五十三岁,身高1.67,体重159,可玩多重的青少年举哑铃长身高吗

  我身高159 属于胖子系列 体重110+ 表喷!顶锅盖!正在努力的减肥中 主要是运动加管好嘴的方法 希望健康瘦下去 做个健康的瘦子~  按照天涯筒子们标准 身高159 多少体重能在最好的接受范围呢
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  跟我妈一样  
  @从简J
16:44:00  跟我妈一样   —————————————————  大粗腿啊虎背熊腰的别人都看不下去了!!!  
  @妄想97
16:43:00  我身高159 属于胖子系列 体重110
表喷!顶锅盖!正在努力的减肥中 主要是运动加管好嘴的方法 希望健康瘦下去 做个健康的瘦子~   按照天涯筒子们标准 身高159 多少体重能在最好的接受范围呢  -----------------------------  80-85斤  
  楼主 90斤足以…再运动一下  其实主要是体型关键 我同事比你高点110斤  我觉得她不瘦不胖刚刚好 穿衣服也好看!  
  @妄想97
16:43:00  我身高159 属于胖子系列 体重110 表喷!顶锅盖!正在努力的减肥中 主要是运动加管好嘴的方法 希望健康瘦下去 做个健康的瘦子~  按照天涯筒子们标准 身高159 多少体重能在最好的接受范围呢  -----------------------------  @郁闷的女婿123 3楼
16:47:55  80-85斤  ---------------------------  真的净身高159的话,80-85斤是很瘦的,92-96斤左右比较匀称
  长得美就好 不上100斤都行
  对我来说100左右都还好  太瘦了不好看
  80到90  
  我1.58,体重102斤,但是我看起真的一点也不胖,所以说:看身材,不能看体重,要看镜子。
  @妄想97
16:43:00  我身高159 属于胖子系列 体重110 表喷!顶锅盖!正在努力的减肥中 主要是运动加管好嘴的方法 希望健康瘦下去 做个健康的瘦子~  按照天涯筒子们标准 身高159 多少体重能在最好的接受范围呢  -----------------------------  @郁闷的女婿123
16:47:55  80-85斤  ---------------------------  @小C和小S 5楼
16:51:14  真的净身高159的话,80-85斤是很瘦的,92-96斤左右比较匀称  -----------------------------  我也觉得80多斤太瘦了,90就可以,92以上有点胖。。
  95-100  我姐162,100斤整,看着就很舒服了  一同事159,86斤,瘦是瘦,不能说完全没曲线反正也不明显,而且平常我就感觉不敢碰她……小细胳膊小细腿,一碰就会断的感觉
  我觉得100斤左右很好,太瘦了不好看,胖了也不好看。
  主要看你肉是紧还是松  
  - -我觉得大于96小于102比较好  
  80-100都可以  
  我156 体重106
马上要结婚了,减肥中,可是吃饭总是忍不住就吃多了,希望能再减掉10斤。不过总是光想不干
  我是属于肉松的那种。去年一段时间坚持跑步两个月加上不吃零食,整个人围度都变小了,但是体重只减两斤,108,但是看起来特别瘦,后来开始作死,停了运动又吃回来了,现在发现运动才是硬道理!  
  @QinSMXD
17:09:00  - -我觉得大于96小于102比较好   —————————————————  嗯呢。正在朝着这方面努力!  
  @睡不醒也睡不着
17:07:00  主要看你肉是紧还是松   —————————————————  肉比较松。!所以我主要是运动。每天做郑多燕深蹲仰卧起坐跑步之类的,而且腿粗是硬伤,尤其小腿惨不忍睹,想要塑体型。  
  @沫沫涵晴
17:06:00  我觉得100斤左右很好,太瘦了不好看,胖了也不好看。  —————————————————  我想要正常的就好,太瘦只剩骨头那种我也真心不喜欢,稍微有一点点肉看起来又不是胖的那种最好了  
  @Meggie_zz
17:03:00  95-100   我姐162,100斤整,看着就很舒服了   一同事159,86斤,瘦是瘦,不能说完全没曲线反正也不明显,而且平常我就感觉不敢碰她……小细胳膊小细腿,一碰就会断的感觉  —————————————————  我有个同学可能是体质问题,怎么都吃不胖,身高一样,体重可能就80,整个手臂腿都能看见骨头,而且没有胸,就是发育不良的小女孩那种感觉,这样子的瘦我也不喜欢  
  90—100大胸细腰100也没问题,平胸的话980多点毕比较好  
  @cyanmyra
17:01:00  @妄想97
16:43:00   我身高159 属于胖子系列 体重110 表喷!顶锅盖!正在努力的减肥中 主要是运动加管好嘴的方法 希望健康瘦下去 做个健康的瘦子~   按照天涯筒子们标准 身高159 多少体重能在最好的接受范围呢   -----------------------------   @郁闷的女婿123 3楼
16:47:55   —————————————————  90吗!?  
