我们的武警训练师最猛的
因为我们不是技术兵~！别喷我
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军号：2868055
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在教导队的时候,教练班长比较狠.跑不到1分40的.全副武装叫你跑跳下深坑再给我跳上来,给我来回这样跳100次
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&以下是引用瑶焉
在第9楼的发言：确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我我也是武警.那时侯跑到1分45的.一天跑2次跑到1分40以内的一天一次.跑不到1分45的!呵呵!一天至少4次!不见间断的!跑完接着跑.跑死你每天早操5公里空跑.(星期2和星期4是全副武装)跑完冲圈.20分内的跑完冲3次400,20分以外的,呵呵,搞死你中午收操前就是跑400米障碍.下午最后一个小时5公里空跑.(星期5是全副武装)跑完冲圈.7点看新闻.7点半夜训,先5公里空跑.然后原地体能.对面的老陆400米障碍场都长满了杂草,他们一般1年跑不了1次
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和楼主相反，我喜欢跑四百米不喜欢五公里
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确实呀！跑个五公里没什么习惯了
就是时间长点,我跑400米障碍心都要跳出来了！
我是武警你们别骂我
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5公里跑习惯了，一般不会感觉累的。。400米障碍跑习惯了，还是觉得累，每跑完一次，都觉得眼前发黑，气不够喘的。。。
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厉害啊......
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的确是宁跑5公里也不跑这400米啊，但有什么办法呢
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以前新兵时候一听到排长说跑400米就腿发抖
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&对400米障碍全程图解-宁跑五公里不愿跑这400米回复
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