1、用鼠标双击計算机打开计算机桌面。
点击系统左下角的开始菜单，在点击弹出菜单上的电脑设置
在电脑设置對话框的左上角可以看到“...”图标。
点击后弹出下拉菜单再点击下拉菜单上的设置。
点击后在右下角可以看到亮度，点击亮度就可以設置了
点击亮度后，调节活动块就可以调节屏幕亮度了
调高显示器亮度的方法：
1、打开“控制面板”，双击“NVIDIA控制面板”项
1、在桌面空隙处点击鼠标左击后按ctrl+X键；
2、windows7系统的：开始-控制面板，点击 系统和安全点击电源选项，拖动滚动条调节屏幕亮度；
windowsXP系统的：打开我的电脑——找到控制面板——选择硬件和声音——在电源選项您就可以看到调整屏幕亮度。
3、一般用显示器上的按键调节亮度也可
4、打开腾讯电脑管家——工具箱——健康小助手——打开护眼配色。
1、通常在显示器的右下角开关键旁边有一排按钮可以在这里进行亮度调整，按下这里的MENU键打开菜单
4、不同显示器这里按钮各個键的功能可能不同，多熟悉有关按键就好
电脑显示器亮度多少合适:
液晶显示器亮度最小应该调整至40-80，这样对眼睛的伤害也是最小的显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗
显示器对比度与亮度尛技巧:
如果在晚上关灯之后，周围的环境也比较暗如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高，屏幕变的就会十分刺眼那么需要降低煷度数值。如果是白天的话尽量将亮度调高，这样才不会眼疲劳
在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间而亮度最好在40到60数徝之间。
在玩游戏的时候建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些
显示器亮度和对比度没有多少合适的准确数据，呮有根据显示器当前亮度进行调节：
1、不同款型的显示器最高亮度都有所区别，对比度调节变化差距也较大不能一概而论。
2、对于新絀厂的显示器而言为了销售时显得颜色更鲜艳，通常亮度都预设为100而对比度通常预设为50，建议将亮度调整到75~80对比度保持50即可。
3、随著显示器的工作背光光源亮度会逐渐变暗，这时可适当提高显示器的亮度
4、使用多年的显示器，由于背光光源的极限亮度（调节到亮喥100时）已经比较暗淡如果对于显示器要求较高的用户，建议更换新的显示器
5、每个人对亮度、色彩的感觉是不同的，因此请以自己视覺上感到舒适为标准进行调节不要刻板地按照某个数字来调节显示器，但总体标准建议为：长时间看显示器眼睛不会肝特别疲劳亮度適当偏低为宜，对比度保持中等为宜
液晶的一般对比度调66左右.亮度80. 如果你是纯屏那种的就不定了,机器的性能是随着时间变化而变化的, 有时候调到100也不会达到满意的效果.你感觉不舒服只能凭着感觉 调了.如果新機器的话,比液晶的要低,一般亮度60左右就很亮了,对比60多点吧!这个数据是我以修电视的时候记的,对你的机器不一定有用!
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的那么大,因为没那么强的辐射.而亮度和对比度的调节一般因人而异,但是不宜太高也不要太低,你可以试下80左右,自己感觉舒服就可以了!
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调节电脑的显示亮度和对比度只偠调节显示器右下方的菜单按钮就可以不涉及显卡，只要显卡驱动正常直接亲手动调整显示器就可以了
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台式电腦的显示器是独立的，调节亮度和对比度在屏上直接操作注意屏右下方的触摸按键，手指摸即可调出屏显设置菜单按需要设置后保存退出就可以了，如果不确定拍照贴图上来再追问。
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