  @粉红色妖姬
17:00:00  我1.58,体重102斤,但是我看起真的一点也不胖,所以说:看身材,不能看体重,要看镜子。  —————————————————  嗯!重要的是围度我觉得  
  @沈家姑娘
16:53:00  对我来说100左右都还好   太瘦了不好看  —————————————————  我现在觉得96到98 不要超100就好  
  @传说中的马甲C
16:51:00  长得美就好 不上100斤都行  —————————————————  哎 看脸的时代啦  
  85前后
  90 刚刚好。。  我已经110了 吐血
  @村中一枝花ABC
16:51:00  楼主 90斤足以…再运动一下   其实主要是体型关键 我同事比你高点110斤   我觉得她不瘦不胖刚刚好 穿衣服也好看!   —————————————————  如果体型好,肉紧的话,120斤都觉得瘦。肉松的话,90斤都显胖  
  我158 80斤,在学校攒钱饿的,放假回家估计会被家长揍死。我觉得我以前86斤那样就好。  
  90 刚刚好。。  我已经110了 吐血
  @十七只果酱
17:19:00  88-95  —————————————————  太难瘦太难受。。。  
  @Meggie_zz
17:03:25  95-100   我姐162,100斤整,看着就很舒服了   一同事159,86斤,瘦是瘦,不能说完全没曲线反正也不明显,而且平常我就感觉不敢碰她……小细胳膊小细腿,一碰就会断的感觉  —————————————  前同事155身高,体重95,看着就好瘦,有个160身高,102斤,同样也是瘦。  
  @炊烟袅袅成天YA
17:19:00  90—100大胸细腰100也没问题,平胸的话980多点毕比较好   —————————————————  90斤的话能够胸还能多大。。。脑补不了。我是光长体重不长胸啊。。。  
  看镜子
整体上瘦就可以
没有一定的标准
有的人159 八十几斤看上去胖胖的
有的人一百斤看上去很瘦  
  95左右吧,不然太瘦或者太胖都不行
  @我是你葛大爷
17:22:00  我158 80斤,在学校攒钱饿的,放假回家估计会被家长揍死。我觉得我以前86斤那样就好。   —————————————————  节食的容易反弹啊 很容易吃回去的。而且我觉得80是太瘦了点呢 之前86应该就蛮好了呀  
  @小C和小S
16:51:00  @妄想97
16:43:00   我身高159 属于胖子系列 体重110 表喷!顶锅盖!正在努力的减肥中 主要是运动加管好嘴的方法 希望健康瘦下去 做个健康的瘦子~   按照天涯筒子们标准 身高159 多少体重能在最好的接受范围呢   -----------------------------   @郁闷的女婿123 3楼
16:47:55   —————————————————  朝着92目标努力  
  有没有男人 站在你们的角度是觉得女生多少才差不多呢  
  @小奶娃的糙妈妈
17:24:00  95左右吧,不然太瘦或者太胖都不行  —————————————————  嗯,我希望在90到100这个范围内 都好  
  @锦瑟7143
17:24:00  看镜子 整体上瘦就可以 没有一定的标准 有的人159 八十几斤看上去胖胖的 有的人一百斤看上去很瘦   —————————————————  围度问题吧  
  @他在森林麋了鹿
17:23:00  @Meggie_zz
17:03:25   95-100   我姐162,100斤整,看着就很舒服了   一同事159,86斤,瘦是瘦,不能说完全没曲线反正也不明显,而且平常我就感觉不敢碰她……小细胳膊小细腿,一碰就会断的感觉   —————————————   前同事155身高,体重95,看着就好瘦,有个160身高,102斤,同样也是瘦。   —————————————————  整体比例很关键啊  
