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初三下学期语文成绩突然下降了是怎么回事啊初三上学期语文成绩还蛮好的,下学期就开始直线下降了,连一百二都困难,不知道是怎么回事 感觉做课内题的时候无从下手,作文压根就不知道改怎么写了,还有几天就中考了,我该怎么办啊上海
没事别怕 首先一定要放松心情,一般情况下的班级里考试老师都会改的比较严,你看看班级的平均分是多少再和自己比较比较,如果相差不大,那么就无需杞人忧天,如果落后平均分较多的话,一定要仔细分析自己的薄弱点,如果是基础差,那么就一定要抓紧最后的时间背背古诗,收效会很明显.至于阅读方面,这得靠自己的理解力和自己的口味走,但是阅读有一个秘诀,就是答案不能脱离文本（切记~）,答案一定是从文章中摘出来或作少量改动,千万不要自己写.如果是作文的话,鉴于现在时间紧迫,可以背几篇作文之类的,毕竟作文的批改很大程度上带有老师自己的主观因素,没事多看看作文选,会有效果的.希望对你有所帮助,祝你好运,考个好成绩 o(∩_∩)o
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从2岁到100岁，每个年龄阶段打乒乓球的好处详解！
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摘要：让我们见证！从2岁到100岁是如何陪伴我们一生的！一生有你，让我们的生命无比的精彩！
<font color="#-4岁
2岁能打球吗？还没高呢！怎么不能呢？英国的小婴儿2岁就拿着球拍挥舞起来了！我们的小正太3岁穿着尿不湿就坐在球台上打球了！
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05:29 PM 上传
好处：开发小孩智力，锻炼大小脑，提高运动协调性，提高视神经系统追踪能力。这个时期的孩子对世界充满了好奇，每天在球台上打上十几分钟，以娱乐的方式与孩子玩耍，小孩的视线跟随球体运动，大脑快速的运转，手上拿着重量极轻的球拍击球，建立肌肉系统完成精细化的技巧性运动，锻炼小脑。
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05:26 PM 上传
方法：让小孩坐在球台上，从球台对面扔球过去让小孩用手抓。或者符合小孩手掌大小的轻制小球拍，派球给小孩打过去。
<font color="#-12岁
开发智力的最好阶段，每天打15-20分钟乒乓球，对于小孩的综合能力有巨大提升作用！
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好处：其他同上，预防近视，预防治疗多动症，提高学习成绩。现在小学阶段很多小孩都戴上了眼镜，眼睛运动少了，长时间定焦在同一个距离的物体上。打乒乓球要随时对着球由远到近的运动，眼睛自动对焦，从而纠正假性近视。多动症其实就是小孩动少了，把小孩的天性遏制住了，打乒乓球释放了小孩全身的运动细胞。多打球能提高小孩的注意力，注意力集中了，上课认真听讲了，学习成绩自然就提高了。
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方法：如果5-8岁左右的小孩身高不够的，可以在球台下面垫一定高度的木板，这样不会导致动作变形。小朋友刚接触乒乓球，主要以培养兴趣为主，不要只重复性的让小孩做机械动作，建议上大课，几个小孩一起学习，多做游戏。
<font color="#-18岁
初中高中阶段学习任务繁重，但是切忌不要放弃打乒乓球，坚持每个星期练1-2次，会有意想不到的收获！
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好处：其他同上，预防抑郁症、焦虑症、厌学、厌食症、狂暴症等，减压，提高抗压能力，锻炼心里素质！中考、高考的压力让很多孩子的心理性格产生扭曲，如果家长只重视学习成绩，不关爱孩子心理健康，那将影响孩子的一生，不要让悲剧出现！
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方法：如果不打算走专业的，那么可以把乒乓球作为一个特长坚持训练，每个星期最少练1次，1次1小时左右。除了训练技术外，更多的是找机会出去参加比赛。通过比赛可以释放平时学业上的压力，也可以通过比赛也可以锻炼自己的心里素质，提高抗压能力，这样在大考的时候，可以发挥的更好！
<font color="#-22岁
大学阶段，一部分学生学习更加努力，一部分可能放了鸭子玩野了，如果兴趣放在乒乓球上，那么更加有意义。
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好处：其他同上，扩大交际圈、锻炼身体、找到女朋友！大学很多社团，打乒乓球可以结交很多新朋友，特别是有机会认识其他系的美女，当美女看到你在赛场上英姿飒爽的帅气风采的时候，很有可能会爱上你！
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方法：参加学校社团或校队，加入学校乒协协会，参加各种比赛赛事。
<font color="#-35岁
有的开始找工作，有的继续读研，拥有一技之长，你会发现会比一般人更有优势！
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好处：其他同上，社交圈更广，找工作更容易，更受领导青睐，不愁没人爱！我们发现会打乒乓球的人毕业后找工作也好，在公司单位做事也好，如果遇到喜欢乒乓球的老板和领导，比一般人更加有优势。很多单位每年都会举办一些比赛，如果球打的好，工作也做的好，那升职加薪更加容易一些。爱运动的男孩子更受女孩子喜爱，所以老妈再也不用担心我成为单身狗了。
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方法：这个时候除了比赛以外，要学会打交际球，和同事领导打球的时候，要注意不要光顾着自己打的爽，更要学会交流，活跃气氛。该谦让的要学会谦让，不要太狂妄，反而会遭到大家反感！
<font color="#-60岁
中年阶段，打球是最好的健身运动，坚持打球，身体体质会更好，大病小病也不会找你。
