前几天和同学玩我说我把肩部彡角肌的作用肌肉绷紧他打我不会疼，刚开始几下真的不疼没感觉，但是他最后一拳用尽全身力气打过来我当时肌肉也绷得特别紧，┅拳过来就挺疼的当时没在意...
前几天和同学玩，我说我把肩部三角肌的作用肌肉绷紧他打我不会疼刚开始几下真的不疼，没感觉但昰他最后一拳用尽全身力气打过来，我当时肌肉也绷得特别紧一拳过来就挺疼的，当时没在意晚上突然发现左边三角肌的作用处有三個凹痕，仔细一摸和拳头上的突出完全吻合现在已经过了三天了，没有一点改善还是那样。如果再绷紧会有感觉感觉不对劲，会不會这三个凹痕永远就下不去了能不能做些什么按摩来使肌肉回复啊？好心人帮帮忙啊～
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