  100斤以下吧。  另外,脸和肤色,很重要。
  @无聊是无聊的无
17:22:00  90 刚刚好。。   我已经110了 吐血  —————————————————  表示之前一段时间天天跑步运动 同样的身高体重有108 可是觉得那个时候我好瘦 果然运动才是硬道理 塑型啊  
  @有一种境界叫宁静
17:30:00  100斤以下吧。   另外,脸和肤色,很重要。  —————————————————  看来像我这样 脸不美又胖的人活不下去了。。。  
  必须要廋,才能显身材,显得高点,96斤吧
  我觉得100斤内OK,我姐160cm82g...瘦是瘦了,但是最大的问题是胸很平.她属于想胖胖不了的...不要妄想减肥的同时胸能保持原样,减肥都是胸先缩水的!!!【我自己就是这样QAQ】
  我170cm。。。才100斤,我女的
  超90就有点显胖了,起码不会给人瘦的感觉毕竟不高有点肉在什么部位很容易看出来,70几80瘦得比较明显穿衣服好看显高,80几如果腿有肌肉或者腰有点粗其实也不会感觉多瘦特别冬天的时候不是无死角的,90几到100没有肥得离谱但是肯定也不会好看了肯定不能穿小码了,超过100就是大妈的身材  
  体重不代表一切,如果全身都是松垮的肥肉,90斤也可能显胖,如果一身都是有型的肌肉,当然不是运动员那种一团一团的肌肉,110也可能看起来不会胖,塑性比较重要
  @妄想97
17:24:00  节食的容易反弹啊 很容易吃回去的。而且我觉得80是太瘦了点呢 之前86应该就蛮好了呀   —————————————————  都一样的,都反弹  
  @张进步X
17:34:00  必须要廋,才能显身材,显得高点,96斤吧  —————————————————  加油吧!我准备死磕到底了。暑假两个月学车,每天都不知道吃的啥  
  @S_Malina
17:35:00  我觉得100斤内OK,我姐160cm82g...瘦是瘦了,但是最大的问题是胸很平.她属于想胖胖不了的...不要妄想减肥的同时胸能保持原样,减肥都是胸先缩水的!!!【我自己就是这样QAQ】  —————————————————  我之前减肥那段时间,人是瘦了,内衣却肥了有木有啊!!!!都A杯的还又宽容了啊 真是无颜。。。  
17:37:00  我170cm。。。才100斤,我女的  —————————————————  这会不会太瘦啦!!!!  
  @辣菊镜
17:37:00  超90就有点显胖了,起码不会给人瘦的感觉毕竟不高有点肉在什么部位很容易看出来,70几80瘦得比较明显穿衣服好看显高,80几如果腿有肌肉或者腰有点粗其实也不会感觉多瘦特别冬天的时候不是无死角的,90几到100没有肥得离谱但是肯定也不会好看了肯定不能穿小码了,超过100就是大妈的身材   —————————————————  哎 妈蛋原来我一直都是大妈身材还自我感觉良好。。。  
  我158,118,很胖吧?这还是产后减了25斤以后的呢。  我从五个月前开始减,运动加适度节食。减了两个月减到现在体重,然后就歇了,我觉得这速度不能长期维持,得缓一缓。  好在歇了之后这三个月倒是没有反弹,可能反弹了一点点吧毕竟三个月前还穿长袖长裤呢,和现在体重一样,衣服也得比现在重一两斤吧。不过按我这仨月胡吃海塞的,只重这么点很满意了。可见减肥还是运动最管用啊,之前我减肥都是节食,就容易反弹。  现在我觉得我歇够了,准备开始二阶段减肥。这次目标暂定108,也就是我这个身高的BMI最佳指数体重。  今晚上先吃顿垃圾食品,明天开始,哦耶!
  @sybilccc
17:38:00  体重不代表一切,如果全身都是松垮的肥肉,90斤也可能显胖,如果一身都是有型的肌肉,当然不是运动员那种一团一团的肌肉,110也可能看起来不会胖,塑性比较重要  —————————————————  嗯啦 我在努力之中!  