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好处：其他同上，增强心肺功能，缓解颈椎病、腰椎病，活跃细胞延缓衰老！特别是40岁以上的中年人，各种慢性病开始显现出来，浑身难受，身体体质下降，如果能坚持每周打2-3次乒乓球，这些毛病出现的概率会大大降低。
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06:00 PM 上传
方法：注意此年龄阶段不易过量运动，可能造成运动损伤，如网球肘。每次打球小范围跑动一下就很好，每15分钟要喝口水休息一下再继续运动。运动前切忌做好热身运动，防止运动损伤。
<font color="#-79岁
老年阶段，身体各部位机能开始衰退，骨头变脆，坚持打乒乓球可延缓衰老，延年益寿！
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06:03 PM 上传
好处：其他同上，预防骨质酥松，预防老年痴呆！这个年龄的爱好者打球的时候，不建议在去全场跑动了，可以换成长胶在多在近台，适当运动即可，发力不易过猛。如果有时间可以在球馆半个年卡，坚持每天打上1个多小时，提高心肺能力！
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06:04 PM 上传
方法：反胶换长胶，近台控制为主，注意先热身，不易长时间一个动作击球，轻微跑动，多喝水多休息。
<font color="#-100岁
什么？你说，我奶奶都杵拐棍了？可是您看看，人家百岁老人还在打乒乓球，还去参加比赛！
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好处：无以言表了！一句话，这就是生命的意义！100多岁了，依然活着像30多岁的年轻人一样，坚持打球，坚持运动，保持一颗年轻的心！已经超越了生老病死，每一天都是如此的精彩！
看完此文的您打算坚持打球到多少岁呢？打算坚持到70岁以上的请转到朋友圈作为历史的见证！
这么好的文章不加分就说不过去了！
感谢楼主的分享，十分感谢！
学习了，送上浮云以表感谢！
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楼主太有才了！
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生命在于运动，加油！
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照理说这运动确实可以做到常青
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我打算活到老，打到老！
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争取打到100岁
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不要打我，打我请用红包！不论多大的红包都会砸晕我，不信你试试。
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湿父的文章棒的很！
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每一天都是如此的精彩
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加油，打过100岁:-)
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好的运动项目陪伴一生
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打球是最好的健身运动，坚持打球，身体体质会更好，大病小病也不会找你，有道理。
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我打算活到老，打到老！！！！
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活到一百岁，打到一百岁！
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打乒乓球脸上泛出的红润，是任何化妆品都调和不出来的
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看到此处歇歇脚，打赏一元就好。
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呵呵！愿乒乓网的朋友们都能达到100岁
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我是准备将乒乓进行到底了，最终闭上眼时手中也要握着球拍。
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如果您觉得好，请打赏，谢谢！
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学习了学习了。
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我现在60多了，还在用反胶两面拉，不打算改长胶了，改了自己不爽，对手也不爽
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活到老，打到老！
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呵呵。介绍的不错
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视频好看，小子打的真过瘾。
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好处多多。
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