  @香蕉配巴豆
17:53:00  我158,118,很胖吧?这还是产后减了25斤以后的呢。   我从五个月前开始减,运动加适度节食。减了两个月减到现在体重,然后就歇了,我觉得这速度不能长期维持,得缓一缓。   好在歇了之后这三个月倒是没有反弹,可能反弹了一点点吧毕竟三个月前还穿长袖长裤呢,和现在体重一样,衣服也得比现在重一两斤吧。不过按我这仨月胡吃海塞的,只重这么点很满意了。可见减肥还是运动最管用啊,之前我减肥都是节食,就  —————————————————  宝妈减肥的都瘦的快哦 体重重减得也快!我都准备过午不食了 ,刚刚吃了个西红柿又饿死了。让我节食我真是怕会适得其反到时候暴饮暴食。我还是乖乖运动最靠谱啦  
  我比你矮一厘米,体重92,夏天买衣服很累啊。其实体重不能代表身材啊,还是得有曲线才行。
  90-95之间就好
  @娶个霸气的名儿
18:07:00  我比你矮一厘米,体重92,夏天买衣服很累啊。其实体重不能代表身材啊,还是得有曲线才行。  —————————————————  虽然是这样 可是体重秤伤的体重真是让人太受伤啊~~  
  @十年某刻
18:08:00  90-95之间就好  —————————————————  95吧 我也觉得刚刚好  
  30前极限是100.30后极限是110  
  95  
  问体重有毛用,你该问三围多少能接受
  跟楼主差不多160cm,104左右,最瘦也没下过100一直混迹微胖界。  
  @mengxiaohuang
18:15:00  问体重有毛用,你该问三围多少能接受  —————————————————  那你认为呢  
  @镁铝浓硫酸
18:32:00  90斤  —————————————————  自从上了100,从没90斤过。。。情何以堪  
  我也是159。。。。悲剧的身高。。。体重不超过50公斤比较好。。  
  @大眼窝
18:34:00  跟楼主差不多160cm,104左右,最瘦也没下过100一直混迹微胖界。   —————————————————  我也是,自从上了100,从没下百过  
  80斤到90  
  我舍友158现在90斤左右我觉得挺好的  
  @考前交感N兴奋
19:15:00  我舍友158现在90斤左右我觉得挺好的   —————————————————  我的目标啊~  
  做了一套郑多燕的小灰冒。。。  
  做了一套郑多燕的小灰冒。。。  
  @小C和小S
16:51:00  @妄想97
16:43:00   我身高159 属于胖子系列 体重110 表喷!顶锅盖!正在努力的减肥中 主要是运动加管好嘴的方法 希望健康瘦下去 做个健康的瘦子~   按照天涯筒子们标准 身高159 多少体重能在最好的接受范围呢   -----------------------------   @郁闷的女婿123 3楼
16:47:55   —————————————————  +1………80-85太瘦…………  
  看你肉长在哪里…骨架大不大……我160……最近一次好像98还是100斤…但是因为肉长在腿上所以看着还是偏瘦……  所以要你自己控制的……  别把自己搞得太瘦……我觉得微微有点肉的妹子最好看……抱着也舒服啊……朋友靠着我没两分钟就嫌弃我硌骨头……  
  不过百,90多比较好,80多太瘦。
  100左右就好了~
  女体重公式=身高-110=49公斤(上下5斤算正常)楼主应该93-103之间。  
  本人160,43kg。觉得自己瘦了点,增肥中。
  回复第3楼,@郁闷的女婿123  @妄想97
16:43:00   我身高159 属于胖子系列 体重110 表喷!顶锅盖!正在努力的减肥中 主要是运动加管好嘴的方法 希望健康瘦下去 做个健康的瘦子~   按照天涯筒子们标准 身高159 多少体重能在最好的接受范围呢   -----------------------------   80-85斤   --------------------------  才不是,92到100最好。80到85忒瘦了。  
  30岁前90斤,30随后可以变胖点,最好不要超过100斤。  
  100差不多了,不要被天涯的审美观扭曲了,瘦得跟排骨一样能好看么
  @SilverSecret
20:26:00  看你肉长在哪里…骨架大不大……我160……最近一次好像98还是100斤…但是因为肉长在腿上所以看着还是偏瘦……   所以要你自己控制的……   别把自己搞得太瘦……我觉得微微有点肉的妹子最好看……抱着也舒服啊……朋友靠着我没两分钟就嫌弃我硌骨头……   —————————————————  骨架天生就粗壮的那种 我觉得要让我瘦到80斤那绝对没可能了 除非我只剩骨头了 我也觉得稍微有点肉感就好  
  @匹诺曹2333
20:28:00  不过百,90多比较好,80多太瘦。  —————————————————  嗯嗯  
  @修复心灵的印痕
20:33:00  女体重公式=身高-110=49公斤(上下5斤算正常)楼主应该93-103之间。   —————————————————  努力啊努力  
  @这个名没注册
20:44:00  本人160,43kg。觉得自己瘦了点,增肥中。  —————————————————  确实瘦啦 在稍微胖一点点就好  
  85到90好看,85以下太瘦,90到95匀称,95到100也不胖,要看穿什么衣服显瘦  
  160不到 92斤飘过 真心胖。。。
  93左右吧  
  45公斤左右  
  要看体脂率啊!瘦有个P用,美胸没屁股,没有女人味,要知道胸跟屁股都是脂肪啊
  看了几楼,大家都忘了胸嘛-_-||  
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